怎么做才能改变一个冷漠的人呢什么事他都不关心,不愿意交流。怎么办?

作者&投稿:出竹 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
消除冷漠的方法有哪些?~

(1)认清冷漠
在冷漠的外表下,你心里藏着受挫、无助、孤独、优柔寡断和消极的感觉。你以为冷漠可以保护自己的人身和利益,事实上,冷漠只会使你缺少快乐。
冷漠使我们缺少可以进行情感交流的朋友,使我们的心灵没有寄托,使我们没有改变的勇气,使我们无法清醒地面对自己和自己的生活。
不要以为生活的面目就是冷漠无情的,这是个极具欺骗性的陷阱。你可以拥有激情和快乐,只要你愿意。
(2)寻求帮助
尽量和朋友一起面对,把不愉快的事情倾诉出来,让朋友分析了解你,想办法让自己对过去释怀。
(3)查找原因
回想一下,你是从什么时候开始变得冷漠的?是什么事情让你改变了心态?之所以变得冷漠,有很多原因。
有的是因为受到挫折之后非常失落,对自己感到失望,对生活也不再抱有希望,觉得没有信心可以解决现在和以后要面对的问题。
有的是因为被别人伤害之后,无法取得心理的平衡,因而压抑自己。有的则是因为从小就备受宠爱,变得自私、软弱、缺乏独立性,不懂得爱朋友,也没有人愿意爱他,造成自己孤僻冷漠的性格。要打破冷漠你首先就要找出导致自己冷漠的直接事件和心理原因。
(4)点燃理想
造成我们冷漠心态的因素很多,其中一个最主要的因素是理想的陈灭和信念的飞散。因此我们要确立起科学的世界观,善于全面地、科学地观察事物,从本质上去理解问题,把熄灭了的理想和信念的火炬重新点燃起来。
(5)展示自己
冷漠心常常是因为我们经常受挫折而对自己的能力发生怀疑所致,因此,要消除这种怀疑,除了正确地评价自己以外,还要学会适当地表露自己的才能。我们可以多做一些力所能及、把握较大的事情,循序渐进地增进自信,逐步克服冷漠心态。
(6)有所追求
进一步改变冷漠的最好方法,就是让自己变得专注。当你有所追求的时候,你就会充满动力和热情,开始不再无动于衷。
现在,就为你自己下一个决定,选择专注地做一件事情,或者是一个生活目标,或者是开始一个爱好,尽量选择那些较容易的、比较能使你产生自信和快乐的事情,慢慢地让自己的生活充满积极的情绪。
(7)学会关爱
同时,你可以尝试去关心一下别人,尝试让自己心中有爱,在公共汽车上为有需要的人让座,打电话问候一些很久没有联系的朋友,倾听别人的心声,并且想想自己可以为别人做什么。
当你去爱别人的时候,别人也会回报给你爱,点燃你心中的温情,使你觉得生活充满阳光和希望。
你要明白,冷漠除了让你失去更多快乐之外,别无任何益处。而改变冷漠的方法就是重新拥有爱和关怀。关怀你自己和别人,关心你身边的事情,冰雪会在温暖的情感下融化。
总之,我们通过有意识地培养自己较强的适应能力和自制力,有助于冲淡自己的各种苦闷,转移情绪,排除各种干扰,达到矫正冷漠心态的目的。

1、冲破自卑束缚
桑蚕用丝做茧把自己一层层包裹起来,要想重见光明,只有一个办法,就是咬破蚕茧,冲出黑暗。孤僻的人就如同作茧自缚,要想冲出孤独的包围,必须首先冲破自卑心理织成的“茧”。不必为自己某方面不如别人而自惭形秽,可以仔细观察一下自己,找出自身优势,并接纳和欣赏这些“闪光点”。
同时要树立“我能行”的信念,积极地做自我暗示,在心灵深处播种自信。平时做事不要操之过急,目标不可定得太大太高,否则容易产生挫败感,动摇自信心。可将它分解为一个个小目标,这样易于打胜仗,而每次成功都对自己是一种肯定和激励,有利于提高自信心。

作为父母,也应该随时帮助孩子消除自卑感,不要轻率地贬低他们的能力或品质,要多给予褒扬和鼓励。教会孩子以宽容、豁达的态度来对待人生中的各种挫折,并帮助他们对造成挫折的原因进行正确合理的分析,想办法克服困难,积累人生经验。
2、加强人际交往
孤独感长期积淀在内心,会形成恶性循环,使人倍感压抑;相反,如果能经常向周围值得信任的人敞开心扉,倾诉内心的感受,不仅可以遣散孤独心情,获得他人安慰和帮助,同时也可以与周围的人建立起良好的人际关系。古人说“投桃报李”,就是指人际关系是在相互交往的过程中建立起来的,因为人际交往具有互酬性,只有积极主动地与别人交往,别人才会愿意和你往来。特别是多与性格开朗的人交往,自己的情绪就会受到感染,也会使自己变得开朗起来。
3、发展兴趣爱好
有人说:兴趣犹如挚友,爱好胜似伴侣。当一个人有了“挚友”和“伴侣”,怀着一颗热爱生活之心去享受和领略人生旅途中的风景时,生活的美妙足以打动我们。平时可以多参加一些有益的文娱体育活动,既能松弛心情、缓解孤独感,又能从中受益和提高生活质量。将过分关注自我的精力转移到其他事物上去,不仅可以减轻心理压力,而且“孤独”在丰富多彩的生活里不可能再有立足之地。

