14岁，身高171，垂直弹跳52厘米左右（自己量的）请问一下是算正常还是差的？适合打篮球吗？可以提升多少
小前或进攻后卫
记住，你要把你的身高不当回事，不要老打篮底，多练中投。
现在他妈的无论多矮多高的人都爱往篮底钻，有容易受伤。
记住吧，很受用的！
练弹跳？想起我快要进入大学时的日子。 美国纵跳计划，系统的训练，以星期为单位，效果显著，但是很累。
就你这个年龄阶段而言，已经很不错了啊！弹跳是很难提升的，因为随着你身高和体重的增加，你的弹跳能力甚至是可能下降的。如果你是想朝着体育特长方向发展，那你得努力进入校队，并进行专业的训练。同时，给自己制定一个目标，比如考入北体或上体，朝着目标不断努力，一定会有好的结果。
如果你只出于纯粹的兴趣爱好，那就不必担心这些了，好好享受篮球带来的乐趣就行。
很可以啦~~~你才14岁~~~还有很大的成长空间，还能长至少十厘米。这期间你要不停地锻炼，还要不停的补充营养，牛奶是不错的选择~~多晒晒阳光，多运动
还有你现在的篮球技术也是又提升的空间的，多练练投篮啊，运球以及篮下技术吧~~~
加油咯~~~~
东方人的身体素质不能和欧美的比
弹跳算正常的，弹跳那东西主要还是看天生的身体素质，当然后天的锻炼也很重要
打篮球并不是只看你多高，能跳多高啊之类的，还有速度/身体综合素质等因素
要素只是打着玩玩，只要开心就好，随便打打就行了
要是想以后成为职业球员，那就得看多方面的 素质/机遇
非常帮，首先要科学的训练，每个人的体质都不同，关键是要找到适合自己的训练方式。
能，适合
各个年龄段身高标准
各年龄段的标准身高1、幼年阶段：在4-6岁之间，这个时期处于孩子身高的基础阶段，这个年龄段孩子的标准身高：男孩14-117cm，女孩13-116cm。2、学龄阶段：在7-16岁之间，这个时期是孩子身高的猛长阶段，这个年龄段孩子的身高标准：男孩124-171cm，女孩122-16cm。3、成年阶段：男女之间有所区别，男生在...
孩子正常身高的标准是什么呢?
1、幼年阶段：在4至6岁之间，孩子身高的基础阶段。此时期男孩的标准身高范围为104-117厘米，女孩为103-116厘米。2、学龄阶段：介于7至16岁之间，是孩子身高快速增长的阶段。此时期男孩的标准身高范围为124-171厘米，女孩为122-160厘米。3、成年阶段：男女生的身高增长阶段有所不同。男生在17至25岁，...
各年龄基准身高是什么意思
1、幼年阶段：在4至6岁之间的幼年时期，孩子身高的增长处于基础阶段。此时，男孩的标准身高范围为104至117厘米，女孩则为103至116厘米。这一时期是孩子身高发展的关键阶段，需要注重补钙以促进骨骼的健康生长。家长应避免孩子挑食，确保营养均衡，以免影响正常发育。2、学龄阶段：7至16岁是学龄阶段的儿童和...
男孩子多少身高好看,小孩的身高和年龄标准表
4. 175厘米以上的男孩子通常被认为身材高挑，穿衣服好看，且给人稳重可靠的印象。不同年龄段的孩童身高标准如下：1. 4至6岁幼年阶段，男孩标准身高为104至117厘米，女孩为103至116厘米。2. 7至16岁，男孩身高增长迅速，标准身高为124至171厘米，女孩为122至160厘米。3. 成年后，男性标准身高为172至...
1-18岁身高标准
1、身高cm（男\/女）标准：一岁76\/75。两岁88\/87。三岁97\/96。四岁104\/103。五岁111\/110。六岁118\/117。七岁124\/122。八岁130\/129。九岁135\/134。十岁140\/140。十一岁145\/147。十二岁152\/152。十三岁160\/156。十四岁166\/159。十五岁170\/160。十六岁171\/160。十七岁172\/161。十八岁173\/...
