芦荟的功效与作用及食用方法

~ 芦荟不仅是摆在家里好看，而且它也是一种民间药草，自古以来深受人们的喜爱。芦其中文意为黑的意思，而荟是聚集的意思。芦荟叶子切口滴落的汁液呈黄褐色，遇空气氧化就变成了黑色，又凝为一体，所以称作芦荟。芦荟有名卢会、讷会、象胆、奴会、劳伟。芦荟有很多作用、同时它也是可以吃的，那么芦荟的功效与食用方法有哪些呢？
芦荟的功效与作用：
芦荟具有药用、保健作用，芦荟的功效与作用是增强胃肠功能，对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用，芦荟的功效与作用及食用方法中常用的有、芦荟的吃法、完美芦荟胶、芦荟胶、芦荟胶哪个牌子好、完美芦荟胶真假辨别方法等。
芦荟富含烟酸、维生素B6等，是苦味的健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面愈合。对于烧、烫伤，芦荟也能有很好的抗感染、助愈合的功效。
它本身还富含铬元素，具有胰岛素样的作用，能调节体内的血糖代谢，是糖尿病人的理想食物和药物；芦荟富含生物素等，是美容、减肥、防治便秘的佳品。对脂肪代谢、胃肠功能、排泄系统都有很好的调整作用；芦荟多糖的免疫复活作用可提高机体的抗病能力。各种慢性病如高血压、痛风、哮喘、癌症等，在治疗过程中配合使用芦荟可增强疗效，加速机体的康复。
不是所有芦荟都可以食用。芦荟有500多个品种，但可以入药的只有十几个，可以食用的就只有几个品种，芦荟有苦味，加工前应去掉绿皮，水煮3-5分钟，即可去掉苦味，凡肝胆实火上冲，症见头晕目眩，神志不宁，谵语发狂，大便秘结，小便赤涩者，可与当归、龙胆草、栀子、大黄等同用，清泻肝胆，釜底抽薪。凡小儿疳疾，肚大青筋，食少羸瘦者，可与芜荑、木香、鹤虱同用，以消疳杀虫。
芦荟是热带沙漠植物，具有药用、保健作用，吃芦荟要根据各人体质，芦荟对于实热体质比较适宜对于虚寒体质以及阳虚、气虚的人就不太适宜，比如性功能下降的，怕冷的，精力不足，体力不足的、记忆下降、活力不足的等等。
1、芦荟有增强胃肠功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟，以改善胃肠功能，增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心脑血管病，造成自身中毒，这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，一般服后8-12小时即可排便。
2、芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，对某些细菌、真菌、病毒有一定杀灭作用，对某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治疗效果，上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病要辩证的使用，不可盲目以免造成伤害。
3、芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用；芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩，能保护水分，恢复弹性，消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用，不论内服、外用都有效果。
4、芦荟中的粘多糖类物质，有很好的扶正祛邪作用，能提高机体免疫力，增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病，适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用，有利于老年人健康。


芦荟具有多种功效和作用，包括增强胃肠功能、泻下通便、清肝、杀虫、美容等。它也被用于治疗一些疾病，如痈疖肿毒、便秘、口疮、牙肿、目赤、咽痛等。
芦荟的食用方法有多种。首先，芦荟可以泡茶、打汁饮用，也可以凉拌入菜。此外，芦荟还可以与其他药物配伍，用于治疗不同的疾病。例如，芦荟配伍五灵脂可以治疗吐血呕血，而芦荟配甘草则可用于治疗湿热疥癣流水者。
需要注意的是，孕妇应避免食用芦荟，因为芦荟可能引起子宫收缩。此外，芦荟的用量也需适量，不宜过量食用。
以上信息仅供参考，食用芦荟前请确保自己了解其营养成分和作用，并注意适量食用。如果出现任何不适症状，应立即停止食用并寻求医生的建议。

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微东加替： 芦荟中有不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用,且刺激性少,用后舒适,对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效.因此,其提取物可作为化妆品添加剂,配制成防晒霜、沐浴液等.至于轻度的撞伤、挫伤、香港脚、冻...

南沙区18270607188： 芦荟有什么用？
微东加替： 最常用的就是用来美容,用刀把周围的皮全削了,然后用叶肉贴在脸上

南沙区18270607188： 使用芦荟有什么用?要注意什么 - 久久问医？
微东加替： 你好,芦荟具有很好的护肤的效果,如果坚持用芦荟洗脸能很好地消炎、保湿、美白.当然想要护理好肌肤,仅仅是依靠芦荟是不够的,建议定期的去专业的美容机构进行保养.另外大家在饮食方面也要注意,应该以清淡为主,少吃刺激辛辣的食物,以免引发长痘、长斑的问题.除了美白、保湿以外,长时间的使用芦荟还能很好地消除皮肤上的皱纹,对于皮肤松弛、眼袋、疤痕等也有不错的效果.如果皮肤上有雀斑、粉刺、痤疮、刀伤、蚊虫叮咬、烫伤等,使用芦荟也能获得不错的效果.同时大家还可以用芦荟洗头,有一定的保湿功效,可以预防脱发.