抑郁症对一个的外貌影响有多大？

抑郁症会影响外表吗？~

在我抑郁之前，我是学校里的校草，很多女孩都喜欢我，我每天都拒绝她们，很累很累。
我沮丧的原因是有一天我的仓鼠死了。

2015年，我患上了重度抑郁症，经过一年的治疗，今年又恢复了……
抑郁症会影响外观
常规是混乱,日常生活不能规范,一步一步,并产生各种情绪的抑郁会摧残自己,痛苦,可以清楚地看到,我的眼镜没有神(死鱼眼睛),黑眼圈,早上不会出现整体发型会出去工作,也不在乎别人怎么说…
心有麻木，不需要爱上世界的人，还能关心别人的几句话吗?

1、中度和重度患者可能表现出一种不整洁甚至是邋遢的形象，特别是对于那些在生病前需要一定费用来维持自己形象的病人。
2、轻度和中度的患者可能会感到常规的清洁和轻微的修整，但仍在试图表现，所以变化并不明显。
3、对于一些成为过度关注外观因病甚至混乱的病人,他们会花更多的时间和精力在干净的装扮,如果不是原始服装的习惯,在这种情况下,当然,外貌会改善,然而,过多的努力进一步改善外观没有帮助。

长期的暴饮暴食会使按摩师更有力量即使它不是脂肪，脸比身体更大，脸趋向于平，朝向广场;和摆脱咬肌饮食习惯不容易消退后,在《纽约时报》的审美主流偏见的手脸立体感,这是一个悲剧(站)营养不良暴饮暴食一般不会出现在绝对意义上。
但它不只是吃了更多的热量,增加身体脂肪是如此简单,通常又馋又油腻的皮肤在很长一段时间内,它也带来了挑战,个人卫生保健。
暴饮暴食会给体内器官和代谢带来沉重的负担，内分泌系统的失衡也会过度工作，对整个人的精神面貌和姿势都有明显的影响。
此外，生理和心理双重压力也是抑郁症加重的因素之一。

首先，抑郁不会影响容貌，但抑郁带来的运动量减少，内分泌失调，会影响容貌，比如：“变胖”，“长痘”。

但这些都是暂时的，你调节心态，走出抑郁后，一切自然都会很快恢复原状，尤其你刚20岁，恢复的会更快。

恢复后非但会恢复到原来的状态，而且会比原来更有魅力，因为抑郁是一个资源，走出来后，人会变得更成熟、更丰富多彩。

一、精神疾病，样貌必受影响，情绪低落，找不到方向，每晚失眠，笑成为了难事！

想一想一天二十四小时被抑郁折磨，晚上睡不着，白天没精神，不想化妆，不想洗头，每天的生活就如行尸走肉一般，屏蔽了身边所有的声音，我的世界里只有我自己，人睡眠不好，皮肤就不好，吃不好、睡不好、身体就不好，得了抑郁症的人就像是生了一场重病，病的奄奄一息！

工作中忘东忘西，经常出错，领导不喜欢，同事排斥我，辞职，回家，躲在自己的小屋里回忆着一幕又一幕，睡不着、不敢睡、噩梦连连，苍白的脸，无力的身体，这就是当时的我！

二、我在为自己治病，观察自己的一举一动，承认自己得了抑郁症，却不承认自己精神出了问题， 他看我像小丑，而我也这么觉得！

自我治疗真的很难，我是被一些事情所困扰，我甚至想拥有一片抹除记忆的药，把曾经不好的画面全部抹掉，那种打开窗户就想跳，让我觉得自己越来越恐怖，我的父母，我的孩子都很好，而我却病了，这种病医生治不了，只能靠自己！

丈夫的不理解让我更加痛苦，最后到了失控的状态，抑郁可以转变为精神病，也能失去生命，别以为抑郁就是“别瞎想”，得了抑郁症的人想要痛苦，也想要身边的人痛苦，刀子划一下都不会疼的那种！

