人体内的真气通过修炼气功可以增加吗
气功中的真气，具体成分很繁琐。是一种多物质形态的综合体；有不同的波段的波；有磁场；有电能。
打个比方吧：比如机械能可以结合磁能可以发电，电能可以转化成机械能、风能、各种动能。
目前有部分仪器可以产生一些类似于气功的功能和作用。也能制造出真气中的某些结构和成分。
具体细分，真气实际也分成好几种。我知道的大体是先天真气，和后天真气；这两总也不相同。
并且按照《道德经》中：气有尘、光、纷、锐的内容，真气也就具有波动性和粒子性、光电特性，等等。练气功很多讲究和光、同尘，就是不让这真气特性显露。
对于人来说，不管你是否练习气功真气都是存在的；只不过，存在的量不同；存在的结构不同。
一般的人来说，过度思虑，房事，疾病等都会一定程度损耗人体的真气。
实现声明：气功不会有气的
气功这个事物，在几乎所有新闻媒介的宣传参与下，在我国几乎已达到家喻户晓的程度。然而，如果问一下“您能回答什么是气功吗？”则很多人又突然感到模模糊糊，说不清楚，或者错误地认为气功是练“气”的。这一方面说明多年的宣传在帮助人们科学理解气功方面，并没起多大作用，另一方面也说明当今的气功定义存在让人们不容易理解的地方。那么，究竟什么是气功呢？
两千年前成书的中医最早最权威的经典著《黄帝内经》中有这样一段话：“心者，君主之官，神明出焉。主明则下安，以此养生则寿。主不明则十二官危，以此养生则殃。”这段话清楚地表明：心理健康，五脏六腑的生理功能才协调，按照这种规律养生才能长寿；心理不健康，则五脏六腑的生理功能就紊乱，按照这种规律养生必生病变。通过这段论述，可以清楚地看到我国古人非常重视心理在养生方面的重要作用。而气功恰恰是对这一理论具体应用和实践的学科。
《黄帝内经》中有一段当今气功领域公认的关于气功的论述是这样写的：“恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来。”这段话说，当一个人的意识进入到一种非常宁静非常愉悦的虚无状态时，全身各系统的生理功能会随之变得协调。长期坚持这种排除杂念放松心理紧张的锻炼，就会增强机体免疫抗病能力，起到防治疾病的作用。由此可见，气功是一项通过自我心理调整促使自身生理功能协调的锻炼方法。《黄帝内经》中其它论述气功的条目还有诸如“精神内守”、“独立守神”、“传精神”、“通神明”、“为无为之事，乐恬淡之能，从欲快志于虚无之守”、“净神不乱思”、“占神往来”、“专意一神”、“必一其神”、“御精神，收魂魄”、“精神专直”、“心和调”、“安心定气”等这么多专一内容的练功要求，清楚地证明了“调神”（心理调整）才是气功的本质特征。
古人不仅理论上如此论述，在创编功法时也紧紧地联系着心理调整的核心，达到了理论与实践的完美统一。以唐代名医孙思邈在《千金要方》中的一段记载为例：“闭目存思，想见空中太和元气，如紫云成盖，五色分明，下入毛际，渐渐入顶，如雨初晴，云入山，透皮入肉，至骨至脑，渐渐下入腹中，四肢五脏皆受其润，如水渗入地，若彻，则觉腹中有声，汩汩然，意专思存，不得外援，斯须，则自达于涌泉。”懂得心理学知识的人从这段论述中可清楚地看出，这一练功过程实际上是一个围绕着自我暗示核心，聚精汇神地自我想象、自我注意、自我感知的自我心理调节过程。这一过程中“想见”的“太和元气”及其运行途径，也完全是以自我想象的内容进行自我暗示的结果。通过这种想象，摈除杂念，忘却烦恼，将自己带入一个令自己心旷神怡的意境中，形成一种美好的心理情绪状态，亦即气功入静状态。
