孩子明明很困了，为什么哭闹不肯睡？可能是这4种原因
其实，原因一般是因为发生了这4种情况，才让孩子哭闹不休、不肯入睡。
宝宝刚刚出生来到这个陌生的环境里，需要长时间熟悉自身所处的环境，才会渐渐感觉到安心，加上父母给予的陪伴，会让孩子处于一个安稳的心理状态，自然会踏实的入睡。但是如果因为换了一个环境，让孩子感受不到熟悉的人和事物，孩子会产生应激反应，从而精神紧张，情绪不稳，很难在这种状态下安心休息。
每个人都有困意来袭的时候，此时进入休息的状态是最好的时机。孩子也不例外。但当我们熬过困意，大脑和身体会变得和日常一般活跃，甚至会因为外物的刺激而变得更加兴奋，此时想要休息是违背身体本能的事情。所以，当父母错过孩子困意的信号，想让孩子按时休息就会变得更加困难。
当孩子身体不舒服的时候一定会影响到他的休息。平时生病感冒不仅导致孩子时常有病理反应，像感冒总打喷嚏、咳嗽，或者是牙齿的不舒服，都会影响孩子的睡眠。还会影响孩子的身体发育，所以，父母要多关心孩子的身体状况，保障孩子的生活 健康 。
良好的作息时间是生活规律的重要体现。养成好的生活习惯可以帮助孩子 健康 成长，有助于孩子对未来的生活更加负责。如果孩子不按时休息，今天9点休息，明天却熬夜到11点，这样的起伏不仅伤害身体的代谢功能，也不能保障孩子的休息和精神，长此以往，打破孩子的 健康 生活。
应该怎样做才能让孩子按时睡觉，让父母省心，让孩子舒心。别着急，做好这3点，让孩子轻松好眠。
家是温馨的港湾，给孩子创造一个属于他自己的小天地，让孩子拥有自己的归属感。时间久了，孩子自然对熟悉的环境感到放心，心情舒畅，睡眠自然也会香甜。同时，父母也要多陪伴孩子，亲人的陪伴可以加深孩子对睡眠环境的信任，如果因为工作太忙，没有太多时间陪伴孩子的话，也要给予孩子专属的休息环境，不要打扰他，让孩子安心入睡，轻松好眠。
孩子困了，会有很多表现。比如精神不振，眼神迷离，打哈气等等，这都是孩子最佳的入睡时机。趁此时哄孩子入睡会比平时更加容易和顺畅。所以，父母要多多了解孩子日常的睡眠习性，掌握孩子的入睡信号，让孩子在最好的时机休息。
睡眠和饮食是孩子 健康 的重要因素。良好的睡眠和饮食习惯可以帮助孩子茁壮成长，提高孩子的生活质量。所以，帮助孩子养成规律作息的好习惯不仅可以保证孩子的睡眠，也可以督促孩子按时休息，让父母省心。同时，父母可以根据孩子的睡眠习惯，给孩子创造相同的条件让孩子尽快进入睡眠状态。也要避免孩子的午睡时间过长，导致晚上精神充足，不易入睡的情况出现。
以上就是宝妈对付孩子不易入睡的好方法，想要孩子轻松好眠，就立即行动起来吧。
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明明睡够了8小时,醒来还是很累为什么?
有很多网友经常问：为什么每天睡觉醒来会觉得累。有时候晚上明明睡得很早，可是醒来好像还是充电不足的，又困又累。是身体有啥毛病么？很多人特别是年轻的上班族都有过这样的体验，睡觉本应该是缓解疲劳的最好方式，但是在每天清晨起床的时候觉得还是很困很累，就像是还没有睡够的样子，明明已经睡够了8...
白天明明很困,到了晚上却怎么也睡不着,怎么办?
按照一般的观点,睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病,很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。总之,一个人的一中,有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。政党的良好睡眠,可调节生理机能,...
明明很想睡觉可是却睡不着是怎么了?
老年痴呆；⑤长期失眠还会引起物神经紊乱，严重者形成精神病。总之，出现睡不着，想睡睡不着又困这种情况时，我们尽量先自我心理调整，可以分析下是工作还是生活引起的，然后针对这个情况，我们通过正确的调理方法，自我放松心情。让心情平静下来了，因为没有睡好，身体的一种本能补偿，就能够睡着了。
为什么有时候很困,却无法入睡呢?
评论 收起 吴娜养生堂 2021-01-22 · TA获得超过4.2万个赞 知道小有建树答主 回答量:2.9万 采纳率:58% 帮助的人:444万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 明明很困,却无法入睡,睡前2个动作,催眠镇静,眯眼就睡着 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
为什么很多人明明困了,还是要晚睡?
成 人的手机，和孩 子的小熊，都起到稳 定关系的替 代 性 作用。一旦睡着，就只能放下手机，和别人的联系断 开，失 去可以依 恋的事物。独 处时熬 夜，睡 前玩手机，某种程 度上，是想和别人保 持联系，防 御 内 心的孤 独。所以，我们很 难放下手机，因为我们熬的不是夜，是寂 寞...
为什么我明明很困却睡不着?
为什么我老是睡不着啊？明明很困的 五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法：适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道，“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫，你干吗还让我不睡觉？”但它是解决失眠最好的办法，这种办法对“夜猫子”型的失眠症不适用，因为他本来还没到睡觉...
很困但是睡不着怎么办?
