我有婚姻恐惧症怎么治疗
一、恐婚症会有哪些表现1、只想恋爱不想结婚
许多情侣在相恋一段时间之后,其中一方可能会提出结婚的想法,而许多患有恐婚症的人则会对这个话题避之不及,认为恋爱也是两个人在一起,结婚也是两个人在一起,没有必要结婚。在谈论结婚这个话题的时候,患有恐婚症的人往往都会将这个话题跳过或者转移话题,根本不想和你讨论。
2、即使同意结婚也不积极备婚
如果在另一方的努力下同意了结婚,患有恐婚症的一方对于结婚准备的相关事项也不会有着积极的态度,对结婚准备会视而不见,不仅不帮忙甚至还会在一定程度上做出消极的行为,干扰结婚的进程。
3、脾气暴躁或者沉默寡言
越临近婚期脾气会越来越暴躁,因为结婚这件事情好像一座大山一样压在他们的心头,让他们心中充满了阴影,或许一句结婚进度的询问就会引起情侣双方的争吵。也可能越来越沉默寡言,将自己和这个世界隔离,不想接触亲人朋友,用工作或者其他事情来麻痹自己不去想结婚的事情。
4、担心婚后的生活
许多恐婚症患者最明显的特征就是会一直担心婚后的生活,担心自己不能将工作和家庭两头兼顾,担心自己因为婚姻的舒服而失去自由,担心未来能不能和对方的家庭生活好,更有甚者还没结婚就已经在担心婚姻破裂导致离婚。
二、如何治疗恐婚症1、先了解自己的症结所在
首先你要发现自己为什么会对婚姻恐惧,这样才好对症入手慢慢的根除恐婚症。而诱发恐婚症的原因主要有这些:
a、看了生活中太多破裂的婚姻,恐惧婚姻失败;
b、害怕结婚后失去自由;
c、害怕自己承受不住压力;
d、因催婚产生的逆反心理;
E、对未知的恐惧。
2、树立正确的婚恋观
让自己的婚恋观更加成熟,想清楚婚姻对自己到底意味着什么,自己是不是真的已经做好了准备,不要让外部因素影响了自己的主观意识。
3、试试婚前磨合
可以尝试在结婚前先共同生活一段日子或是了解其他幸福的家庭是如何生活,慢慢拨开婚姻的迷雾解除恐惧。
4、亲人朋友的关怀和鼓励是最好的良药
所有的事情不能让恐婚症患者一个人去承担,作为他的亲人和朋友要多多的关怀和鼓励他,让她可以积极的去面对这一症结。
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一、和朋友交流
不知道你有没有闺蜜,有没有特别亲密的朋友。我感觉闺蜜是一种特别神奇的存在,它是真的处处为你考虑,你有了事情和她说的时候,她就真的就像是他自己的事情一样,那样亲历亲为,那样去提你想。所以对婚姻有恐惧症,其实这种恐惧大多是你自己胡思乱想出来的。有时候你需要一个人来开导你,闺蜜就是一个最佳的选择。
二、看心理医生
对婚姻的恐惧账其实是你在心理上某些方面有一些缺失,然后你对婚姻会有一种假想出来的恐惧和木鱼,你原声的生长环境,或者是你童年的一些经历有很大的关系。我感觉这个在某种程度上可能说是一种心理上的一些小问题。可以选择请教心理医生。可能会得到一个最健康,最正确的解决方式。
三、与亲人沟通
在生活中,妈妈是一个很重要的角色。如果在你的生活中,你和妈妈并没有那么亲近,你就可以选择一个其他的很亲近的亲人。亲人,他可能会用他的经验,还有他的一些语言来打动你。因为他的经历,你大概的都知道,如果他用他一些好的经历来劝说你你就会对婚姻看到一些希望,看到内容很实在的希望。
四、与爱人沟通
可能对婚姻的恐惧症也不一定就是心理上的问题,有可能就是你的爱人在某方面做的不是那么好,而导致你在潜意识里认为你现在还不应该跟他结婚,还没有达到你想要的那种标准。那这个时候你就应该多和爱人沟通,让他明白你心里的这个想法,第一呢,他有一个思想准备,第二他也知道该怎样去改正,怎样去迎合你。
