不知道自己体重也没有体重秤，怎么测算自己的体重？
我们可以学习阿基米德在澡盆里发现浮力定律的故事
在浴缸里放满水，然后躺进去自然放松，别晃动，让水溢出
等水不再溢出了，人离开浴盆，在剩余水位处做记号
减肥后再重复上述步骤，看看剩余水位是否上升了
如果是，就说明体重减轻了
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如果是回答课本物理题，上述方法理论上应该是没问题的
如果是现实中啊，我觉得
还是去健身房，找那种男生锻炼下拉力的器械（一时想不起学名叫什么）——一边是往上加重片的，另一边双手上伸才能抓到的那种
你先按照你的大约体重加重量，这边把自己挂起来，双腿弯曲，看加重，自己的体重就不会拉起重物了
下次来时，照这个重量再试看看，就知道个大概了
你不知道自己的体重，也没有体重秤的话，想要测试自己体重，可以去到有体重秤的场合去测量，比如说你可以去药店，一般的药店里面会有体重秤的，也可以去一些澡堂，澡堂里面也有体重秤
不知道自己的体重，可以用别人的体重来衡量自己的体重，对比一下找一个参照物。或者是根据自己的身高，还有三围来测量自己的体重，也能猜个八九不离十。
你好，这个可以根据身高、腰围简单的估计一下。虽然不是太准确，但至少也能大概知道一下的。或者，可以看看脚印有多深，体重越重，脚印越深。不过，都没有称的准确，但是简单的评估一下是可以的。
自己的体重，如果没有体重秤是不好测算的，你可以去卖东西的地方或者是商店有电子秤的地方，去称一下
明明自己看起来瘦了不少,为什么体重却没什么大变化
你看起来变瘦了是因为在运动过程中热量消耗过多把身上多余的脂肪燃烧掉了，但在这过程中，你的骨骼会随着健壮而有韧性，所以体重并没有明显减少，如果你健身过程中摄入热量过多食量不变的话，脂肪就会转化为肌肉，人看起来就会变壮，体重也没有明显变化。不过坚持健身与节食结合吧，不但可以减肥还让自...
为何长期不吃晚饭,体重也没有变瘦?
有的时候自己晚上已经不吃饭了，但是身体还是不瘦，现在就来说一说，产生这种情况的原因。首先，一个人在往常正常吃饭的情况下，如果一段时间内晚上不吃饭，身体自然会变瘦，这样身体流失的大部分都是身体内的水分，然而如果进场时间晚上不吃饭，身体对于自己的吃饭的时间已经成为了一种习惯你如果长时间不...
家里没有称怎么知道自己的体重?
如果家里没有秤的话，我想是很难知道自己的体重的，因为要想准确的知道自己的体重，只有通过称来称量才可以，当然，你也可以到医院去参加体检，就可以称体重了，医院里面的检查视力都有秤
在孕期的最后一个月,体重一点都没有变化,这正常吗?
当然，每个胎儿的发育情况都是不一样的。月体重不增加不是坏事。可以防止最后一个月疯长肉，不利于顺产。如果准妈妈觉得饿，还可以少吃多餐，不要偏食，挑食。努力做到营养均衡。即使在怀孕的晚期，胎儿包括胎盘和羊水都有一定的变化，但是这样的变化带来的影响很小。使得一些妇女们感觉不到自己体重的上升...
当身体在减脂变瘦的时候,都会有哪些征兆?
感觉身体轻盈了。这是一种自己对自己身体的感觉，突然有一天，你觉得走起路来没有以前那么笨拙，走几步就会喘，现在的你走路特别的轻盈却不会觉得纍，那就肯定是出效果了。身体围度有变化。这也是很多医生或者减肥教练所说的，体重数字的变化其实并不重要，减肥真正需要你减的是体内的脂肪。有些人在...
跑步三个月了,体重没有变化,请问还要坚持吗?
一定要坚持的，也许第四个月的时候体重就会变化了呢，只不过你的身体反应比别人的要慢而已，别人一个月两个月就可以达到的目标而你则需要三四个月来改变，所以越在这种时候越要坚持不放弃，下一次你说不定就成功了呢，本身跑步就是一件枯燥而且孤独的事情，你发现自己每天努力三个月却一点变化都没有...
为什么我去健身,觉得自己瘦了,可是体重没有下降呢?
不知道你健身做的是什么运动，但运动的目的在于健康和保持体型，只要形体发生了变化，不必过分关注是否有体重的变化。如果你健身的过程中坚持了无氧运动，那么你的体型变化而体重没变化是很正常的，因为一来肌肉的密度是脂肪的三倍，很可能你的肌肉训练成效不错，抵消了燃烧的脂肪的重量，二来你说感觉瘦了...
坚持了一年高强度锻炼饮食少量且非常健康,但为什么体重依旧没有...
