拉丁舞最基本的舞步是什么?
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1. 恰恰的:
- 时间步预备动作：左脚重心，右脚打开。右脚也可放后，脚掌着地，脚背崩直。
- 第1步，右脚收回到左脚，脚掌着地换重心到全脚掌。
- 第2步，左脚原地，脚掌落地换重心到全脚掌。
- 第3步，右脚向右移动，全脚掌。
- 第4步，左脚并向右脚，全脚掌。
- 第5步，右脚继续向右移动，左脚原地打开，脚掌着地，脚背崩直。
- 上身动作：动右脚时，左手收缩，右手延伸。反之相同。注意胯部动作。
2. 古巴断裂步:
- 预备动作：右脚重心，左脚打开。
- 第1步，左脚斜前方上步，脚尖外转，重心在两脚之间，右腿脚跟离地。
- 第2步，右脚原地换重心右脚。
- 第3步，左脚回来。
- 换方向，重复动作。
- 上身动作：左脚上步时，右手按腹，左手延伸。右脚上步时相反。
3. 前进锁步和后退锁步:
- 预备动作：右脚重心，左脚打开。
- 按照特定的步伐和节奏进行前进和后退。
- 上身动作：根据步伐变化相应的手部动作。
4. 定点转:
- 预备动作：右脚重心，左脚打开。
- 第1步，左脚穿越身体向右上步，留头。
- 第2步，右脚原地推上来为轴右转180°，重心在两脚之间。
- 第3步，右脚后退。
- 第4步，左脚并向右脚。
- 第5步，右脚向右移动，左脚打开，换右脚，做同样的动作。
5. 纽约步:
- 预备动作：右脚重心，左脚打开。
- 特定的步伐和节奏。
- 上身动作：根据步伐变化相应的手部动作。
6. 恰恰走步:
- 预备动作：右脚重心，左脚向前脚掌着地。
- 特定的步伐和节奏。
- 上身动作：根据步伐变化相应的手部动作。
7. 之字步:
- 预备动作：右脚重心，左脚打开。
- 特定的步伐和节奏。
- 上身动作：根据步伐变化相应的手部动作。
8. 原地换重心:
- 特定的步伐和节奏。
- 脚的练习：注意关闭动作和腿部线条。
以上是恰恰舞步的一些基本动作，通过练习可以提高舞蹈水平。
张含韵属什么生肖?陈真属什么生肖?
家庭成员：爸爸 妈妈 含韵自己 狗狗 家庭所在地：四川德阳，现居住在北京 最亲近的人：妈咪 最喜欢的动物：海豚 最喜欢的颜色：黑,白,淡粉,天蓝, 最喜欢做的事：唱歌 运动 旅游 看小说 吃零食 睡懒觉 最喜欢的运动：游泳 打球 (篮球和排球还有网球） 最喜欢的服装：时尚类，运动类，休闲类 ...
雪六年级作文
我独自走在人烟稀少的小道上,路面上已经堆起了薄薄的一层雪,我不忍心破坏这洁白的雪地,便走到了如撒满洗衣粉般滑,湿漉漉的路上,一个不小心,”唰“,我像条跳丁舞似的转了一个圈儿,不幸中的万幸,没有摔倒,此后,我每走一步都小心翼翼,生怕闹出笑话。 我伸出手,看见雪花在我手中,融化,变成水,不禁感慨,...
少儿学拉丁舞有什么好处和坏处?
在跳拉丁舞时，人体的状态应分成3部分。1.上半身，尤其是肩部应巍然不动，体现了西班牙人的高贵，是拉丁舞中白人文化的精髓体现。2.身体中部，包括腰部和胯部应尽情地扭动，彰显了非洲文化活泼、外向的特点。3.下半身，腿和脚的动作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。所以要跳...
儿童跳拉丁舞的危害
二小节为一循环，第一小节为一次起伏。3、探戈舞(tango)用T表示。摩登舞项目之一。2\/4拍节奏，每分钟30～34小节。每小节二拍，第一拍为重拍。舞步有快步和慢步，快步(quick)占半拍，用Q表示;慢步(slow)占一拍，用S表示基本节奏是慢、慢、快、快、慢(S、S、Q、Q、S)。
杭司护固： 老多了~而且不同的舞种还有各自不同的基本步.我就每种舞都列举几个,要不然写都写不完…… 伦巴:原地换重心、时间步、walk、方形步、纽约客、阿里曼娜、曲棍步、点转、螺旋转…… 恰恰:与伦巴基本相同,不同的是它在每个步后都加...
潍城区13415609224： 拉丁舞的基本步有几种 - ？
杭司护固： 第一讲:基本步伐 第二讲:换位右到左的疾转 第三讲:美式旋律 换位左到右 第四讲:双交叉鞭步 第五讲:抛步 卷鞭步 第六讲:反身抛步 踢腿动作 第七讲:换位左到右 并进行步 第八讲:停和步 背后换手 第九讲:换位左到右 迈阿密的卷步 第十讲:A组套路组合
潍城区13415609224： 拉丁舞基本舞步有哪些? - ？
杭司护固： 律动 时间步 方形步 前纽约 后纽约 定点转
潍城区13415609224： 拉丁舞恰恰的舞步的名称 - ？
杭司护固： 1、时间步 2、古巴断裂步 3、前进锁步 4、定点转 5、纽约步 6、恰恰走步 7、之字步 8、原地换重心 9、合步 10、圆步伐 恰恰舞起源于古巴,最早是模仿企鹅走路的形态,很具有趣味性.它的舞步基本元素,吸收了很多伦巴舞的元素,它们的...
潍城区13415609224： 拉丁舞的基本步有哪些?最好有视频教学.还有简单易学好看的拉丁舞 - ？
杭司护固： 多哎~~~说不完 伦巴:律动,移动.手接手,前、后走步 ,方形步、纽约步、陀螺转、螺旋转…… 恰恰:横并步,前、后走步,手接手,转动…… ……说不完了
潍城区13415609224： 拉丁舞有哪些基本步啊~我只记得时间步、定点转、纽约步~求大神帮助 - ？
杭司护固： 拉丁舞中最简单最基础也是最不好学的一个基本步就是八字胯,接下来就是原地换重心,还有和纽约步差不多的手牵手,还有滑门步......这个东西是说不全的,只有边学边了解.
潍城区13415609224： 少儿拉丁舞的基本舞步都叫什么 - ？
杭司护固： 学习拉丁舞,首先学的是伦巴,因为它速度慢,好学,但学好伦巴也是很难的,伦巴基本步:方形步,时间步,纽约步,定点转,原地换重力,库克拉恰,前进步,四分之一转,八分之一转,陀螺转,曲棍步,阿里曼娜,手接手……(可能...
潍城区13415609224： 拉丁舞有哪些步子 - ？
杭司护固： 伦巴基本步:原地换重心,左右移动步,库克拉恰,. 恰恰基本步:原地换重心,左右移动步,前进走转、走步
潍城区13415609224： 拉丁舞的要点 - ？
杭司护固： 拉丁舞基本站立姿态 双脚并立,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线,两眼平视,脖子拉直,下颚稍微内收,使人可以从后看到后颈较直.挺胸使两肩胛骨向后向内关闭,两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起,使身体的中段...
潍城区13415609224： 拉丁基本步哦哦 - ？
杭司护固： 拉丁舞的五项舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲,牛仔的逗趣.风格的不同,最主要的是内涵的把握. 拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴,它被誉为“拉丁之魂”.学习拉丁舞的人,一般会把伦巴作为入门的第一...