一、和朋友交流
不知道你有没有闺蜜,有没有特别亲密的朋友。我感觉闺蜜是一种特别神奇的存在,它是真的处处为你考虑,你有了事情和她说的时候,她就真的就像是他自己的事情一样,那样亲历亲为,那样去提你想。所以对婚姻有恐惧症,其实这种恐惧大多是你自己胡思乱想出来的。有时候你需要一个人来开导你,闺蜜就是一个最佳的选择。
二、看心理医生
对婚姻的恐惧账其实是你在心理上某些方面有一些缺失,然后你对婚姻会有一种假想出来的恐惧和木鱼,你原声的生长环境,或者是你童年的一些经历有很大的关系。我感觉这个在某种程度上可能说是一种心理上的一些小问题。可以选择请教心理医生。可能会得到一个最健康,最正确的解决方式。
三、与亲人沟通
在生活中,妈妈是一个很重要的角色。如果在你的生活中,你和妈妈并没有那么亲近,你就可以选择一个其他的很亲近的亲人。亲人,他可能会用他的经验,还有他的一些语言来打动你。因为他的经历,你大概的都知道,如果他用他一些好的经历来劝说你你就会对婚姻看到一些希望,看到内容很实在的希望。
四、与爱人沟通
可能对婚姻的恐惧症也不一定就是心理上的问题,有可能就是你的爱人在某方面做的不是那么好,而导致你在潜意识里认为你现在还不应该跟他结婚,还没有达到你想要的那种标准。那这个时候你就应该多和爱人沟通,让他明白你心里的这个想法,第一呢,他有一个思想准备,第二他也知道该怎样去改正,怎样去迎合你。
您好一般婚姻恐惧症是如下几点:
1、对婚姻结局而担心:
总有许多善良而老派的人在恐婚者耳边喋喋不休地劝说:年纪不小了,该结婚了.可是恐婚者有的是理由在围城外徘徊不前,怕失去自由,怕被老婆孩子套牢,怕婚姻毁了现有的快乐.恐婚者担心自己最终还是不能避免结婚的庸俗结局,漫长的未来幸福与否谁能无法预料.也许有一天,恐婚者咬牙切齿地说服自己克服了婚姻恐惧症,战战兢兢、如履薄冰地踏上红地毯,但心理上的巨大障碍仍可能让他们产生强烈的失落感。
2、害怕承担责任:
即将结婚的人,都明白从此之后两人的关系会发生质的变化.恋爱是自由的,想什么时候见面就什么时候见面,而婚后则天天在一起.恋爱期间,心情不好时可以取消约会,自己想干什么就干什么.而婚后则不然,即使心情不好,也必须上班、挣钱养家,回家后还得做饭、买菜、洗碗洗衣服、教育孩子.人们结婚是为了满足情感需要、性需要、安定的需要及传宗接代的需要等.结婚是一种契约,从此两人都要做其应做的事,承担责任,尽义务,自然也要付出一定的代价。
3、沉迷于恋爱之中:
谈恋爱的感觉挺好,很轻松,何必要用一纸婚书把两个人绑在一起呢?结婚太麻烦了,还是做恋人比较好,合则聚,不合则散,没有心理负担.他们"理智"地认为,日子久了,总会有彼此厌倦的时候,何必束缚别人、束缚自己?因此他们始终对婚姻持观望态度,不肯把幸福的赌注押在未来的配偶身上.那些眼界狭窄、整天迷恋二人世界的人在恐婚者眼里是最没出息的
果您患有了恐惧症首先要对自己树立自信,并且勇敢地去面对自己的害怕的事情,不要感到害怕就不去接触了。
这个得找专业的心理医生呢.
去心理医生哪里咨询吧,相信专业的人士
有婚姻恐惧症我该怎么办?
四、与爱人沟通 可能对婚姻的恐惧症也不一定就是心理上的问题,有可能就是你的爱人在某方面做的不是那么好,而导致你在潜意识里认为你现在还不应该跟他结婚,还没有达到你想要的那种标准。那这个时候你就应该多和爱人沟通,让他明白你心里的这个想法,第一呢,他有一个思想准备,第二他也知道该怎...
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