为什么我会不知道自己在做什么？
有时候是因为睡眠不够，造成听课集中力不足。要保证睡眠足够。还有，如果上课不困但坐一会儿就想到其他很多事，那就深呼吸，或者多提醒自己老师在看这边，多提醒自己。而且，平时在生活中做一件事就别的什么都不要想，一心一意地做。玩要玩的尽兴，学要学的专心。上课桌上不要放有影响自己注意了的东西，书包里也不要
、如果不知道每天都在干什么，那是一种缺乏生机的表现，是每天都像机器人一样，没有新意，没有突破，没有变化，千篇一律，像是一潭死水一样，所以要想办法突破自己，每天找到一点变化，没有变化，就绝不罢休。
2、要有责任感，要对自己负责，对家庭负责，对单位负责，对社会负责，至少要对得起自己的工资，不能没有任何上进心，没有事业感，这样就可以克服这种不良的状态。
3、要有正义感。一个人生存在世间，不能浑浑噩噩、行尸走肉，要顶天立地，要对家庭、社会和别人充满正义感。
4、要树立一个理想和愿望，为了这个理想和愿望而奋斗，这样的话，也不会不知道自己在干什么了，因为自己的每一步都要为自己的目标而奋斗，要清楚地知道每天是不是在向理想在靠近，如果理想比较大的话，要定一个一个的小的目标，而且一定要明确，晚上反思自己是不是达到了一天的目标，一周一检查，看一看是不是完成了一周的目标，依此类推，就不会再感到无所适从了。
1.目标预期没达到。因为比较竞争的存在，和自身的绝对需要，所以人本身有需要，除非在满足情况下，感到迷茫是因为无聊和枯燥。目标太低没挑战性。或者目标过高丧失动力，宁可去做别的来逃避。
2.缺乏自省时间。从前都按惯性生活从小到大事都让他人做决定。自卑不敢行动，甚至不敢和别人说话
3.对自己和世界不够了解。很多时候做事失败都是对世界规律不够了解，以为事情会怎么样发生，凭借自己有限的信息便失败了
方法：
对自己有信心，敢想敢做，勇敢点 认知上
对目标分析，从实际情况出发，至少大致了解自己的努力方向 认知上
行动 过程上
这样慢慢就会向自己想要的结果靠近了为自己而活。
父母给予我们的期望并不是我们内心真正渴望和喜欢的，我们要敢于为自己而活。当你能够感受并感恩活着时的心跳，你会珍惜现在的每时每刻。
我们需要时不时地放空自己，这样内心才有盛放美好的地方。调动你全身的感官吧！去看美丽的风景，去听美妙的歌曲，去闻清香的花朵，去摸温暖的羽毛，去吃可口的美食吧！享受美好，活在当下。
不知道每天在干什么？
1、可能是你对生活的感知能力变弱了。
对时间，事件发生的感知降低了。
如果确实如此，可以尝试下记录自己的生活。
2、比如养成规律的方式。
在固定的时间起床，固定的时间睡觉，尝试写一些备忘录。
前期不用刻意记录，想到的时候就记录下。
睡前可以再回顾下一天做了哪些。
3、
从小事情和细节做起，前提是不强迫自己必须去做。
有时候我们丧失控制，是因为逃避压力不想面对。
尽量让心情轻松些，慢慢找回对生活的控制感。
祝好。
你现在意识到了，甚至还提出来疑惑，相信慢慢的你就会越来越知道自己在做什么的。至于为什么之前不知道，我想大约是因为没有把注意力看回自己，因为自己没有一个确定的目标和方向，就像蒲公英，风一吹便随着风走了
我不知道自己的兴趣爱好是什么?自己擅长什么?也没有目标怎么办?
“有些同学问我如何像我一样能找到自己的兴趣呢？首先要客观。不要把社会、家人、朋友认可和看重的事当作自己有兴趣的事。不要对看来有趣但是没做过的事就确定认为这是你的兴趣，需要亲身体验后才知道是兴趣还是憧憬。兴趣不一定就能够当作职业，喜欢玩网络游戏不代表你会喜欢或有天赋来开发网络游戏。...
我喜欢一个人,但是我却不知道自己为什么会喜欢上他
根据你说的情况，你喜欢一个人，但不知道为什么喜欢他，如果真心喜欢一个人，根本不需要理由，跟着自己的心走，俗话说缘分天注定，只要是有缘分，两个人就能走到一起，你看到他跟别的女生走，心里就不舒服，说明你已经喜欢并爱上他了，既然这样，那你就要大胆去追求，缘分可遇不可求，所以不要让...
我不知道自己到底喜不喜欢他
还说过很多过分的话让他不要来找我。但是每天还是忍不住要看他最近听什么歌，视奸一切他的东西，也知道他没有放弃过喜欢我。他这种坚持喜欢我真的很害怕，我怕如果在一起我渣了他，所以我对自己的感情不自信，也对他不自信。所以一直把他往外推，但是我发现，我推开他，仍然会想他。我真的不...
我不知道我在执着什么,但我知道,我一直在为难自己什么意思?_百度...
你不知道自己在执着什么，但是你知道你一直在为难自己，不要为难自己，也不要太执着，太执着，受苦的是自己，该放下的就放下吧，放下也是放过自己，放下也是一种解脱，自己才会得到幸福的
我不知道自己档案在哪里,怎么办?
依学校提供的收寄目的地顺序查找。简便的查询方法是从档案转递的源头，也就是在毕业学校的就业指导中心去查询一下，去学校咨询档案寄出的下落。或者也可以去你当地人事主管部门查询看看。
我很苦恼,我不知道自己是不是有心理病,常常不相信自己,就连到银行存...
