食不重味的重是什么意思，是形容节俭还是贫穷
一日三餐如何安排才更合理？营养学家按照我国的饮食习惯认为，首先在一日三餐的热能分配上，早晚最好能占全日机体所需热能的25%-30%，午餐占40%，晚餐约30%-35%，患有某些疾病的人应在医生的指导下作适当的调节；其次一日三餐的质和量也应有所区别，可以概括为早饭要吃好、午饭要吃饱、晚饭要吃少。
早饭要吃好 从营养学的角度来讲，早饭一定要吃，而且要吃得好一点。吃得好不等于要吃高级食品，穷有穷的营养，富有富的营养，关键在于把食物调配得合理。经济条件较好的家庭，每天早上可以喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，再加一点馒头、面包等主食。
早餐宜好是指早餐要吃营养价值高、少而精的食品。体现量少质优、有干有稀、主副兼备的原则，最好配1～2种高蛋白质的食物，如蛋、奶、豆浆、花生、黄豆等。现实生活中不少人早餐马虎从简，甚而不吃早餐，这严重违背人体生理需求规律。
午餐宜饱是指要有食品质量和数量的保证。因为上下午活动量大，所以主食量要大，副食花样要多些，肉、蛋、豆类、青菜类均要见于桌上，若能有一碗有荤有素的菜汤就更好。午饭半小时后可吃一次水果。
副食的花样可以多一些，最好是有荤有素，主食要和粗细粮搭配。做晚饭的时间比较充裕，可以熬点玉米面粥，或杂米加豆粥。晚饭要清淡一些，并要少吃，因为晚上活动少，能量消耗低，多余的脂肪容易在血管壁上沉积。晚上如果加班，可以吃点夜宵，来补充能量消耗，如喝杯牛奶、吃点饼干、水果之类易于消化的食物，但夜宵也不宜多吃。
食不重味的“重”的意思是形容节俭。
重的其他意思：
zhòng：
1.重量；分量：举～。这条鱼有几斤～?
2.重量大；比重大（跟“轻”相对）：体积相等时，铁比木头～。工作很～。脚步很～。话说得太～了。
3.程度深：情意～。病势很～。～伤。
4.重要：～地。～任。
5.重视：敬～。尊～。看～。器～。为人所～。～男轻女是错误的。
6.不轻率：自～。慎～。持～。
7.姓。
chóng：
1.重复：～出。书买～了。
2.重新；再：～逢。旧地～游。～写一遍。
3.层：云山万～。突破一～又一～的困难。
4.使重叠在一起；摞：把两领席～在一起。
5.姓。
食不重味
食不重味：
拼音：shí bù chóng wèi
意思：味：菜肴。吃饭不要两样菜肴。形容生活俭朴。
出处：
1、《韩非子·外储说左下》：“食不二味，坐不重席。”
2、《史记·吴太伯世家》：“越王勾践食不重味，衣不重采，吊死问疾，且欲有所用其众。”
反义词：食前方丈
重：本意是重复，此处指两样。
食不重味：味：菜肴。吃饭不要两样菜肴。形容生活俭朴。
读音：shí bù chóng wèi
出自：战国·韩非《韩非子·外储说左下》：“食不二味，坐不重席。”
翻译：吃饭不要两样菜肴，坐不用双层席子。
扩展资料
近义词：
1、食不二味 [ shí bù èr wèi ] 吃饭不用两道菜肴。谓饮食节俭。
出自：战国·韩非《韩非子·外储说左下》：“食不二味，坐不重席。”
翻译：吃饭不要两样菜肴，坐不用双层席子。
2、坐不重席 [ zuò bù chóng xí ] 坐不用双层席子。比喻生活节俭。
出自：战国·韩非《韩非子·外储说左下》：“食不二味，坐不重席。”
翻译：吃饭不要两样菜肴，坐不用双层席子。
食不重味：味：菜肴。吃饭不要两样菜肴。形容生活俭朴。
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食不重味是什么生肖?
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有人对你说:‘你咋口味这么重’是什么意思
喜欢老的。喜欢胸大的。喜欢肥的。女的还是喜欢老的，喜欢胸大的。喜欢的人跟大部分人喜欢的不一样。我是根据你在恋爱专题里问的回答的。所以我没说太咸太甜之类的。。如果是女生的话,有例如:喜欢年纪很大的男人,喜欢很胖的男人,喜欢做一些男人做的事(抽烟,讲脏话,打架).具体看是什么情况.意思...
对比喜食清淡与喜重口味的人,长期饮食清淡的人是不是相对较瘦?
那么就需要控制食用量了。在平时用一些粗粮来代替细粮也是不错的。最后希望大家看完这篇文章之可以对于饮食方面的知识有进一步的了解。想要拥有好的身材，那么就要学会健康的饮食，最主要的是营养全面，千万不要只吃单一的一种食物，平时偏清淡或者偏重口都是不好的，均衡的才是最佳的。
卓俩赫佳： 字面意义是:食:指食物,吃东西.不:不会,否定.重:是个多音字,当读zhong时,是平常生活中所讲的盐味很浓,调料多,当读chong时,意思则为重复.味:即指味道,口味,习惯等.所以: 一.发 音 shí bù chóng wèi 释 义:吃饭没有两样菜肴的味道是相同的.形容生活奢侈. 出 处 《韩非子·外储说左下》:“食不二味,坐不重席.”二.发音shi bu zhong wei 释义:吃饭清淡,简单,形容生活简朴,健康.
台前县13124014228： 带有重字的美食成语 只要四个字的 不是成语也行 zhong和chong都可以 - ？
卓俩赫佳：[答案] 食不重味 味:菜肴.吃饭不要两样菜肴.形容生活俭朴. 食不重肉 同“食不兼肉”.吃饭不用两道肉食.谓饮食节俭.
台前县13124014228： 食不重肉的重是什么意思 - ？
卓俩赫佳： 重,zhòng ,可以翻译为数量多.在这里重肉:指两种以上的肉食.食不重肉:吃饭不用两道肉食.
台前县13124014228： 食不重肉 的重什么意思 - ？
卓俩赫佳： 两种 吃饭不用两道肉食.指饮食节俭
台前县13124014228： 重含什么成语 ？
卓俩赫佳： 【安故重迁】指安于旧俗,不轻易改变.【安土重迁】土:乡土;重:看得重,不轻... 【食不重味】味:菜肴. 吃饭不要两样菜肴.形容生活俭朴.【疏财重义】疏财:以...
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卓俩赫佳： 1、熬肠刮肚2、俭存奢失3、俭可养廉4、俭以养德5、节衣素食6、戒奢宁俭7、俛拾仰取8、勤俭节约9、 啬己奉公10、缩衣节食1、熬肠刮肚 读音:【 áo cháng guā dù】 意思:指从事饮食方面尽力节俭.出处: 陈登科《活人塘》三:“咱薛家...
台前县13124014228： 食不重味,吊死问疾什么意思? - ？
卓俩赫佳： 吃饭只吃一个菜,生活朴素,关心百姓,吊唁死者,慰问病人,
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