如何提升颜值?
最简单的办法是整容。不过要舍得花钱买痛苦,改变的是皮毛。
最容易的办法是打扮。三分容貌七分打扮,改变的是表面。
最有效的办法是修练。通过提高素质促气质,用高智商高情商体现颜值。
女生最大的悲哀不是长得丑没人追!!
而是
明明觉得自己挺好看,就是没!男!生!理!
像我,因为没人追,内心其实很自卑,即便遇到自己喜欢的男孩,也只是把他偷偷藏在心里。无法安心学习,心思全花在了脸上,各种干痘痘、痘印……
但顶多也就算个干净女孩,无法突破自己的颜值上限!
直到我看到生完两个娃的大S在这几年的变化,我觉得我又可以了!
小学那会《流星花园》热播,那会就觉得好喜欢杉菜啊!真好看,怪不得每个男生都围着她转。
一直觉得大S特别在意美,特别会保养,她说“想毒死我很容易,只要告诉我喝了这个会变美,我会毫不犹豫的喝下去。” 每天更是要花4、5个小时护肤,从未放松过。
拍戏10天更是用空4瓶防晒霜,着实佩服!
我跟着她那本《美容大王》学了几天,很快就放弃了。
每天4、5小时的保养时间不是要上学要恰饭的我们能承受起的!钱也表示很为难……
但是大方向上我们还是能学习的,明星保养用4、5个小时,我们可以用1个小时,突破颜值上限完全足够了。
我觉得我这几年的变化还是挺大的!
奔着大S的方向努力,我尝试了很多改变,不用每天花几小时那么夸张,调整几个大方面,在经年累月中慢慢改善,一定能突破自己的颜值上限。
粗略写一下我调整的几个大方面,希望能对大家有所帮助。
【瘦身】瘦身给我带来的最大的变化,就是爽!
淘宝买衣服再也不需要拿量尺仔细对比尺寸,就为了那1-2厘米差纠结到头痛欲裂。也再也不用担心穿紧身衣时刻吸气收腹,生怕小肚腩跑出来。我可以随便买衣服,只看款式和剪裁。在所有的镜像里,线条干净、骨节分明,清清朗朗……
一胖真的是毁所有,小小年纪就显得十分油腻,五官即使再精致,整体看起来也像吹胀了气球,肿肿的。
(看我胖的时候感觉老了10岁)
减肥这里需要说一点, 就是一定要戒掉零食,戒掉高碳水。 我们平时可能会很注意补吃油炸零食,很少注意碳水(高碳水真的很容易让人胖),但是我不太推荐吃碳水阻隔剂。
怎么挑低碳水的零食?
我更喜欢自己做小零食,超爱凉拌海带,热量还低。
凉拌海带要做好吃,主要靠拌料,把辣椒、蒜青椒放锅里加生抽炒香,倒海带丝上一拌,我能吃一盘,热量和碳水都超级低,随便吃。
凉拌海藻晶粉也超级好吃,就是咱们在超市买的凉拌菜里面的粉粉,巨好吃,碳水超级低。
运动方面,现在资源真的超级多,而且完全免费,再瘦不下来真的说不过去啊。我那会就是跳郑多燕的小红帽健身操,每天都要跳,吃完晚饭2个小时后再跳(主食不怎么吃,主要吃菜+各种水果汤)。
动作看起来很简单,跟着做下去才直到有多累!特别是下蹲侧抬腿的那段,老腿真受不了了,哆嗦的厉害。最后慢慢下蹲起身,再下蹲起身那段能突然感觉汗从毛孔里慢慢挤出来,全身都火辣辣的,超级爽。
再有就是跑步 ,隔一天一次,每次30分钟,肚子能明显感觉小了,还有大小腿,瘦得最明显。
【牙齿】我小时候牙齿不太整齐,有点挤,还有点黄,笑起来特别不好看,所以我一般不笑,要是笑就捂嘴笑,特别没自信。小时候家人也没太注意,还是我自己有意识后才自己主张要去整牙的!
1、洗牙+美白牙膏
牙齿发黄的原因太多了,比如吸烟、不注意卫生、饮水中氟元素过高……
喝咖啡、喝茶、吸烟这些外部因素可以控制,减少频率即可,药物原因就没办法了,除非把病治好。
我自己就是先去医院把把牙齿都洗干净一遍,把牙石全清除掉,然后用益生菌牙膏和美白牙膏轮流使用,逐渐改善口腔环境,美白牙齿。
益生菌牙膏真的有必要安利给大家,我们全家都用,但是很少有人知道。
就是这支!