三、拼命地吃东西，只为证明自己还活着！

我害怕，无助，甚至产生了恐惧的想法，为了证明自己没有问题，我开始吃各种食物，喜欢辣的，苦的，酸的，越能刺激味蕾越好，如此我胖了三十多斤！

我变了，身材走样，皮肤暗黄，那个曾经的我不见了，我也在寻找，可是却是黑的，怎么抓都抓不到！

一天晚上做了噩梦，吓得尖叫，浑身冷汗，儿子抱着我，妈妈，不怕，我在，我在，大家问我什么时候想通了，我想就是这一刻，四岁的儿子，用他的小手帮我擦眼泪，抱着我给我“爱”！

抑郁症真的很糟糕，如今想想也还好，我用尽全力奔跑，跑掉抑郁，跑掉身上多余的肉，还有曾经折磨自己很久的破事、烂事，孩子的笑是我活下去的动力，只要有他在，我什么都不怕，他还很小，还需要妈妈的保护，而我要作他的翅膀，帮他展翅翱翔， 绝不做一块石头，绊住他前行的路！

生活还在继续，我战胜了心魔，从此家庭、工作一切都正常了，我们每个人都会或多或少的经历抑郁，分手时不吃、不喝、不说话是抑郁，工作不顺心时，想摔、想打是抑郁，亲爱的生活没有那么糟，还有爱你的人在等你，记住一句话“人间值得”！

这个问题，我们可以借助一个词来表达，就是“相由心生”。“相由心生”是指人的仪容外表受心理、精神面貌等因素的影响。从心理学上讲，每个人的面相都反应着其相对应的身体和心理的状态，比如一个身体健康、身心愉悦的人，其通常表面在外部就是天庭饱满、红光满面、神采奕奕。相反，一个身体有病，或者苦恼忧愁的人通常愁云密布、眉头紧锁，其多半是很难有顺心的事。面相即心相，相由心生就是这个道理。“相由心生”源自一典故：据说裴度（唐朝文学家、政治家）在少时贫困潦倒，有一天，裴度走到街上，经过一座寺院，看见一行禅师正在替人相面。于是裴度就去请教自己的面相。一行禅师看了许久说：“你天生异相，今生不但没有希望考取功名，而且眼光外浮，纵纹入口，是一种乞食街头、饥饿而死的相！”裴度听了，心里非常伤心，整天垂头丧气，连教书都无精打采。数天后，裴度到香山寺去漫步，看见寺里有一位妇人跪在佛前，喃喃祈祷，祷告完毕，匆匆离去。裴度看见案桌上有一个包袱，打开一看，是一个翠玉带。他想：这一定是刚才那一位妇女所留，于是坐那儿等待失主。到了下午，那位妇女满头大汗，气喘吁吁，匆匆地进门，扫视案桌一遍，不禁哇然大哭。裴度上前问她，妇人哭着说：“家父病重，家产当尽，昨日我请到名医，略有起色，所以今晨我赶去亲戚家，借到一条玉带，准备典押借款，做医药费。我行经此寺，顺便入寺祈祷，不料心急匆忙，忘记携走玉带，等我到了当铺，才发现玉带遗失。”说完，又大哭起来。裴度听后奉还了原物，妇人拜谢而去。裴度回家途中，又遇到一行禅师。才走离数步，一行禅师呼唤裴度转身，对他说：“你必定做了一件善事，我看你的容貌，蛇入口变为玉带纹，不但不会饿死，而且将来有无量的福报，可能会出将入相！”那一年，裴度便考取进士，由于官运亨通，过了十多年，他升任“博办大学士”（相当于今天的副行政院长），不久，又升为首相。其实现实生活中这样的例子并不少见：我们通常所说的苦瓜脸，也是这种意思。一个天天忧虑、心事重重的人，表现在脸上就是我们所说的苦瓜脸；还有那些小偷流氓，外表常常给人猥琐的感觉；一个内心善良乐于助人的人，表现在外表就是面善、给人阳光温暖的感觉。

得了抑郁症是会影响容貌的。当事人都能看得出，能感到自己越来越丑。不愿意照镜子。害怕和别人对视，不愿意和别人说话。变得越来越胆小，心胸越来越狭窄。不会哭，也不会笑。如同行尸走肉般

其实我们往往很容易一眼就辨认出抑郁症患者来，主要是根据其精神状态，眼神恍惚，目光无神，不修边幅，时不时眉头紧锁，无故叹气落泪等等，这些都是抑郁症对一个人外在的影响。

一个长期处于抑郁悲伤的人，他们的嘴角会有一定程度的下垂，从而导致颜值出现下降，而一个快乐的人自然会让嘴角更多的向上扬起，一些比较老道的心理学家甚至可以直接通过一个人的外在容貌，从而判断出他近期的生活状态以及心理状态，这一个判断的过程就跟福尔摩斯断案是一样的，人们外在表现每一个小细节都预示着心理的一部分。

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铁东区19782287925： 抑郁症对一个的外貌影响有多大? - ？
元季羟苯： 你好,我是大大,这里的话,我做个简单的假设、你想想看,每天都愁眉苦脸的和每天都开心愉快的,首先,这两个人长期后,发生的变化将会是巨大的首先,外貌来说,变化不是很大,但是整个人来看,那就会不同了,整天郁郁寡欢的人,会显得很憔悴,没有精神,但是,我不得不陈诉一个事实,就是现在的时代,有部分人,把这种抑郁症当做“家常便饭”,很多的时候,并不是患有抑郁症,而是说,想自己患有,这就是个 自己把自己束缚的实质

铁东区19782287925： 请问,抑郁症能改变人的外表吗? - ？
元季羟苯： 您好, 抑郁症不会改变人的外表,但是对身心发展和健康都会有一定影响,抑郁症的表现为情绪低落,思维松弛,容易胡思乱想,思维消极,精神运动性抑制,对什么事都不感兴趣,喜欢独处,不愿与人交流,及时到正规的医院正规确诊一下,轻型抑郁症通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗,介于西药的副作用比较大,治标不治本,多了解一些中药疗法.通过辨证论治,疏肝解郁,调理气机,来平衡人体脏腑功能,使患者心情舒畅,对患者抑郁伴随的一些症状也要对症的处理,目前在临床上效果比较可靠,避免了西药的副作用,和长期服用的药物依赖性.. 祝早日康复.

铁东区19782287925： 抑郁症会影响长相吗?如果是发育的时候 - ？
元季羟苯： 会的

铁东区19782287925： 请问抑郁症会影响长相吗? ？
元季羟苯： 朋友你好,你这情况抑郁症一般不影响外貌的.如果有不明白的地方还可再问.

铁东区19782287925： 看一下我的长相,气色怎么样,因为有抑郁症? - ？
元季羟苯： 你好,需要2113指出的是,你没有上传任何相关照片.另外抑郁症和长相、气色没有任何关联.如果抑郁症导致失5261眠的话,或许有黑眼圈4102的特征.其实个人认为抑郁症说白了,就是想不开、心态不好、钻牛角尖、1653自己为难自己而已.如果把任何事情看淡,敞开心扉的迎接享受每专一天,那么你就摆脱抑郁症,而且会无比幸福的. 祝你好运,谢谢采纳!属

铁东区19782287925： 严重抑郁症带给人的伤害有哪些? - ？
元季羟苯： 与轻度抑郁症通过心理调节可以自行缓解恢复正常心态不同的是,重度抑郁症会给人的心理健康、身体健康,乃至生命安全带来严重威胁,需要患者谨慎对待.那么发展为严重抑郁症都会给人带来哪些伤害呢? 一、破坏心理健康稳定性 严重抑...

铁东区19782287925： 抑郁症对人会有什么影响? - ？
元季羟苯： 影响一、持久的情绪不良:抑郁症危害常见的一点,就是会让患者体验到最为痛苦、恶劣的心境.并且这种悲观情绪是无明显外因出现的,因此很难解决,使得抑郁症患者的心情总处在悲观厌世之中.另一方面,抑郁和焦虑总是伴随而来,以更...

铁东区19782287925： 整天愁眉苦脸不高兴抑郁压抑会改变长相??? - ？
元季羟苯： 我觉得会的.心情好了,激素分泌会更多,内分泌系统更顺畅了,气色好,看起来就更加漂亮啊 心情不好,心情抑郁,会影响激素分泌以及许多器官的功能,会导致疾病的产生,所以面色会差,也就变丑了啊

铁东区19782287925： 我是一个长期抑郁的人 请问我的心情会影响我的脸部骨骼吗 - ？
元季羟苯： 明确地告诉你:不会.你只是心理作用.