冻了脚怎么办这样做去冻疮效果好！
冬季天气寒凉，大家都不想动弹，因此四肢末梢供血不足，容易出现动手动脚的去情况，那么冻了脚怎么办小妙招来帮你！
按摩穴位法
做法
1、先将手用温水浸泡至暖，或者相互摩擦至热。
2、按摩有冻疮或者冻僵了的部位1到3分钟。
3、暖手后，按揉肚脐下方3寸的关元穴，5分钟左右。
4、再次暖手后在外膝眼下4指的足三里穴按摩一分钟左右。
功效
具有促进血液循环，促进四肢末梢血液充足，有缓解冻伤的作用。
大蒜去冻疮法
材料
大蒜5瓣。
做法
1、将大蒜去皮，洗净，切厚块备用，
2、用热水将脚泡软，按摩一下，促进血液循环。
3、将大蒜瓣的切口在冻疮部位按摩摩擦。
4、按严重程度，一天摩擦3到5次，连用一周即可。
功效
大蒜中辛辣的成分具有把活血的作用，可以促进血液供给至四肢末梢，具有缓解冻疮的作用。
自制冻疮灵搽剂
材料
蒲黄15g，徐长卿15g，牛膝30g，冰片20g，红花15g，加70%酒精500mL，硝苯地平每片10mg共100片，桂利嗪每片20mg共100片。
做法
1、先将上述各种中药碾粉，过40目筛。
2、将中药成分混合之后，加入70%的酒精500mL中。
3、再加入冰片、硝苯地平和桂利嗪粉,浸泡24小时后，即可使用。
功效
具有缓解和治疗冻疮的作用。
啤酒浸泡法
材料
啤酒100毫升。
做法
1、脚冻之后，在温水中加入100毫升啤酒。
2、浸泡20分钟作用，可以缓解冻疮带来的瘙痒。
功效
啤酒中含有维生B1、B6，有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效，因此可以预防和治疗冻疮。
自制冻疮膏
材料
阿托品共500片，维生素E共100粒，凡士林500克。
做法
1、先将阿托品片研成极细药面。
2、与维生素E胶丸、凡士林500g同放在容器内水浴溶化。
3、搅匀后装瓶备用，冻疮患者用毛巾热敷10到20分钟。
4、擦干后用自制冻疮膏涂擦患处,并轻轻按摩数分钟。
5、每天1到2次,坚持一段时间即可。
功效
活血通络，增强脚部抵抗力，可以缓解脚裂、冻疮等情况。
红椒搽剂
材料
干红尖椒50_，红花30_，当归50_，75%医用酒精1000_L。
做法
1、将干红椒磨碎、红花、当归，置于75%医用酒精的器皿内密封，
2、浸泡三周，每周振摇一次，取上清液，静置24_∈保恕
3、将滤液分装，密闭保存，脚冻之后，可直接用棉签蘸红椒搽剂擦抹患处。
4、每日3_危1周后红肿消失，皮肤逐渐恢复到正常颜色。
5、若有明显冻疮点，擦药后2到3_芎熘缀徒峤谙А
功效
促进血液循环，疏通脉络，促进血液流向四肢末梢，具有缓解和治疗冻疮的作用。
云南白药
做法
红肿期：将云南白药粉用75%酒精调成糊状，直接涂抹于冻疮处皮肤，1日3_危看瓮磕ㄇ靶栌梦滤慈セ即χ颇习滓┓鄹煽椤
破溃期:先对患处进行外科处理，再将云南白药粉直接撒于创面，适当包扎。
功效
云南白药有很强的活血化瘀的作用，抹在冻疮上，可以促进血液循环，具有缓解冻疮的情况。
生姜去冻疮法
材料
生姜数片。
做法
1、用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生。
2、鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。
功效
生姜中的姜辣素具有刺激性，会促进血液循环，具有预防和治疗冻疮的作用。
血竭紫黄莨菪酊
材料
血竭8g，大黄40g，紫草30g，当归30g，儿茶10g，冰片10g，制草乌10g，制川乌10g，肉桂20g，细辛15g，千姜10g，花椒15g。
做法
1、将以上12味药粉碎过筛，将药粉浸泡于75%医用酒精800mL。
2、20日后过滤，药液中加入山莨菪碱注射液20mL，甘油30mL。
3、密封保存，备用，在冻疮部位每日涂擦3次。
功效
具有活血化瘀，暖身，缓解冻疮的作用。
脚扭伤该怎么办
生活中时常会出现一些损伤，如踝关节扭伤。此时，很多人会想到中医活血祛瘀、热敷或用手揉一下伤部。可是这不但没加快康复，反而可能出现伤部肿胀、瘀斑等更严重的情况。通常，运动损伤分为急性期、缓解期和康复期，疗伤也应分期进行。急性生期：马上冷敷20分钟 急性期通常指伤后24或48小时内，此时受伤...
