为什么玉米尽量少吃？
个人觉得玉米还是可以吃的，只不过外面卖的玉米尽量少吃，因为这些玉米有可能添加了一些让玉米看起来很饱满光泽很好看的 香精 防腐剂等，大家知道添加剂对人身体危害是挺大的。加之存放时间过久的玉米会产生一种 黄曲霉毒素 的物质，这种物质会引发肠胃疾病，严重会种毒呕吐等现象。
流窜小贩卖的糊苞米最好不吃。
沈阳的大街小巷都有专卖糊苞米的流窜小贩，以中年妇女居多，骑着自行车或电动车，用头巾口罩把自己遮挡严实，随身携带一电喇叭，声音重复而嘹亮“新糊的粘苞米”……
苞米是真的，是不是新鲜的另说，但这些流窜小贩卖的苞米就是比你
自己做的好吃而且香。
咋整的？有一种添加剂的名字就叫“玉米香精”。
食品安全允许有添加剂，但剂量是关键，喝一口敌敌畏死不了人，喝一瓶肯定完犊子。
流窜小贩可不管啥剂量控制，只要把玉米弄的甜香糯。
当然，偶尔吃一次没事，但是有化学成分的还是别吃了，为啥要控制食品添加剂？因为所有的添加剂都是化学合成物质。
普通玉米为啥少吃，要多吃才对。水果玉米是转基因的，在是否绝对安全没有定论情况下倒是建议少吃
不知道为啥说要尽量少吃玉米，但是我还是喜欢吃玉米，特别喜欢吃糯玉米，经常买来吃，早上起来吃个鸡蛋，吃个玉米，省事。
凡事都应该控制量吧！吃多了不好，吃少了又缺乏，也可以和细粮搭配在一起，既补充了碳水化合物又补充了维生素和粗纤维，粗纤维的食物本来就难消化，吃多了容易伤胃，让我们科学饮食合理搭配， 健康 生活每一天！
玉米尽量少吃，没有经过加工，吃进肚里加重胃的负担，没有经过细嚼，直接排出，达不到目的。
玉米是粗粮，应该提倡多吃吧，但是现在的生活条件好了，玉米只是偶尔吃吃，调节身体。每年新鲜玉米下来，煮着吃，炒着吃特别的香甜，冰箱里还储存好多，这是本地的现下来的，如果是不知道来路的还是少吃，类似街头那些煮熟卖的。秋后玉米成熟，新鲜的玉米面也非常好吃，起着吃发糕，玉米面糊糊，都好吃，我是农村长大的，会不时的吃顿，对身体挺好，有好的新鲜的玉米， 玉米面应该提倡多吃！
这个不用问，多吃不了，嫩玉米还有人吃，老玉米面有几个人吃？一个是不好吃，再一个是不敢吃
玉米什么人不能吃
4、处于生长发育期的青少年 因为正处于生长发育期的青少年，身体需要摄取很多的营养物质，而且他们对激素也有着特殊的生理要求，而过多的摄入玉米不仅会妨碍体内对营养素的吸收和利用，还会影响激素的合成，所以玉米吃多了，可能对少年的生长发育带来不利的因素，青少年应该少吃玉米为好。5、老年人 针对老年...
玉米功效与作用及禁忌
今天给各位分享玉米功效与作用及禁忌的知识,其中也会对玉米功效与作用及禁忌丝瓜进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了收藏本站,现在开始吧!本文目录一览:1、玉米的功效与作用和禁忌2、玉米功效与作用及禁忌3、经常吃玉米对身体都有哪些好处?哪些人群不适宜食用?4、玉米具有养生的功效,但有哪些禁忌呢?5、...
为什么医生建议少吃玉米?
3、免疫力低下的人群。如果长期每天摄入的纤维素超过50克，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力。4、体力活动比较重的人群。玉米营养价值低、供能少，对于从事重体力劳动的人而言营养提供不足。5、生长发育期青少年。由于生长发育对营养素...
孕妇可以吃烤玉米吗
孕妈妈们也不例外,但是孕妈妈体质特殊,在妊娠期间吃什么都要格外注意,以免影响到胎儿的健康。那么,孕妇可以吃烤玉米吗?图片来源:锐景图库 孕妇可以吃烤玉米吗 怀孕期间尽量不要吃烧烤类的食物,烤玉米尽量少吃点,可能因为妊娠反应,会有一些偏食的现象,所以怀孕早期应该注重营养均衡,多补充身体内蛋白质,纤维素,维生素...
经常吃玉米对身体的好处都有哪些?哪类人群不适宜吃?
1.对玉米过敏的人 基本上这种人不适合吃玉米。所以对玉米过敏的朋友不要吃玉米。否则很容易给身体增加很多麻烦，引起各种过敏症状。2.肠胃有问题的人 现在很多人都喜欢吃一些刺激性的食物，让肠胃非常敏感。也有很多人患上了胃肠和消化系统疾病。所以这类人还是尽量少吃或者不吃玉米，玉米是粗粮，比较硬...