它家是专门做益生菌的,这支牙膏含有高含量的益生菌,可以改善口腔菌群,让好的细菌越来越多,清新口气。而且还添加了黑炭,可以美白牙齿(不是那种刷白,是 健康 的通透白)。我用了差不多20多天,感觉早上起来口气比以前清新了,而且牙齿比以前白了点(不知道是不是心理作用)。
膏体是黑色的,和传统牙膏不一样,它不起沫,开始我都不习惯,总觉得没有刷干净,其实只是心理作用,用习惯就好啦!
2、带钢套
牙齿不整齐,暂时戴钢套可能会有些难看,但是摘掉之后,连自己都会惊叹:太好看了吧!
我戴钢套戴了两年半,戴之前还给我拔了两颗牙齿,拔的时候不疼,麻药过后就疼得不行了。然后过了两个月才开始戴钢套(这个倒是不疼,就是i有点酥酥麻麻的),一个月去紧一次钢套,时间过得也挺快哒。
摘掉牙套后,我感觉我连骨相都变了,下颌线更加舒展自然。推荐牙齿不整齐或者咬合不好的姐妹去整牙,颜值会提升很多。
【脸蛋】我是理论护肤派, 防晒+A醇=永葆青春 ,A醇护肤品用过很多,比较喜欢的就是露得清、雅顿粉胶(秋冬用)、Cerave、Topix这几个品牌。坚持下来的感受就是,皮肤越来越细腻光滑,闭口也不爱长了,肤色比较均匀透亮。
再一个就是防晒,人体衰老的关键因素就是日晒!虽然不用和大S一样疯狂,但是白天出门是必须打遮阳伞的。
防晒不首推防晒霜! 所有的防晒霜,即便它的防护能力牛上天了,再全波段的防护,它在某一波段也有相对薄弱的,不可能有万无一失的防晒效果。
我的防晒ABC原则:
骨架结实牢固,在太阳下撑伞还有点凉凉的感觉
防晒霜,不给大家推荐贵的了,很多人都推烂了,有钱随便买。就推荐一款我超级爱用,且无限循环的——蒂娜尼。
看着像泰国货,其实是韩国货。我夏天混油,白天出油算是比较厉害的,所以特别不喜欢用防晒,也不喜欢在夏天化妆,总感觉脸闷闷的,用过有些博主说的清爽的防晒,在我脸上还是油,还闷痘。
这款小橘瓶入手自然更是小心翼翼,怕踩雷,很怕我这个出油大户不适合,不过幸好买对了。
是很稀的奶油质地,刚开始涂抹会有点显白,有点润,还以为不适合自己,没想到过了有几十秒(我估计是啊,谁也不会盯着表看),白色褪去,脸上和什么都没涂一样,透明的,摸起来很干爽,后续上妆不会搓泥(这点巨爱)。
【头发】发型选对了,对颜值的影响真的能提升很多!最靠谱的就是根据脸型选发型。
怎么知道自己是什么脸型呢?
太简单了, 拍照!
鹅蛋脸: 什么发型都能hold住
心形脸: 适合BOBO头、齐刘海、中分、长刘海+卷发
圆脸: 适合偏分、S卷刘海、锁骨发、有小卷度的长发、丸子头、梨花头
长脸: 适合柔软和的刘海,比如空气刘海、八字空气刘海、法式刘海、平刘海
菱形脸: 适合八字刘海、两侧长刘海
国字脸: 适合长卷发,不适合短发
我觉得我应该是鹅蛋脸吧,所以经常换发型,哈哈哈……
如果你懒得选发型,其实最简单的方式就是给头发做个软化处理,至少要把证头发是柔顺的。毛躁的头发给人的第一感觉是土,第二感觉是生活不自律。
像我之前的头发,烫发后没好好护理,一看就知道这个女孩懒!懒!懒!
刚做完软化头发会超级直,生硬不自然,过两周就自然了,会很好看。
推荐给大家一款洗发水(Tlab麦卢卡蜂蜜洗发水),主要成分就是蜂蜜提取物,感觉挺控油的,以前必须一天洗一次头,现在两三天洗一次也无妨。而且吹完头发,头发duangduang的弹性很好,照相还会有光泽感。
金色流沙一样,光是看着心情就特别好。
无添加硅油哈,也没有染色剂,所有发质都能用,特别是爱出油的那种。
我比较喜欢用泰国的一款橄榄护发素,无意间入手的。
真的没对38元的护发素抱多大希望,没想到居然这么好用!!泰国人民的洗护产品就是这么便宜,整整一大罐500毫升,居然才30多块钱。
比我之前用过的欧莱雅、施华蔻都要好用,摸起来有点像椰子肉,厚润厚润的,洗完头发用这个护发素,头发真是,哇!超级柔顺!