孩子年龄身高对照表
各年龄层小孩年纪身高对照表：1、幼时环节 幼时环节在4-6岁中间，这一阶段处在小孩身高的基本环节，这一年龄层小孩的标准身高：男孩儿104-117cm，女生103-116cm。从基本一词可以看出，这环节是小孩身高生长发育的一个关键阶段，关键补钙补锌，推动小孩骨骼的生长发育，切勿让小孩培养偏食的问题，造成人体...
1-18岁身高标准
16. 十六岁男童的标准身高为171厘米，女童为160厘米。17. 十七岁男童的标准身高为172厘米，女童为161厘米。18. 十八岁男童的标准身高为173厘米，女童为161厘米。孩子的身高还会受到父母遗传因素的影响。以下是一个基于遗传学的身高预测公式，可供家长参考：- 儿子的身高预测公式：（父亲身高 + 母亲身高...
我13岁,身高173,能长到多高
3. 他的父母身高分别为185厘米和171厘米。基于家族身高遗传因素，我推测这位侄子最终的身高可能会接近195厘米。4. 他从7岁起就开始练习打篮球，这不仅有助于他的身体发育，也可能是他身高增长的一个因素。5. 请注意，身高的增长不仅受遗传影响，还与营养摄入、体育锻炼和整体健康状况密切相关。确保充足...
我15岁,171(净身高)我能长到多高?我13岁时候就差不多170了。我能长到1...
我15岁，身高171厘米，我能长到多高？我13岁的时候身高就已经差不多170厘米了。我能长到180厘米吗？遗传因素在决定身高方面起着重要作用。由于你是男性，并且现在才15岁，你仍然处于青春期的成长高峰期。通常情况下，男孩子的青春期会比女孩子持续更长时间，通常到17岁左右才会结束。因此，你现在正...
16岁身高171预计18岁有多高
1. 预计18岁的身高大约在一米八左右。2. 个体的身高受遗传和日常锻炼等因素影响。如果一个16岁的人身高为171厘米，通常来说，在18岁时达到1.8米是没有问题的。3. 体育锻炼、规律作息和良好的营养摄入可能会促使身高达到1.88米。4. 身高是指从头顶点至地面的垂直距离，通常以“厘米”（cm）作为...
苍通潇莱： 很可以啦~~~你才14岁~~~还有很大的成长空间,还能长至少十厘米.这期间你要不停地锻炼,还要不停的补充营养,牛奶是不错的选择~~多晒晒阳光,多运动 还有你现在的篮球技术也是又提升的空间的,多练练投篮啊,运球以及篮下技术吧~~~ 加油咯~~~~
增城市17625076651： 身高181垂直弹跳52cm算是糟糕吗? - ？
苍通潇莱： 如果你不是打篮球那类的话52cm也没什么问题,算是正常.一般有做运动的都会有60左右.但70以上就有点难了.尽管我以前初三的垂直弹跳是92厘米,但过了一年没做运动之后,只有个75-78cm了,上80+更难,我现在最佳状态才有过一次达到82cm.
增城市17625076651： 我今年14岁 161cm 垂直弹跳56cm 怎么样?? 算不算好的 - ？
苍通潇莱： 身体还处在生长发育期,正确的多做伸展拉长肌肉韧带的身体素质练习、尤其是加强下肢部位的长肌(大、小腿肌)的负重练习,你的垂直弹跳(纵跳)还要有提高的.
增城市17625076651： 我今年14岁,身高170.5cm,垂直弹跳45cm左右,有可能扣篮吗? - ？
苍通潇莱： 数据太少了,垂直起跳没什么意义,要看你的摸高是多少,一般来讲,是你原地摸高,加上跑动起跳的高度,超过篮架(3.05m)大概8-9公分吧 至少要知道你的臂展才能估算出你的跑动摸高是多少 现在只能假设,170cm身高,头的长度算他25cm,然后臂展大概也是170cm左右,肩宽50cm,手臂长度就是 (170-50)/2=60cm,原地摸高就是170+60-25=205cm,那你的跑动起跳高度要达到110cm左右,这个除了看你的跳跃能力,对于你的速度和爆发力也有相当大的关系.
