舌苔胖大也是有齿痕？或是这6个“祸端”作怪，快看看你有没有
【导读】：中医药学感觉脾主运化，因此营养搭配会伤害肠胃，尤其是暴饮暴食、很多吃凉性食物油腻之感和带有 *** 的食材以及不周期性的营养搭配会对肠胃造成危害，因而需调整好营养搭配，避免凉性食物寒凉食物，保持积极的心态。
嘴唇不但品位人间美味，而且也是身体健康的窗户。认真观察嘴唇状况能把握自身情况，中医药学感觉人体五脏六腑、气血血液和经络情况都能普遍性地反映在舌头上。但一部分人舌苔极大而且有齿痕，这表明什么难题。
舌苔胖大也是有齿痕是什么原因？
1、肾虚
舌头颜色嫩白，舌头大，嘴唇边上有齿痕，此外随着下肢浮肿、尿里量少以及脸色黯淡，需警觉肾虚。这类情况下理应多吃一些黑色食物能养肾，如大黑豆黑芝麻、紫糯米或黑桑葚等。也可以多吃具有壮阳补肾功效的枸杞子、荠荠菜、菟丝子和五味子等。肾虚时不能一味的吃补阳药物，因为肾虚分为阴虚内热和肾气虚，滥补反而会伤害肾功能身体健康。除此之外经常用沸水泡沫塑料脚，此外对脚底 *** ，一样能保证补肾壮阳预期效果。此外也可以用两手掌摩擦腹腔，能温肾益肾，防止阳萎早泄和腿酸无力。
2、脾胃虚弱
脾胃虚弱的人也会出现舌苔胖金刚级有齿痕，此类人舌苔比较薄且色彩发白，此外随着没精打采，没有一切食欲、腹胀及大便不成型、手脚冰凉以及忧郁症等。中医药学感觉脾主运化，因此营养搭配会伤害肠胃，尤其是暴饮暴食、很多吃凉性食物油腻之感和带有 *** 的食材以及不周期性的营养搭配会对肠胃造成危害，因而需调整好营养搭配，避免凉性食物寒凉食物，保持积极的心态。做好小腹部防冻保暖，晚上睡觉盖好腹部。平时多报考报名参加锻炼，如练气功、打太极拳或散散心等，能提高消化系统功效，提高胃肠胃肠功能， *** 胃蛋白酶新陈代谢，帮助食物消化和吸收微量元素，有益于肠胃功效修补。除此之外每天晚上睡觉前也可以对腹部 *** ，能帮助肠胃驾驶其消化功效。除此之外也可以多吃具有健脾胃益气养血和醒脾健脾养胃促进消化功效的食物，如山药四季豆，红枣香菇以及马铃薯。
3、患有慢性疾病
一般患有慢性疾病如糖尿病人、慢性肝炎或非萎缩性胃炎等也会出现舌苔极大和有齿痕。此类人需积极治疗继发性症状，苛刻按照医生嘱咐吃药，期限内保持清淡的菜，避免吃高糖分、高油腻之感以及寒性食物，避免吸菸喝酒，更不能暴饮暴食。
4、女人更年期综合症
一般赶到女人更年期综合症大伙儿会出现舌苔胖金刚级有齿痕。此类人要合理弥补雌性激素，能避免和缓解女人更年期综合症症状。多吃含黄酮素素和钙多种多样的食物如芝麻和黄豆等能防止骨质疏松。保持适度运动健身能促进少年儿童儿童生长激素新陈代谢，加快血夜呼吸系统，维护保养毛细管和心脑血管病。此外要保持规律作息，注意科学安排时间，不能过多饿肚子，也不能暴饮暴食，每天保证有充足睡眠，不能过多长期熬夜。
5、较差的膳食结构
很多吃 *** 性食物 *** 性以及寒凉食物，以及暴饮暴食和不求甚解等，一样会导致舌苔极大。平时要调整好平衡膳食，保持清淡的菜，多喝水，多吃绿叶蔬菜和水果，粗粮和精粮要配着吃，少吃畜类脂肪。
6、身体溼气大
身体溼气大的人也会出现舌体极大且有齿痕，此外随着四肢无力、上重下轻和皮肤油腻之感、大便不成型等。此类人要增强体质，依据运动出汗能排出去人体溼浊。除此之外也可以依据拔罐或针灸的方式来除去寒溼。
舌头胖大有齿痕,该如何进行调理呢?
最重要的就是我们不要熬夜，熬夜对我们身体是非常不好的。三、总结 如果出现了舌头胖大，而且还有着非常明显的齿痕，就说明自己的身体出现了脾虚的情况，如果脾虚比较严重的话，还是最好去医院进行检查。而且除了去医院检查，我们在平常生活中也需要改善我们的饮食习惯，以及我们的生活习惯。
舌体胖大,有齿痕,舌后根苔更厚。
脾虚引起的湿气过重。脾主运化，其中就包括运化水液，当水液运行不畅时，就会导致积聚，出现舌体胖大，由于胖大压迫牙齿，故出现齿痕。舌苔是胃气胃阴夹邪气上泛的结果，当体内湿盛时，胃气夹湿浊邪气熏蒸就会导致苔厚。建议：健脾祛湿。
舌头胖大两边有齿痕容易得口腔溃疡应该怎么调理吃什么中药比较好_百 ...
回答：问题分析: 您好,从您的舌象来看,您是属于阳气虚的表现,一般来说苔白有齿痕一般是身体阳气比较虚弱,有水湿停滞所致,一般此类舌苔之人,身体偏胖,痰浊比较多. 意见建议: 调理方面,可以用一些健脾化痰的药或温阳的药进行调理,可以用成药参苓白术散,肾气丸等进行调理.饮食方面,注意不要食用寒凉,肥甘...
