女性的四大生理周期是什么？
月经周期主要分为四个期，即滤泡期、排卵期、黄体期和月经期。
1、滤泡期：雌激素和孕激素水平逐渐升高，子宫内膜开始增厚，卵泡慢慢变大。
2、排卵期：雌激素和孕激素短暂下降，子宫内膜继续增厚，卵泡在此期长到最大并破裂排卵。
3、黄体期：雌激素和孕激素水平继续上升，子宫内膜继续增厚。
4、月经期：雌激素和孕激素水平逐渐下降，子宫内膜脱落并随经血排出。
注意事项
女孩的生理期是3天到7天左右，这期间会从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液，这期间要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生，保持阴部清洁。
1、生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干。生理期期间，可中午洗头。
2、生理期期间要注意保暖
3、忌喝冷饮
4、吃点甜食
5、拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
6、忌情绪化
7、忌盆浴
8、生理期宜食：红豆汤、桂圆汤、八宝粥、酒酿煮蛋等。
以上内容参考百度百科-生理期
同房后怎样做提高受孕
5. 避免应激和压力：长期的应激和压力会对正常的生理周期产生不良影响，造成排卵困难。因此，减少压力、保持心情舒畅也是提高受孕几率的关键之一。可以通过运动、听音乐、读书、冥想等方式来缓解压力。6. 适当调整性生活频率：虽然在排卵期增加性生活的频率可以提高受孕的几率，但是过度频繁的性生活也不利于...
女人的生理周期前七后八 前七后八是易孕还是不易孕 - 百度宝宝知道
是不易怀孕。一般女生在白带比较厉害的那一周两周就是排卵的时候，这个时候比较容易受孕，而这个时间一般是月经前两周。
女人每个月的生理周期分哪几个阶段
但排卵时又易受诸多因素影响，使排卵提前或延后。那么，如何掌握准确的排卵时间呢？简便办法是进行连续测定三个月以上的"基础体温"。基础体温是指清晨刚睡起，体温尚未因运动、饮食或心情影响所测出的体温。基础体温的原理：女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21－35天...
女人月经的生理周期是什么意思?
这个时期里荷尔蒙的分泌越来越活跃，正好对肌肤进行较大刺激性的保养。头皮也属于皮肤的一部分，它的周期可以看成和脸部皮肤相同。既然头皮处于稳定期，头发状态最佳，像烫发、染发、护发等改变造型的尝试，要做正是时候。[编辑本段]生理周期的四个阶段 在28天为一个生理周期中，可分成4个阶段：1、卵泡...
女性生理周期表图安全期
绝对安全期是指月经周期的第1-7天、以及周期的最后4-5天，此期间为未排卵或卵子已死亡，所以即使排卵日期有变化也属于绝对安全的日子。绝对安全期是指月经(假设为3天)前后3天，而且距离月经越近就越安全。正常育龄女性每个月都有一次月经来潮。从本次月经来潮到下次月经来潮第一天，称为一个月经周期...
女人的皮肤状况是不是生理周期有关系?
皮肤状况和生理期有关。女性的荷尔蒙分为卵泡囊荷尔蒙与黄体荷尔蒙，这2种荷尔蒙的分泌周期为28天。 在生理期前7天时，卵泡囊荷尔蒙的分泌量最达到最高值，称为“黄体期后期”。黄体期后期也是生理期前不顺期。因为黄体荷尔蒙的影响肌肤会容易出油并容易长小疙瘩，对紫外线也变得敏感而长色斑、雀斑。黄...
女性的生理周期是什么时间呀
每个人的月经周期是有很大差异的，有人少则20天，还有人多达36天，这期间都算正常。人体全身的血都是一样的，我们的血都是从心脏流出来，经过循环又流回心脏，所以月经流出的血和手指割破时出的血是完全一样的。因为月经是子宫内膜脱落流出的血，子宫内膜受卵巢分泌的影响，而卵巢内分泌又受到脑垂体...