4、主动帮助别人
平时闲暇之时,可以主动发挥自己的特长,帮助周围一些需要帮助的人。这样不仅可以排除无事可做的孤独无聊,得到情感上的补偿,还可以获得人们的尊重和喜爱,并从中发现自身存在的价值,使情感得到升华。正像一位哲人所说:温暖别人的火,也同样会温暖自己。当自己真真切切地感受到这份温暖时,孤独感便会荡然无存。
5、争取社会支持
学校与家庭应该相互配合,共同改善孤僻者与周围人的关系。特别是应注意融洽亲人及同学之间的关系,满足他们爱与归属的需要,让他们感到家庭和集体的温暖。应该注重与他们的交流和沟通,设身处地了解其感受和困惑。不能只重视学生的学习成绩和排名,而忽视了他们成长和发展中正常的心理需要。一旦心理上有了安全感,就可以消除戒备心理,接受别人并与之正常交往,建立和发展友谊。

冷漠作为一种特殊的情绪,大部分都是人们后天因为某些情况造就的,如果不能改变的话,就可能影响我们的工作和生活。

要想改变这样的性格,1、首先要融入生活,多和朋友亲人交流,交流不仅是治疗冷漠的方法,也是攻克任何一种情感障碍的良药。
2、其次接触自然,多跟大自然接触,可以培养一种放松的心情,多呼吸几口新鲜空气,可以有效缓解内心的苦闷。
3、接触新事物。新的事物可以让我们产生新的新鲜感,从而摆脱之前的内心的一些不良情绪,如果大家能够从中获益的话,更是对于大家的一份宝贵财富。
4、欣赏艺术。也可以去尝试美术、音乐等艺术,这些都蕴含着让人爱不释手的茉莉。
5、压力释放。可以到一个无人的地方,做自己在平时想做却没有做的事,比如呐喊、尖叫等等,释放自己内心的压力。
6、锻炼。锻炼不仅能够提高我们的身体素质,也能培养我们一种积极向上的情绪,从而改善自己冷漠的情绪。

如果他这个人性格方面有一些冷漠,可能是因为和他家庭有一些原因,所以像这种情况是很难解决的,除非能够解决他心里的问题。如果是后面的生活方面出现了这个原因,那么可以适当的和他进行一些沟通,自己可以让他慢慢的去进行一些改善。

一个人比较冷漠,可能是从小到大就养成的性格,不愿意与人交流,说明性格比较内向,这个没有办法改变。因为江山易改,秉性难移,想要改变他真的特别的困难,会让双方感觉到很累!


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宁江区18496147998: 怎么改变一个人冷淡的性格 -
耿雄佳乐: 去欣赏周围的人,去爱周围的人,对生活怀抱感恩之心!还有就是摆正好自己的心态,正确地看待这个社会.为了保护自己,为了更好生存,不得不做些自己不喜欢的事情.首先,你得改变自己内心的态度.人们只有从内心想改变,才能真的改变的!然后,每天联系主动待人热情.最后,就是坚持.祝你成功!

宁江区18496147998: 如何改掉冷漠的性格 -
耿雄佳乐: 和我原来一样啊 不爱说话可是还想认识别人 其实还蛮简单的 也可以多和性格开朗的人在一起 这样他们会带动你 也可以让别人帮你认识其他人 比如让朋友介绍他的朋友给你认识 自己多和其他人玩一玩 聊聊天 可以找别人喜欢的话题聊一聊 不要对别人发脾气 可以原谅的就原谅 多对别人笑一笑 剩下的就看自己了 你会找到好多朋友的 加油哦!!

宁江区18496147998: 如何改变性格冷淡的人? -
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宁江区18496147998: 冷漠的性格怎么改?
耿雄佳乐: 其实无需刻意,只要你有心思希望体会人们一般的生活与感情,下意识的你就会慢慢转变了,说话做事之前,自己心里会不会有想法,会不会难受,如果难受,证明你已经开始改变了,如果没有,依然麻木,那就提醒下自己,我应该在这时候难受,我不相信当你看到风烛残年的老人凄凉的走在一个人都没有的路上而且步履蹒跚,满脸饥饿与痛苦,你会熟视无睹. 希望你可以成功改变.冷漠可能有点feel,但有情义的人生活更有feel.

宁江区18496147998: 如果有一些事让人变得淡漠了,要怎样才能改变他的状态?
耿雄佳乐: 从小事情做起,从细节入手.首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议: 1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向; 2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行...

宁江区18496147998: 怎么改变冷淡的性格 -
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宁江区18496147998: 我对人很冷漠,怎样才可以改变? -
耿雄佳乐: 性格如此、这样需要一段时间来改变的努力的与别人交流谈话、尽自己的努力贵在坚持就能逐渐改变

宁江区18496147998: 谁能告诉我怎样才能改变我冷漠的性格? -
耿雄佳乐: 如果你认为自己的性格很不好,已经严重影响你的思维、日常与他人交往,甚至是无法主宰自己意志,你再去改变,到时候你自然而然就变了,巨大的压力和危难的事情能够逼迫一个人改变自己,不知不觉地改变自己.如果不是“百人百性”的话,我们就不是“人”了,全都是机器人,不为别的,因为——性格统一.

宁江区18496147998: 如何使一个冷淡的人改变?
耿雄佳乐: 让他的生活变的充实,不要对周围的人冷淡,多开导开导他.

宁江区18496147998: 一个性情冷淡的人如何去改变? -
耿雄佳乐: 放弃吧,既然对你性情冷淡说明你不是她的菜,万一她不是性情冷淡而是不懂人情世故,情商为零,到时候受罪的还是你.这类是天赋,没办法改成热情的人,

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