我19岁男生才168cm还能长高吗?

作者&投稿:夹卢 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 2. 你提到自己因为长时间上网而缺乏运动,这可能是导致身高增长停滞的原因之一。
3. 你现在采取了健康的生活习惯,包括保证充足的睡眠、均衡的饮食以及规律的运动。
4. 你明确指出了自己身高增长的具体计划,如每天至少吃一个水果、两杯牛奶,并且调整了作息时间,避免晚上熬夜和白天过度休息。
5. 你强调了牛奶的重要性,并且提出了自己关于牛奶摄入的具体量。
6. 你鼓励自己在运动后饮用牛奶,但同时注意不要在喝完牛奶后立即进行剧烈运动。
7. 你列出了几项有益于身高增长的运动,如长跑、跳跃、篮球和足球,并建议避免进行过多无氧运动,如俯卧撑。
8. 你强调了保持良好情绪的重要性,这对于身高的增长也有积极影响。


好几年的撸龄,现在19岁。168身高,如果戒掉会怎么样?能不能长高?我还...
撸多了,造成营养流失,缺乏锻炼造成身高不足。你戒了,试试看,也许还有机会!

89年出生的男孩子现在19岁 168厘米 算矮吗
算 我班男生一般都175以上 185以上的也有很多 不过你别着急 喝牛奶 打篮球 摸房顶 总会长高的 二十三 窜一窜 穿衣服的时候尽量选深色竖条的 鞋带点增高的 祝你长高

我现在19周岁了?现在身高168cm?天天喝纯牛奶还能长高吗?到25岁能长多 ...
多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ... 总归一句话..多运动 多补充营养 尽量多吃 别让自己饿肚子 别熬夜...生活规律 不挑食 尽量少吃垃圾食品 绝对OK 心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利 ..如果是19岁以后的朋友 更加...

19岁了 才168 唉 还能长吗 ?打打蓝球 可以吗 ?
可以的啊 继续加油 或许还可以的

19岁168厘米61公斤算标准身材吗男生
标准体重是168-105,也就是63公斤的,可以上下浮动10%。体重差不多,身高再高一点最好。

男生身高168十九岁可以打增高针吗
建议不要打增高针,个子高矮没有那么重要,只要你有才华有内涵,是可以弥补这些个子高矮的不足的,不是个子高就显得这个人有内涵的,才华是最重要的

我19岁 男生 才168cm 还能长高吗?
二楼(451157547)你不用多久就撞车残疾了。楼主请放心能长的,我的心情跟你的一样,因为我也在执行长高计划。我现在19岁,18到19的这段时间没长高过,我很郁闷,现在同学们个个都比我高(我不上学了)我的身高170cm,在前三个月还是167呢(我就在三个月前开始的)我已找出为什么“18到19的这段...

感觉自己17岁就停止了长高,17岁165现在19岁才168啊,我也喜欢打球,喜欢...
能长多高主要取决于遗传、营养、运动。其中遗传是主要因素也不是不可变因素,除非你基因突变,否则能长多高基本上决定的,但是充足、均衡的营养,尤其是多摄入钙、蛋白质会对身高的增长有利,另外多运动能促进钙的吸收、促使骨骼的生长,让你长的更高一些。总的来说,遗传决定你能长多高,营养、运动...

19岁飞机场,身高168体重120,微胖肚子一层游泳圈,大腿胳膊粗,肉都长到...
胸部的丰满跟人的胖瘦没多大关系,主要是体内的激素有关,你的体重已经是属于标准了,你感觉现在的体重有点微胖,那是因为你没有经常锻炼,肌肉不够,以脂肪为主的关系,另外你想胸部丰满增大最好去正规的医院进行检查一下,然后在医生的指导下进行补充和调整,千万不能盲目的去隆胸 ...

我是男的,19岁,身高168,穿的鞋从小学到现在一直都是39码。脚是不是偏...
是有点小了,不过只是脚而已,一般人都不回理那么多吧,要对自己有自信

沙河市19868983581: 本人男生19岁了 身高168请问以后还会长吗 -
用标妇炎: 可以长差不多5厘米,我有个亲戚就是晚长了

沙河市19868983581: 我今年十九岁了,男,高度168cm,这高度算矮吗?如果我还要再增高,有什么办法呢? -
用标妇炎: 说实话,是矮了点我都170(我是女生哦)我想打篮球应该能增高吧要不你试试

沙河市19868983581: 男生十九岁高三了,才168厘米,还能长吗? -
用标妇炎: 绝对能,25岁停止

沙河市19868983581: 我是一个19岁半的男孩现在身高168厘米 还有机会长高吗? -
用标妇炎: 19岁了,已经过了发育期,不能再长了,除非你的发育期比正常晚,不过168cm已经很高了,我也才165cm,不过我已经很满足自己得身高了,做人要知足哦

沙河市19868983581: 14岁女生身高体重多少标准 - 骨科 - 复禾健康
用标妇炎: 可以选择练习瑜伽,使身体更柔软,拉伸骨骼,

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