稍微有点强迫症的倾向，其实很多人或多或少都有的，如果不太严重的，没有影响生活的不用太在意~ 也不用苦恼~ 不是什么大不了的毛病~下次可以试试确认锁好门以后马上离开，强迫自己不要回头看，给自己点心理暗示，比如我肯定锁好了门之类的 最主要的就是不要太在意了，天天想的话会加重的 放轻松...
我为什么都不知道自己喜欢吃什么?
,就象是不知道自己为什么而活着.既然你找不到自己喜欢吃的菜,那就从反面出发啊,把自己不喜欢吃的说出来也可以啊,你这样告诉你男朋友,他会接受 的.还有你可以找 你影响比较深的菜告诉他啊,也许不是你喜欢的,但这样以后,不是又找到一种自己不喜欢的菜了，久而久之,你就会知道你喜欢你喜欢什么了 ...
一个人不知道自己想要什么,每天浑浑噩噩的过着,不喜欢说话,然后别人...
不回头的朝着目标走下去，沿途风景记得不要错过哦……不要让莫名的烦恼侵蚀你的大脑，一辈子不长，何苦要自己为难自己？走出去，给自己一片天，给自己一个好心情。希望你早点快乐起来！（心情不好的时候，千万不要听悲伤的，那样会更加难过，反过来，听点轻松的音乐，找点爱好，把一直想做而没有时间...
不知道自己想要什么,怎样才能知道自己想要什么呢?
在大学时期,我的困惑主要集中在不知道自己想要什么、看不清人、看不懂社会、对自己的选择和前途感觉迷茫,缺乏对人生整体性的宏观认识,有时连阶段性的人生思考都很难做到。可能有的人会说自己早就养成了思考的习惯,经常思考自己的未来,其实我当初也有这样的举动。但回头看,那时所做的思考只能算是带有反思意味的...
不知道自己想要什么不需要什么,要怎么办?
所以自己一定要在现在就努力奋斗。当一个人对自己的未来有规划有设想，那么他就能明确的知道自己现在需要什么和不需要什么，而不是一味的迷茫。如果你现在还只是一个孩子的话，可能处于高中，也可能处于初中阶段。这时候最主要的任务可能就是学习了，你要给自己定一个目标，比如我将来要上什么样的大学。...
萧查卡瑞： 你知道自己想要什么,但你一直认为没有机会得到,所以一直停滞不前,感觉很迷茫.
亳州市17781291550： 为什么我总是不知道自己在做什么勒!？
萧查卡瑞： 别管自己在做什么,只要自己觉得做得开心.做得对. 其实你是知道自己在做什么,只是不敢接受这个事实. 放开心去想,既然做了就不要逃避现实.
亳州市17781291550： 总是不知道自己该干什么是怎么回事? - ？
萧查卡瑞： 很多事,很多人,很多你的问题,我只告诉一件事,请你想一想,如果你遇到一个自己不喜欢的人,它还缠着你,抬头不见低头见.该怎么办? 情况跟你现在一样. 有一个办法可以解决,就是这样的,忘记所有的一切,只记住“我要睡觉,吃...
亳州市17781291550： 为什么 天天不知道自己在干什么呢?？
萧查卡瑞：因为你没有目标 只是习惯性的做这些事 所以就感觉很无聊 也不知道自己要干什么
亳州市17781291550： 我每天也不知道自己在干什么 - ？
萧查卡瑞： 1、如果不知道每天都在干什么,那是一种缺乏生机的表现,是每天都像机器人一样,没有新意,没有突破,没有变化,千篇一律,像是一潭死水一样,所以要想办法突破自己,每天找到一点变化,没有变化,就绝不罢休. 2、要有责任感,要...
亳州市17781291550： 为什么我有的时候都不知道自己在做什么?？
萧查卡瑞： 这也许是你人生中的倦怠期. 莪也有过这样的经历. 如果你是个男生,可以去运动等等.在运动中转移注意力.很快就好了.如果你是个女生,可以听歌、逛街、邀姐妹出去玩.你现在不要强逼自己去干什么,尽量做你最愿意做的事情,放松. 把这些烦恼抛到脑后,顺其自然.相信莪,一定会好起来的
亳州市17781291550： 为什么我每一天都感到有忙不完的事,也不知道自己在忙些什么呢? - ？
萧查卡瑞： 每天一睁眼开始起,你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去,无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始! 当你工作的时候,不管任务有多繁忙,压力有多大,都不要抱怨你的工作 ...
亳州市17781291550： 为啥我每天都不知道要做些什么呢? - ？
萧查卡瑞： 您好! 给自己制定一个计划吧!按照计划过好每一天.不然跟着自己的感觉走,我们没有自制力,就会浑浑噩噩,懒懒散散的. 一定要克服这一点,不然对您的一生都是有一定影响的. 加油!愿您生活幸福!每天写篇日记,看看自己完成了哪些任务,没完成哪些?好好的反省,努力改正自己!
亳州市17781291550： 有时为什么都不能了解自己在干什么?？
萧查卡瑞： 人就是这样的,总有不受大脑控制的时候!不过不了解也没什么,人一辈子在做的事就是了解自己,了解世界.对此 不必太 担心了
亳州市17781291550： 为什么我老是不知道自己在干什么?也不知道想什么?？
萧查卡瑞： 那是你失去目标了 比较迷茫找到就没问题了
