我喝红枣枸杞子泡水喝有点上火，另加什么东
一般不会上火
枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错。
枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。
没有坏处，红枣生姜枸杞常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料
1、红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。
2、现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
3、生姜是姜科多年生草本植物姜（Zingiber officinale Roscoe）的新鲜根茎，别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜。姜的根茎（干姜）、栓皮（姜皮）、叶（姜叶）均可入药。生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。
扩展资料：
据史料记载，红枣是原产中国的传统名优特产树种。经考古学家从新郑斐李岗文化遗址中发现枣核化石，证明枣在中国已有8000多年历史。早在西周时期人们就开始利用红枣发酵酿造红枣酒，作为上乘贡品，宴请宾朋。红 枣的营养保健作用，在远古时期就被人们发现并利用。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出。
参考资料来源：人民网-红枣生姜枸杞茶的作用 暖胃防癌抗癌
红枣枸杞水的功效
1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
2、红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
喝红枣枸杞水的注意事项
1、红枣虽是进补佳品，但超过限量进食却有害。因为红枣进食过多，易产生拉稀并将危险“脾”，此外，外感风热而导致的感冒、发热者及腹胀气滞者，均归属忌服人群。
2、红枣和枸杞都属于热性，火大就不要吃。
3、红枣中所含有的糖分是非常高的。糖尿病患者服用之后容易导致身体的血糖含量增高，严重威胁了身体健康以及生命安全。
4、如果你的身体是属于燥热体质，那么在月经期间千万不要吃红枣或者是服用红枣茶，因为这不仅没有调经止痛的作用，反而有可能导致身体月经量增加的情况。
5、枸杞子的副作用并不大，但因为枸杞温和，过量食用的话会造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服。因此，吃枸杞子要适量，特别是生吃的时候，更应该减少用量。
您好，因为红枣枸杞子都是补药，所以您会上火，建议您可以加上点麦冬，西洋参，竹叶，金银花等，就不会上火了。西洋参，红枣，枸杞子上火可能轻一些，有补气养阴的功能。
意见建议：建议您平时根据自己的体质用药，不要自己乱补，否则会事得其反的，祝您早日康复。
枸杞子和红枣泡水喝的功效 枸杞和红枣泡水喝有什么好处
1、枸杞和红枣泡水喝有滋阴益气的好处。枸杞子和红枣虽然都是常见的食物，但是两者都是药食同源的，都具有中药属性，具备一定的药理作用。2、枸杞和红枣配伍，枸杞属于滋阴药，红枣属于益气养血药，枸杞主要作用于肝脏、肺脏、肾脏，可以滋肺阴、养肝肾、明目，红枣主要作用于脾脏和胃腑，可以促进脾胃运化...
枸杞红枣桂圆桑葚可以一起泡水喝
你好，这些东西一起使用可以增强滋阴补肾的功效，此外还有补血明目、养心安神的作用，可以用来治疗肾阴亏虚所致的腰膝酸软、五心烦热、身体潮热盗汗、遗精等。意见建议：及血虚所致的头晕心悸、失眠健忘、唇舌淡白等。一般可以泡水，不时饮用，但绝不可喝过夜的！枸杞子红枣泡水喝的功效 1、补血，红枣枸杞...
红枣跟枸杞一起煮水喝要煮多久为好,
煮10分钟左右就可以了。需要注意的是，由于红枣比较大颗加上果皮坚韧，为了让有效成分进一步析出，最好把红枣掰开再冲泡。当然，最好不要用去核的红枣，这些红枣经过了加工，营养成分可能会流失。而枸杞由于大部分的有益成分无法通过泡茶析出，因此最后还是建议要把枸杞子吃掉。长期用枸杞红枣泡水，由于枸杞...
红枣和枸杞泡开水喝好吗?有什么功效?
作用：枸杞与红枣都属于滋补类食物，功效对于女性来说最有益。平时生活养成用枸杞和红枣泡水，能调理体质增强抵抗力。对体质虚弱、抵抗力差的人群则需要长期坚持。中医认为枸杞性平，味甘；滋补肝肾，益精明目。同时枸杞中含有丰富的微量元素和维生素，可滋阴明目，补肝肾，增加人体免疫力，延缓人体衰老保持...