入静，是气功锻炼本身最重要的一个环节，也是气功区别于其它健身方法的重要特点。入静是练功者通过采用集中注意力方法排除思想杂念，使意识从普通清醒状态逐渐过渡到“似睡非睡，似醒非醒”状态。此时，大脑除自知自己是在练气功这一点上保持清醒外，其它部位都处于一种主动性的休息抑制状态。气功术语称之“一念代万念”。
心理学将处于清醒与睡眠之间的意识状态称为催眠状态。气功入静状态在实质上属于催眠状态。在形式上稍有区别的是气功造成的催眠使用的是带有中国民族文化特色的手段。大量实验室研究及临床观察结果表明，处于入静状态时，主观上练功人会感到全身舒适、心情愉快、心胸开阔。这种美好情绪状态，使心理紧张得以充分放松。客观上，可以检测到这种良性精神状态会直接影响神经内分泌的功能活动，进而影响全身各系统的生理功能向着协调有序化的方向发展。长期坚持气功锻炼，进一步可使诸如炎症、溃疡等实质病变在一定程度上得以修复。这种通过自我心理调整来协调自身生理功能进而影响形态实质的过程，就是气功发挥作用的主要机制。当然，也是气功具有消除心身疲劳、增强免疫能力健身防病，以及治疗心身疾病作用之所在。
综上可见，气功不是练“气”的。如果用中医术语可将气功定义为：通过调神来协调气机，达到平衡阴阳、防治疾病目的的锻炼方法。如果用现代科学语言可将气功定义为：气功是使用自我暗示的方法，使意识进入自我催眠（入静）状态，通过良性的心理调整，使体内各系统生理功能趋向协调，甚至使病变的形态实质得以修复，从而达到防治疾病目的的一类自我心身锻炼方法。
当然可以，不过贵在坚持，方法的正确。全屏心意用功夫，意识最好要纯，坚定。效果会更好。
可以增加。说明机理，估计现代科学还无能为力。
内动与外动的涵义。
在武学标准中，“内动”是指意识能够有效控制机体各部位的运动，内动是主动运动，不是被动跟随，也不是受到外力作用的被动运动。不过机体很多部位如果不经过长期开发训练的话，是不能受意识有效控制而主动运动的，因此有个过渡阶段和锻炼过程。一些部位在不能直接内动之前，可以借助一些办法（外力）先达到一个被动运动的效果，这个就是“外动”，俗称“助动”，助动有被帮助、引导等涵义。
比如：我们想抬起手，手就抬起来了，这个“抬起手”的过程中手是在“内动”；而用手拍小腹，这个“用手拍小腹”的过程中手是在“内动”——主动运动，而小腹是在“外动”——被动运动；小腹的鼓荡，既小腹的主动内吸与外鼓等运动，才是小腹的“内动”。
冥想初级阶段中的一些方法，如：存思、守一、内视、守窍、心斋、定观、坐忘等。是运用心理暗示（精神催眠）的方法达到放松精神、平衡机体的效果，是周天运转（内动）的基础和初级阶段，所以大部分人认为的“冥想”锻炼方法只是周天锻炼中的“外动”方法；冥想高级阶段的锻炼是真正能够运用意识来有效控制丹田与经络（气）的运转（内动）
——本文摘自-温州汤鸿鑫3D武术教材创作室博客http://blog.sina.com.cn/taiji001
信则有不信则无
如何修炼真气和内功
一个人通过修炼，可以达到种种近乎“不可思议”的地步，但是，人的肉体永远都打不过飞机大炮。说内功之前，先说一些自然科学不能解释的东西：第一，人体的穴位和经络。西方人大多不相信这些，中国人基本相信这个。从解剖学上解释不出来，不过穴位和经络的存在是确切无疑的。印度的瑜珈中也有类似穴位的理论...
