燕麦花生浆制作方法

~ 1、用料：燕麦30g、花生40g、冰糖适量、清水适量。
2、燕麦、花生洗净。
3、将燕麦、花生倒入豆浆机，加清水至上、下水位线之间，按下“五谷”键，煮至豆浆机提示制作完成，无需过滤，加入适量冰糖即可
4、燕麦富含膳食纤维，有排毒养颜、润泽肌肤等功效，花生富含维生素E，可调肤抗皱、延缓衰老，二者同食可养颜、润肤、抗衰老。

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广饶县19855482512： 燕麦花生糊该怎么做? ？
智雷阿壳： 燕麦 喝碗燕麦粥能让妈咪保持较长时间的饱腹感,还能增加母乳的供应量.此外,燕麦富含铁元素,适合因患缺铁性贫血而奶水不足的妈妈. 燕麦花生糊 用料:燕麦15克、花生仁(生)15克、大米50克. 作法: 1.燕麦、花生仁(生)、大米放入搅拌机和适量的水放入搅拌机 2.过滤去掉渣滓即可食用.

广饶县19855482512： 燕麦花生糊怎么做? - ？
智雷阿壳： 材料:粘米粉,葡萄干,水,花生酱,牛奶,红豆,快熟燕麦,糖 做法:1.粘米粉和水以1:5的比例倒入锅中,搅拌均匀2.烧开,加入红豆,花生酱,糖,盖上锅盖,焖煮10分钟3.加入燕麦,牛奶,搅拌均匀,继续焖煮10分钟即可

广饶县19855482512： 花生燕麦大米糊的做法,花生燕麦大米糊怎么做 - ？
智雷阿壳： 食材主料花生30颗燕麦片8g大米10g红豆10g黑豆10g黄豆10g辅料白糖 适量步骤1.准备材料,大米淘洗干净,花生浸泡一会2.豆子泡6-8个小时,洗净倒入豆浆机3.加入花生4.加入大米5.加入燕麦片6.倒适量水,插电源,按营养米糊键7.豆浆机工作结束,拔掉电源,拿掉机头,倒入碗中,加适量白糖

广饶县19855482512： 花生浆的做法 ？
智雷阿壳： 用料主料:花生200g1、把花生倒入碗入一些清水浸泡2、把浸泡好的花生倒入豆浆机3、加入适量清水4、盖上盖子接通电源,按下豆浆键,机器会自动工作5、30分钟后打开豆浆机盖子就会看到浓稠的花生浆6、过滤一下豆渣7、过滤好的花生浆倒入杯中,加入适量白糖可以喝了

广饶县19855482512： 麦浆怎么做好吃 - ？
智雷阿壳： 【粥】南瓜燕麦粥 关键词: 食谱 南瓜 燕麦 粥 材料:老南瓜2两,燕麦半碗,米1/4碗,盐 做法:1、把南瓜洗净去皮切1厘米见方的块,米、燕麦洗净备用 2、烧半锅水,水开后把南瓜放进去煮,南瓜变软了之后就放米和燕麦,然后再煮15分钟...

广饶县19855482512： 花生浆的制作 - ？
智雷阿壳： 花生浆材料:生花生90克、清水1升.做法:1、花生用清水洗净之后用清水泡八个小时.八小时之后,水会变红.2、把泡花生的水倒掉,用清水洗两遍,花生会褪掉很多红色.3、将泡好的花生放入搅拌机中.4、再加入一点水开始搅拌...

广饶县19855482512： 用豆浆机怎么做花生浆 - ？
智雷阿壳： 做花生浆的方法步骤如下: 所需原材料: 1、主料:花生200克 2、辅料:清水、糖. 第一步:把花生倒入碗中 放入一些清水浸泡. 第二步:把浸泡好的花生倒入豆浆机. 第三步:然后加入适量清水. 第四步:盖上盖子接通电源,按下豆浆键,自动工作. 第五步:30分钟后,打开豆浆机盖子,就可以看到浓稠的花生浆. 第六步:过滤一下豆渣. 第七步:过滤好的花生浆倒入杯中,加入适量白糖可以喝了.

广饶县19855482512： 燕麦浆怎么做? - ？
智雷阿壳： 如果有豆桨机打和煮自动的话.你可以和黄豆、小米、大米、燕麦一起搅,吃起来可香滑啦;也可以和杏仁,小米,大米,燕麦一起搅,又可以美容又好营养.3人的份量(用手抓)一般是杏仁一小把,小米一小把,大米一小把,燕麦两把.

广饶县19855482512： 的做法,花生燕麦粥怎么做好吃,花生燕麦粥的家常做法 - ？
智雷阿壳： 花生洗净,放入锅里,加清水约300ml,大火煮开后小火煮几分钟 燕麦放入锅里,搅匀,煮开后加入牛奶,煮到锅边冒小泡泡就可以关火了

广饶县19855482512： 讨教:请问各位花生浆怎么制作的? - ？
智雷阿壳： 花生浆的制作材料: 花生仁2500克,白糖2500克. 花生浆的特色: 味道芳香,清甜凉喉,是优良的滋润补品,为夏令佳点. 教您花生浆怎么做,如何做花生浆 1.炒锅内加花生仁500克炒熟,冷却后脱去红衣膜拣净.剩下的花生仁2000克晒干或烘干脱去衣膜拣净. 2.两种花生仁混合,加入适量的水磨成浆,倒入铺有净纱布的篓筐里过滤,去掉花生渣. 3.锅内加水25000克(包括磨浆用的水量)及白糖煮沸至糖化即成花生浆. 花生浆的制作要领: 1.炒花生仁要用微火,不宜用中旺火,以免焦煳; 2.花生仁磨浆加水量以能磨出浆为宜.