我最近总是饭后嗳气，每天一吃完饭就不停的嗳气，这到底是怎么回事啊。
频繁嗳气、打饱嗝
频繁嗳气、打饱嗝
一，概述，嗳气乃口反食气之病。又名噫气，为胃中之浊气上逆，经食道而由口排出之气体。是脾胃疾病之一。《灵枢。口问篇》曰；“寒气客于胃，逆从下上散，复出于胃，故谓噫”。
二，病因 1，饮食不节，恣食生冷水果或粘滑难消化等物，致使损伤脾胃，其物滞于中宫，宿食不化故为嗳气。《病源论》曰；“谷不消，则胀满而气逆，所以好噫而吞酸。” 2，外感风寒，寒气客于胃，可致嗳气。如《伤寒论》曰；“伤寒发汗。若吐，若下解后，心下痞鞭，噫气不除。。。。。。” 3，忧愁思虑过度，因伤脾胃；或暴怒伤肝，肝气乘胃皆可致嗳气。 4，病后或年迈脾胃虚弱，胃虚气逆，可致嗳气。
三，病机 嗳气之病机，主要是脾胃不和，胃气上逆所致。胃为水谷之海，无物不受，若因饮食不调，起居不时，致脾胃阴阳不和，脾之清阳不升，胃之浊阴不降，或胃中生痰生火，或脾胃虚衰，致使胃气上逆而为嗳气。
四，治疗原则 嗳气的治疗，当分寒热虚实而施治。实热者治当凉泻。虚寒者治当温补。但皆当调理和脾胃，降逆为治。
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
养胃食物：南瓜，排毒护胃
南瓜所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。用南瓜煮粥或汤，可滋养肠胃。
养胃食物：胡萝卜，增强抵抗力
胡萝卜中丰富的胡萝卜素能转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。
养胃食物：甘蓝，天然胃菜
甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天以椰菜榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。
胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清水，纳食不香，精神不振，倦怠乏力，手足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。
宜食食物：性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。
忌食食物：
性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
味厚滋腻，难以消化，易阻碍脾胃运化的食物，如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等。
具有利气消食作用，可损伤正气、加重虚寒的食物，如山楂、萝卜、薤白、香菜等。
2．食疗参考方
a. 红枣籼米粥：大红枣7枚、籼米50克，共同于清水中以文火久炖至熟烂，加入红糖10克，热食。
b. 肚丝汤：牛肚或猪肚洗净后，用清水煮沸3分钟后捞起，倒去原汤，再加入干净清水文火炖煮至七成熟，加入适量盐、料酒、花椒、小茴香再煮，待熟透后再捞起，晾至不烫手，切丝100克，盛入大碗中，加入鲜姜三片、味精适量，将第二次煮肚的汤倒入肚丝碗中没满肚丝，上笼蒸45分钟即可，热食。
c. 茴香菜包子：茴香菜100克、剁碎，去骨去皮鸡肉50克、剁碎，两者搅拌均匀，加入适量鲜姜汁、花椒粉、味精、盐、香油，拌匀作馅；以和好的小麦粉发面擀皮，置馅于皮中，捏成包子，于笼上旺火蒸20分钟即好，热食。
还可以用楂-脾@芝圜来调理补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
1食量过大，胃不能按时排空，胃内食物积存过久，引起嗳气。
2精神受到压力，情绪低落，也会影响到交感神经，使其过度紧张，抑制了胃的蠕动及排空机能，存储的食物存留胃内过久，继而出现发酵气体。
3进食过多的萝卜、土豆、红薯、板栗等食物，或长期卧床、长时间伏案工作，缺少体育活动也能影响胃排空。
对于上述情况，经常嗳气的患者来说其实也可以饮用随草记啤泰茶来调理，这个茶可以健脾益气哦~
喝点苏打水，试一试
频繁嗳气、打饱嗝？这并非小事，而是胃部疾病的征兆
吃饭后嗳气是什么原因
您好，饭后经常出现嗳气考虑可能是由于消化不良导致，同时也可由于胃炎或者胃溃疡或者十二指肠溃疡导致，主要是由于幽门螺杆菌感染引起，可由于饮食精神刺激诱发或者加重建议您平时注意规律饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，戒烟限酒，保持心情愉悦，同时可口服奥美拉唑，吗丁啉治疗缓解症状，如果不见好转应该到正规...
五年来每天都要嗳气,是否胃癌来临的征兆?
是由于各种原因引起的胃黏膜慢性炎症，发病原因通常与幽门螺杆菌感染、饮食和环境因素、自身免疫等有关，其他还可能有酗酒、服用非甾体抗炎药等。主要症状也会有上腹痛或不适感，腹胀、早饱、嗳气、恶心等。4.精神紧张 在精神紧张时，会使交感神经兴奋性增加，抑制胃蠕动和胃排空，进食后食物在胃内滞留...
