吃什么东西可以养胃?
胃病的五种食疗方法
食疗方法1:黄芪内金粥
用料:生黄芪12克,生薏米、赤小豆各10克,鸡内金粉7克,金橘饼1个,糯米80克。
制法:将生黄芪加水煮20分钟,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入鸡内金粉即可。
功用:消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。
食物功效:黄芪能补气固表,敛疮生肌。薏米健脾渗湿,除痹止泻。赤小豆能利湿退黄,清热解毒。鸡内金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的运动机能增加,排空加速。糯米能补中益气。
食疗方法2:淮山蜂蜜煎
用料:淮山30克,鸡内金9克,蜂蜜15克。
制法:淮山、鸡内金水煎取汁,调入蜂蜜,搅匀。日1剂,分两次温服。
功用:健脾消食。用于脾胃虚弱,运化不健之食积不化、食欲不振等。
食物功效:淮山能健脾补肺,固肾益精。用于消化不良,小儿厌食症。淮山所含消化酶,能促进蛋白质和淀粉的分解,故有增进食欲的作用。蜂蜜能补中益气,润肠通便,对创面有收敛、营养和促进愈合作用。
食疗方法3:砂仁黄芪猪肚
用料:砂仁6克,黄芪20克,猪肚1个。
制法:猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用。
功用:益气健脾,消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。
食物功效:砂仁能行气和胃,醒脾,用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。猪肚能健脾胃、补虚损。
食疗方法4:木瓜鲩鱼尾汤
用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。
制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。
功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌,对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。鲩鱼,味甘,性温。功能暖胃和中、消食化滞。
食疗方法5:参芪猴头炖鸡
用料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。
制法:将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣,用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即成。
功用:补气健脾养胃。
食物功效:猴头菌又名猴头菇,有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。母鸡益气养血,健脾胃,疗虚损,善补五脏。黄芪能补气固表,敛疮生肌,促进造血,抗溃疡、抗炎等。党参补中益气,益血生津。大枣能健胃补血,滋养强壮。
比辣椒还伤胃的几种食物是什么?吃什么可以养胃?
二、养胃可以吃:1、吃养胃蔬菜:山药、黑木耳、香菇、银耳、枸杞等食物,其中含有丰富的多糖成分。而据研究发现,多糖对胃黏膜会有保护作用。因此,平时需要养胃的话,可以多食用这类食物。不过,只是通过日常的进食,所能摄取到的多糖量是有限的。2、喝粥养胃:粥类是大家比较熟悉的养胃食品,尤其是...
吃什么东西能养胃?
制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。 功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪...
吃什么东西可以养胃?
吃粥可以养胃,你可以做各种各样的养生粥来吃。
吃什么东西可以养胃?
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
养胃的食物有哪些
可见养胃是件多么重要的事情,肠胃不好的人群要多吃些养胃的食物,比如山药,山药具有养胃的作用,而且含有人体所需的各种微量元素,能起到保护胃黏膜的作用。而南瓜也是养胃的好东西,能促进肠胃细胞的修复,生姜可以杀灭幽门螺杆菌,能起到保护胃黏膜的作用。当然除了这些食物还有馒头、牛奶、苹果等都能...
胃不舒服吃什么东西可以缓解?
最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐。 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃 下面是食疗方子 ■木瓜鲩鱼尾汤 用料...
吃什么食物可以养胃
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
吃什么东西可以养胃?
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
吃什么东西可以养胃?
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
吃什么东西可以养胃?
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
资柔消肿: 蔬菜类: 南瓜,排毒护胃. 胡萝卜,增强抵抗力 甘蓝,天然胃菜 菠菜 主食类 最养胃的,是面条.米中含酸多,所以少吃米饭. 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处. 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,牛奶也要少喝,因为它...
成县15614349282: 吃什么东西可以养胃?
资柔消肿: 生吃花生米可以养胃每天30粒,每天晚上用煮开得水泼2个鸡蛋也可以
成县15614349282: 吃什么东西可以养胃?
资柔消肿: 木瓜鲩鱼尾汤 用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克. 制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右. 功用:滋养、消食.对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效. 食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收.
成县15614349282: 吃什么东西能养胃!?
资柔消肿: 鲢鱼:用于缓解胃痛,常用于脾胃虚弱的治疗.尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎. 带鱼:补五脏、祛风、杀虫,对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜. 胖头鱼:有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用.体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼...