大便像羊屎,吃什么食物调理
1,这是由于消化完的废弃物缺乏纤维与水分,还有就是肠道缺乏滋润。
2,遇到难排便时,可到药店买几只(开塞露)大概3元左右1只,按照说明注入,等5分钟就排便顺畅了。
3,每天记得喝水6杯以上,餐后可以吃点香蕉,润肠到的。
以上三点希望能帮到您!祝您身体健康!!!!
每天都吃红薯,或者土豆
你的情况应该是大便干燥,建议吃:1.香蕉(1-2根),涂上蜂蜜,每日早晨空腹食用,然后喝温开水(200-300毫升)。
2.奶粉(60克)、咖啡(5克)与温开水(200毫升)一起搅拌后放在冰箱中保存,每日饮用1次。
3.决明子、肉苁蓉(各10克),炒熟研末,用沸水冲泡,如蜂蜜适量,代茶频饮。
决明子肉苁蓉用沸水冲泡 治疗大便干燥
4.鸡蛋(1只),打入牛奶(250克)中,煮熟后加入蜂蜜适量,每日早晨服用1次。
5.核桃仁、黑芝麻(各30克),共捣如泥,开水冲服,每日1次,空腹服用。
6.土豆(250克),捣烂后挤汁,加入蜂蜜适量,每日早晨空腹服用。
7.豆腐渣(50克)、温开水(200毫升),倒入玻璃瓶中,加入蜂蜜与柠檬汁,用汤匙不断地调匀,每日饮用1杯。
8.南瓜(120克),切成方块,煮熟后加入牛奶(400毫升),装在瓶中,放在冰箱中保存,每天饮用1次。
大便干燥,便秘者一般有如下情况及防冶方法:
(1)肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘。
(2)饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。
(3) 饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后.
(4)久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们.
(5)排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便.
(6)过度劳累、精神紧张者:过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘。 建议多休息。
由于以上情况引起的便秘者可用以下解决方法:
一、长期坚持早上空腹饮水。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水,如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠,有利于软化肠内容物,帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。
二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。
三、晚上空腹,然后做仰卧起坐1~2分钟,或沿着结肠走向顺时针按摩腹部,刺激肠道、促进肠蠕动。
掌握这3个原因,让你轻松解决大便干硬像羊屎一样,挑食偏食不长肉
对于便秘多注意平时饮食习惯,不吃辛辣油腻食物,多吃点蔬菜水果,特别是应该每天吃一根香蕉,多喝水。
蔬菜丶水果多吃.粗粮
香蕉
经常便秘吃什么最好?
(5)阴虚:大便干结如羊屎状,伴形体削瘦,口干思饮,或有心悸,颧红,失眠,眩晕,腰膝酸软,舌红少苔,脉细数。治法:滋阴润肠。方药:玄参10克、麦冬15克、生地24克、山药20克、山茱萸12克、丹皮9克、茯苓9克、泽泻9克、麻仁10克、玉竹10克、决明于12克、蜂蜜30克(冲)。中成药:增液口服液。...
到晚上腹胀,早上大便前面的干硬里色像羊屎一样,后面的软一点
你好,您的情况主要考虑是慢性肠胃炎引起的,建议您平时多喝些温开水,饮食宜清淡易消化,忌辛辣和油腻生冷食物,忌酒烟,可服用丽珠得乐,颠茄,多酶片,西咪替丁等药物治疗,必要时去正规医院做相应的检查,确定病因对症治疗。
...长期大便便秘,拉的像羊屎蛋,吃什么调呀?怎么办呀?我该怎么做呀?_百...
病情分析:你好,小儿便秘的话可以让宝宝多喝糖水,多补水,苹果要少吃,如果宝宝无腹胀而只是大便干燥,可在乳汁中多加点糖类,亦可喂宝宝一些水果汁。意见建议:不要让宝宝吃太多高蛋白、高脂肪饮食。蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质。一定要让宝宝多喝水。
...啦经常便秘并且大便型如羊屎状 是怎么回事吃什么好呢?
回答:病情分析: 你好,幼儿自身消化功能发育不完善,容易出现腹泻,便秘等消化不良的情况。小儿的便秘最好是从饮食方面调节,最重要的多喝水,多食用富含膳食纤维的新鲜的水果蔬菜。另外养成定时排便的习惯。 意见建议:意见建议:适当的做腹部的按摩及活动可以增加肠蠕动促进大便的排出。
...次大便都是干的如羊屎,吃什么也不见效,到底是什么毛病?
大肠蠕动差了 饭后走动走动 建议早起后喝一大杯白开水温的 最好加入金藻富康一粒掰开加一袋钙肽一起喝调理7天就会缓解的
宝宝拉一坨一坨的便便像羊屎一样,吃的奶粉,是不是上火很严重,要是...
宝宝是便秘了而且挺严重的,吃奶粉的宝宝都有上火的表现,至于换成羊奶可以试一下!不过我不知道你家宝宝现在多大了,我家宝宝便秘的时候我一般搞点梨子水(砀山梨),或者给宝宝吃点香蕉,一两天就有好转了
常年便秘,拿羊屎,吃什么好?
这个原因呢是气血津液的不足所致,节欲保身,作息规律,与自然结合即可。
有效改善便秘的良方
早晚分服。适用于大便干结,烘如羊屎状,无力排出,面色无华,心悸,气短,头晕眼花,肢倦懒言者。 如服上方无效,可食芝麻黄芪蜂蜜糊:黑芝麻60克,黄芪30克,蜂蜜适量。先将芝麻研成糊状,煮熟后调入蜂蜜;黄芪煎水去渣取汁冲入,早晚分服。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 为...
狗狗大便一粒一粒的像羊屎
狗狗消化不好吃什么药 主人可以购买益生菌、肠胃宝等药物帮助狗狗调理肠胃,一般将益生菌掺水或者拌入食物中即可。另外,除了药物调理以外,主人也需要改变狗狗的饮食结构,尽量选用生态粮,不要饲喂太干硬、油腻的食物。如果在饲喂一段时间后,狗狗的肠胃仍然未见好转,建议主人带狗狗到医院进行检查。
大便总是羊屎粒,没水分枯燥是怎么回事,怎么样才能改变
多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。便秘者吃什么好 熟香蕉 香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。 不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。核桃 核桃仁含脂粉、蛋白质、...
潭胆开乐: 这是要便秘了.多吃点善食纤维多的食物.可改善的.
迁安市15139929290: 大便像羊屎一坨一坨的拉不出束.吃什么可以改善 - ?
潭胆开乐: 每天都吃红薯,或者土豆