吃完饭不能马上洗澡 吃完饭能不能马上洗澡
作者&投稿：掌义 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
2、这是因为：一般情况下，大家都用温水洗澡，而且浴池内的温度相对来说又很高。这样的环境会加速血液循环，尤其是在洗头的时候，血液大部分都供应了头脑，容易造成胃肠血液供应不足，所以会出现饭后洗澡消化不良的症状。再有饭后血液主要集中于胃肠消化，此时洗澡大脑心脏供血不足，还容易出现眩晕，晕厥等晕堂现象。
饭后洗澡，体表血流量会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱。
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拓展内容
饭后八不急，养成良好生活习惯
一、不急于吸烟
饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。
二、不急于饮茶
茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，无法吸收，致使食物中的铁质白白丢失。如将饮茶安排在餐后一小时就无此弊端了。
三、不急于洗澡
饭后洗澡，体表血流量会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱。
四、不急于上床
俗话说“饭后躺一躺，不长半斤长四两”。饭后立即上床容易发胖。医学家告诫人们，饭后至少要休息20分钟，再上床睡觉。哪怕是午睡时间也应如此。
五、不急于散步
饭后“百步走”，会因运动量增加，而影响消化道对营养物质的消化吸收。特别是老年人，心功能减退，血管硬化及血压反射调节功能障碍，餐后多出现血压下降等现象。
六、不急于开车
事实证明，司机饭后立即开车，容易发生车祸。这是因为人在吃饭以后胃肠食物的消化需要大量的血液，容易造成大脑器管暂时性缺血，从而导致操作失误。
七、不急于吃水果
饭后一只水果被奉为金科玉津，但医学家却提出了异议。但食物进入胃里需长达1至2小时的消化过程，才被慢慢排入小肠。餐后即食水果，食物会被阻滞在胃中，长期可导致消化功能紊乱。
八、不急于松裤带
饭后松裤带，会使腹腔内压下降，这样对消化道的支持作用就会减弱，而消化器管的活动度和韧带的负荷量就要增加，容易引起胃下垂，出现上腹不适等消化系统疾病。
/health.people.com.cn/n1/2017/1022/c14739-29601334.html"target="_blank"title="饭后千万别急着做八件事--人民健康网--人民网">饭后千万别急着做八件事--人民健康网--人民网
漳奚沃尔： 当人刚吃完饭时,人的血液大量的流入胃部,其它部位会缺血,当洗头时要低头,会造成头部缺血更加严重. 如果空腹洗澡,同样也会对人的胃部造成不良影响. 反之,如果刚吃完饭就去洗澡,热水会使人的血液大量的流向皮肤,也会造成正需要血液的胃部缺血,而造成消化不良. 正确的做法是吃完饭半小时到两个小时去洗澡比较好
黄州区17386216686： 刚吃完饭能不能马上洗澡? - ？
漳奚沃尔： 饭后不要洗澡.常言道:“饱不澡,饿不跑.”这是有一定科学道理的.饭后马上洗澡,使全身血液过多地充盈于皮下毛细血管,而使腹腔血液相对减少,长此以往,容易导致消化不良、营养不济,阻碍有关器官的正常生理功能.尤其是那些心血管病的老年患者,饭后更不能洗澡. 患某些疾病时不能洗澡.发高烧时不能洗澡,否则会加剧感染.另外,即使没有高烧,疾病在急性发展期最好也不洗澡.患严重心脏病、高度贫血、尿毒症、高压达180毫米汞柱以上的高血压、心肌梗死、急性肾炎、急性肝炎、外伤等患者都不宜洗澡.
黄州区17386216686： 刚吃完饭,能不能马上洗澡? - ？
漳奚沃尔： 饭后不要洗澡.常言道:“饱不澡,饿不跑.”这是有一定科学道理的.饭后马上洗澡,使全身血液过多地充盈于皮下毛细血管,而使腹腔血液相对减少,长此以往,容易导致消化不良、营养不济,阻碍有关器官的正常生理功能.尤其是那些心血管病的老年患者,饭后更不能洗澡. 患某些疾病时不能洗澡.发高烧时不能洗澡,否则会加剧感染.另外,即使没有高烧,疾病在急性发展期最好也不洗澡.患严重心脏病、高度贫血、尿毒症、高压达180毫米汞柱以上的高血压、心肌梗死、急性肾炎、急性肝炎、外伤等患者都不宜洗澡.
黄州区17386216686： 为什么吃完饭后不能马上洗澡 - ？
漳奚沃尔： 你好:吃完饭后不能马上洗澡的原因是因为它可以加重胃肠的负担.影响消化的功能.而不是发胖.其它答复:刚吃完饭时因为胃肠道充血而导致脑部相对供血不足,如果马上洗澡的话就容易出现头晕等不适,重者可晕厥.所以吃完饭不能马上洗澡.其它答复:你好,刚吃完饭是不能马上洗澡,洗澡时全身的血管扩张,胃部的血液供应就相对减少了,胃的消化功能当然也就减弱了,食物在胃时间也长了,经常如此就会引起胃动力不足,导致功能性消化不良甚至胃炎、胃下垂等疾病发生.