还有就是不要动不动就摸头发,越摸越油,越摸越秃!
以上,个人一些实践经验!
希望大家都能蜕变成美丽的蝴蝶。
关心这些,题主是妹子?颜值是天生的好,只要五官端正,千万不要整容,我也一直是这样认为的。人体要扎点刺都要自己排出,说明它是有排异功能的,所以别往里搁异物,那是自作自受,看那些僵尸脸的明星,就问是否心惊惊。
保养皮肤我不大在行,就说些道听途说的东西吧,也有些是我自己体验的总结。
早睡早起是天然的护肤品,也益于 健康 ;睡醒一杯温开水,活血排毒;饮食搭档合理,别刻意追求什么多水果蔬菜,其实各人体质不同,有些寒湿体质的人是不实合多吃水果的,要吃就做熟了再吃。睡前一杯温开水,人体的排毒最高峰是晚上睡觉时,所以尽量不熬夜。有条件多喝汤,水是生命之源,从“水嫩”这词上看,人体是离不开水的滋润的。
那些化妆品少往脸上涂,它们多少都是有些伤皮肤的,敷面膜就好了,不过作为男性我是没敷过的。如果开心是皮肤的保养剂,那愁眉苦脸大体算是毒剂了,懂得自我调节心情,别让自己抑郁了,不懂调节就找人倾述,无人倾述就找个冷清的地方大喊大叫,总之要将负面情绪发泄出去。哦,大喊大叫时千万不要让人看见,别让人以为是疯子就不好了,那时千万不要说是我教的。
人体离不开水,但湿气不流通就是湿毒,因此适度运动是有必要的。如果不喜欢运动,那总喜欢逛街吧,用自己喜欢的有运动量的活动达到运动的目的。不忍屎憋尿,它们是排毒的两大窗口。可见人体的自然规律大体上是有“道”的影子的,因此我认为往身上打玻尿酸和往脸上埋线是自作自受的行为。
千万别听人说而看不起 养生 行为,那些大多是别人的经验之谈,经验之谈也还是可以的。当然,也不盲从盲信。
此外,个人气质是颜值以外的大杀器,要注意培养自己的气质。但不是要让你摆架子,摆架子和气质是截然不同的。至于培养气质有多种途径可走,也会培养出截然不同的多类气质。我就比较喜欢读书培养的恬静与儒雅。也比较喜欢接触运动培养的活泼热情的人。
心胸宽广,别人一句无心话就让你无法入眠是不行的。
总之,修身养性加合理饮食是 健康 的最大保障,有了 健康 才能追求好颜值。颜值是枝末, 健康 是枝干,该懂得如何取舍吧。
颜值如何提升 ?
看到这句话会不会觉得很难,会不会想怎么还能提高颜值
我也曾想过怎么才能把我这颜值提高一丢丢,一丢丢就行。所以,自前一段时间到现在一直在坚持我的小计划(自己没有坚持全做 )还有新补充的 。
一.坚持运动
①.可以下载app控制自己来运动(定闹钟和制定运动小计划)。
②.如果没有选择跑步,快走也是很好的。
③.小腿长肌肉的女孩子,有时间就揉揉小腿。(有效缓解腿部肌肉)。
④.在晚上睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期坚持,会有一双超美的腿。⑤.多做拉伸运动,增加自己的柔韧度。
⑥.每天睡觉前可在床上做仰卧起坐(不要一开始就做很多,依次往上加30左右即可)。
二.饮食
①.早上起床空腹喝杯水(这个自己也坚持很久了)。
②.早餐很重要,不要不吃早餐(如果减肥的话更要吃,不然可能会发胖哟)。
③.早餐可以喝五豆杂粮粥,使自己红润有气色。
④.多吃水果蔬菜,少吃垃圾食品和油炸食品。⑤.少喝冰水以及有色素、碳酸饮料。
⑥.饭后不要立即坐下来,可以选择走一走,站一站。走路的时候不要驼背,注意走姿。
三.变美小习惯
①.选择适合自己的眉形,眉形选对了,颜值提升一截。
②.睡前涂唇膏,第二天嘴巴好好看的。
③.出门涂口红,会让人起来很有气色,很精神。
④.注意防晒,记住一白遮百丑。
⑤.黑头痘痘不能挤。
⑥.洗澡后可选择涂身体乳,长期坚持,皮肤会变得水嫩有光泽。
⑦.出门可以化妆,只有懒女人没有丑女人。同时,卸妆的时候一定要卸干净。
⑧.养成每天泡脚的习惯,既可以缓解疲劳对自己身体也很好。
⑨.多看 时尚 杂志,提高 时尚 感。
提升颜值并不是多难,也不用去花很多钱而去那什么…
主要 就是自律,越自律,越高级。
不是你要多好看,一定要有自己的特色,勇敢活出自己 。
要时刻想着,我还年轻,路还长,要逼自己变优秀,然后骄傲的生活 。
就先酱了
提升颜值颜值他的定义的话,我自己认为是有内外两个方面,长得好看,我们会把定位颜值高,但是我认为如果一个人的内在也非常的美丽。他的气质也非常的出众的话,其实他的言之也很高,我个人认为提升外在颜值有以下几个方面?
