乒乓球技巧口诀

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头诀:口诀不能罗万象,仅把要点来提供,速度旋转多变 化,有赖触类能旁通。准备姿势:立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸,拍置腹前 眼注视,准备移动体放松。

发球:伸掌抛球向上空,球落击法有多种,上下侧旋擦球 面,长短轻急力不同。接发球:"准备姿势"接发球,来球旋转反向送,上旋推挡 下旋搓,长抽短吊争抢攻。

此外还要学会运用技巧：1、用重心控制球 2、用“迎”的手法把球拉得更爆 3、“照着来球收小臂” 4、发挥横板反手的特长 5、为"身前击球"而做引拍

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恭城瑶族自治县15974561824： 乒乓球技术有什么 - ？
星枯祖卡： 乒乓球基本技术动作口诀 一、头诀 口诀不能罗万象,仅把要点来提供, 速度旋转多变化,有赖触类能旁通. 二、准备姿势 立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸, 拍置腹前眼注视,准备移动体放松. 三、发球 伸掌抛球向上空,球落击法有多种, ...

恭城瑶族自治县15974561824： 打乒乓双腿分开,等口诀 - ？
星枯祖卡： 两脚略比肩宽(如果是男性的话可以适当宽一些),内脚掌着地,重心稍向前倾,主要的为了要能随时启动,步伐灵活自如.本人曾经是专业队的,小时候学的时候教练都是这么教的

恭城瑶族自治县15974561824： 打好横拍乒乓球的技术要领有哪些 - ？
星枯祖卡： 1、力量调节意识:根据来球情况,适当调节自己的发力.来球慢且高,发大力;攻对方搓过来的下旋球,自己发力为主,稍借对方来球之力;对方拉冲不特别凶、球略向前拱时,借力中发力;对方发力抽或冲时,自己应借力挡一板或对付一板...

恭城瑶族自治县15974561824： 乒乓球的基本技术 - ？
星枯祖卡： 攻球,拉球,搓球,推挡,发球,接发球 我是想不出了..... 其实很多东西都是这些衍生出来的 例如摆短,其实是搓的一种,挑打是攻拉相结合,等等

恭城瑶族自治县15974561824： 乒乓球基本功训练,是否有便于记忆的动作要领口诀?我是乒乓球爱好者 ？
星枯祖卡： hehe,楼主确实没有什么口诀,不过我可以给你归纳几点,希望能给楼主一点启示: 击球手势口诀: 下旋平放上旋压,旋转越强越摩擦. 拍形变化只两指,拇指食指交替...

恭城瑶族自治县15974561824： 怎样打乒乓球 - ？
星枯祖卡： 怎样打乒乓球这个问题有一点大,很难用几句话来概括.那么首先看一看 影响乒乓球技术的四大基本因素 乒乓球有各种各样不同打法,还有多种战术.不管是甚么打法,战术如何变化多端,乒乓球技术离不开四个基本因素,那就是:力量、速...

恭城瑶族自治县15974561824： 打乒乓怎么才能做到以腰带手 - ？
星枯祖卡： 你记住拉球的口诀:“拉球不忘腰带手,蹬腿转腰摩擦球”.蹬腿带动转腰,转腰带动大臂,大臂带动小臂,最后小臂快速收缩,用力多往前一点,速度和力量才能出来.协调用力是基础,这是练乒乓球首要的因素,你侧身拉也好,上步拉也好...

恭城瑶族自治县15974561824： 教我打乒乓球吧,我很喜欢打乒乓球! - ？
星枯祖卡： 击球力量的运用乒乓球运动是一项技巧性要求很高的体育运动,对于力量运用的要求也是如此.除了我们需要爆发力之外,更需要讲究力量的运用,这是提高击球质量,保证击球准确性的重要环节.1. 击球力量从打法来说: i. 一般的攻球...

恭城瑶族自治县15974561824： 打乒乓球的要领? - ？
星枯祖卡： 1、概述(回顾历史,介绍本套光盘等).2、直、横拍握拍法.3、球感练习(12:35):1向地面拍乒乓球 2原地托球及移动中托球(绕着球台走) 3掂球(体会高低轻重在手上的感觉) 4台上推球4、乒乓小知识(16:38):球拍介绍、乒乓球介...

恭城瑶族自治县15974561824： 乒乓球有什么动作 - ？
星枯祖卡： 对付下旋或者不转的短球可以拨球;对付稍长的非重下旋球可以攻球;对付几乎任何来球都可以拉球.拨球的特征:动作幅度小,打球屁股.以快速回击为主要威胁.攻球的特征:整个上身发力,全力撞击.以快速大力量为主要威胁.反...