汽车座椅怎么调节 调节汽车座椅的步骤
作者&投稿：休畏 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
汽车座椅调节方法如下：1、座椅前后的调节方法：提起座椅右下方的调节手柄，解除固定装置，座椅便可前后移动，位置调整好后，松开调节手柄即可使座椅固定。2、靠背角度的调节方法：旋动座椅左侧的调节钮，根据自身情况进行调节，最多倾斜1一2段。调整时，以背部的力量调节背倾角，调节至手掌能按住转向盘上端为宜。3、座椅高低调节：保证眼睛的水平视线位于挡风玻璃中间位置偏上一点的位置。座椅高度的调节主要是为了调节视线高度，由此调节对车辆前方范围的可见度。
座椅前后的调节 (1)调节座椅前后位置,使身体距转向盘、离合器踏板、制动踏板、加速踏板的距离适宜,达到双手转动转向盘方便敏捷,两腿伸缩自如、灵活。
(1)座椅前后位置的调整调整座椅的前后位置，使车身与 方向盘 、离合器踏板、制动踏板、油门踏板的距离合适，使双手转动方向盘方便灵活，腿部可以自由灵活地弯曲。调节方法是:抬起座椅右下方的调节手柄，取下固定装置，座椅即可前后移动。位置调整好后，松开调节手柄固定座椅，如图4-10所示。
(2)靠背角度的调整调整座椅靠背的角度，使座椅靠背支撑腰部，后仰时不要让腰部下垂空，减少驾驶时的疲劳。调节方法是:转动座椅左侧的调节按钮，根据自己的体型进行调节，最大倾斜1-2段。调整时，用背部的力量调整后倾角度，直到手掌可以握住方向盘上端，如图4-11所示。
(3)头枕高度的调整为了更好地保护驾驶员的颈部，汽车座椅的头枕应调整到合适的位置。汽车座椅头枕有手动调节和自动调节两种。手动调节只能在一个方向上调节高度，而自动调节可以在两个维度上自动调节。头枕的调节方法并不复杂。调整头枕高度与眉毛一致就够了。如果太低，很容易造成头颈部受伤。后脑勺与头枕的距离尽量近，最好不要超过10厘米。如果是带锁止功能的可调节头枕，调节后一定要锁止头枕的位置，以免碰撞时移位。
【师傅提醒】开车前调整好汽车座椅位置，检查所有锁紧机构是否锁紧，确保座椅安全可靠。如果在汽车行驶过程中感觉座椅位置不舒服，应停车后再进行调整。
汽车驾驶室座椅调整影响行车安全，调整方式如下：
靠背角度
上车坐下后，将臀部向后靠拢，以较为标准的坐姿首先调整靠背的角度。靠背角度决定长途驾驶的舒适程度，也很有讲究。靠背的角度一定不能调节成斜躺的程度，虽然这样很舒服，但会增加行车隐患，出现意外来不及反应。
正确的角度应该是背靠和座垫呈现略微大于90度直角的角度，身体略微向后倾有助于放松。如果是长途驾驶最好放置一个靠垫，填补腰和靠背的空隙，缓解腰酸背痛的情况，开车能更舒适一些。
座椅高度
座椅的高度要保证我们的视线不会被方向盘阻挡，所以尽可能的将座椅调高，视野开阔，能看到的东西更多，增加了行车安全。但要保证头部和车顶保持一拳半（至少一拳）的距离，这样即使道路颠簸也不会磕到头。
座椅前后
相信很多人都发现驾驶经验比较丰富的车主，都有将座椅向后调的习惯。但座椅的前后以我们是否能轻松的将踏板踩到底为准。这个距离开车不会费劲，在出现意外时也能保证安全气囊能有效的弹出来。
头枕
头枕是很多车主容易忽视的地方，大多数车主都觉得头枕并没有什么实际的作用，或是将头枕放在脖子的位置，当向后靠时脖子会比较舒服。然而这个位置是错误的，当出现意外时很容易扭伤脖子。
头枕正确的位置是在后脑勺的位置，这是最为安全的位置。开车时不会让脖子感受酸痛，也避免了最脆弱的脖子会受到伤害。更不会影响开车的视野，舒适感也比较强烈。你的座椅调整对了吗？
望采纳，谢谢！
1、首先我们打开车门，其实打开车门我们就可以看到座椅旁边的开关。
2、接下来我们先来看主驾驶位置，调节前后距离的时候需要拉动座椅下方的横杆。
3、如果想要调节座椅高低的话，可以拨动内侧把手来调整位置。
4、如果想要调节座椅靠背的倾斜程度，我们可以拉起另一个内侧把手来调整位置。
5、如果需要调节副驾驶的位置，调节座椅前后距离和座椅倾斜程度的操作方法与主驾驶位置的操作方法一样，都是拉动座椅下方的横杆和拉起内侧把手。
6、与主驾驶位置调节不一样的一点是，副驾驶不可以调节作为高低，所以内侧只有一个把手，只能用来调节座椅的倾斜程度。
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