八廖。中腕。子宫。归来。足三里。三阴交.穴位在人体的什么部位

作者&投稿:柳李 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
中脘,神阙,关亓,足三里,三阴交这些穴位在身体的哪些部位。~

神阙就是肚脐的位置,脐上4寸是中脘,脐下3寸是关元。这里的寸是手指同身寸,不是咱们平时说的尺寸。三寸相当于自己手掌的宽度,大拇指的关节宽度相当于一寸。
三阴交在内踝尖上三寸。
百度的图片上都有。

针对女性子宫、盆腔的穴位一般是指八髎穴

八髎穴位于骶椎。上髎、次髎、中髎和下髎的总称,左右共八个穴位,合称八髎。分别在第一、二、三、四骶后孔中。 属膀胱经。

中脘穴在上腹部,前正中线当脐上4寸。属奇经八脉之任脉。

子宫穴在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。属经外穴。

归来穴在下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸。属胃经。

足三里在小腿前外侧,犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。属胃经。取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁开1横指即是。

三阴交在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。 属脾经。



八廖穴:在腰眼的右边。
中腕穴:上腹部正中间的骨头最低的位置 和肚脐这两个点的中点。
子宫穴:脐下4寸旁开3寸。
归来穴:在下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸,左右各一。
足三里:膝盖下三寸,胫骨外侧约一横指处。
三阴交:人体的小腿内侧,足内踝上缘三指宽,在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。


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