儿童多大才适合打网球

作者&投稿:祢剑 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
教孩子练网球的最佳时间是几岁?~

小孩学网球可以分为三个阶段:
(1)3岁到7岁,这个年龄段的小孩属于学龄前时期,主要是通过打网球的方式和过程去培养小孩各方面的运动能力,享受网球给他们带来的乐趣。
(2)8到10岁,这个年龄段可以作为一个分水岭,因为在这个阶段小孩可以以网球为学习目的去学习网球了。
(3)10岁以上,这个阶段小孩已经可以把网球作为一个学习主体,通过练习网球去争取网球技术的不断提高。


网球是一项开放性的运动,相对于游泳、跑步等运动,球员在球场上要面对更多的变量,比如说,来球的速度、旋转和落点,还有同伴、对手和不同的场地条件等等。这些不同的变量可以给小孩更多的刺激从而促进小孩神经及运动系统的积极发展,其中很重要的是对小孩各方面运动能力的促进,比如说眼手协调和动态平衡能力。

孩子开始练网球的最佳年龄是在他/她准备好的时候。有些孩子在5、6岁时就准备好了,有些孩子十多岁了还没准备好接受这项运动。
孩子在5-10岁阶段如果开始参与了网球运动,在训练安排中更多的应该是锻炼身体协调能力的游戏类练习,而非一味强调技术动作,因为优秀的技术动作的实现是建立在优秀的身体素质上。通过游戏类练习的设计,能够让孩子享受到这项运动带来的成就感和快乐,学会成功必要的移动步法。
在孩子11岁-13岁左右,孩子已经比较懂事,能决定是否愿意成为这项运动的拥护者,而这也是孩子是否做好准备选择这项运动做为自己的生活方式。
在这个过程中,家长在条件允许的情况下都应该成为孩子情绪管理、道德引导和经济支持的有力后盾。

7岁可以打了,但是不要上力量!不能做哑铃,蹲起,过多劳累。要培养兴趣,多练基础,比如学一个好动作,大了就不好改了。我身边很多队友从小打都打够了,不要放弃学习,通过网球上高中和大学还是比较好上的。

我五岁半打球,坚持了8、9年了,也挺好的。7岁的话量不太大就行,应该没问题的

几岁都可以,像费德勒,两岁就开始摸拍子了。只要保证孩子的动作规范、运动强度适当就没问题。

现在的小学生就可以学的,不过他们学的是短网,有利于动作的定型

一般专业选手都是七八岁开始接触网球的


软式网球为什么3岁以下儿童不入场
软式网球是一种适合儿童学习和参与的网球形式,它使用较大尺寸和较轻质的球及更短的场地。尽管如此,为什么3岁以下儿童不入场可能有以下几个原因。首先,3岁以下的幼儿通常缺乏足够的运动控制能力和身体协调性。他们的手眼协调能力和运动技能尚未完全发展,因此他们可能难以有效地击球或跑动。这种情况下,将...

短式网球的适合孩子打
球拍的长度有47、49、55、59厘米四种,重量与长度成zheng比,在160克至220克之间。孩子举着不会感到拿不动,挥不开。短式网球使用的网球有两种,一种是海绵球,重量极轻,适合于6岁以下儿童使用;另一种叫过渡球,类似于正规网球,但是尺寸小,球内压力小,打起来没有标准网球那么硬,根本不会伤着...

如何打网球?打网球需要的条件有哪些?
国外有比较科学的分析:同样的无氧运动和类似的肌肉群使用,使得网球在抽球扣杀的过程和看到结果时,生理和心理会产生与做爱相似的愉悦感,原来如此!网球是球场上的芭蕾,很讲究美感和韵律感,打网球不需要用多大的劲儿,但可以培养动作的节奏感和身体的协调能力。气质、风韵、美感、身材都可以源子网球...

小孩子6岁能学网球吗
可以学,6岁主要以球感练习为主。有儿童拍和儿童球的。

七岁小孩打网球好吗
网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动,是不受年龄和性别的影响。年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的奔跑;少年儿童在愉悦中打网球;中年人及古稀老人,可以根据自身的身体、心理、生理条件,进行适宜的运动强度。

幼儿网球投掷标准
反映孩子的灵敏素质。 立定跳远:孩子两脚自然分开,站立在起跳线后,然后,摆动双臂, 双脚蹬地尽力向前跳。主要反映人儿童下肢的爆发力。 网球掷远:幼儿站在投掷线后,两脚前后分开,单手(右手)持球; 将球从肩上方投出,球出手时后脚可以向前迈出一步,但不能踩线或过线。反映儿童上肢腰腹肌肉...

