痛经怎么快速解决?

作者&投稿:伏泊 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
痛经怎么办缓解疼痛最快?~

痛经主要分原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经以青春期多见,所以学生出现的痛经多数为原发性痛经,主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。疼痛的症状最早可以出现在今前的十二小时,以行经第一日疼痛最剧烈,一般这种疼痛持续两到三日后缓解。痛经的治疗方法分为一般性治疗和药物性治疗。
一般性治疗主要指的是情绪疏导、缓解紧张情绪、保证足够的睡眠、适度的锻炼、戒烟、保暖等。药物性治疗主要指的是在疼痛的时候口服布洛芬两百到四百毫克,每日三到四次,或者是同洛芬五十毫克,每日三次也可以。口服妈富隆或者是优思明等短效的避孕药,通过抑制排卵,从而减少月经血、前列腺素的含量。

我们知道痛经都是因为月经期子宫平滑肌的收缩,或者是局部的炎症,或者是子宫内膜异位症病人的神经的侵犯。那么我们只要针对她的前列腺素水平升高,用一些前列腺素的拮抗剂,以起到快速止疼的作用

1、保持温暖
女性想要快速的缓解痛经,那么我们首先需要注意的就是保暖,保持身体的温暖是很有必要的,因为可以加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位,应多喝热水,也可在腹部放置热敷袋或热水袋,一次数分钟,或用艾条炙小腹,这个方法对缓解痛经是相当有效的。
2、泡矿物澡
女性在发生痛经的时候我们也是可以通过泡澡的方法,来进行有效的缓解,在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓各经痛。
3、指压缓解痛经
很多的女性在发生痛经的时候是不想动的,那么在这个是按摩就称为比较好的方法了,足部含有一些与骨盆气路想通的指压点。在脚踝两边凹陷处,用拇指与其它指尖从跟腱向上到小腿肌进行轻轻揉捏,每次指压数分钟。
4、补充矿物质
钙、钾及镁矿物质,也是能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,比未服用的少经痛。镁也很重要,因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间,增加钙及镁的摄取量。
5、吃榴莲
榴莲有减轻痛经的疗效。在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲这种水果性温热,经期之前多吃些榴莲对身体绝对是有好处的。

我平时也痛的厉害,我就天天吃红枣,喝红糖水之类的,还是有一点效果的,或者贴个暖宝宝。

3个穴位可以帮助缓解痛经,男孩们快帮你的小仙女揉揉吧



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Medipren及Nuprin。这些药物含有 ibuprofen,能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时,和些许牛奶或食物一起服用(1片),以免伤胃,并持续服用到经痛消失。另外,在疼痛难忍时,喝一杯加入姜末的红糖茶也是不错选择,或者用热水袋温暖腹部。小编提醒女性朋友们,止痛药虽然见效比较快,但是并不推荐使用。

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最方便最实用的方法——热水袋。用开水冲热水袋,贴着肚子捂着,让肚子暖起来。可以减少很大的疼痛感。喝红糖,超市里可以买到月月红糖,有很多种。关键是红糖,买一种较好的袋装冲的月月红糖。要用滚烫的开水冲泡,一日之内喝个两袋甚至三袋。半天之内能明显缓解疼痛。除此之外,开水要勤喝勤上厕所。

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痛经的快速解决办法主要是用非甾体抗炎药治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠缓释片等,一般很快就可以缓解的。

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在每个月的时候女性朋友总有那么几天的时间里面是会来大姨妈的,在发生大姨妈的时候痛经是难免会出在的,那么很多的女性都在想如何快速的缓解痛经,那么你们知道什么方法是可以帮助女性快速止痛呢?下面就让我们一起去看一下痛经的相关事项。痛经怎么办快速止痛 1、保持温暖 女性想要快速的缓解痛经,那么...

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痛经怎么办 8招快速解决 家庭治疗措施 ●热敷 在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟,将加速血液循环,缓和痛经。●泡矿物澡 在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和痛经。●经常运动 尤其在月经来潮前夕,走路或从事其他适度的运动,将使你在月经期间较舒服。●...

痛经怎么办快速解决?
问题九:女人痛经怎么办 快速的解决方法 不要喝红糖 用暖宝敷在 *** 上面 就是小肚子那一片 然后喝姜糖水 很有效 问题十:痛经怎么办快速解决 10分 如果痛经不严重,月经期间需要多注意保暖,则更应避免一切生冷及不易消化和 *** 性食物即可得到缓解。还要注意经前及经期的保暖,您也可以在月经时用热水袋敷小...

痛经怎么办快速解决
女性都有痛经这个问题,那痛经怎么办快速解决,如果痛得严重还是建议及时就医处理。如果痛得能忍受的可以参考这几个小方法吧。1、掐虎口穴位,按的时侯注意,慢慢的摁下去 再慢慢的放松,拇指慢慢的用力按下去,摁到底时停顿一分钟左右,两手交换摁。5-10分钟即能缓解止痛经。2、坐沙发上,背向后靠15...

怎样快速打通经络
1、手拍肘窝 肘窝那里有心包经、心经、肺经三条经络经过,所以拍打肘窝可以让人体排出肺和心的火气和毒素。拍的时候,手要放轻松,每个胳膊拍到5分钟左右,就会看到有青、红、紫等等不同颜色的毒素出现,颜色越深就代表毒素越多。2、按印堂穴 对着印堂穴,按一下又放开,这样算一下。一次大概按40下...

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你好,痛经的话平时要多注意个人的卫生,尤其是来月经的时候,在饮食上面应该以清淡的为主,不要吃刺激性的食物,注意每天的作息时间,要合理规范,注意保暖不要受寒了。如果是月经初潮的痛经,一些简单的处理是可以缓解痛经的,要解决痛经的烦恼也是根本;痛经要注意调理,控制好饮食和休息时间。原来经常...

痛经怎么办快速解决。
有一种方法治疗痛经,是最自然的,就是生孩子,当然不排除特殊情况。快速解决痛经的话,一般喝红糖水,配合暖水袋放在小肚子上,不建议吃止痛药,是药三分毒啊,而且很容易影响受孕跟将来的胎儿。如果痛经比较严重,这些方法效果不佳的话,可以用一些有温宫、补肾功能的中药,我知道有个20年代关东名医于...

海阳市17364408468: 怎么快速解决痛经?
登何仙灵: 最快速是吃止痛片,但是对身体不好

海阳市17364408468: 痛经怎么快速解决?
登何仙灵: 想要快速解决的话只能吃止疼片了,喝点热热的红糖水,抱个热水袋,这样会缓解很多.不过这只能暂时缓解,下次来还是会疼的,还是用中药好好调理一下 吧.建议你试试 林/源/人/家/女/士/品,我的痛 经就是吃这个调理好的,哎,女人真不容易.希望能帮到你 忘记告诉你了,我这还有这个产 品的抠 抠呢(-2-5-8-6-2-6-8-1-2-3-)你可以去咨询一下 掏 宝上也有的

海阳市17364408468: 怎样快速解决痛经?
登何仙灵: 可以用安琪痛经贴的呢,我当初痛经的时候就是用的安琪痛经贴治好的,现在我就彻底不痛了呢,你痛经的话就试试看吧,很是不错哦

海阳市17364408468: 痛经怎么办怎么快速解决
登何仙灵: 很女女性朋友有痛经的时候,就会马上吃止痛片或者是强忍,再就是抱个暖水袋等等缓解一下,虽然这些能快速解决痛苦,但这都是不可取的,可能会产生很多更严重的问题.因为止痛药多是含激素的,等于饮鸩止渴,暂时缓解了下个月继续痛...

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