感觉干什么都行动不起来，特别失败，我该怎么办？

我什么都明白，可我就是行动不起来，该怎么办？~

看了你说的话，仿佛我早认识你，因为我的一个朋友和你是一模一样，你选择匿名使我更加确定是他，那我就当是对朋友在说话了：“说句不好听的话因为你懒。因为你从学生时代就没人瞧得起你，或许说是没人在乎你，不管你说的话或办的事都没得到采纳或好评，使你很恢心，产生一种破罐破摔的心里，有一种反正我干或不干都没人知道，这种逆反心里要不得，就好像小孩子哭就是为了让大人重视他一样。如果你继续这样逆反下去只会让人更加瞧不起你，你只有从现在开始养成习惯，就像存钱，每月开工资后不要成为月光族，你可以分成两部分，一部分存银行作为雷打不动的习惯，一部分作为下月的费用，可以先以一个月为例最后决定该那部分大。总之一句话现在开始行动起来，别躺着坐着，可以从整理个人卫生开始，有了第一次你就会想第二次，因为你看到了自己双手劳动的杰作，应该相信自己是最棒的，让那些瞧不起你的人后悔错过了你这个朋友。俗话说‘不蒸（争）馒头蒸（争）口气’。

每次到了学习的时候总是静不下心，永远不在状态。看到别人都很快地看完跟自己一样多的内容，自己怎么都看不下去的时候，就很焦急，很想努力但是不知道怎么行动怎么办？今天就来给你们支招了！

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人，为什么要努力

有些同学之所以没有学习的动力，是因为还不知道人为什么要努力，还不确定自己努力之后能不能获得自己想要的结果。那人为什么要努力？来看看知乎的同学们是怎么说的吧。



作者：大耳朵图图

来源：知乎

为了自由。

比如：

1.财务自由

努力学习，有更高的学历，更高的门槛，接触更精英的人群，处理更棘手的问题，你的处世能力会跃迁，你的接触的人和资源会转化成财富，财务自由能早一点到达。你拥有了财务自由，就会明白，你不想做的事情，老子不爽了就是不做。你让我去街上发传单，come on~姐这么有钱，给你去干那种没效率的活？

这就是财务自由的好处，你可以不用为了生存，去低下你高贵的头。

2. 思想自由

你学习多了，读书读多了，就不容易被忽悠，被控制，被影响，被操控。

世界上有无计其数的人在研究如何影响其他人。

比如妻子通过一哭二闹三上吊，采用令你内疚等方式来控制你的行为。

比如老板用权术，平衡你跟他人的合作关系，让你们都死心塌地的帮他干活，pay你特别低的薪水。

比如商家在研究你，你对什么感兴趣，你会买什么产品，他们通过一系列的手段去影响你，买他们的产品，也许是你并不需要的产品。

比如微博大V、营销大号，他们会说一些激进的话，怂恿你去成为一个暴民，为他们认为价值观正确的事情摇旗呐喊。

比如美国政府，会写一些自由、平等、民主的软文，让你相信美国是一个自由和正义的天堂；但是真正去那里生活一段时间，你就会发现华裔在企业打工有玻璃天花板，种族歧视充满整个城市，你永远无法融入主流核心人群，你就是被边缘化的一小溜可怜人。

但是你书读多了，你拥有了科学的思想，和自由的灵魂，别人就很难撼动你的根本。

你拥有理智和理性的头脑，你的选择就会按照自己的心意去做，这样才是属于你的人生。

3. 梦想自由

你想实现自己的人生梦想，有的人说没钱、没资源、没人、没关系。

当你知道这一生，你将如何度过的时候，你以前学习的积累，都会在那一刻爆发出来，转化成为机会、机遇这样类似的东西。

有人说十年磨一剑。你现在就是在磨剑。用你学到的知识打磨出来你自己人生锋利的宝剑。

当你长到

你的问题是想法很多，行动不够！
行动不够的原因是目标定的过高，实现不了或看不到成效，半途而废！
第一，每天每月每年给自已定一个能实现的小目标。比如减肥，你得能按时起床。第一个月的目标就定在每天能按时起床，不睡懒觉。第二个月的目标是每天快走三十分钟！如此加内容！
第二，要有恒心，长期坚持！
第三，每晚睡觉前总结一天的工作学习，哪些方面做得好，哪些方面要改进，哪个工作没落实？认真反省！

真想，干什么的时候要先想好你的规划。把你的事情规划出来，先干那个，后干那个。规划出原则了，我想，你在干什么事情就会顺手多了。因为你没有一个准确的目标。所以你东一耙子西一扫帚，什么也干不好。无论干什么，都有信心，有耐心。不能，是三天打鱼两天晒网。这样的话你干什么，都不会干成的。希望你把自己的未来规划好，干什么就有信心有劲头了。

我想要采纳的话，我应该给你灌鸡汤，当然这也是你想听的话，但我还要告诉你，这是你意志力不足，拖延症和懒癌，关于这些你有心思去改正的话就不应该在这里发问题，应该现在就去做，养成习惯，就没有那么多的拖延了

