如何榨橙汁
可以用手动榨汁器来榨橙汁,步骤如下:
食材准备:橙子、糖适量。
1、橙子的皮剥干净,然后将橙子在水龙头下面洗干净。
2、将洗干净的橙子用手分成若干块小块,记住要越小越好,而且尽可能地将橙子里面的籽儿取掉。
3、准备手动榨汁机(手动的没有高温,容易保存水果汁中营养元素),将其底座固定在台面上,并将其他部件搭建好。
4、小块的橙子从榨汁机的上方扔进去,并用手动塞向下按压。
5、橙子块全部压榨完成后,橙汁基本就完成了。如果喜欢甜一点,可以加一点白糖进去。
食材准备:橙子、糖适量。
1、橙子的皮剥干净,然后将橙子在水龙头下面洗干净。
2、将洗干净的橙子用手分成若干块小块,记住要越小越好,而且尽可能地将橙子里面的籽儿取掉。
3、准备手动榨汁机(手动的没有高温,容易保存水果汁中营养元素),将其底座固定在台面上,并将其他部件搭建好。
4、小块的橙子从榨汁机的上方扔进去,并用手动塞向下按压。
5、橙子块全部压榨完成后,橙汁基本就完成了。如果喜欢甜一点,可以加一点白糖进去。
扩展资料:
此外,在家榨果汁时要注意以下几点:
1、所有水果要清洗干净,苹果、樱桃、梨等水果要去核;
2、即便是甜度低的水果,含糖量也较高,不需要额外加入糖或蜂蜜,以免能量超标;
3、榨完果汁最好立即饮用,放置久了,其中的维生素C和抗氧化成分会大量损失;
4、不要过滤掉果渣,其中含有丰富的膳食纤维和果胶,以及不溶于水的钙盐和胡萝卜素,对健康有益;
5、尽量不要使用铝制容器盛放果汁,玻璃容器最佳。
参考资料:人民网-食品频道-鲜榨果汁别去沫
榨橙汁的步骤如下:
1、准备好橙子,去皮,切成小块。最好把里面的籽也去掉。
2、用料理机榨汁,注意要多搅拌几次,直到变成浓浓的果汁。
3、可以试下口感。如果太干了或不够甜,可以加少量水和糖,然后再用料理机搅拌。
橙汁有丰富的维生素及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分,经常饮用橙汁可以有效预防某些慢性疾病、维持心肌功能以及降低血压。
橙汁怎么榨好喝
橙汁怎么榨?想必大家都会觉得简单,只要把橙子一扔榨果机里就行了,其实大部分人都没有掌握榨橙汁的方法,榨橙汁看似简单易操作,但是要做出口感好喝,又不失营养的橙汁,还是有其诀窍的,下面我们就来了解下橙汁怎么榨!