第一点、通过了解自己,改变穿衣的风格,找到适合自己的搭配,俗话说,没有丑女人只有懒女人。所以将自己的一个穿衣搭配搞好了自然你的气质就提升了一大半。
第二点、选择自己适合的发型,包括头发的长度、头发的卷曲、头发的颜色、刘海的选择、偏分的程度等,打造一个适合自己的头部廓形,会让整个人显得很有精神,非常精致。
第三点、平时多利用包包,饰品丝巾来打造精致感。
第四点、平时多注意护肤,早睡早起把皮肤养到一个最佳的状态。
第五、多参加一些兴趣班如跳舞,瑜伽,养花等等,培养自己的气质。
第六、多读书,腹有诗书气自华。
如今的时代是看颜值的时代了,长得好看的人令人赏心悦目,天生基因没那么好的人,也可以通过自己的努力来变得美美哒。
1.坚持化裸妆
眉毛还是要画一画的,特别是眉毛长的不太好的姑娘;口红也可以涂一涂,给人的感觉会精神很多。当然平时的护理也是不能少的,只有底子好了,才是真的好。
2.夏天坚持用郁美净和珍珠粉涂身体,据说可以变白
具体操作:郁美净和珍珠粉都是一元硬币大小的量,这样为一份,一份大概涂一个手臂。将它们和在一起,搅匀,涂到身体上。
这个我没有试过,可以尝试一下。皮肤其实是很需要水的,保湿补水,皮肤自然就会好了,这个我深有体会。
3.坚持运动
坚持运动出汗,毛孔会变小,这是真的吗?光是这一点,就特别吸引我了,多运动吧。
4.坚持早起早睡
现在人们大多习惯晚睡,但是要想成为美美的小仙女,不防试试这天然护肤技巧。
5.每天靠墙站半小时或练美丽芭蕾天鹅臂十五分钟
我是一个比较注重气质的人,而且吧,心中一直有一个美好的向往。靠墙站我试过,可惜没有坚持下来。坚持真的很重要。
6.每天看书半小时
看书能使人变得没那么急躁,急躁起来真的一点都不好看。阅读也是我长期的目标,当你迷茫的时候可以看书,当你无聊的时候可以看书,当你伤心的时候可以看书,书真的是无所不能呀。不防我们一起吧。
7.少玩手机
这个可能有点难度,毕竟手机对于大多数人来说,都是不离手的呀。只能说慢慢的给自己找一些脱离手机的事情来做吧。
8.每天吃水果
这个可以有,现在的食品添加剂太多了。多吃点当季的水果,对身体好也能加强细胞代谢。
9.坚持用椰子油护发
这是我新GET到的技能,可以试试。我的头发一直非常干燥,近期使用了滋润型洗发水,头发还有些油,几乎隔天就要洗一次头。哦,对了,可以再加一个加热帽,先护理再洗头。
10.坚持贴美白牙贴
牙齿洁白干净,笑起来也会更加自信。就拿我来说,前几天发现牙背比较脏,特别介意,一天刷好几次牙,每一次用时都是好几分钟而且使劲刷。这是日积月累的事。美白牙贴我没有试过,不知道效果好不好,不过对于急于想把牙齿变白的小伙伴可以去尝试一下。
11.喝足够的水
水是生命之源,多喝水,对皮肤和各种小病有帮助哦。我就有早起一杯温水的习惯,长期的便秘都有所改善了。
12.坚持防晒
这大概是每一个从事护肤品行业的人都会强调的事情,想要打理好自己皮肤的女孩子,这一点不能忽视。
13.每天泡脚
晚上睡前泡脚有益于睡眠,而且可以改善一天的疲乏,使血流更加通畅。 养生 首选。
培养对美的感受力,但不沉迷奢侈品。
15.2~3天敷一次面膜