什么是来姨妈
来姨妈是指女性月经来临的现象。月经是女性生理周期中的一个重要阶段，是由卵巢周期性变化导致的子宫内膜脱落和出血。女性进入青春期后，卵巢逐渐发育并产生卵子，伴随体内的激素变化，刺激子宫内膜不断增生、分泌和脱落，进而引起阴道出血。这就是所谓的“来姨妈”。月经是女性生殖功能成熟的标志之一，正常...
你是怎样知道异性的生理周期的?
我：咋了，晕车呀 她：没有，就是有点肚子疼，有点想吐 我：你要晕车就坐我这儿靠窗的呗（我太tm天真）她（柔弱地小声）：没有，我那个。。。生理期。。我（有点慌）：啊，生理期?你。。。你没事吧（请想像没讲过世面的小男生）她（笑了）： 嗯，没事，每个女生都这样的，我到家就好了。...
女性生理周期是几天
第一：正常的女性每个月的生理周期都是固定的。绝大多数的女人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期。不过总的生理周期一般是28天左右。第二：正常的情况下，来月经的时候一般3-5天左右，之前7天及之后8天是安全期，这样以上所说的基本20天了，排卵期基本就在剩下10天的中间...
古全敏立： 每个人的月经周期是有很大差异的,有人少则20天,还有人多达36天,这期间都算正常. 人体全身的血都是一样的,我们的血都是从心脏流出来,经过循环又流回心脏,所以月经流出的血和手指割破时出的血是完全一样的.因为月经是子宫内...
临邑县17772773714： 请问一下|“生理周期”是什么意思呀 - ？
古全敏立： 女性的生理周期主要分为四个时期:月经期、滤泡期(排卵期前1周)、黄体前期(排卵后1周)及黄体后期(月经前1周).要了解肌肤是处于那一时期,只要测量基础体温就可以知道. 月经期第1周 皮肤的低调期.皮肤变得干燥、代谢迟缓,...
临邑县17772773714： 女性生理周期是什么时候 - ？
古全敏立： 女性生理周期是一个周而复始的循环,并不是单独的某一段时间.女性进入青春期后,激素分泌增加,而子宫的内膜在激素的影响下开始每隔一个月左右,子宫内膜发生一自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的...
临邑县17772773714： 妇女的月经周期是什么 - ？
古全敏立： 正常月经周期的持续时间为21~35天.例如,一个月经周期为28天的女性,每隔4周开始一次月经,而周期为21天的女性则每隔3周来一次.医生所说的月经周期时间包括月经日在内. 大多数女性在下一次月经前的13~14天排卵.如果一个女性...
临邑县17772773714： 女人的生理周期是?？
古全敏立： 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日.排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期.除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期.
临邑县17772773714： 女性生理周期是哪几天?？
古全敏立： 月经前的14天使排卵日,排卵日的前五后四天属于排卵期,一共10天.
临邑县17772773714： 女性的生理周期指的是什么?平均周期又是怎么算的? - ？
古全敏立： 女性每月一次的生理周期(月经).一个正常的女人一生中要经历将近40年每月一次的月经期,女性在月经期间由于体内激素分泌量的变化和一定的失血,会使大多数女性面色暗淡、眼圈发黑,有时候还会出现暗疮,让女性看上去“...
临邑县17772773714： 什么事生理周期？
古全敏立：此问题不是校园生活专栏 下次注意 月经是指每月一次的有规律的阴道流血. 当女性进入青春期后,卵巢逐渐成熟,并开始分泌女性激素,子宫内膜 敢随之发生变化而产生月经.月经的形成过程大致如下:卵巢分泌雌激素,促进子宫内膜增厚、...
临邑县17772773714： 女性的生理周期一般是在什么时候 - ？
古全敏立： 女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始,周期的长短因人而异,约为21-35天不等,平均约为28天,其中又以排卵日为分隔,分为排卵前的卵泡期和排卵后的黄体期.卵泡期长短不一定,但黄体期固定约为14天上下两天.排卵后次日,因...
