日本标准jis b1051螺栓是全牙还是半牙
5个90%的人都相信的错误常识,你肯定还蒙在鼓里
你可能缺钙,快补补。
钙是人体内含量最多的元素,约有1200克,也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼,1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原因有关。一是峰值骨量,即在35岁左右时,人体骨量达到人生中最高骨量时的钙含量,主要由遗传因素、补钙因素和锻炼因素决定;二是钙流失情况,由钙的补充、流失量及生活习惯所决定,如嗜烟酒、咖啡、茶、可乐、盐摄入量过高,少吃肉或吃太多肉都可导致钙的流失。针对国人补钙的实际情况,中国消费者协会警示消费者要科学补钙,方能永葆健康。
一、不随广告走。增加自己的保健知识,正确认识补钙。钙品生产企业常以明星为前驱,吸引消费者。对此应根据自身需要做出选择,而不要被各类响亮的补钙商品名称所惑,切记此类商业用语纯属炒作,在营养学领域多数并不存在。
二、不要听信某些钙品的夸大宣传。如一些广告称的“沉积好、吸收快”,使人误认为人体对钙的吸收是简单的过程,实际上钙进入人体首先要进入血液,再形成含钙细胞,之后再通过复杂的变化过程穿透骨头最外面的硬层,固定到里面的骨质中。另有广告宣称自己的产品“颗粒比一般产品小若干倍”,实际上颗料大小只是物理变化,并不能从本质上改善人体对钙的吸收率;目前人体对补钙产品中钙的吸收率仅在30%左右,事实上并不存在所谓的“95%”的吸收率。
三、尽量通过改善饮食结构,达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭日常的食物中,含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等,特别是牛奶,每100克鲜牛奶含钙120毫克,如果每人每天喝奶250克,便能提供钙300毫克;每天喝牛奶500克,便能供给600毫克的钙;再加上膳食中其它食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足人体对钙的需要,值得注意的是,在食用这些含钙丰富的食品时,应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物,以免影响钙的吸收。
四、检测钙的含量,应去正规医院。商店药店里摆放的“单光子骨密度测试仪”,只能测手臂的尺骨和桡骨,而钙的流失主要危害是腰椎和胯骨的缺钙,因此这种测试不准确。而且这类仪器是放射源,其辐射会对身体产生影响。
五、钙产品并非越贵越好,应根据自身需要选用。目前市场上流通的钙产品,其品质没有太大区别。而且不同钙品适宜人群也不同,碳酸钙含净钙量高,吸收率高,是传统补钙制剂,但它并不适合胃酸缺乏者;磷酸钙含磷高,但不适合慢性肾功能不全者。
六、补钙不是越多越好,重要的是看吸收。每次服用元素钙超过200毫克时,就会降低吸收率。
七、老年人缺钙是引起骨质疏松症的重要原因,应从改善饮食结构和服用钙品两方面加强钙的摄入量。
在摄入含钙食品时,老年人应考虑自身的身体状况,饮食合理适中,促进身体吸收;在服用补钙产品时需注意,老年人肠道对钙的吸收能力较弱,单纯服用钙制剂无法从发病机制上有效防治骨质疏松症,必须服用一定剂量的维生素,才能防止钙质流失,提高肠道吸收钙的能力,促进骨代谢和骨形成。但特别需要引起重视的是,单纯补钙并不能全面防治骨质疏松症,内分泌失调、维生素D活力下降、运动量减少、盐摄入量过高等因素都可能导致老年人患骨质疏松症。
八、儿童补钙应以食补为主,在服用钙品时应特别小心。儿童肠胃功能较弱,不要选择碱性强的钙品,如碳酸钙、活性钙等;不应在服用钙品时同时饮用汽水、碳酸饮料等,以免降低吸收率。另外,儿童过量服用钙品,会抑制对锌元素的吸收,因此对缺锌儿童进行补钙时应以食补为主。
九、服用添加维生素D的钙品时,谨防积蕴中毒。许多消费者认为,补钙只能选择与维生素D合一产品,这是一种误解,由于人体个体差异普遍存在,并不是所有的人同时既缺钙又缺维生素D,部分人长期服用维生素D反而会抑制体内自身维生素D的形成,或是引发维生素D大量摄入而积蕴中毒现象,中毒症状为高钙血症引起的肝肾功能损伤和软组织钙化,表现为食欲减退、反应迟钝、心律不齐、呼吸困难、恶心呕吐、烦渴多尿、便秘等。
十、一些疾病患者,应在医生指导下补钙。研究发现,心脏病患者补钙不当,会因钙沉积而引发人身意外,因此高血压、冠心病等心血管疾病患者应在专科医生指导下,合理摄取钙或服用钙制剂来达到降血压的目的,不能盲目补钙,避免发生意外。此外,正在服用甲状腺激素、四环素、皮质类固醇等激素类药物的患者,补钙时要先向医生咨询清楚,因为补钙剂与这类药物可能会相互作用,对人体产生不利影响
牙齿美容从本质上讲是一种清除牙珐琅质和牙质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅,形成原因,采取不同的方式来美白。一般有四种:
一是超声波洗牙。对那种正常牙齿表面色斑,只要将污染物清除掉,就能将牙齿恢复为白色,洗牙可半年左右洗一次。另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏,注意少吸烟、少喝有色饮料。
