心理学演义（21）弗洛姆：马恩好青年，因爱广流传

~ （一）

有一个人，他毕生都在研究“爱”，甚至写了一本超级长畅销书《爱的艺术》。但他自己的一生却经历结婚、离婚、出轨数次，情人用手指数不过来！是他的爱太多？还是他其实根本不会爱......？

这个人就是：艾瑞克.弗洛姆（Erich Fromm，1900-1980）。

弗洛伊德有一位真正的传人，他就是弗洛姆。因为，他们都姓弗，都是“弗家班”。当然，除了姓弗，其他方面俩人相似点不多。

（二）

弗洛姆生平

1900，弗洛姆生于德国法兰克福市一个正统犹太教家庭。父母严格执行国家计划生育政策，就生了一个崽。从小，弗洛姆就学习犹太教法典，阅读《圣经》，倾听先知的故事等。这构成了少年弗洛姆生活的重要内容。

父母虽然对他极其疼爱，视为掌上明珠，但他仍感到孤独，日夜思念隔壁王二妞，期望着“能有什么东西把自己从这种孤独中拯救出来”，想凿壁偷“光”，但不敢。

1918年，进入德国法兰克福大学学习法理学。学了两学期，感觉不是很喜欢，因为对泡妞没有帮助。

1919年暑假后，进入海德堡大学学习社会学（1922年，获得社会学博士）。在这期间接触到马克思主义理论。这段求学经历对弗洛姆的理论发展也非常重要，因为他的理论叫做：精神分析社会学。

1923年，进入慕尼黑大学研究精神分析理论，迅速被精神分析洗脑。弗洛姆在弗洛伊德的学说中找到了他在年少时候的一段令人困惑而又害怕的经历的答案。于是，他如饥似渴地阅读弗洛伊德的著作，把弗洛伊德作为自己崇拜的偶像。

1934年，搬到纽约，成为刘强东的奶茶妹妹和王力宏的校友：进入哥伦比亚大学与Karen Horney和HarryStack Sullivan一起工作，三人都属于新弗洛依德学派，后闹僵。

病逝于瑞士洛伽诺。

（三）

与弗洛伊德的交互

很遗憾地说，我翻遍了他的传记，也未发现他与弗洛伊德直接见面的经历，也未发现互怼的历史。不得不说，这真是一个让人伤心的事情，因为这就缺少写作的素材了。

但是！

他尝试用精神分析的方法来分析弗洛伊德，这等于直接在太岁头上动土（具体见评价弗洛伊德精神分析的第12章节）。

更重要的是，他试图用人本主义来调和马克思主义和弗洛伊德学说。这样他吸引和很多的追随者，因为无论是马克思主义，还是精神分析，都有大量的拥趸，因此都能找到支持者。

他毕生旨在修改弗洛伊德的精神分析学说以切合发生两次世界大战后的西方人精神处境。因为他有社会学的教育经历，他便尝试将精神分析与社会学相结合，创造了“精神分析社会学”。弗洛姆也被尊为“精神分析社会学”的奠基人。

弗洛姆目睹了一战和二战的爆发。当他看到民族主义使普通德国人失去理性，甚至较为稳重的英法等同样失去理性的时候，他感到非常困惑，也给他心里留下很深的烙印。他开始反思：为什么会有战争这种人类集体失去理性的行为？

百思不得姐呀！越想越烦，还是泡妞好！

1926年，弗洛姆和比她大10岁的弗利达结婚。抱了三块多金砖。弗利达和弗洛姆的母亲长得很像，且行为方式都是母亲一样的风格。更重要的是，弗利达是当时国际上有名的精神治疗师。

卡伦.霍尼，比弗洛姆大15岁，曾经是弗洛姆的情人，后来分手。霍尼也是一个如母亲般强大的人物，同时是国际著名的精神分析治疗师。名气甚至在弗洛姆之上。

弗洛伊德：小弗，你恋母情结很重呀~

荣格：你的阿尼玛一定是匹配错了？

阿德勒：不用自卑，来一碗我给你亲手熬制的毒心灵鸡汤。

（三）

精神分析社会学理论

这一理论认为：推理能力是我们人类的独特力量！它使得我们和自然分离，知道自己是一个独立的存在。但是，一旦运用推理能力，它就会让我们陷入矛盾的境地：因为推理能力，我们知道自己要努力活下去，但是，我们又通过推理发现了我们无法解决的问题：

第一：通过推理，我们会知道我们终将死去。但是，我们发明了“生死轮回”的说法来解决这一问题。

第二：通过推理，我们发现生命很短暂，我们无法改变历史。但是我们总是用“我们生活的时代是最文明的时代”来安慰自己。

第三：通过推理，我们发现自己是孤独的。于是我们努力寻找朋友，寻找同伴。

所以，学会了推理的人类思想是一个矛盾体，它使得我们难免在两个极端间游走。如果你倾向于负性的一端，比如终将死去，生命短暂，孤独，那么就容易发展成精神失常；如果倾向于积极的一端，比如轮回，文明时代，以及寻找同步，那么就是正常发展的个人。说白了，社会就是这样的选择：你是去发现光明的一面，还是陷入黑暗之中不自拔？