什么时候不适合吃玉米
吃玉米的注意事项 变质玉米可致癌，玉米容易被黄曲霉菌污染，而黄曲霉菌产生强致癌物黄曲霉毒素，所以玉米应保存在干燥、通风处，霉烂、变质的玉米不可食用。南方人喜食大米，从健康角度来看，单纯吃大米并不科学，建议增加些杂粮，特别应把玉米看成是维护健康的重要食品，并尽量吃新鲜玉米。吃玉米时应...
在生活中常吃玉米,会有哪些好处呢?哪些人不能吃玉米?
而且营养素的吸收利用率比较低，不利于孩子的生长发育。8.胃肠功能紊乱的人不宜吃玉米，肠胃系统是身体的消化器官，吃进去的玉米会被肠胃消化吸收。肠胃功能失调的人最好少吃玉米，否则会使病情加重。如果真的想吃，要注意选择玉米。普通玉米比较硬，消化率低。尽量选择糯玉米，多嚼几下再咽下去。
玉米有什么营养价值?什么人千万不能吃玉米?
晚上吃玉米一般是不容易造成长胖的，孕妈妈都是可以吃一些玉米的，适度的吃一些玉米都是能够带来协助肠道蠕动的功效，此外在晚上的情况下最好不必吃太多的玉米，由于假如吃太多的玉米都是会造成消化不良的状况发生，在怀孕之后也需要养成良好的饮食结构，不必暴食暴饮。玉米中带有胡萝卜素和玉米鞘磷脂，归属...
肠胃不好的人能吃玉米吗?
对胃里不太好的群体，在食材挑选上是不可以随便开展的，在对一些不太掌握的食材上，是不能随便乱吃的，那样防止对胃里导致危害，那肠胃不好能够吃玉米吗?肠胃不好的病人是不能够吃玉米的 。玉米难以消化，其他人吃的时候也尽量多咀嚼一会儿。如果胃不好，尽量少吃玉米。吃多了玉米容易促进胃酸分泌...
吃玉米益处多,但是这三类人最好少吃,就怕你身在其中,却不知-
因此﹐科学的吃法是﹐玉米与豆类﹑大米面粉等混合吃﹐以提高其营养价值。 3.玉米胚尖集中了主要的营养成分，在食用时应全部吃掉。多食玉米胚尖可促进人体新陈代谢，调节神经系统功能，使皮肤光滑细腻，防止皱纹产生。4.血糖控制不好的人应选择含膳食纤维较多的老玉米，尽量少吃含糖量高的甜玉米和支...
致杰消炎： 玉米还是可以吃的,只不过外面卖的玉米要尽量少吃,这些玉米可能会添加一些让玉米看起来很饱满光泽好看的香精,这种香精不仅能够增添观感还能够让味道更加的香,...
惠城区18854668088： 吃玉米要注意什么 哪些人不宜吃 - ？
致杰消炎： 玉米作为一种粗食,不仅有着很高的营养价值,还具有很高的保健作用.在预防心脏病和预防癌症方面都有其特殊的功效.但是即使玉米再好,并不是能适用于所有人,生活中还有很小一部分人是不能吃玉米的.那么,到底是哪些人不能吃玉米...
惠城区18854668088： 玉米什么人不能吃 - ？
致杰消炎： 食用玉米的禁忌1、变质玉米可致癌,玉米容易被黄曲霉菌污染,而黄曲霉菌产生强致癌物黄曲霉毒素,所以玉米应保存在干燥、通风处,霉烂、变质的玉米不可食用. 2、南方人喜食大米,从健康角度来看,单纯吃大米并不科学,建议增加些...
惠城区18854668088： 哪些人不能多吃玉米 吃玉米要注意什么 - ？
致杰消炎： 6种人不宜吃玉米缺钙、铁等元素的人群.因为粗粮里含有植酸和食物纤维,会结合形成沉淀,阻碍机体对矿物质的吸收.患消化系统疾病的人群.如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡,进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血....
惠城区18854668088： 甜玉米吃多了会怎样? - ？
致杰消炎： 在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的. 可预防心脏病和癌症 在这项持续1年的研究中,专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食,进行了营养价值和保健作用的各项指标对比.结果发现,玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦...
惠城区18854668088： 吃玉米有什么坏处和好处 - ？
致杰消炎： 多食玉米可预防高血压、冠心病、心肌梗死的发生 , 并具有延缓细胞衰老和脑功能退化的作用.在我国的一些地区和西方发达国家 , 玉米曾一度在餐桌上被排除; 由于发现 玉米对高血压、冠心病、动脉硬化等有良好的防治作用 , 目前在许多...
惠城区18854668088： 玉米一天一个对皮肤有好处吗 - ？
致杰消炎： 可以每天一个玉米,如果吃多了,对皮肤就没有好处. 玉米吃的太多也是有坏处的,因为玉米是那种比较味干的食物,如果经常吃玉米,会使皮肤变得比较干燥和粗糙,出现角质硬化的现象,同时玉米含有的糖也是很多的,所以如果有糖尿病...