我女儿7岁,身高125cm,应该用长度是多少的网球拍?
7岁打网球不算早啊,偶5岁就打的,那个时候就当是锻炼身体(虽然当时偶死活不肯去)对身体没有影响的 小孩子的训练强度不大的,顶多就是出点汗,摔个跤的 儿童拍 http:\/\/www.mvp18.cn\/Nsort14-1.html 那个,也没见过你女儿。。。你最好报网球班的时候向教练咨询一下,根据她的情况买把拍子...

我的孩子能不能学网球
可以的,像现在的国手郑洁晏紫也就五六岁就开始练习了。但是网球毕竟是风吹日晒,极度消耗体力的运动,还是尊重小朋友的兴趣比较好,毕竟不是轻松的运动。可能我理解错了,你只是想让小朋友当作业余爱好?

网球与羽毛球孩子学习哪个好
羽毛球在中国有着良好的群众运动基础和大众普及型。第二:打网球能提高注意力、减少压力和焦虑、延缓认知衰退、提高生理和心理的适应能力。打网球本身不能使学习成绩提高,但它能在心理、生理和行为方面,使学生处于最有利于学习的状态,如在打网球过程中,注意力必须高度集中才能打好网球,这无形中能培养...

哪个年龄阶段的人们更适合网球运动
19到30左右吧

葫芦岛市17386565201: 孩子多大年龄适合打网球 -
欧翰新安: 首先,网球运动能培养高超的神经肌肉技能及灵活性,使身体得到锻炼,无论在情感方面还是在体力方面都具有挑战性.同时这项运动也是极好的社交活动的载体,训练人的自律、毅力和自力更生的品质.儿童在身体没有发育完全之前,不要以...

葫芦岛市17386565201: 孩子多大的时候适合打网球 -
欧翰新安: 慢慢培养呗,我建议是小学一年级开始正式打,但是之前可以耳濡目染,培养兴趣,做一些关于网球的游戏,教他一些网球的知识

葫芦岛市17386565201: 几岁的孩子可以打网球啊?
欧翰新安: 医生认为,15岁以下的孩子都不适合打网球,因为网球接球和击球时对手臂骨骼的冲击力较大,而15岁以前人的骨骼发育并不完善,长期接受这种冲击会导致骨骼变形,在少年时代就买下网球肘的隐患.

葫芦岛市17386565201: 儿童几岁开始打网球好? -
欧翰新安: 我是10岁开始打的,教练说如果打专业算是晚了,不过只是为了强身健体的话初中开始都没问题,要是打专业从6岁开始就要打了

葫芦岛市17386565201: 小孩几岁学网球合适? -
欧翰新安: 如果是锻炼身体的话10岁左右比较合适,如果是参赛的话6岁就要开始练体能以及基本技巧了.

葫芦岛市17386565201: 小孩几岁学打网球好啊 -
欧翰新安: 从4岁就应该培养了,这个时期的孩子对球类的敏感成不比较高,而且可以很好的联系全身用力的感觉,这个时期学会全身用力而不是用手臂发力,对以后的发展有很大的用处!很多的名人都是从4、5岁开始的练习的,结合足球训练效果更好!原因是它俩的运动轨迹很相似!

葫芦岛市17386565201: 小孩子几岁开始学网球是最适宜的呢 -
欧翰新安: 我教过的最小的男孩子是4岁,女孩子是5岁.一般来说6,7岁以上就可以学了,要看孩子的身体发育情况

葫芦岛市17386565201: 小孩几岁学网球合适?儿子5周岁了,现在学习网球合适不?会不会伤到
欧翰新安: 国外的网球训练从4岁就可以开始,但是训练的比重,网球训练的时间占30%,其他身体训练的时间占70%,主要发展孩子的各项身体素质. 教练会根据您的孩子的具体情况,选择合适的训练强度的. 您的孩子五岁了,可以学习网球.

葫芦岛市17386565201: 儿童几岁可以学网球? -
欧翰新安: 在中国5岁左右 最好找个教练教一下 上海网球俱乐部田教练专门教儿童培训

葫芦岛市17386565201: 谁知道网球适合年龄是多少?11岁行吗?
欧翰新安: 不会啊 虽然一般都是6~7岁开始学习,但是也有很晚才去学的,例如萨芬. 会不会伤害骨头是看你的练习好不好,科不科学,呵呵~ 自己训练的时候注意点~

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