人的需要

健康的个体通过推理找到生命的意义，找到自己存在的价值。而如果你找到的价值与人类的需求一致，那么恭喜你，你恰当地解决了你自身需要与人类需要的统一，找到了与自然界统一的路径。

那么，我们有哪些途径可以让我们实现与人类需要和自然发展的统一？ 最主要的途径：爱！

（四）

弗洛姆最受欢迎的一本书叫《爱的艺术》（1956）。此书一直是图书馆借阅频率最多的图书之一（另一本是：梦的解析），因为很多人以为看了就可以去泡妞！可是但等他们看完之后，一般都有点失望，因为如果按照书中的方法去操作，真的几乎没有泡不到的妞/汉子。

我这里不是说反话！真正原因是当你感觉泡妞没有困难的时候，反而就没有泡妞的动力了。

各位单身狗是不是很着急？然后希望我快点把核心内容和操作方法说出来？俗话说，着急吃不着热包子，咱慢慢看。

什么是爱？

弗洛姆认为：爱是在保持个人的自我独立和完整的前提下，与自身以外的某人或物体统一的过程。很多人会说，这太简单了，我和男/女朋友经常在床上“统一”！然而弗洛姆强调这个统一不只发生在床上，而是在日常方方面面！也就是你首先得保持自身独立完整，然后尝试真正去理解、尊重和支持另外一个人（或N个人）。

爱有多重要？

爱是个人与世界合二为一的唯一途径，也是获得个性和完整个体的唯一途径。爱需要彼此的分享与交流，也需要保持个人的独特和独立的自由。

怎么去爱？

弗洛姆认为爱包括4种基本要素：

（1）关心：，也就是愿意关心和照顾对方，时时事事替对方着想。尽管这是最初级的要素，但对很多人已经是很困难的事情了。

（2）责任：一种付出的意愿和能力。爱是付出，不是索取。愿意为对方付出才是真爱。

（3）尊重：也就是尊重对方的本来特征，不试图去改变对方。如果你爱一个人，那么就需要无条件接纳她/他的优点和缺点。

（4）移情：就是能够从他人的角度来看待他人，也就是站在他/他的角度思考问题。我们很多人只会从自己的角度看问题，难以跳出自己视野的局限。

各位！如果你只是天天在思考怎么骗人上床，那么泡妞失败是大概率事件！而如果你改变思维，真的能够做到上面弗洛姆提出的爱的四个要素，我相信真的几乎没有你追求不到的人，除非你的竞争对手更早读了我的文章，把上面四条做的更好！

（五）

但是！正如文章开头所说：提出这一理论的弗洛姆一生结婚离婚数次，情人无数。这似乎表明他其实并没有真正的“爱”过...

所罗门悖论？

其实，弗洛姆的理论对自己的这一特征也有解释。他说，两性刚开始确定关系的时候，是爱的“发病期”，而之后是爱情消失的“痊愈期”。而激情总会过去！我们或者承认爱情消失，得过且过；或者更换对象，另寻激情！弗洛姆显然属于后者！

有些话听上去真的很残忍！

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果洛藏族自治州17220821496： 我想在业余时间看看有关心理学的书,有什么比较经典的书推荐么? - ？
皮肩胜艾： 推荐几本我看过且觉得很不错的:弗洛姆《爱的艺术》罗杰斯《个人形成论》阿德勒《理解人性》,阿德勒的代表作是《自卑与超越》,不过我喜欢《理解人性...

果洛藏族自治州17220821496： 艾瑞克·弗洛姆的介绍 - ？
皮肩胜艾： 艾瑞克·弗洛姆(ErichFromm),美籍德国犹太人.人本主义哲学家和精神分析心理学家.毕生致力修改佛洛伊德的精神分析学说,以切合西方人在两次世界大战后的精神处境.精神分析学说对世界有影响力.

果洛藏族自治州17220821496： 心理学家弗洛姆 - ？
皮肩胜艾： 弗洛姆(Erich Fromm, 1900年3月23日 - 1980年3月18日)是一位国际知名的美籍德国犹太人本主义哲学家和精神分析心理学家.毕生旨在修改佛洛伊德的精神分析学说以切合发生两次世界大战后的西方人精神处境,弗洛姆在此被尊为＂精神分析社会学＂的奠基人之一.此外,在德国时弗洛姆还是法兰克福学派的成员,移居美国后始终保持和该学派的关联.弗洛姆思想的特色便是企图调和佛洛伊德的精神分析学跟马斯洛的人本主义学说.

果洛藏族自治州17220821496： 艾瑞克·弗洛姆的生平与经历 - ？
皮肩胜艾： 1950,弗洛姆搬到墨西哥城,成为UNAM (Universidad Nacional Autónoma de 墨西哥) 教授,直到1965年退休.这里的医学院建立精神分析部.他担任密歇根州立大学心理学教授从1957到1961年,1962年以后担任纽约大学 文理学院心理学客座教授.1974年他搬到瑞士Muralto,1980年,八十岁生日前五天死在家中.弗洛姆坚持临床实践,出版著作.

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