脚扭去了怎么办?
生活中时常会出现一些损伤，如踝关节扭伤。此时，很多人会想到中医活血祛瘀、热敷或用手揉一下伤部。可是这不但没加快康复，反而可能出现伤部肿胀、瘀斑等更严重的情况。通常，运动损伤分为急性期、缓解期和康复期，疗伤也应分期进行。急性生期：马上冷敷20分钟 急性期通常指伤后24或48小时内，此时受伤...
崴脚了怎么办?缓解疼痛6大招
“崴脚”了？这不是小事，要重视起来 很多人都崴过脚，跑步的时候，穿高跟鞋走路的时候，打球的时候，爬楼梯的时候，甚至在平地走路的时候……崴脚，大多数人见怪不怪，不痛就继续正常行走，受伤了就简单抹点药、泡一下脚，慢慢走。崴脚虽常见，别不当回事，不及时处理很容易再次崴脚，甚至变成习惯...
脚崴了怎么办
脚踝扭伤保养指南！脚踝扭伤很容易就落下病根，学会这3招就再也不怕扭伤留下后遗症咯！
崴了脚脖子肿了怎么办
脚脖子扭伤并出现肿胀时，应立即停止运动和活动，采取适当的休息措施。这样做可以防止进一步的伤害，并有助于加速恢复。在初期，可以使用冰袋对受伤部位进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。同时，将受伤腿抬高，有助于促进血液循环，缓解肿胀。此外，应及时到正规医院进行X光检查，以确定是否伴有骨折。如果检查结果...
脚扭了,怎么办?
不小心扭到脚怎么办？
脚扭伤怎么办小常识
问题五：脚扭伤后期怎么处理 先冷敷在热敷。。向你这种情况就是少打球。可以做单腿（受伤脚）的蹲起。锻炼脚部踝关节的肌肉。这样有助于恢复。问题六：脚扭伤了一般怎么辨别严不严重 扭扭脚踝，看疼不疼，还能不能走动，要是能走的话一般没什么问题，一两个礼拜就能好。如果不是的话最好去看医生...
脚扭伤了怎么办
生活中时常会出现一些损伤，如踝关节扭伤。此时，很多人会想到中医活血祛瘀、热敷或用手揉一下伤部。可是这不但没加快康复，反而可能出现伤部肿胀、瘀斑等更严重的情况。通常，运动损伤分为急性期、缓解期和康复期，疗伤也应分期进行。急性生期：马上冷敷20分钟 急性期通常指伤后24或48小时内，此时受伤...
脚踝崴了怎么办
如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。2.正确使用...
脚扭伤了怎么办?
生活中时常会出现一些损伤，如踝关节扭伤。此时，很多人会想到中医活血祛瘀、热敷或用手揉一下伤部。可是这不但没加快康复，反而可能出现伤部肿胀、瘀斑等更严重的情况。通常，运动损伤分为急性期、缓解期和康复期，疗伤也应分期进行。急性生期：马上冷敷20分钟 急性期通常指伤后24或48小时内，此时受伤...
锺纪依托： 1) 积极参加体育活动,加速气血运行,以利疮面修复.也可预防冻疮新发. (2) 寒冷季节注意防寒保暖. (3) 衣服鞋袜宜宽松干燥. (4) 年年复发者,可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯,以提高耐寒能力. (5) 冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂. (6) 每年发病者,可冬病夏治.在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳.入冬前宜提早内外治疗.
麻栗坡县13518565241： 脚冻疮了怎么办?？
锺纪依托： ①洗茄枝汁:尖头红辣椒四五只,或茄子枝叶30克,生姜5片,剪碎加水少许,煎汁去渣,先熏后洗患处,同时轻轻按摩患处. ②擦十滴水:方法是先用温水洗净患处,擦干,再滴上十滴水数滴,轻轻按摩,三五天即见效. ③涂蜂蜜膏:油脂有...
麻栗坡县13518565241： 脚冻疮了怎么办？
锺纪依托： 泡盐水,
麻栗坡县13518565241： 脚冻疮怎么办？
锺纪依托： 患了冻疮,首先要加强保暖.若冻疮仅为硬结,未破溃时,可用辣椒酊、热酒精擦洗.若已破溃,则可用红霉素软膏、猪油蜂蜜软膏涂擦 且包扎,促进其早日愈合.还可以将棉制的手套烘得干热,把手放进手套中,也可以使手部的血液循环加快...
麻栗坡县13518565241： 脚冻伤了该怎么办?？
锺纪依托： 脚冻伤了,可以用茄子的根煮水泡脚,据说有不错的效果,我嫂子就是这么治好的,可以试试.
麻栗坡县13518565241： 冬天怎样治冻疮?？
锺纪依托： 你好: 为了预防冻疮的发生,除注意保暖外,最好的办法是经常揉搓按摩手、脚和耳朵,坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动,加快血液流动. 在冻疮初期可采用新...