增城市17625076651： 14岁170cm垂直可以超过板半个手指,请问怎么才能提高弹跳 - ？
苍通潇莱： 1.多做拉伸运动,增加全身关节肌肉的延展度,一方面不容易受伤,另一方面对发力 有帮助 2.腰腹,背部,腿部肌肉力量.针对这些部位的力量训练,具体的项目就甭说吧.关键一点,适量长期.坚持住了,大强度,小强度结合.不宜操之过急 3.欲望,支撑你做到上面这个漫长过程的就是欲望,在发力那一下顶着目标要摸到它的那种执着,有人说过身高185以上~通过努力都能扣篮,亲身体验184cm在高中完成扣篮了.加油
增城市17625076651： 垂直起跳高度50厘米算高吗? - ？
苍通潇莱： 说句实在话, 真的不算很好,只能算中等水平, 对于咱们一般中国人来说,弹跳在70公分以上就已经不错了, 50公分只能说不会吃太大亏, 但是想以此为优势还有一段距离啊!如果楼主想要提高的话,建议不要进行大负荷的训练, 尤其不要进行负重训练,那样会影响身体发育, 如果真的想现在就提高,可以每天进行适量的深蹲,加强腿部力量, 另外再提供一种训练方法,原地站直,手往下伸,尽量摸地面, 每组三到五次,然后往上抬脚跟三到五次, 这样可以渐渐的拉开腿后部的两根长筋(这是以前练武术的练轻功用的) 这样坚持一段时间会有提高,自己能比较明显的感觉出来
增城市17625076651： 我今年五月份14岁,身高一米七,我身高算高还是低?我垂直弹跳大约五十厘米,这弹跳怎么样?〔没练过〕我... - ？
苍通潇莱： 14岁一米七很高啊 按你现在的身高 举起手来大概是两米二几 篮筐高3米05 你自己算吧 你长一米八以上肯定没问题 多打打 弹跳会增加的
增城市17625076651： 我十二岁身高158垂直弹跳52冲跳63算好吗?怎样再提高？
苍通潇莱： 12岁有这样的弹跳,真不错,应该说你有很好的弹跳天赋,但是你现在年龄太小,建议不要着急专门练习弹跳,弄不好会对你薄弱、稚嫩的膝关节造成伤害,平时打打篮球,和经常参加体育运动就可以了,等到再大一些练习才好.
增城市17625076651： 我现在14岁多点.读初三.身高171.伸长手臂116打热能抓板 这样弹跳算好不.还有没有提高的空间.？
苍通潇莱： 14岁多,就有171,身材不错,是打篮球的料.弹跳力目前一般,不过你姥小,已经不错,且还有大大提高的空间,努力训练吧,早日成为一名真正的篮球队员.
增城市17625076651： 我16岁初三刚刚毕业.身高1.71m体重52KG.垂直弹跳60cm左右,请问以后能不能扣篮?能不能打得分和控卫两个位置?？
苍通潇莱： 扣篮,这还要好好练习,它不仅需要弹跳还要有良好的身体,你体重太瘦了才104斤,起码要增加25斤才够,所以你现在不仅要练弹跳还要练身体,如果你将来在长高一些,身体素质再好一些,说并不定会扣篮的,所以要加油. 打得分,那你就要会突破,会上篮,会投篮,而且还要有不错的命中率要有多种得分能力,和稳定的投篮命中率. 打控卫,你身高还可以,但是你要有好的篮球意识,在场上有好的视角,有好的组织能力,有好的传球能力,上面那些都基你有好的基础功,例如好的运球能力,丰富的球场经验等等.
