消除疼疮——承山穴
俗话说"十男力为〃，这说明痔疮这个病是很常见的，因此大多数人对于痔疮都采取了放任自流的态度。有些人痔疮重，下坠肿痛，便秘出血，到了要开刀动手术的地步，才开始重视自己的痔疮问题。按压承山穴可以促进患部的血液循环，消肿散结；同时，可增进肠胃蠕动，避免便秘的发生，对于预防和改善症状非常有效。
取穴消除痔疮的承山穴就在小腿后的正中线上，小腿肚下方的凹陷处。
手法我们可以将单手拇指端按在承山穴上，慢慢用力按压。每一下按压5〜10秒，重复5下。每天按2〜3次，连续按压1周就会有效果。
小知识
承山穴有通络散瘀、清热止血的作用，是治疗痔疾的经验穴，并被历代医家所公认。如《玉龙歌》载：〃九般痔漏最伤人，必剌承山效如神。〃《肘后歌》也载：“五痔原因热血作，承山须下病无踪。”由于该穴能降低直肠淤血，促使痔静脉的收缩，所以剌激这个穴位，可以治疗各种痔疾，不论是内痔、外痔还是混合痔，其消炎、止痛效果均迅速；另外，对肛门的其他疾患，如肛门裂、便血等治疗效果也很好。
消除痔疮的其他穴位
足底的涌泉穴也有类似的效果。
取穴涌泉穴位于脚底的中央稍靠趾尖一侧，脚趾从左右两侧向内侧弯曲的时候出现的凹陷处。手法右手握拳，用拳头的中指关节敲打涌泉穴50〜100下，力度稍重，以出现酸痛感为度。
配合按摩
平时坚持做提肛运动。全身放松，臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。
小护士
养成每天定时排便的良好习惯是预防痔疮的重要措施。
每次坐在马桶上的时间最好不要超过10分钟，排便时要集中精力，不能看书看报。
排便后，最好用温水坐浴10分钟。一方面可清洁肛门，另一方面可促进血液循环。
多吃蔬菜、水果和高纤维食物，多饮开水，少吃辛辣剌激食物，对于预防痔疮有良好效果。多活动，多锻炼，坐1个小时后就应当起来活动一下，避免久站、久坐、久蹲，都是预防痔疮的重要措施。
老年人患痔疮，可常服黑芝麻、蜂蜜等食物，以保持排便通畅。
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选穴：次髎、肾俞、委中、承山、足三里、悬钟。若有上肢瘫选曲池、手三里、外关、合谷。④根据辩证分型，中药汤剂以桃红四物汤为主化裁。伴气虚者加四君子汤，伴痰湿者加二陈汤，伴痰热腑实者加葛根芩莲汤。4)其它治疗：若褥疮严重者，需外科清疮、换药；若尿路感染发热者，需使有抗生素治疗。...
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薏米淘干净，控干水分，平底锅不加油翻炒，炒出香味后，加入红枣、枸杞、冰糖、桂圆、炒好的薏米，倒入开水冲泡5-10分钟
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俗称的腿抽筋，在医学上被称为腿痛性痉挛，表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主的收缩。抽筋虽然仅持续几分钟，但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续几个小时。临床上多见的是老年人小腿腓肠肌(小腿肚子)抽筋，并且常发生于夜间熟睡时。 腿抽筋并非都因为缺钙 临床上所见到的夜间腿抽筋，大...
底衫环尔： 根据你的描述,你出现的这种情况要考虑上火,口腔炎症,维生素缺乏,口腔溃疡的原因引起的可能.平时需要注意饮食的护理以及生活方式的调整.多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,可以配合抗过敏药物,消炎药进行治疗,适当补充维生素.最好去医院检查,对症治疗.
应城市19332428299： 孕后期痔疮有什么可以缓解的好办法,疼死了😭 - ？
底衫环尔：[答案] “许”指约数,译为“左右”.该句意思是:伸入邻家一尺左右.再例如:潭中鱼可百许头——《小石潭记》:水潭中的鱼有一百条左右.自富阳至桐庐,一百许里.——吴均《与朱元思书》:从富阳到桐庐,一百里左右.【译文】乡里...
