发现孩子打游戏时间过长时，家长该如何与孩子进行有效沟通呢？

沉迷游戏经常熬夜打游戏的孩子，这时候的家长该如何做？~

不仅仅是叛逆期的孩子爱游戏，我们很多大人也爱游戏并且沉迷其中。所以，沉迷游戏与叛逆期没有必然联系。很多孩子玩游戏，刚开始是看别人玩，觉得好玩，玩着玩着就沉迷其中，现实中的不如意，都能从游戏的虚拟中找到慰藉，或者成就感、满足感。现在的游戏很多都很有设计感，很能抓住孩子的心。适当玩玩还是可以的，但沉迷其中就有害无益了。家长不能单纯把孩子爱游戏归为自制力差而暴力制止或反复念叨，这样只能适得其反。建议从以下几方面改善：
1、陪孩子玩一把。首先让孩子觉得家长跟他站在一起（孩子一定很意外），而不是对立面，一起玩的过程也可以让家长更好地了解孩子的心理，同时与孩子建立起“革命友谊”。
2、了解孩子爱游戏的原因。了解孩子确实是有想要逃避的事情，家长才能有的放矢地帮孩子面对问题。家长要有同理心，始终站在孩子的角度，而不是说教的立场。家长要有耐心，孩子可能一开始不会承认“学习不好，追赶不上了”，家长不要逼问，要顺着孩子讲，让孩子自己开口讲出来。

3、解决问题。了解了孩子爱游戏的原因，接下来是解决问题。但是，不是家长去解决，是家长和孩子一起协商解决。比如可以说，“感觉数学总是学不好，孩子，这不怪你。爸爸/妈妈当年也是（孩子一定会好奇后来怎么样了），后来……爸爸建议……你觉得怎么样？爸爸相信你！”共同协商的结果，会让孩子自然地负有责任感，不用家长催促念叨孩子就能自己努力做到。
4、鼓励、信任和爱。很多时候，家长的气急败坏和大喊大叫，会让孩子逆反或者“自动屏蔽”听不到。孩子此刻的心理可能是“爸爸根本就不在意我、只在意成绩，爸爸一点都不爱我”或者“反正都这样了，就这样吧”。鼓励、信任和爱，是驯服“坏小子”最好的利器。当爸爸跟孩子说，“儿子，那游戏不错，哪天再带爸爸玩一把”，孩子很可能会告诉你，“真幼稚，我已经不是小孩子了”。是不是比你直接质问，“最近有没有好好学习？游戏影响学习，少玩点”之类更好。
5、对于年龄较小（学前）的孩子，要引导。幼龄孩子玩手机、iPad都是跟大人学的。家长只要不在孩子面前玩，同时带领孩子玩一些有意义的游戏或室外活动，孩子很快会忘掉手机、iPad。

近年来，网络上的游戏种类越来越多，难免会“乱花渐入迷人眼”。很多大人对于网络游戏都没有抵抗力，更何况是孩子呢，并且大多数孩子的自制力本来就比较差，一旦接触了网络游戏之后，更是一发不可收拾，所以当孩子沉迷于网络游戏的时候，家长一定要选择合理的方式对孩子进行引导。

一、孩子沉迷于网络游戏，家长该如何引导1、理解和尊重孩子。家长在看到孩子沉迷于网络游戏的时候，也不要太过于惊慌，因为这是每个孩子生长到一定的年龄阶段的正常现象，并且在现在这个网络时代，沉迷于网络游戏是一件很正常的事情，家长要学着去理解和尊重孩子，并且要通过和孩子沟通的方式，来和孩子一起制定玩网络游戏的规则。
2、以身作则。家长如果想让孩子少玩一些网络游戏，自己就要做好孩子的榜样。大多数孩子的行为其实都是家庭教育的缩影，是父母的一些行为习惯在孩子身上的体现，如果家长经常在孩子面前抱着手机打游戏，孩子也会跟家长学习。家长平时一定要给孩子起到榜样和示范作用，和孩子在一起的时候要放下手机，多陪陪孩子，多和孩子进行交流沟通。

3、给孩子规划游戏时间。孩子一旦沉迷于网络游戏，就不管时间了，有的时候甚至熬夜通宵的打游戏。家长在这个时候一定要及时的制止，并不是要让孩子完全的脱离网络游戏，而是要给孩子规定玩网络游戏的时间，如果在规定的时间内孩子放下了手机，家长可以给予一定的奖励，但是如果孩子超过了时间，家长就要给予一定的惩罚。
4、讲道理。孩子沉迷于网络游戏的时候，家长一定要跟孩子说清楚，沉迷于网络游戏的坏处，不仅会影响到孩子的学习，还会影响到孩子的身体和大脑。教会孩子正确的运用网络，网络并不是只有打游戏的一个用处。

二、结语大多数孩子沉迷于网络游戏，都是因为无聊或者被网络游戏吸引了过去，所以家长可以多给孩子培养一些兴趣爱好，让孩子把时间均匀的分配出去，能够让孩子学习更多的技能。

现在的时代是一个网络时代，每个人的家庭里面都会有很多的电子产品，孩子在小的时候也会接触很多的电子产品，但是孩子的抵抗力也比较差，所以非常容以对一些网络游戏着迷。当家长发现孩子打游戏的时间过长的时候，就要学着去引导孩子，告诉孩子要合理的分配时间，适当的游戏能够放松，但是过度的游戏就是沉迷了，一定要让孩子知道沉迷游戏的危害。

一、冷静的和孩子沟通

家长发现孩子沉迷于游戏的时候打游戏时间过长，久久不愿意放下的时候也不要生气。有些家长看到自己家的孩子一天到晚都抱着手机不撒手就会非常的生气，所以就想去打骂孩子。但是其实这样的做法是非常错误的，因为孩子在小的时候是非观念不是很强，需要家长的正确引导和教育，孩子之所以会沉迷于游戏，就是因为缺乏正确的引导，所以家长这个时候要耐心的去和孩子讲道理，和孩子说清楚沉迷游戏有什么危害，要给孩子树立正确的榜样，积极的去引导孩子，让孩子改掉这个坏习惯。

二、学会对症下药

当孩子沉迷于游戏打游戏时间过长的时候，作为家长就应该知道孩子为什么会沉迷于游戏，要找清楚孩子玩游戏时间长的原因。有些孩子玩游戏时间长是因为对游戏里面的东西着迷，还有些孩子之所以会一直打游戏，是因为父母陪伴的时间太少，或者是平时的学习压力太大，想通过游戏来放松。所以家长只有找准原因才能够对症下药，针对具体的问题来给孩子解决，在周末孩子空闲的时候可以带孩子出去做一些户外运动，家长也要给孩子多一些陪伴，让孩子学会放松身心，这样子才能够从根本上解决孩子沉迷于游戏的问题。

要给孩子做正确的引导，不要打骂孩子，多给孩子讲长时间玩游戏的坏处，让孩子转移注意力，可以陪伴孩子做一些别的游戏。

家长首先可以将孩子的游戏机周末在周末之后对孩子情绪进行安抚，跟孩子进行良好的沟通交流，告诉孩子长时间玩手机，会对他的眼睛造成严重的影响，而且会让他变笨变傻，记忆力下降。并且要给孩子制定良好的作息规律和学习计划，让孩子严格的执行，减少孩子玩游戏的时间。

告诉孩子这种做法是不正确的，可能会造成自己的视力下降和学习成绩下降，给予孩子一定的批评，当孩子减少玩游戏的时长的时候，对孩子给予一定的鼓励。

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