头屑多是什么原因?

作者&投稿:佛郭 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 很多人以为脱发的重点是头发,却忽略了头皮的问题,其实头皮不健康会直接影响头发的生长,甚至导致脱发。那么,如果头皮出了问题,会怎么样,平时应该怎么照顾?

一、五大头皮问题是什么?

一般除了脱发、疤痕、斑秃引起的脱发外,其他头皮问题大多是以下五种原因引起的。

1、体内激素紊乱

皮脂腺产生的皮脂量主要由遗传基因决定,但后期会随着体内雄激素水平的变化而变化。体内激素水平不稳定会导致头皮产生更多油脂。

2、真菌作怪,头屑过多

头皮细胞层受损严重时,头皮屑会复发,稀疏的头皮细胞层很难维持毛囊的健康。

3、季节性影响

头皮真菌感染可引起头皮瘙痒,也可由清洁不足或头皮屑引起。季节性瘙痒也可能是一个个体易感性问题。

4、生活习惯影响

不良的生活习惯也会破坏头皮健康的环境,比如吃一些刺激性的食物,辛辣、多糖、油腻、熬夜、情绪不稳定等。,可能会导致头皮敏感,偶尔洗头时出现红疹和刺痛。

5、外部污染累积伤害头皮

头皮中的角蛋白屑、汗液中的成分、美发产品的残留物都会危害头皮的健康。

二、头皮应该怎样护理?

1、不要湿发入睡

头发湿漉漉的睡觉会造成大量水分停留在头皮表面,潮湿不透气,容易滋生微生物,造成头皮屑和头皮疾病,甚至引发面瘫等生理疾病。

2、选择合适的梳子

梳子材料的选择也会影响头皮健康。塑料梳子容易产生静电,吸收灰尘和污垢,损伤头发和头皮。最好使用木材、牛角等天然材料。梳齿不宜过尖,会划伤头皮,引起炎症。

3、保持头皮PH平衡

正常头皮ph值为4.5~6.5,呈弱酸性,所以无论是弱碱性还是酸性,都不利于毛囊生长周期。在选择洗发水时,应该根据你的头发质量进行调整。如果洗头后经常感觉干燥发痒,很可能是碱度太重,可以加一些白醋中和一下。

4、防紫外线伤害

因为头皮比面部皮肤更薄、更弱、更容易老化,容易被紫外线损伤,导致脱发和头皮松弛老化,所以要避免头皮平时暴露在阳光下。

一、吃食油腻食物过多,不经常运动,肠胃分解油脂功能降低,导致头皮油脂分泌过多,清洗时洗不干净遗留下来的油脂。

二、洗发剂使用过多,对头皮造成过度清洁,致使头皮产生应激性反应,分泌更多的油脂。应对方法:逐步减少洗发剂的使用量,即使短期内有遗留下的油脂和头屑,这须得忍。记住,小不忍则乱大谋!

三、皮屑芽孢菌的影响

皮脂腺分布的部位,有一种微生物存在皮屑芽孢茵PITYRO-SPORUMOVALE,一种似酵母菌的真菌,正常时与人和平共存,但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。

四、头皮细胞功能失调

头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后,逐渐成熟往外推出,最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病,使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人,头皮屑增多即肇因于此。

五、其它原因

1、洗发精没冲净。

2、使用脱脂力过强的不良洗发精。

3、头皮上的皮脂过多。

4、饮食不当、饮酒、及刺激性食物。

5、自律神经容易紧张。

6、睡眠不足、疲劳。

7、胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A、B6、B2。

8、使用不良美发用品。

9、内分泌不正常因素。

10、季节转换。

头屑是头皮脱落的角质细胞。正常情况下,角质细胞脱落很少、很慢,不会被明显地看到。但在某种刺激下,不成熟的角质细胞大量产生、结块脱落,形成纷纷扬扬的“雪花”现象,也就是俗称的头屑。

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扩展资料:

医生分析,患有脂漏性皮肤炎、干燥性皮肤炎,身心压力太大,头皮表面或分泌皮脂的毛囊中有皮屑芽孢菌,或是罹患干癣(牛皮癣)、头癣等皮肤病或某些内科疾病的人,也都会出现头皮屑的问题。

若从季节性看,干燥性皮肤炎的头皮屑问题好发于冬季,皮脂过多、皮肤清洁不佳所致的头皮屑问题好发于夏季,而季节转换之际则好发的是脂漏性皮肤炎所导致的头皮屑问题。

从症状上看,医生指出,脂漏性皮肤炎患者的头皮会出油,有皮屑,会发红,脸上、眉毛、法令纹会有明显的红疹脱皮;干燥性皮肤炎则头皮干燥无油,皮屑雪花,身上皮肤也干。

若是属于疾病类的头皮屑问题,像是干癣患者,除了头皮屑,身上还会有块状厚皮疹出现,指甲也会有变化;头癣则有头皮屑之外,头皮上会长小脓包,还会有明显的掉头发问题;皮屑芽孢菌从肉眼并无法判断,但通常皮肤表皮会伴随有发炎现象。

参考资料:(/baike.baidu.com/item/%E5%A4%B4%E5%B1%91"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科:头屑易出现人群)




头皮屑多是什么原因
头皮屑是人体表皮细胞新陈代谢的产物,正常情况下,头皮屑是很少的。然而有些人的头皮屑非常旺盛,甚至刚洗完头后很快就会出现满头的头皮屑,给人带来了不小的困扰。那头皮屑多是什么原因呢?头皮屑多是什么原因 1、头皮干燥 头皮干燥是头皮屑增多的主要原因之一。当头皮缺乏足够的水分时,角质层会变得...

头屑多是什么原因
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有头皮屑是什么原因引起的
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甄疯那兰:1. 洗发精没冲净.2. 使用脱脂力过强的不良洗发精.3. 头皮上的皮脂过多.4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物.5. 自律神经容易紧张.6. 睡眠不足、疲劳.

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甄疯那兰: 1. 洗发精没洗净. 2. 使用脱脂力过强的不良洗发精. 3. 头皮上的皮脂过多. 4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物. 5. 自律神经容易紧张. 6. 睡眠不足、疲劳. 7. 胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A、B6、B2. 8. 使用不良美发用品. 9. 内分...

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红原县19147432051: 头皮屑多是什么原因?需要注意什么? - 久久问医
甄疯那兰: 你好!根据你上述的情况来看,出现头皮屑多的现象,有可能是最近这段时间吃了辛辣刺激的食物,上火造成的.使用的洗发水刺激性大也是一方面的原因,或者是头皮部位炎症刺激引起的.建议你最近这段时间不要染发烫发,要使用温和无刺激的洗发水.饮食要清淡,可以多吃点新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,要多喝水.要注意休息,不要熬夜,以免加重头屑的症状.

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