舌苔胖大有齿痕,在中医看来,或是几类问题在作怪
（2）舌色淡红，边有齿痕，属脾虚或气虚。在日常生活中可以用党参、茯苓泡水冲服以益脾补气。（3）舌色过红且舌体肿胀满口，边有齿痕， 多属湿热痰浊壅 滞 。这类患者病情比较严重，建议及早去医院就医。三、胖大舌 舌体虚浮胖大，或边有齿痕，色淡而嫩，即为胖大舌。（1）舌体胖大而嫩，...
舌头胖大有齿痕,需要怎么调理?
这种类型的齿痕舌,建议用苦寒燥湿法结合淡渗利湿法,用这两种思想结合,用药食同源的中草药配方做成代茶饮,一个月可有良好的改善。 综上:齿痕舌有不同的类型,要舌诊辨别自己的类型,然后有针对性调理。 一、 舌胖大主有湿,齿痕主脾虚,舌胖大有齿痕主脾虚有湿。 1、 若舌胖大苔白腻,主脾虚有湿,为寒湿。
舌头有齿痕是怎么回事
舌头有齿痕是怎么回事 齿痕舌的成因,多由于脾虚不能运化水溼,溼阻于舌而舌体胖大,受齿列挤压而形成齿痕,故齿痕常与胖嫩舌同见,一方面由于舌体水肿,属脾之阳虚而溼盛,另一方面由于舌体肌肉松弛,张口不足,属脾之气虚。《中医临证备要·舌边锯痕》中写到:“舌边缘凹凸不齐如锯齿状,为肝脏气血郁滞。
舌头胖大有齿痕,你觉得需要怎样去调理?
二、药物调理 舌头胖大有齿痕虽然可以判定为脾虚的症状但是依旧需要由医生来进行专业的治疗，所以应该先去医院进行问诊较好。一般脾虚的药物调理通常都会选用具有健脾利湿、补中益气的中药或者中成药来进行调理。三、运动调理 作为脾虚的人也是需要进行适量的运动来进行调理的，毕竟生命在于运动嘛，而且一定量的...
舌头胖大有齿痕?提示你脾虚了!6种脾虚可这样调理
对普通人而言，还有一种更简单的经验方法，如果发现舌头上两侧齿痕相加齿痕数大于5个，说明脾虚较严重，如果齿痕数小于5个，说明脾虚相对较轻。以舌头不紧张很松弛情况下的齿痕为标准。舌头胖大有齿痕？提示你脾虚了!6种脾虚可这样调理 除此之外，嫩舌也是脾虚里边最常见的在舌的诊断上的一个征象。舌嫩...
舌头有齿痕是怎么回事 体内湿气重惹的祸吗
舌两边有齿痕是湿气重的表现，一般舌边有齿痕是属于脾虚、水湿内盛的表现，其齿痕是由于舌头胖大而受牙齿挤压所致，舌头胖大而润，且有齿痕者多因寒湿雍盛，或阳虚水湿内停所致；算不上是疾病，而是一种亚健康的状态，严重的情况下，会引发一些常见的疾病，亟待缓解。齿痕舌的人，往往也存在大便不成形...
舌头两边有牙印是怎么回事?
故齿痕舌常与胖大舌同见,多属脾虚,主虚证.若舌质淡白而湿润,所为脾虚而寒湿壅盛.肿胀舌： 舌体增大,舌边有齿痕,称为舌胖大；胖大较甚则为肿胀,舌头塞满口腔,转动不灵,甚者可影响呼吸及语言.中医认为舌胖提示气虚,或有水湿；舌胖而苔腻的多属痰湿或湿热.舌色鲜红肿胀,常是心胃有热；...
畅任万敏： 舌头上有齿痕,舌体的边缘见牙齿的痕迹,即为齿痕舌.齿痕舌没那么神秘,其实就是脾虚、湿气重的表现.中医讲究,舌体要是胖大,主要的原因在于脾脏的虚.在中药中,人参常常用于治疗脾胃气虚.人参,味甘、微苦、,归脾、肺、心经.在人参中含有许多稀有活性物质,这是人参发挥其作用的根本.中药rh2是包括胃肠在内的多种脏器组织功能的保护剂,改善胃肠功能,增加食欲与饮食量.在食材中,马铃薯宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良.红薯补脾胃、益气力、宽肠胃.脾虚的人三餐一定要正常吃,饮食对脾胃的影响是最重要的.
晋宁县17525237114： 舌胖有齿痕是怎么回事?？
畅任万敏： 建议:齿痕舌多属脾虚,主虚证.齿痕舌的成因,多由于脾虚不能运化水湿,湿阻于舌而古体胖大,受齿列挤压而形成因痕,故齿痕常与胖嫩舌同见,一方面由于舌体水肿,属脾之阳虚而湿盛,另一方面由于舌体肌肉松弛,张口不足,属脾之气虚.
晋宁县17525237114： 舌胖有齿痕是怎么回事? - ？
畅任万敏： 建议:齿痕舌多属脾虚,主虚证.齿痕舌的成因,多由于脾虚不能运化水湿,湿阻于舌而古体胖大,受齿列挤压而形成因痕,故齿痕常与胖嫩舌同见,一方面由于舌体水肿,属脾之阳虚而湿盛,另一方面由于舌体肌肉松弛,张口不足,属脾之气虚.
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畅任万敏： 建议:齿痕舌多属脾虚,主虚证.齿痕舌的成因,多由于脾虚不能运化水湿,湿阻于舌而古体胖大,受齿列挤压而形成因痕,故齿痕常与胖嫩舌同见,一方面由于舌体水肿,属脾之阳虚而湿盛,另一方面由于舌体肌肉松弛,张口不足,属脾之气虚.