《我来自江湖》怎么修炼真气:江湖真气修炼
第一步：打通经脉。人体的经脉是连接经络的体内运动通道，只有将经脉打通，真气才能顺畅地流通。要想打通经脉，需要通过一些特定的功法，包括一些特殊的呼吸法，以及独特的运动方式。第二步：用呼吸调整身体。在修炼真气的过程中，呼吸方法非常重要。呼吸可以促进身体内部的能量运转，从而将内力转化为真气。
怎么修炼真气并使用
再用力活动关节时也不响了。现在看来，关节响动是气通骨髓的一个重要标志。（我想气功达到每一个层次，都有一定的标志，这是很自然的。）当气通关节过后，真气的进一步畅通就很快了，几乎遇不到太大的阻力，通过一段时间的加紧练功，气通骨髓依次完成。之后，真气在骨骼内运行无阻，渐渐积聚，并逐步...
普通人如何修炼体内真气?
睡前内炼法：1、每晚睡觉时，平躺于床，全身放松，自然呼吸。吸气：意念全身之气皆聚于丹田。呼气：意念丹田之气分4路分别到达双拳双脚。反复练习，直至入睡。2、第二天醒时，不急于起床，再如上练习5分钟，则功效犹如整夜修炼一般，法简效宏。要领：吸气、呼气皆宜深长匀缓，全身无一处不放松。功效...
普通人如何修炼体内真气?
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如何让真气在体内运行
本功法的原理是通过修炼任督二脉，使丹田的气息充足并灵活，尤其是对颈、胸、腰、骶、脊椎的伸展和压缩，可以牵拉到不常运动的肌肉、韧带和神经，从被动运动逐渐变为主动运动。随着时间的推移，自然会有异常灵敏的感应，使肌肉和骨骼变得坚韧且有弹性，在实战中能够承受剧烈的打击。现代医学已经证明，脊椎...
鸿蒙天帝凌风境界划分
鸿蒙天帝凌风境界划分为：炼气境、凝元境、真元境、灵元境、天元境、元灵境、元神境、神变境、虚神境、真神境、天神境、神王境、神皇境、神帝境、神尊境、至尊境。在鸿蒙天帝凌风的修行道路上，境界的划分代表着不同的修行阶段和实力水平。炼气境是修行者的起点，通过修炼凝聚体内真气，逐渐提升实力。
能练出真气?
修行之气与呼吸之空气不同,空气在体内“始于鼻,止于肺”,真气之气则运行于经、络、脉之中。中医有云:“痛则不通”,即言真气不通也。修行之人既是以人力运走真气于经络,从而达到练精、练气的目的。 神,生命活动的主宰,古人认为即人之灵魂,精、气可加强之。修炼之人最快三月即可知神为何物。 精、气、神...
为什么说,修炼内功,内功真气,如果被人家吸走,或者说没了,为什么就会成...
2. 内功真气是修炼内功的人体内产生的能量，这种能量不仅可以增强个人的体能，还能用于治疗自己或他人的伤害。3. 如果内功真气被他人吸取或丢失，修炼者的内功修为将会下降，从而导致力量和生命力的减弱。4. 失去大量的内功真气可能会导致身体崩溃，使修炼者成为废人。5. 尽管如此，即使失去了内功真气，...
如何让真气在体内运行
真正的内功是易学速成的，在短期内即可提高任一攻击部位的杀伤力及抗击打能力，更对养生健身有着决定性的作用。下面介绍本校独特的内功修炼方法——正道内功初级功法： 第一步：①双腿与肩同宽，双手自然下垂体侧。脚尖触墙，面墙而立。眼微闭，凝神静气逆呼吸十二息（即吸气时腹部内凹，呼气时外凸，...
缑饶盐酸： 修炼气功可以增加人体真气、元气的数量.在意念力的作用下可以治疗某些疾病.人体经脉都是通的,只是感觉不到.如果不通,就会有疼痛的感觉.练气功会产生气感,在意念力的作用下真气在体内运行能够感觉到,就认为是打通经脉.