红枣加枸杞泡水喝有什么功效
四、保护眼睛，改善视力 枸杞中的β-胡萝卜素和维生素A有助于保护眼睛，减轻眼睛疲劳，改善视力。长时间面对电脑或手机的人群可以适量饮用红枣枸杞水，对眼睛健康有益。综上所述，红枣加枸杞泡水喝具有增强免疫力、补血养颜、调节内分泌缓解疲劳以及保护眼睛改善视力的功效。这种传统的养生饮品不仅口感甘美，...
红枣枸杞泡水喝的功效
红枣和枸杞都是生活中的常见食材，而且它们也是功效出色的中药材。平时它们可以搭配在一起泡水喝，能收到不一样的功效，其中最主要的功效有这样几点。1、滋养肌肤滋养肌肤是红枣枸杞泡水喝的重要作用之，它们能为人体补充丰富的多糖和多种矿物质，让人们的皮肤组织得到丰富的营养，可以加快皮肤细胞再生，...
红枣枸杞泡水喝有什么功效?
红枣和枸杞属于药食同源，两者具有极高的食用价值以及药用价值，红枣含有蛋白质、钙、磷、铁、镁、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素E、胡萝卜素等营养成分；枸杞含有胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等。红枣枸杞泡水喝的功效 1、预防心血管疾病 红枣枸杞泡水喝有预防...
枸杞红枣泡水喝的功效与作用
枸杞红枣泡水喝的功效与作用 清肝明目 在一款枸杞红枣茶中，我们可以发现大量的维生素以及矿物质，包括很多人体所必须的蛋白质以及多糖类物质等等，这些物质除了可以有助于提高视力，预防眼疾的功效之外，更可以起到清除肝毒，有效保护肝脏免受细菌侵害的作用，肝脏与眼睛的状态好了，工作效率上来了，精神度也...
红枣枸杞泡水喝的功效
如果同时食用两种食材，有保健养生的效果，红枣枸杞泡水喝不失为一种很好的方法。那么红枣枸杞泡水喝的功效是怎样的呢？一起来看看。红枣枸杞泡水喝的功效 1.健脾益胃 红枣枸杞茶有非常好的健脾益胃功效。对于一些脾胃虚弱、经常腹泻、疲劳倦怠的人而言，每天喝一杯红枣枸杞茶，能够补中益气、强健脾胃，...
红枣枸杞泡水喝的功效
红枣枸杞泡水喝的功效 一、增强免疫力 红枣和枸杞都含有丰富的营养成分，如多种矿物质、维生素和氨基酸。泡水饮用，有助于增强人体免疫力，对于改善体质、抗疲劳有良好效果。二、改善睡眠 红枣中的某些成分具有安神作用，枸杞则有助于释放压力。将两者结合泡水饮用，可以调和身体节奏，促进睡眠质量，缓解失眠...
戎叛奥一： 1红枣枸杞食用要适量,食用过多会导致上火,浪费原本的价值.上火可以适当吃些水果,例如:蜜柚、鸭梨、苹果等水分较多的水果,通过利尿的方法将火拍出体内,这个方法比较适合养生的人群.2 吃红枣枸杞补血后上火,观察自己是心火...
平舆县19535535591： 喝了红枣枸杞水后很上火,怎么办,请医 - ？
戎叛奥一： 红枣枸杞性热,吃多多了也会容易上火的,吃的时候要适量,上火了可以通过食补来调节体内的火气,可以多吃点黄瓜、橙子、绿茶等清火食物,不要再吃辛辣食物了,饮食清淡,多喝白开水.
平舆县19535535591： 枸杞红枣茶上火怎么办? - ？
戎叛奥一： 22岁,女性患者,自诉以前经常喝枸杞红枣茶,自感上火 一般来说枸杞是滋补肝肾阴精的,一般不会上火;红枣主要是益气补血的,朱丹溪认为“气有余便是或”,若是感觉上火,建议适当减量或是在茶中放些蜂蜜
平舆县19535535591： 喝枸杞红枣茶会上火怎么办 - ？
戎叛奥一： 这要看你放红枣的多少而论?一般你放个三四只是没问题的,如果你每次放一大把,那肯定会上火的.好东西.枸杞子是滋肾补肝四季养身不老丹,而红枣则是补血安慰的配伍来泡茶饮很好.希望能帮到你,望采纳我的建议.
平舆县19535535591： 枸杞红枣泡水喝上火吗? - 血液科 - 复禾健康？
戎叛奥一： 请放心,这两种中药均有滋阴作用,一个以养血为主,一个以补肾阴为主,长期服用不会上火的.希望对你有所帮助!