敷面膜也要因人而异呀,如果脸上长有很多痘痘,建议不要敷纸面膜,不透气,可能会加重痘痘。
16.每天坚持午睡十五分钟以上
上午工作一上午,下午也要工作,中午休息一下,是很好的选择,可以让自己精神饱满的迎接下午的工作。
17.不喝碳酸饮料,少量饮酒
碳酸饮料没有营养少喝为宜,酒的话可以偶尔适量的尝一尝,听说对皮肤有益哦。
18.头发只吹到发根干,剩余自然变干
头发自然风干最好,但是冬天的话自然风干可能会引发感冒,所以记住吹干发根就好。
19.出门之前确认仪态,对着镜子中的自己微笑
尝试着这样做,也许假以时日,整个人就自信多了呢。
20.再累也要卸妆
用温和的卸妆膏和热水浸湿的化妆棉卸干净,然后再配合洗面奶清洗。
21.每晚睡觉前涂抹润唇膏和护手霜,做一下皮肤的基础护理
手是女孩子的第二张脸,想必大多数女孩子都听说过这句话。嘴唇也许是很多人都忽视的地方,特别是秋冬季节,天气比较干燥,更加要注意唇部的保湿。
22.身上颜色一般少于三种
如果不喜欢太扎眼的颜色,可以选择莫兰迪色系。
23.口淡,控制每日盐分摄入量
盐吃多了也不是好事,清淡饮食有助于身体 健康 。但是,年轻嘛,偶尔吃一吃重口味的,好吃的东西,何尝不是一种享受呢!
24.吃饭的时候细嚼慢咽,慢慢吃
吃饭是长期养成的一种习惯,吃太快的小伙伴,可以尝试着慢一点。
25.没事的时候转动眼睛,之后聚神看某件物体,慢慢会发现近视导致的眼神涣散有所改善。
找到自己的特点,然后把他放大
减肥
诚邀,我来回答下吧。由于自己工作的关系,我会接触认识到很多女生,有高分,也有超高分。其实很多高分妹子也只是在镜头下,美图手机的美颜功能真的是炸天级的。我碰到过很多照片超美,真人一般的。但是很多妹子是素颜就是可以看的了。其实80%的男生第一眼不是先看脸的,基本上都是先看身材,建议妹子先从身形上去改变,第二张妹子的胸型还是不错的,第三张妹子的腿也是适合多穿穿短裙黑丝之类的,超短裙也可以一试。虽然题主说的是怎么提升颜值,其实很多方面都得注意的。我接触的很多陌生女生发我照片时会发遮脸的照片给我,这个也是一个小小的技巧。如果我觉得朦胧美不错的话,我会约她出来,可能会有些差距,但在我的定义里,颜值不止是脸控,气场身材衣品这些小细节也得考量的。建议题主多看看美妆之类的东西,把买美颜手机的钱花在这上面。题主不适合走可爱路线,可以走性感妩媚熟女路线,加上自己不错的资质,可以说挺简单的。
快速提升颜值的小技巧有哪些?
提升颜值,即改善外观吸引力,可以通过多种小技巧来实现。以下是一些实用的建议,它们可以分为护肤、化妆、发型、穿搭和生活习惯几个方面:一、护肤 保持皮肤清洁:每日早晚使用适合自己肤质的洁面产品,彻底清除污垢和多余油脂。保湿是关键:选用合适的保湿产品,为皮肤提供充足的水分,避免干燥和脱皮现象。...
8点建议,教你提升自己的颜值气质
1. 培养运动习惯:运动能帮助身体塑形,让轮廓更加清晰,五官更立体。坚持进行肌肉拉伸和锻炼,可以让身材更加匀称,同时提高身体活力。无论是在健身房锻炼,还是户外跑步、爬楼梯,甚至是简单的家庭运动,都是提升颜值和气质的好方法。2. 合理饮食:多吃粗粮,少吃辛辣、油腻、刺激性食物。注意营养均衡,...