我们都知道减脂是一款简单复杂的数字游戏。当身体热量摄入小于消耗时，体重下降，相反体重增加。坚持运动，但运动强度不足，不管理食物，摄入量会消耗很多。即使坚持运动，卡路里的摄取也比消费多，所以体重也可能不会有很大的变化。最好控制饮食状态，管理自己的饮食。这样做的优点是，在运动量不变的时候，...
...样,为什么给人看起来好像瘦了?但是体重称起来也没变化?
但是通过身高推算的完美体重，我还没有达标，最完美的体重应该是75KG，现在肚子还没有腹肌，所以我准备再接再厉继续减肥。通过我的的经验分享给正在减肥的小伙伴们带来一点动力，你不努力拼一次，永远不知道自己的潜力有多大，为了成为更高的自己，大家一起加油。我个人的情况是，家里父母都比较胖，现在...
你有过运动两月后,却发现自己体重增加了的经历么?
这种可能是有的呀，我好像就是个例子。话说我整个大学期间的体重就没有超过130斤的时候，然后工作后不到三年，我的体重就已经140多斤了，并且再也没有低于过140斤，我平时也是有运动量的，但怎么会这样呢。这就得好好分析一下了。首先，你说的运动，是指什么样的运动？多大的运动量？多长的运动...
宿树宫宁： 没有体重计怎么测体重可以用家里常用的物品来测量,比如将自己放在一个容易放置在平面上的物品上,比如尺子、椅子、桌子等,然后用物品上的刻度来衡量体重.例如,如果你有一个桌子,可以将你的体重分成四分,每一块板材的重量约为四分之一,这样你就可以把你的体重分成四份,然后把它们加起来,就可以知道你的体重了.另外,也可以用计算机来测量体重,例如用网络上可以查询体重的网站,只需输入身高、体重、腰围等信息,就可以得知体重了.另外,还可以用一台放置在家里的人体成分分析仪来测量体重.这台仪器可以测量体重、体脂率、蛋白质等人体成分,可以更加准确的测量体重.
白云矿区13788347475： 没有称体重的,怎么知道自己的体重,有什么办法 - ？
宿树宫宁： 很简单- - 你把你自己挂在一个类似天平的物体上- -另一端放上水- -等你们两个平衡了称称水有多重就好了- - .....当我没说- -
白云矿区13788347475： 家里没有称体重的称,怎样可以知道自己的体重呢? - ？
宿树宫宁： 买个称吧,小米的,我买了一个,不错啊.
白云矿区13788347475： 如何不用体重秤称体重??? - ？
宿树宫宁： 跳到一个装满水的池子里,全部浸在水里,溢出来的水的体积就可以换算出你的体重了.
白云矿区13788347475： 怎样不用体重计就可以测出体重? - ？
宿树宫宁： 没办法的,一定要用体重计. 希望我的回答对您有帮助,祝好!工作顺利,学习进步哦! 及时采纳,谢谢.
白云矿区13788347475： 怎样在手机上测体重? - ？
宿树宫宁： 在手机上测体重,您可以直接使用手机中的AR数据来测试您当前的体重信息,也可以直接使用虚拟推算来测您的这个体重.
白云矿区13788347475： 没有体重秤,怎样知道自己体重变轻了没有 - ？
宿树宫宁：[答案] 我们可以学习阿基米德在澡盆里发现浮力定律的故事在浴缸里放满水,然后躺进去自然放松,别晃动,让水溢出等水不再溢出了,人离开浴盆,在剩余水位处做记号减肥后再重复上述步骤,看看剩余水位是否上升了如果是,就说明体重...
白云矿区13788347475： 如何不用体重机计算体重 - ？
宿树宫宁： 你的体重准确体重只能用秤、体重机之类的称重.自然计算的体重只是相对于固定身高下的标准体重,和固定体重下的标准身高.
白云矿区13788347475： 怎样不用体重秤就能大概知道自己瘦多少? - ？
宿树宫宁： 一般直接体现在脸上,对着镜子把头往下低,看看要低多久可以看出双下巴.平时就可以感觉到如果肥了的话一低头轻轻松松就会有,瘦了的话比较难.看双下巴出现的用时用力就可判定是瘦了多少,大概分级是2斤,5斤
白云矿区13788347475： 怎么知道自己的身高和体重? - ？
宿树宫宁： 首先身高,你得脱鞋跟墙壁垂直站立!眼睛望正前方不低头不抬头,头顶的最高处的地方再墙上做一个记号.然后你需要一把尺子或卷尺把地面到你做记号的地方量一下就可以得出你的身高了! 在接着说体重,电子称有没有,知道怎么站上去吗,吧电子称放在平低上双脚踩上去,这样就会显示你的体重了,当然得保证有电的情况下!没有电子称也没关系,去药店门口通常会有称的,知道长啥样不?白的,上面带个圆盘的,站上去指针会动的!还有献血车有没有看见,也有呢!要么去大超市,像沃尔玛,大润发这些卖电子称的地方都有一两个放地上给试的呢!
