有没有马伽术教官培训？
在贵阳的东北，只要有一个码数的训练基地，那个地方的训练还是不错的
就像楼上说的没用的。
很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。
散打是要靠大量实战来磨练的。
另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。
咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。
另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合气道是巧劲，截拳道讲究瞬间爆发，空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下适合什么。
真要学的话还是去报班吧，光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重，速成不可能的放弃吧，抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打，男生。
假期培训班一个月的时间一般前十天是安排体能训练拉韧带，中间十到十五天安排学习各种基本招式及组合以及反应能力，最后五天一般安排低强度的实战（带护具，现在看起来确实强度很低）
基本招式一个月就会，但要灵活运用需要大量的实战磨练，如果每天练习的话一年基本可以，但一般人恐怕做不到这一点，所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。
个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。
要想着看书看视频就能学会，要是那样可以还要培训班干什么。从来没听说哪个武术高手是看书看出来的。如果这第一句话你听不进去的话那么下面就都是废话了。我从来不觉得看视频看多了自己随便练练就会成为高手，一切都需要大量实战的训练才行。
一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。
如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。
此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，如果是打算报日常班那么就去健身房看看，如果要具体的地址估计也没人知道的，建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。
如果是男生我推荐是散打 散打本身实用性很强而且容易上手，基本的东西一个月就可以因为它本身的招式就很简单，然后才是实战运用。散打说白了就是教你怎么正确的打架的，把自身的力量都发挥出来。而且这个比较能锻炼人。
要练散打的话去培训班
但社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。
学武最忌心浮气躁,你自己的话最好先把身体素质练好了。
虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。
对于散打，一胆二力三技术。
胆量为先，你先用打架的念头实战再说吧，怕打的话就不行的。
然后就是拳腿的力量，记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑50个是基本的，但要量力而行不要急于求成，量上慢慢增加，要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候，关键在于坚持！！！这个是真正的重点。
最后才是招式,这个教练会讲的。
自己学得话反而不会有很大的效果，但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持！！真正能打的需要一定的时间的，现在的速成班太多了，很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。
要是自己有钱的话可以去网上订两个哑铃 当年还没有网购是去体育器材店买的
我是从初三开始练 一开始是在假期培训班 进大学之后可以去健身房报周末班 任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果你真正练起来就会明白了。
说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。
真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑
所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。
最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的
学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。
学到真正的武术。你得做好思想准备，比如仰卧起坐几百个，俯卧撑几百个，各种长跑短跑，还要挨揍，被老师师兄揍得满地乱爬，气喘如牛，还要站起来继续打……这样才能学到真正的武术。
即使学到真正的武术，用来防身，其实用处也不大。 你想想，武术是有规则的，实战是没有规则的。歹徒可能会偷袭，会扔沙子，会叫兄弟来帮忙，会拿砍刀匕首……明枪易躲暗箭难防，就算你武术再高，被捅一刀仍旧是死——真实的武术绝对不是电视剧里人挡杀人佛挡杀佛的技术，真实的武术，其实作用很有限的，歹徒拿个辣椒水喷你一下，你再是武林高手也废了。
就算你武术高强，把歹徒打残打死，对不起，防卫过当，请你去坐牢。
武术的目的是为了追求自身的极限，为了提升自己的修养，而不是去当什么英雄——当然，在很少很少很少很少见的情况下，武术可以让你当一回英雄，但遇到这种机会的概率太低了，比如遇到歹徒，歹徒没有武器，歹徒不会武术，歹徒没有偷袭，歹徒没有同伙……还是算了吧。
最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。
这样说吧，当初我刚练散打的时候也是为了防身啊什么的整天想着有谁来打劫我然后我正当防卫什么，后来练久了反而不这么想了因为怕把人打死，再后来自己练多了就算不动手也不会有谁来招惹我，就是这样。
我的建议是先去假期班练练，之后去健身房报日常班。
虽然我是练散打的，但是泰拳，截拳道，跆拳道，空手道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。
如果还有什么不清楚的可以追问或者发消息给我各个人情况不一样我所回答的适用于大部分人，这段时间一般都在的。
马伽术的创始人Imi Lichtenfeld (Sde-Or)
在此期间，Imi参与培训了大批犹太武装力量，包括哈贾纳(Hagana)、帕尔马奇(Palmach)以及警官等。1948年以色列建国后，以色列国防军（Israel Defense Federation, IDF）正式组建，Imi被聘请为IDF的总执行官。在为IDF服役的20多年里，Imi一直致力于马伽术的改进。1964年，Imi从IDF退役，并开始着手改进军用马...