二是药物漂洗法,主要适用于轻度的色素牙、牙釉质发育不全,因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。对颜色较重的四环素牙、黄板牙等效果较差,因为只能是表层变白,不耐久。目前有过氧化氢脱色,综合脱色等,一般此类产品国外的价格比国内贵一半左右。
具体做法是医生先根据你的牙形做一付牙托,然后每天晚上睡前把漂白溶剂点进定做的牙托内,戴在牙齿上来达到逐渐去除污渍的漂白效果。药物脱色风险小、见效快、大概需三周时间治疗。
临床实践证明,漂白剂对牙龈和牙髓没有损害,只要在牙医指导下进行漂白是安全的,方便有效的。
三是光敏贴面。贴面就是在染色牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料,用以遮盖牙齿上的颜色。现在较广泛运用的是树脂材料,但因树脂本身半透明,所以对中度有色牙的效果好,对严重的四环素牙等达不到最佳理想。光敏贴面可保持几年时间,但易脱落、易变色、引起牙龈肿胀、出血等缺点。不过因其价格低廉,操作简单方便,国内仍在采用。此外,烤瓷贴面目前正在国内推广,其优点为能完全遮盖色素,坚固耐用,美观逼真。
四是烤瓷。如果你希望自己能笑得更灿烂,就去试试。烤瓷是效果最好、保持时间最长的方法,可使用几十年。主要适用于中、重度四环素牙、黄板牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。
检聂硫酸: JIS日本国法兰标准,2 -1/2是国际尺寸叫NPS;我们大中国叫DN,为65,10K是日本标准的公斤压力.准确的是:DN65,NPS2-1/2,法兰外径175,内径77.1(配钢管直径76),厚度18,中心园直径140,螺栓孔数...
红古区18353619119: 汽车配件行业中,连接螺栓:10 - M22*1.5JIS,这几个数字具体代表什么呢?还有JIS又是指什么? - ?
检聂硫酸: 从左到右是说有10个规则(均匀或对称)分布的螺栓,公称直径是22mm,螺距是1.5mm,螺栓执行JIS标准(日本工业标准)
红古区18353619119: 日本厂的螺丝要求是不是都很严? - ?
检聂硫酸: 总金额100RMB多点不能这么说.从各个国家标准来讲,JIS标准是最严格,但是严格也还是在可以生产的范围内,并不会对生产增加太多麻烦,也没有太多加工难度.做日本厂,最主要的一点是要了解并且按照他们的沟通习惯来.我们公司曾经有个日本客户采购一个小螺丝,数量也比较少
红古区18353619119: 螺钉材质jis b 1111什么意思 - ?
检聂硫酸: 螺钉材质jis b 1111什么意思,紧固件咨询顾问俞文龙认为jis b 1111是日本标准,螺钉材质jis b 1111表示的是什么就要查jis b 1111标准去.紧固件咨询顾问俞文龙认为,最好自己查相关资料,网上得来总是假,碰到不懂装懂的,随便应答的,根本就是假的或骗人的就直接误导你,甚至害惨你.轻者产品质量不合格,重者要罚款.当然,紧固件咨询顾问俞文龙认为,如果有实力,请一个紧固件的咨询顾问参考你的技术,把握企业发展方向,定位产品,定位客户也是不错的一个选择.
红古区18353619119: 全螺纹螺栓的标准都有哪些啊?DIN,ANSI/ASME,JIS,ISO,GB等,有谁知道,要详细的标准! - ?
检聂硫酸: GB5781,GB5783,DIN933,ANSI大部分都是全螺纹.还有看到你说的是螺栓,这些都是六角头螺栓.尺寸去翻标准,太多了,材质根据等级来,一般4.8的就是15#,12.9的就是42CrMo合金钢什么的.范围过大,可缩小提问.
红古区18353619119: JIS焊接螺母标准?
检聂硫酸: 国标: 焊接方螺母 GB/T 13680-1992 焊接六角螺母 GB/T 13681-1992 日本标准: 四方焊接螺母 JIS B 1196-2001
红古区18353619119: 各国螺纹标准?
检聂硫酸: 各国标准 中国:GB 德国:DIN 法国:NF 日本:JIS 俄罗斯:GOST 美国:ASME. 用美国机械工程师协会(ASME)和国防部(DOD)发布的 英国:BS 欧洲:基本都用ISO的米制普通螺纹 国际标准:ISO
红古区18353619119: 自攻螺钉螺纹公称直径小于2.2,还有国标吗?如果表达盘头,自攻螺钉,公称直径1.7,怎么表达? - ?
检聂硫酸: 国标GB5280-85 自攻螺钉螺纹公称直径小于2.2有 ST1.5和ST1.9 规格.公称直径1.7的国家标准无此规格.日本标准JIS有此规格,标注为T1.7,盘头自攻螺钉 也要查一下JIS标准.
红古区18353619119: 请问,日本标准的螺栓与中国标准有什么差别?可以用中国标准的螺栓代替吗? - ?
检聂硫酸: 如果,是紧固螺栓、螺钉,没有差别,都是等效采用国际标准的.我们许多日本设备,更换螺母时,均用国产件.
红古区18353619119: 六角头螺栓头部的沉孔(深0.5mm),是什么意思?拆机是日本机器,但是日本JIS标准没有这个孔的叙述 - ?
检聂硫酸: 这是螺栓工艺要求,加工六方时是冲压制作的,在使用性能上没有特殊意义