顺产后不能蹲着上厕所了吗,顺产后不能久站吗

作者&投稿:屈朱 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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  在顺产后是不建议产妇蹲着上厕所的。因为产妇在刚刚生产后蹲着上厕所,可能会拿拉伤侧切的伤口。所以不建议产妇蹲着上厕所。产妇上厕所的方式是可以使用一些帮助排尿的工具。尽量避免蹲着上厕所。而且也要同时护理好侧切的伤口。

顺产后不能蹲着上厕所了吗

  很多女性因为胎儿过大,而没有信心将孩子顺产下来,所以就选择了剖腹产。只是剖腹产的方式,妈妈们太过遭罪,而且恢复的过程也是极慢的。很多刚刚剖腹产完毕的妈妈们就会对剖腹产的回复有很多的疑问。下面大家一起看看,剖腹产多久可以蹲下来?

  新妈妈在产后因阴道受到损伤,在医院内的前3天,每天均有护士清洁外阴,必要时可以自己增加清洁的次数,回家坐月子后自己即可每天1-2次清洗外阴,使用温水,清洗顺序应该从前往后,保持外阴的清洁,可以防止产褥期感染。

  应该积极庁提纲运动等改善脱垂的情况,同时加强营养较好,平时的情况禁止辛辣,最好是避免长时间站立即可,注意局部的卫生较好的。这种情况考虑应该可以恢复, 产后才4天建议注意休息。

  所以在大概4天以后,剖腹产的妈妈们就可以尝试着下蹲了。

  剖腹产后多久可以淋浴

  产后皮肤分泌旺盛,出汗也比平时多,洗澡显得相对重要。可是剖腹产后多久可以淋浴?剖腹产后可以洗澡,但刚分娩后不能立即淋浴。这主要是因为剖腹产后伤口容易感染,而在淋浴时,产妇站姿和水的冲压又特别容易使伤口感染,因此剖腹产后几天最好不要淋浴,夏天一般在产后1周,冬天在2周内,就可视体力恢复情况洗澡。

  剖腹产后坐月子期间,有的人信奉西医的所谓杀菌理论,认为必须保持身体的高度洁净,于是天天洗澡,结果落下了月子病。还有的人走另一个极端,借中医之口,说女人产后一个月都不能洗澡,一洗就得病。其实,古今生活条件已大不相同,不必刻意避免。

  剖腹产多久可以蹲下来?通常在4天以后,妈妈们就可以尝试着下蹲了,只是身边一定要有人在。剖腹产的妈妈们可能都知道这个恢复的过程是非常慢的,而且在恢复的过程中还不能有太大的动作,随时都有可能将伤口撕裂的风险。所以妈妈们一定要好好照顾自己的身体,不要给以后留下遗憾。

顺产后不能久站吗

  1.顺产后24小时内注意休息,但不是绝对卧床,可以适量进行一些室内活动,但女性生产是一件耗费精力以及体力的事情,所以产后一定要注意休息,暂时在月子里面少做。月子期间不能久站久坐,更不能长时间蹲着,应该多在床上休息才能尽快恢复元气。

  2.产妇生产时比较疲劳,出血、出汗较多,饮食不足,产后第一次起床容易因为一过性脑贫血而头晕,所以最好先在床上坐一会儿,适应一下,或者请家人或者护士从旁协助,再慢慢起身。

  3. 新妈妈月子里尽量躺着喂奶,不要过早练习坐姿喂奶,那样子容易造成顺产伤口撕裂,会加大新妈妈的痛苦,恢复起来就更慢了。

  顺产新妈妈可在分娩后24小时候做腿部滑动和仰卧挺背练习,有助恢复。

  ①腿部滑动练习

  仰卧,一侧腿平放在床上,在呼气的同时匀速而缓慢地屈另一侧膝关节,脚向身体滑近。滑动的距离和程度要视情况而定,不要有疼痛和不适。换另一侧腿做同样动作。如此重复3-4次为一组,每天做2-3组,在体力逐步恢复的同时增加动作幅度和重复次数,最后达到每组12次。3周后如体力许可可以改为举单侧腿。

  ②仰卧挺背练习

  仰卧,先吸气,然后在呼气的同时收紧背部肌肉,使上背部稍抬离床面,注意保持腰部不离开床面,坚持数秒钟,放松,重复。开始时每组3-4次,每天2-3组,在体力逐步恢复的同时增加重复次数,最后达到每组12次。

  在这里要提醒各位新妈妈,产妇生产无论是顺产还是破腹产,或是用其他何种方式,对妈妈们的身体都是会有一定的伤害。因此,产后护理不可掉以轻心,顺产后的妈妈们也要量力而行,根据自己的身体素质,和顺产伤口,来看顺产后是否能久坐。总之,产后护理不仅是对妈妈们好,也能让我们以后更有精力照顾宝宝。




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