你缺乏一定的行动力，你优先要做的就是树立目标，让后坚定信念，有成功的信心，做事情不能一味地放弃

感觉只是空想也对自己有信心只要自己努力没有什么不能做的。最主要还里自己不能做一样事失败了就打退堂鼓，一次不行就二次三次做到成功为至人家科学家也是一样的不断研究终有成功的一天

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宁夏回族自治区13797932090： 总感觉力不从心要怎么办才好很长一段时间以来,总感觉干吗都提不起劲 ？
中琼丹参： 您好. 是这个样子的. 您在现实的生活里, 遇到工作与情感婚姻的压力, 产生一些低沉,抑郁,焦虑,消极的情绪, 是目前事情状况下, 正常的情绪反应, 因为,人们在发生了这些事情后,还十分开心 的, 他要么就是根本就不爱婚姻,也喜欢享乐与不负责任. 要么就是,根本就不正常的, 所以,您那一段时间的情绪反应, 会影响身体的反应,身体无力, 失眠减少,食欲下降, 这是,现实的生活事件压力引起的 正常的身心反应. 我是心理咨询师---文雅 愿意做您心灵里的朋友.

宁夏回族自治区13797932090： 感觉自己做什么都失败,怎么办,好想变坏 - ？
中琼丹参： 首先你要把坏习惯给改了,其次拉远与那些整日游手好闲朋友的距离,我这不是让你和他们绝交什么的,只是你要从心里认识到不能和他们走的太近.我现在大学,本身学校就不是很好,同学大多都是混日子的,我和你一样有过类似的担忧,...

宁夏回族自治区13797932090： 做什么事都不能坚持、行动力不足怎么办 - ？
中琼丹参： 你缺乏毅力. 毅力也叫意志力,是人们为达到预定的的目标而自觉克服困难、努力实现的一种意志品质;毅力,是人的一种“心理忍耐力”,是一个人完成学习、工作、事业的“持久力”.当它与人的期望、目标结合起来后,它会发挥巨大的作...

宁夏回族自治区13797932090： 做什么事情都很失败,该怎么改变? - ？
中琼丹参： 如果做什么事情都很失败,那会让人非常失望沮丧.如果自己失望沮丧消沉,那么之后做什么事情都还会继续失败.所以如果事情都做得很失败,不要为此失去将继续奋斗的动力.需要的是从失败中吸取经验教训,敢于承认自己的不足,但要有信心去学习去改变去提高.屡败屡战才有可能最终屡战屡胜.

宁夏回族自治区13797932090： 我觉得我好失败,我感觉我干什么都找不到感觉,就像,就像过日子,没有方向,总感觉我这辈子很失败 - ？
中琼丹参： 好吧,个人挺赞同百度君的想法,还有他下面那个回答就是做自己感兴趣的事情.我个人的想法是你得接触一些朋友哪怕对你没有帮助,这会增加你的阅历.读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数.多交些朋友没错的.第二点就是孝敬...

宁夏回族自治区13797932090： 一个人太自卑了,感觉自己做什么都不行怎么办 - ？
中琼丹参： 嗯,你需要别人的肯定来取得一定的信心,不要觉得自己差别人很多,其实每个人都差不多,只不过有些事有些人去做了,但是有些人没敢去做,去做了才知道其实没有那么难,别人也并没有多厉害!甚至有可能你比别人还做得好,别怕,你只需走出第一步,不要给自己太大压力,我以前也和你一样有这种想法,不过后来经过一些事情改变了,自信需要你自己去亲身经历一些事慢慢建立起来.加油吧!

宁夏回族自治区13797932090： 我感到自己很没用,做什么事都是失败的 - ？
中琼丹参： 其实你之所以没有成功,有三个原因:第一,没有认识自己,第二,没有目标,第三,没有坚持下去.而这三者的重要性却是依次增加的,你要知道自己比较适合做什么,然后确立自己的目标,把自己的人生做一个规划,然后再坚持下去,不管你做什么都会成功.你可以用“气质量表”测一下你是什么气质的人,偏向什么性格,适合什么样的职位,这样可能会帮你确立一个方向,看你适合哪一类的岗位,再根据你的兴趣爱好,还有环境条件来选择你的工作.

宁夏回族自治区13797932090： 感觉自己好笨啊,干什么都干不好,很自卑怎么办啊! - ？
中琼丹参： 首先你这种想法,是正确的,你知道自己好笨,但是找出原因没,到底是因为什么,你不觉得每次失败都是似曾相识的原因!找出原因,一点点的改,自然会做好!毕竟没有事情是简单的!

宁夏回族自治区13797932090： 感觉自己好失败,干什么事都不行 - ？
中琼丹参： 在失败中找教训,总结经验,总有一天你会成功的.

宁夏回族自治区13797932090： 我觉得自己很失败,不管做什么都做不好,我该怎么办呢?？
中琼丹参： 这样! 如果你真的觉得做什么都做不好 你就选择简单的,容易的,或者你擅长的,先做几件 找到成就感,再做难的!