华龙区15949934534： 练气功有没有好处? - ？
缑饶盐酸： 有好处,前提是方法正确. 练气功可以调整阴阳、和畅气血、疏通经络、增益真气,使人的生命机能得以旺盛,收到使弱者强、病者康、老者复壮的效果.这些效应,不仅被众多练功者所证实,而且得到了现代医学科学实验的证实. 1.对神...
华龙区15949934534： 真的有人练出真气吗? - ？
缑饶盐酸： 朋友,气功是真实存在的,象石头一样真实不虚.本人练习过气功,当真气游走体内,象拳头一样一次次冲击病灶时,你想不信都难!气功不仅是一种强身健体的方法,更重要的是它是一种精神和文化,一种正确的处事态度.多数气功都讲究生...
华龙区15949934534： 人体气场可以通过某种锻炼加强吗???比如气功的成就, - ？
缑饶盐酸： 内功也称气功,是一种发掘人体潜能的技术,也是一门研究人体的学问.自古以来,佛、道、儒、医、武各家的修炼方法虽然各有不同,独据奥妙,但殊途同归,都是以调意、调息、调身为主要修炼方法,以强身健体、修性养生、开发潜能为...
华龙区15949934534： 气功真的能练出气,并能感觉得到吗? - ？
缑饶盐酸： 气功是可以练出你的气感,在你运气的时候确实可以感觉到.气功也分硬气功和软气功,硬气可以使你身体更加强硬,难以被伤,软气功就像太极,当你练久了自然会有感觉的
华龙区15949934534： 气功真能把气练到肚子里吗 - ？
缑饶盐酸： 气功不是把气练到肚子里面, 而是丹田 肚脐眼 下三寸位置.气沉丹田,不是说气存进肚子里. 所谓的气只是一个概括的称呼,不是具体, 气功 的气 有很多 人体内呼吸的 氧气 还有吃饭消化后的 热量 所谓的卡路里 还有中医中所说的 元气 都是...
华龙区15949934534： 气功修炼中,真气如何从无到有? - ？
缑饶盐酸： 有,但不要擅自瞎练,会出偏,要小心!其实是一种感觉,游意识引导,汝可先习惯用腹式呼吸,在决定练哪门功前,千万别瞎练,也别老换,决定练哪门就坚持练下去.还有,别太注意真气,很多人就是太注意自己的气感所以出问题的!别去特别追求得气感,有了自然就有了!
华龙区15949934534： 我突然发现我体内有一股真气流动 ,是不是修练一下就可以发出龟派气功呢? - ？
缑饶盐酸： 很有可能!不妨去找个师傅打通下任督二脉,然后再教你下真气运行的方法!要不然没有方法,那么真气乱穿反而会出毛病的!
华龙区15949934534： 气功如何修炼?真有真气吗?有什么效果? - ？
缑饶盐酸： 实现声明:气功不会有气的 气功这个事物,在几乎所有新闻媒介的宣传参与下,在我国几乎已达到家喻户晓的程度.然而,如果问一下“您能回答什么是气功吗?”则很多人又突然感到模模糊糊,说不清楚,或者错误地认为气功是练“气”的....
华龙区15949934534： 武术中真的可以修炼元气吗? - ？
缑饶盐酸： 元气这个词用在人身上应该指的是:“人的精神,精气.” 中医讲“动则生阳”,所以武术运动是可以恢复人体元气的.你想表达的应该是内功,即锻炼身体内部器官的武术或气功,是“身体本身知道气的运行”的意思.内功的修炼正是内家拳法所注重的修炼方法.以太极拳、形意拳、八卦掌为代表的内家拳,讲究以意导气,以气催力.不像传统的外家拳,以快打慢,以大力打小力.这种由内而外的爆发力,要求通过各种独特的锻炼方法来调节身体内在气息的平衡运行,在提高功夫的同时,也锻炼了人体的精气神.如果觉得我的回答对你有帮助,请采纳.如果还有不懂欢迎追问!