如何调理嗳气
你好，你说的情况是饭后经常嗳气有时还恶心，这个情况与季节的关系是不大的，这个情况多见于胃部消化功能动力不足导致的情况。指导意见：现在的情况建议服用人参健脾丸+吗丁啉+乳酸菌素片做调节治疗为宜，同时在饮食上注意忌饮浓茶、咖啡、酒类等；不吃辛辣刺激性的食物，少吃容易产生胀气的食物，如土豆、...
吃完饭就打嗝嗳气是什么原因
吃完饭就打嗝、嗳气，最常见的原因可能是吃得太饱，俗称打饱嗝。也可能是吃饭时速度比较快，或者一边吃饭一边讲话，吃饭时吸入过多空气进入胃内。此时需要通过打嗝、嗳气的方法，才能把过多气体排出，往往进入胃内气体越多，打嗝时间就越长。如果受到寒冷或辛辣食物的刺激，也可能会引起打嗝，不安情绪也会...
胃胀嗳气如何缓解
胃胀，嗳气大多是由于胃肠功能紊乱导致的。首先要进行饮食的调理，规律进食，少食多餐，三餐规律，每餐七分饱。少吃酸性的食物，少吃甜食，多吃清淡、易消化食物。多吃新鲜蔬菜水果，少吃产气的食物，禁忌油腻，辛辣刺激性食物。饭后适当进行体育活动，促进胃肠蠕动，减轻胃胀的症状。保持心情愉悦，避免...
饭后总是嗳气是怎么回事
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嗳气快速解决方法
嗳气是一种比较常见的现象，就是我们在生活中俗称的打嗝或者是打饱嗝，属于是消化道疾病的一种，偶然出现嗳气是一种正常的现象，如果经常的出现嗳气就要引起注意，就是胃肠出现了虚弱的现象，需要进行调理和治疗，当出现经常性的嗳气时，要在饮食方面进行调理，也可以采取一些小方法缓解嗳气的现象。1．摩...
吃完饭后嗳气是怎么回事
病情分析：根据你的描述，上述症状属于一个胃气上逆的表现，这种情况在女性中常见，一般跟肝脏有关系，属于一个肝气不舒的表现。指导意见：建议你重要调理一下，服用一些疏肝理气的药物可能会有不错的效果，可以尝试一下。
饭后嗳气怎么办
您好，这是胃炎的症状建议你做胃镜检查，确诊后服用奥美拉唑,吗丁啉和胃炎颗粒治疗,注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及...
饭后总是嗳气是怎么回事
2精神受到压力，情绪低落，也会影响到交感神经，使其过度紧张，抑制了胃的蠕动及排空机能，存储的食物存留胃内过久，继而出现发酵气体。3进食过多的萝卜、土豆、红薯、板栗等食物，或长期卧床、长时间伏案工作，缺少体育活动也能影响胃排空。对于上述情况，经常嗳气的患者来说其实也可以饮用<埤泰茶>来...
只景卡泊： 嗳气是指气从胃中上逆,其声沉长,多由脾胃虚弱或邪气客于胃脘,胃气失和因而上逆所致.嗳气低沉,无酸腐气味者,多为脾胃虚弱;嗳气声响,气味酸腐.多属宿食停滞;嗳气频作响亮,每与情志变化有关者,多为肝气犯胃.汗、吐、下后,胃气不和,亦可出现嗳气.饮食之后有嗳气,是由于进食时不自主地咽入较多的空气,在胃充盈时又嗳出,这是一种正常现象,并非病态. 你可以用茶疗的方式来调理,例如芝@元*堂@古/方茶@疗-楂¤脾¤茶.楂¤脾¤茶是芝@元*堂@古/方茶@疗的其中之一,楂¤脾¤茶传承古老茶疗养生之精髓,融合现代工艺,适用于嗳气群饮用.
洛宁县13279982585： 我吃完饭过一会就经常频繁打嗝,这种状况有一个月多了 - ？
只景卡泊： 消化功能不太好,我也经常这样,你试着吃晚饭不要马上坐着或者卷在沙发里,多站会儿,或者稍微走动下,
洛宁县13279982585： 经常嗳气 每次吃饱饭后就会嗳气,有时会打隔,消化的比较慢,这样的情况已经5个月了 怎么办？
只景卡泊： 嗳酸 嗳气时能暖出酸性胃内容物时称嗳酸,见于消化性溃疡、胃炎成胃酸分泌过多的人.若伴暖出苦味的胃内容物.是由于胆汁返流入胃引起,见于胃空肠吻合术后和各种原因所致的幽门弛缓等.嗳气气味 如潴留的胃内容物出现碳水化物的...
洛宁县13279982585： 1. 嗳气是什么症状 我老婆最近总是饭后嗳气,每天一吃完饭就不停的嗳气,谢谢,情解释下! - ？
只景卡泊： 嗳气是一种常见的病,药物对人体身体平衡有严重的副作用,会造成对此药物的依赖性,因此应尽量避免使用,甚至不用.所以你可以用楂啤cha,它调理嗳气的问题的效果是非常好的.1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化...