泰森可以打过奥尼尔吗
我自己在部队里学过几种军队的近身格斗技巧。包括cqb体系，马伽术1-3级(军队马伽术1级为空手格斗，2级为器械，3级学习枪斗术，4级是教官考核)，和维和所用到的防爆CAC格斗术。退伍后也在健身俱乐部里练习mma。职业格斗选手(拳击也属于格斗的一种)，打非职业的普通人，几秒内放倒一个是没有任何...
截拳道真的厉害么?为什么在美国的比赛全是败绩?
当然在为别人拿刀架在脖子上的时候，或被别人拿枪指着头的时候，马伽术有他很好的优势所在。我个人认为，截拳道和马伽术是同一等级的街头格斗术，不过因为我是截拳道爱好者所以我更喜欢截拳道了。（提醒一句，如果你在电视上看到有谁说他是李小龙嫡传弟子的话，几乎都是假的）如果你想了解更多集权的和...
泰森可以打过奥尼尔吗?
所以许多人才会把奥尼尔和泰森一起谈论，这是因为泰森是拳击界的泰斗，而奥尼尔虽然是篮球界的体育巨星，但是他的块头和力气都特别大。而且他们两个还是好朋友，因此有人讨论奥尼尔能不能一拳KO巅峰时期的泰森？对此，许多资深拳迷表示，体块大完全没有用，想要一拳击败泰森是根本不可能的事情。说到...
来聊聊咏春拳是否有那么厉害?
咏春拳是以“中线理论”等理论基础为内容、而颇具特色的南拳拳术，强调使用正确的观念、意识及思维方式，来导出肢体的灵活应用；其内容主要包括“小念头”“寻桥”和“标指”等，主要练习方式为双人对练的“_手”“_脚”等；辅助器材有贴墙沙包、三星桩等；训练器械有木人桩、刀、棍等。
经馥八珍： 马伽术可以被有效的运用于个人防身自卫,在遇到他人侵害时马伽术练习者可以进行及时有效的安全防御,上海正规的马伽术培训机构一共只有四家.
昌江区13557398006： 中国在哪可以学到马伽术(就是以色列格斗术) - ？
经馥八珍： 北京,上海,西安,杭州等地有的.详情可以查一下IKMF的中国地区微博.
昌江区13557398006： 以色列格斗术在哪里学????? - ？
经馥八珍： 在中国你很难找到专门教授这种技术的专业人士,但是你可以通过搜集资料来自学,在书店里有这种图书(我就见过一本,名字好像叫《以色列军警反恐格斗术》),网上也有相关视频教程,你也在网上也很容易找到志同道合的朋友交流切磋. 不过我还是要建议你,以色列格斗术确实非常厉害,也非常实用,但也不必过分追求.首先,只要你的周边环境不是太险恶,也就不会有太多使用的机会,而且你也无法预知使用的后果,如果真的想要保护自己,学一些散打擒拿更加实际一些,也足以应付一般的突发情况.
昌江区13557398006： 上海哪里有专业的防身术培训班? ？
经馥八珍： 健身驿战就很不错,是IKMF国际马伽术联盟嘉定教学点,以格斗和个人防卫为主题,提供马伽术、军、事体育等多项训练课程.
昌江区13557398006： 选择上海哪家防身术培训机构比较好? ？
经馥八珍： 想学习防身术的可以了解一下马伽术,马伽术易学易用,无论男女老幼都可以学习,嘉定就有专门的教学点,在安智路62号,靠近体育公园.
昌江区13557398006： 深圳哪里可以学习马伽术? - ？
经馥八珍： 我是在深圳强身搏击馆学习的,深圳四季花城附近,有基础,有陪练,经常打实战.
昌江区13557398006： 深圳马伽术去哪里学习最靠谱? - ？
经馥八珍： 我是在深圳强身搏击馆学习的,深圳四季花城附近,我练MMA快十年了.最近想教儿子又不知怎么循序渐进,这里很适合.
昌江区13557398006： 上海哪里有专业提供青少年马伽术培训的? ？
经馥八珍： 健身驿战就很不错,是IKMF国际马伽术联盟嘉定教学点,以格斗和个人防卫为主题,提供马伽术、 军 事体育等多项训练课程.
昌江区13557398006： 自贡有教以色列格斗术吗(又称马伽术),专教成人的？
经馥八珍： 应该没有的,一般专门教格斗术的都很少,何况是教以色列格斗术
昌江区13557398006： 上海提供马伽术训练的俱乐部有哪些? ？
经馥八珍： 英派格斗俱乐部是IKMF国际马伽术联盟嘉定教学点,在安智路62号,交通很方便的,场地设备也比较齐全.