主材料:新鲜橙子2、3个(看个人需求和榨果汁大小而定)
其它辅料:温开水、榨果汁、容器、筷子、冰糖(看个人口味,增甜感)、柠檬(看个人口味,增酸感)、冰块(视个人需求而定)
橙子具体做法:
1、把橙子去皮,尽可能多的把皮去掉,避免影响口感;
2、切橙子,让橙子的头部和尾部横向摆放,从中间切下一刀,然后在对半切开,再用手掰开;
3、将去皮切好的橙子放入榨果机中,加适量的温开水(橙子与水的比例为1:1),看个人需求加入柠檬(约1/4个)、冰糖(约10g)、小块冰块;
4、启动榨果机,待机内所有材料均被压榨成汁即可;
5、压榨完后倒入杯中即可饮用,也可以拿过滤器过滤掉果渣。
榨取后的橙汁一旦放置半小时以上,其中原有的营养成分会急剧衰减乃至消退,因此为了保持橙汁的营养价值,建议在压榨半小时内要将橙汁尽快地饮用完。
榨橙汁方法其实有很多种,下面想大家推荐三种比较简单的方法:
方法一
1、取新鲜橙子2个,冰糖粉10克,柠檬1/4个;如有需要,可以加2/4冰块即可达到冰镇效果;
2、将鲜橙子、柠檬洗净,横切成两半,放在挤果汁器上分别压出橙汁、柠檬汁;
3、橙汁中加入2-3倍温开水,放入柠檬汁、冰糖粉,用筷子调匀即可。
方法二
1、取新鲜橙子两个,苹果一个,注重新鲜。纯净水400-500ml,需冰镇半个小时 ;
2、准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状(2厘米见方)的水果;
3、倒入纯净水,水没过果块为宜。搅拌30秒左右(果块粉碎彻底)即可;
4、最后在玻璃杯中加小勺蜜糖,倒入搅拌好的果汁。
方法三
1、取2个甜橙,洗净切块;
2、另取1个甜橙,用小勺轻轻取出果肉;
新鲜榨橙汁
3、切块的甜橙,出去果皮,倒入料理机内打成果汁;
4、将橙汁倒入水杯,加入适量凉白开或温水;
5、将果粒倒入果汁中搅匀即可;
6、夏天时加入冰块更爽口。
鲜榨橙汁弊端鲜榨橙汁不能放久
科学实验已证实,榨取后的橙汁一旦放置半小时以上,其中原有的营养成分会急剧衰减乃至消退,放半小时已经是极限了。因为它确实是一个很不稳定的营养素——别的营养素多在加热过程中流失,维他命C只需接触空气已经流失破坏。值得注意的是,维他命C流失可不是鲜榨橙汁独有的问题,包装橙汁的维他命C多为添加物,包装后隔绝空气接触,才可暂且保住。不过,只要盒盖一开,散失营养的过程便开始,所以有些人习惯买一大盒橙汁放在冰箱里慢慢喝,最后喝下肚里的,可能只是糖水而已。
材料和要点:
新鲜橙子两个,新鲜苹果一个,注重新鲜。
纯净水400-500ml,需冰镇 。
准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状(2厘米见方)的水果,接着倒入冰镇纯净水,水没过果块为宜。
搅拌三十秒左右即可。
最后在玻璃杯中加小勺蜜糖,倒入搅拌好的果汁。
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束股银参: 首先,橙子要去皮.其次,你用的是榨汁机还是搅拌机?榨汁机是汁和肉分离的,榨时不用放水和糖,喝时再放(橙汁和水的比例是2:1,糖按橙汁的酸甜度来放,自己衡量).搅拌机是要放水的,水(矿泉水)放到橙子的一半位置左右,搅拌1-2分钟就行了.用滤网滤出橙汁,糖自己衡量.橙子的用量随意,用搅拌机时不要超过容器的2/3.
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束股银参: 其实没必要那么麻烦,你就用榨汁机赠送的那个挤橙汁的东西就行,把皮去掉.或者把皮去掉,切成块,直接用榨汁机榨就行,不用加水,我就经常这么做,蜂蜜就看你自己的喜好了,希望对你有帮助
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抚顺市15215304736: 橙汁怎么榨好喝 - ?
束股银参: 去皮,去掉中间的白色的,如果有籽要把籽给去掉,按照自己的口味加糖,不喜欢果粒的话可以榨的久一点,我个人会放冰箱里冰一下
抚顺市15215304736: 怎样榨橙汁前几天出去吃饭,店主推荐的饮料说他家鲜榨的橙汁很不错 要了一杯感觉很好,味道不苦也不甜,很新鲜的橙味很好喝 上面一层沫子,也没有渣... - ?
束股银参:[答案] 其实没必要那么麻烦,你就用榨汁机赠送的那个挤橙汁的东西就行,把皮去掉.或者把皮去掉,切成块,直接用榨汁机榨就行,不用加水,我就经常这么做,蜂蜜就看你自己的喜好了,希望对你有帮助