眼睛有人近视，但总是控制不住玩手机 ，该怎么办
我们每个人刚出生的时候身体的很多部位都没有发育完全，其中也包括了人的眼睛，刚出生的婴儿视力还没有发育好。
虽然过一段时间眼睛就能帮助我们看清事物了，但眼睛的发育会持续到十八岁，在这个阶段内人们的眼轴一直处于生长的状态。很多人出现近视问题都是因为在眼睛的发育过程中没有合理进行保护。
一、造成眼睛近视的原因是什么？
1、遗传特性
出现近视问题之后人们的视力会随之下降，很多人以为自己的近视是后天不良的行为习惯导致的，有一部分人的却是这样，但还有一些人的近视和父母的遗传有关系。
如果一个人近视的年龄比较小，在十八岁之前视力下降的情况会越变越严重。如果已经发展到了高度近视，那这种近视就会在人体内形成基因，接着遗传到下一代。如果父母双方都是高度近视，遗传给子女的外显率高达80%。
2、外界环境
从现在统计的青少年近视数据上看，出现近视问题的青少年人数已经达到六亿，特别是进入高中之后，有超过一半的人都存在近视问题。
很多青少年的近视情况都是由外界环境导致的，比如有些人从小就不懂得保护视力，经常接触电子产品，长时间看书或者在黑暗的环境下阅读，这些都是导致近视形成的主要原因。
二、玩手机和看书哪个行为对眼睛有伤害？
很多人潜意识里都认为出现近视问题是玩手机导致的，也有不少家长觉得玩手机给眼睛带来的伤害比看书要更大。其实不管你是玩手机还是看书，只要时间过长都会伤害到眼睛，两者给眼睛带来的危害都差不多。
当然，这一点也要分年龄，对于那些年龄比较小的人来说，眼睛的发育速度更为缓慢，看一个小时的书和看一个小时的手机对眼睛造成的伤害基本上没区别。
不过很多人在接触电子产品的时候注意力会更加集中，大家可以想一下自己玩手机是不是隔很长时间才会眨眼，接触电子产品眼睛更容易出现干涩疲劳的问题。
不管大家是看书还是看手机，只要眼睛贴得比较近，同时用眼的时间又比较长就会出现近视情况。
结语：
大家一定要学会重视眼睛的健康问题，一个人的视力一旦出现问题，后天想要彻底恢复非常困难。虽然现在已经出现了恢复视力的手术，但还是没有办法让大家的视力恢复到最初的状态，而且这种手术也会出现一些副作用，最好的办法就是做好近视的预防工作。
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高度近视眼前总有黑影飘怎么办??
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为什么亚洲人容易得近视?
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怎样才能避免近视度数继续增长
提升意识，很多朋友近视就是因为没有意识，在日常生活中不注意保护自己的眼睛，以为近视了戴个眼镜就好了，其实近视对个人而言是有很大危害的，虽然戴眼镜能弥补视力上的不足，但在其他方面的危害远远超出想象。避免疲劳用眼。很多朋友的生活和工作都离不开电脑，但长时间对着电脑屏幕会对眼睛产生不小的...
怎样可以让近视眼睛的好起来,?拜托了各位 谢谢
适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。 5、闭目，以双手的中、食二指分别按压双眼球，适当地有节奏地加压(以不感到不适为度)，可略带旋转动作。此法对老年人，特别是青光眼患者最为适用。但患眼病或做过眼部手术的人，一定要在医生指导下进行，切不可用力过猛。 6、晨起选择空旷、...
如何治疗近视眼.我的眼睛400度,我才10岁
凡此种种,令近视者苦恼不堪。要走出这朦胧的世界,唯有配戴眼镜。但是,有一些患近视眼的病人,宁可看不清远处的东西,眯着眼 睛干着急,也不愿意戴眼镜。理由是年轻人戴眼镜不方便,怕碰又怕摔。也有人认为戴眼镜不好看,有碍仪表。害怕戴上眼镜后越戴度数越深,眼镜戴上了就甭想再摘下来,把配好的眼镜放在口袋...
满松植入： 看手机时,不要将室内灯都关了.还要就是可以通过夜间佩戴的角膜塑形镜来控制近视.
惠城区15973691766： 英语书面表达(关于近视)?假如你是李明,你看周围很多同学都近视,请根据下面所给的要点提示,给你校英语报写一篇短文.1、导致近视的原因:长时间... - ？
满松植入：[答案] Last weekend, I interviewed ophthalmologist Professor Wang about the myopia problem of China's primary and secondary ... There was no medicine can actully cure myopia. He suggested not overusing our eye and excising more. He especially adviced ...
惠城区15973691766： 近视越来越严重了!可是就是控制不住自己,老是看手机电视!怎么办呢? - ？
满松植入： 这个嘛可以调节的、要找些除了手机之外的东西来分心....一旦自己忙了、生活充实了、就不会老想着手机了、而且看电视可以在电脑上或者电视直接看嘛、手机太小、字幕也小、会造成用眼过渡、视力下降巨快、
惠城区15973691766： 视力疲劳该如何缓解? - 久久问医？
满松植入： 你好!根据你的情况,如果你有视力疲劳的症状,建议你可以使用抗疲劳的眼药水治疗.近期一定要注意合理用眼,不要长时间看电脑,也不要长时间玩手机.如果用眼时间比较长的话,可以向远处眺望,或者做眼保健操来缓解不适.如果你视力疲劳的症状比较严重的话,建议你最好去医院就诊,以免延误病情.