很多人都有这样的情况，在加班、学习或娱乐到很晚之后，明明感觉到自己非常的困，但是在床上怎么也睡不着，那么很困但是睡不着怎么办？很困却睡不着什么原因？引起这一症状的原因与大脑的兴奋程度有关，可以通过一些方法缓解恢复，下面就来详细了解吧。1、热水泡脚睡前半小时泡15分钟的热水脚，可以促进...
为什么明明睡够了时间,结果醒来还是觉得很累?
动脉硬化、高血压、病毒感染、呼吸道疾病等可引起心脏病。如果心脏问题，血液供应不足，就会导致脑部血液供应不足，人们会表现出嗜睡、虚弱、想睡觉，因此，如果经常打瞌睡，要考虑是否有心脏病。可能是甲状腺功能减退 甲状腺功能减退症，简称为甲状腺功能减退症，是一种由甲状腺激素合成和分泌减少或机体生理...
明明很困就是睡不着怎么办
这是肾气流失的原因，也就是肾阳虚。有可能是性生活频繁或者手淫过多引起的。解决办法是好好落失戒色三宝。\\x0d\\x0a戒色三宝就是，\\x0d\\x0a一、远离黄信息，\\x0d\\x0a二、早上起来慢跑一小时。晚上9点前入睡，早上6点前慢跑一小时，这时时间是阳气最足的时侯，对肾气恢复很有帮助，有时间做...
宝宝半夜明明很困,但就是睁着眼睛不睡觉应该怎么办?
会让孩子觉得很安全。睡得太早\/太晚你一定要注意哄宝宝睡觉的时间，太早或太晚都不好!太早，孩子不困，经常哄着睡觉只会让他们烦躁不安;太晚了，你的孩子错过了入睡的最佳时间，你的身体就会开始一个过度劳累的恶性循环——脾气暴躁、哭闹、难以入睡。抓住睡意信号，及时哄宝宝入睡;为宝宝建立一个固定...
斋侮小施： 这个很好理解呀,在妈妈肚子里睡习惯了,经常晃悠.养成习惯了,现在你是要改变他的习惯,所以别怕他哭,不要一哭就抱着睡,以后都要你抱着才能睡了,那你就得累几年...
城北区17382131943： 为什么孩子会越困越是哭闹呢? - ？
斋侮小施： 确实会有很多家长都会遇到孩子明明已经很困了反而哭闹更加难哄的情况.研究表示:过于疲倦的儿童之所以表现的兴奋、易怒、急躁、难以入睡,是因为体内的化学物质在对抗疲劳.缺乏睡眠会导致中枢神经系统高度清醒,醒太久,太过疲劳都容易引发睡前哭闹.因此,家长一定要注意当孩子发出困了、累了的信号时及时安抚,营造睡眠环境,培养孩子规律的作息.如果孩子“抗”太久,反而更不好入睡哦
城北区17382131943： 我家小孩刚一岁,明明瞌睡了,可就不睡,哭闹不停,为什么? - ？
斋侮小施： 因为宝宝的神经系统发育未完全,不能自主睡眠,需要父母哄抱入睡,这很正常,做父母的应该尽量抚慰孩子,你想想你也就能抱这一两年,大了你想抱,他还不让呢
城北区17382131943： 宝宝20多天,总是哭闹,明明很困,却不睡觉,这是怎么回事 - ？
斋侮小施： 婴儿哭闹一般肯定哪里不舒服,注意观察看看是不是饿了还是尿了拉了,再看看身上有没有起疙瘩什么的.
城北区17382131943： 宝宝这两天老是哭,明明很困就是不睡哭,是怎么回事 - ？
斋侮小施： 4种原因导致睡眠不安 1.饮食不当 ·入量不足.宝宝饥饿,如母乳不足,未及时添加配方奶,或辅食添加量不够
城北区17382131943： 宝宝困了不睡总得哭一会怎么回事 - ？
斋侮小施： 这是宝宝心理没有得到应有的爱抚所导致的情感原因.给宝宝讲些开心快乐的故事,多陪陪,让他的心理得到爱的满足就不会这样了.我家儿子2、3岁的时候就是睡前和睡醒了会哭,虽然他奶奶对他百般呵护但由于我们两口子经常出差不在家,跟孩子的交流少...后来我意识到儿童的心理对性格发展很重要,有空就给孩子多在一起玩玩具一起玩游戏一起“疯”慢慢地度过了那个阶段...
城北区17382131943： 小孩子其实已经困了,但就不肯睡,半夜老哭闹要起床还不肯关灯怎么回事 - ？
斋侮小施： 你算幸运了,我的小儿子1-3个月每晚整夜的哭,放在床上不睡,都是我老婆抱着睡的,放下就哭我抱也不行,看着都难受.个人觉得是如果没病的话这就是习惯性,大点就好了.
城北区17382131943： 孩子明明很困却不想睡觉是怎么回事啊? - ？
斋侮小施： 宝宝明明很困却不想睡觉,很可能是周围环境太吵了或者光线比较强,宝妈把宝宝抱到相对安静的地方,停止逗引宝宝,并放些舒缓的轻音乐,宝宝应该能较快入睡...
城北区17382131943： 婴儿为什么困了就是不睡觉哭闹不止,怎么办?？
斋侮小施： 多大了呀,如果是刚出生可能是胎毒引起的.或是燥火引起的,如果是胎毒那就要去胎毒,如果是燥火就要降点火了