怎么提升自己的颜值?颜值应该怎么变高呢?
提升颜值的方法多种多样,不仅限于化妆和整形。在日常生活中,普通长相的女生也可以通过一些技巧迅速提升自己的颜值。以下是一些实用的建议:1. 化妆:使用遮瑕膏和粉底液来改善肤色,均匀肤色并遮盖斑点和瑕疵。一个完美的底妆可以让肤色看起来更加明亮,提升整体的外观。定妆产品如定妆粉或喷雾可以帮助妆容...
什么方法可以提升颜值?
提升颜值,即提高个人外表的吸引力,通常可以通过以下几个方面进行努力:护肤保养:良好的皮肤状态是高颜值的基础。定期清洁、保湿和防晒是护肤的基本步骤。使用适合自己肤质的护肤品,定期去角质和敷面膜,可以帮助改善肤色不均、痘痘、细纹等问题。对于特殊皮肤问题,可以咨询皮肤科医生或专业美容师。健康饮食...
如何有效的提升自身的颜值?
提升颜值是一个多方面的过程,涉及生活方式、护肤、化妆、发型、服饰搭配以及个人修养等多个方面。以下是一些有效的方法来提升你的颜值:健康的生活方式:保持良好的饮食习惯,多吃水果蔬菜,少吃油腻和高糖食物。保持充足的睡眠,避免熬夜。定期进行适量的运动,有助于保持良好的体态和皮肤状态。护肤:根据...
提升颜值的妙招有哪些?
提升颜值的妙招有很多,以下是一些建议:保持良好的作息时间:充足的睡眠对皮肤和身体健康非常重要。保持规律的作息时间,每天保证7-8小时的睡眠,有助于改善肤色和减少黑眼圈。健康饮食:均衡的饮食对皮肤和身体健康至关重要。多摄入新鲜蔬菜、水果、全谷类食物、坚果和富含蛋白质的食物,避免过多的油腻、...
8个提升颜值的小窍门!你能做到几个
8个提升颜值的小窍门‼️你能做到几个 1、跳绳 每天坚持跳绳20分钟,坚持15天,就能明显感受到游泳圈和拜拜肉变少,对于体重的控制有很好的效果。2、抗糖 平日少吃甜食,如蛋糕、奶茶、甜品等,糖分摄入过多会发生糖化反应,容易加速皮肤衰老。3、体态 体态影响气质,优雅的体态会让你魅力...
怎样提高颜值方法?
2、颜值不够,妆容来凑,化妆能遮盖住肌肤不足的地方,瑕疵部位,而且化妆也是能提升颜值最直接的方式,不化妆确实能够省钱、省时间,但是为了美丽,也得学会这些。3、衣服搭配,俗话说“人靠衣装马靠鞍”,懂得穿衣打扮的女生,会更加的美腻,根据自己的身材来挑选合适的衣服,不仅能修饰身材,会让自己...
提升自己颜值的方法有什么?
提升颜值是一个多方面的过程,涉及生活习惯、护肤、化妆、发型、服装搭配以及健康状态等多个层面。以下是一些具体的建议:健康饮食与生活习惯:均衡的饮食对皮肤有极大的好处。多吃富含维生素和矿物质的水果蔬菜,减少油腻、高糖和加工食品的摄入。保持充足的水分摄入也非常重要。此外,确保每天有足够的睡眠和...
怎么提升自己的颜值
气质。颜值除了外表,我们还需培养气质,这样人们也愿意与我们打交道,可以给别人留下好的印象。气质的培养需要多方面进行,同时需要提升我们的眼界和阅历。怎么提升自己的颜值2 一、女生提升颜值的方法 1、5点左右晨起 先不要质疑,更不要说我就习惯晚睡晚起,自己试一试,试过之后再来争论,你会爱...
鲜林强的: 展开全部1、本身基因好,直接就长出一副高颜值的面容.不过你既然这么问,就肯定不可能是这种情况.2、会打扮.佛靠金装,人靠衣装.不同的发型、衣物,会让你形象改变很大!3、会化妆.现在的化妆技术,比整容还恐怖,你要是会了,那高颜值就轻松到手了.4、整容.如果真的本身底子太差,那就只能去整容了.不过国内对于整容还是保持一个比较排斥的态度,虽说喜欢看整容后的漂亮脸蛋,但是知道你整容后多少会有非议.
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