白头发吃什么能变黑 用这偏方不出一月就能变黑

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熟地粥

材料：熟地2钱(约6克)左右，粳米2两

做法：

1.将药材熟地用长流水清洗干净，用纱布包裹起来提前放入锅中煮水。

2.然后把粳米淘洗干净放入锅中煮粥，待到粥熟烂之后，将熟地包拿出即可食用。

功效：

熟地性味甘、温，入肝经和肾经，是六味地黄丸的成分之一，不仅能够乌发而且还能抗病，能够调理眩晕、贫血、疲劳、白发、失眠和盗汗等情况。

《本草纲目》言其"填骨髓，益精血，长肌肉，补五脏内伤不足，通血脉，利耳目，黑须发，男子五劳七伤，女子伤中胞漏，经候不调，胎产百病"。

2

板栗核桃粥

材料：板栗、核桃仁各50克，大米100克，盐适量，鸡精少许。

做法：

1.将板栗剥壳后切粒，核桃仁切粒，大米淘洗干净备用。

2.一起放锅中煮开，再转小火煲20分钟，直到米稀烂，调入盐、鸡精，均匀即可。

功效：

对怀孕初期因脾肾不足所致的阴道下血、头晕耳鸣、小便频数等症有很好的食疗作用。板栗味甘、咸，平，能补肾强身、健脑强筋骨，肾气足则自然耳聪目明、头发乌黑。

3

黑豆枸杞粥

材料：黑豆100克，枸杞子3-5克，红枣9个，料酒、姜汁或姜丝、食盐各适量。

做法：

加水适量，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆烂熟，即可取汤饮用。

功效：

黑豆有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力。体质虚弱、抵抗力差的人更适宜长期食用。

小贴士

白发别再经常染了，对健康也有害，最安全的方法还是多吃些乌发的食物。

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建瓯市15295597999： 白头发吃什么能变黑？
弋胥泰能： 健康做法是 白发的形成主要与头发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关,色素颗粒多则发黑而泽,色素颗粒少则白无华.中医认为与精血亏虚、气滞血瘀有关1少上网 离辐射大の远离 2喝豆浆 用黑豆榨豆浆 注意黑豆分两种 (有芯是白色和...

建瓯市15295597999： 白头发吃什么可以变黑？
弋胥泰能： 黑米,黑芝麻,核桃,

建瓯市15295597999： 白发吃什么变黑？
弋胥泰能： 头发变白是因为头发毛囊中毛母细胞产生的黑色素颗粒减少或毛母细胞功能发生障碍以及制造黑色素的原料不足引起的,主要原因是遗传、精神因素和酪氨酸酶缺陷.另外还有,精神因素对白发的影响也至关重要,当一个人所承受的压力达到最高极限无法负荷时,就会加速黑发变白. 中医表明,头发的多少、亮泽、颜色与气血、肝肾脏腑功能密切相关.它的生长与脱落过程,反应了肝肾、气血的盛衰.头发容易变白者往往肝肾、气血不足,像芝麻、黑豆、黑枣、黑米、黑木耳等黑色食品能补肝肾,益气血,且含丰富是蛋白质及头发生长所需要的微量元素,所以对治l疗白发很有用. 还有可以服用,首乌堂的首乌粉在国内治疗白头发很受欢迎.属于食疗产品,对身体无伤害.你可以试试.

建瓯市15295597999： 白头发吃什么变黑？
弋胥泰能： 你好1.不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等. 2.学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等,都是不错的方法. 3.使用染发剂时应先详阅说明书,并且遵守注意事项(如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK). 4.染发间隔时间最好有一到两个月. 5.少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品等. 6.也可以自制黑发的食物: 何首乌粥:何首乌五十克以水煎煮后去渣,加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥. 山药芝麻糊:山药切丁,然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用望采纳

建瓯市15295597999： 吃什么东西才能把白头发变黑发?？
弋胥泰能： 紫滕园丁 [圣人] 多吃芝麻,核桃等对头发有好处.从但是若想白发变成黑比较难! ... [ (四)偏方: [方一] 何首乌30克,当归10克,甘草3克,水煎当茶饮;另取桑白皮30...

建瓯市15295597999： 白发如何变黑发 - 吃什么比较好:？
弋胥泰能： 头发变白以后 可用中药调理 可以用中医中药来调理,变白发为黑发.家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆...