遇到地震时，孩子们应该掌握那些防震和自救方法呢？

遇到地震正确的自救方法是怎样？~

地震自救知识，大震跑不掉小震不用跑，但是要看处在什么场景

一、做 好地震预报。 地震之前是有预兆的。现在我们所知道的这种预兆是：地下水变浑、翻花、冒泡、变味；鸡鸭猪羊乱跑乱叫；老鼠外逃，鱼儿在水面乱跳。这种情况预示着地壳将弯曲、摺皱断裂，就要发生地震了。目前全世界任何国家都难以准确预报地震，我国的地震预报可以说处于世界领先的地位。大多数地震预报能够指出某个地区在某一段时间内有可能发生地震。1976年，在唐山地震前，辽宁省海城地区曾发生过6级以上的地震，临震前，政府多次催促把室内的人全部安置在地震棚里，并反复宣讲地震知只，结果伤亡人数减少到了最低限度。所以，预防地震的关键在于预报及时、准备充分、掌握地震时的救护知识。 二、制定家庭防震计划。 一旦发生地震，就可能使我们的供电、供水、供热系统，交通系统，生活必需品供应系统，信息系统，以及医疗卫生系统遭到某种程度的破坏，影响人民的正常生活，所以，我们应该制定一个家庭防震计划。 首先要排除室内高处的悬吊物，柜子上、木架上垂直摆放的物品，改变其摆放位置和方式，使其不易震倒伤人。同时要清除一切易燃易爆物品。床要搬到离玻璃窗远一些的地方。窗上贴上防碎胶条。防震用具包放在容易抓取的地方。为脱离危险，你也许只有抓取一件物品的时间，急用物品都在其中，它会帮你度过难关。这些物品中包括现金、饮用水、防流感和痢疾等的药品。 三、学校应做好地震前的准备。 在中、小学应该普及防震知识，震区学校应有防震训练的方案，若正在上课时发生地震，老师应马上给学生一个简单明确的指令，让学生就地闭眼伏在课桌下。一个地区，在某一段时间内可能发生地震时。家庭和学校要经常沟通。震区有条件的学校应备救灾物品，如：急救医药用品、防寒防雨用品、工具等，并按班级或教室分配，直到个人手中。 如果发生了地震怎样保护自己呢？ 一旦发生了地震，若是在外边，千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木，要离开桥梁、立交公路，到空旷的田野较为安全。地震虽然是造成人口伤亡的天灾，但也不是不可预防的。如果能把握时机、运用防震知识就可以保护自己如地震发生前观察到鸟、动物的异常躁动；地震发生时蹲在桌子下面都可以减轻地震带来的伤害。可见，学习地震知识非常重要。 强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给人民的生命和财产带来损失。为了在地震发生时保护自己，应当掌握以下应急的求生方法。 1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。 2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。 3．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。 4．如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。 5·如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。 6．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。 7．如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要注意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。 一、发生大地震时不要急。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。 二、人多先找藏身处。学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。 三、远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。 四、被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。 五、手机和充足点的电池放在身边备用。

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朋友圈被九寨沟地震的消息刷屏，大家都在为地震区的同胞们祈福，希望一切能够尽快好起来！也祈愿遇难的同胞们安息，一路走好，也愿遇难者的家人们能够节哀！

谁都不希望灾难发生，可是自然的灾害我们无法阻止。我们能够做的就是学习尽可能多的自我保护技能和知识，避免不必要的伤亡。

孩子是一切的希望，我们不可能时时刻刻陪在他们的身边进行看护和照顾，所以教会孩子一些基本的自我保护知识是非常非常必要的。看到九寨沟的地震新闻，我不禁自问：当地震来临时孩子应该如何进行自我保护？通过搜索大量的资料，我总结了以下几点：

一、向孩子讲解地震有关知识

首先就是要让孩子了解地震，脑子里有一个地震相关概念。我们可以利用网络资源用生动、通俗易懂的语言让孩子知道什么是地震;结合图片、视频，将地震造成的危害状况展现给孩子，加深理解。

二、向孩子传授有关防震、抗震、减灾的知识和方法

1、通过儿歌的形式教会孩子应对地震的知识和方法

儿歌范例一：

楼房摇动不要慌，一不跳楼二不扒窗，下蹲墙角好地方，听从指挥快跑光，安全走到操场上。

万一被埋别紧张，一不哭喊二不惊慌，先防身体少受伤，找水找食找地方，保存体力等救伤。

儿歌范例二：

你拍一，我拍一，地震自救要学习。你拍二，我拍二，镇定自若不要怕。你拍三，我拍三，安全有序往外散。你拍四，我拍四，疏散不及钻桌子。你拍五，我拍五，被困废墟把嘴捂。你拍六，我拍六，相信自已会得救。你拍七，我拍七，救助未到不要急。你拍八，我拍八，如有可能往外爬。你拍九，我拍九，听到声音要求救。你拍十，我拍十，战胜困难贵坚持。

2、通过演练、视频、绘本、亲子问答等的方式，告诉孩子具体应对方法

楼房避震

1）地震来临时小朋友要就近躲避在厨房、卫生间、储藏室等小开间房屋。

2）躲到内墙墙根、墙角或床、桌等相对坚硬的家具下面。千万不要跳楼。

3）地震过后，为防范余震，应该有序地、迅速从安全通道(楼梯)撤到楼外的空旷地带，不要乘坐电梯。

教室避震

1）在上课时遇到地震，小朋友应就地躲避，用书包或书本护住头部躲在课桌下。

2）地震过后在老师的指挥下有序地转移到操场，下楼时不要推挤。在一楼的小朋友可以快速跑出教室。在操场或室外，可原地不动蹲下，双手护住头部。不要回到教室去。

商场避震

如果小朋友在商场、展会、书店遇到地震，要尽量躲在立柱或墙角，避开玻璃窗、广告灯箱、高大货架、吊灯等危险物体。地震过后听从工作人员指挥有序撤离。

剧场避震

如果是在体育馆、影剧院遭遇地震，避震方法是：小朋友要及时护住头，蹲或趴在排椅下面。

室外避震

如果小朋友在室外遇到地震时，要避开高大建筑物(特别是玻璃幕墙)、塔架、烟囱等危险物，避开山崖、陡坎，防止山石滚落和滑坡。不要随便返回室内。

三、儿童地震自救方法

1、小朋友一定不要大哭大闹，要注意保存体力。

2、要坚定信念，保持镇静，一时不能脱困时要耐心等待救援。

3、保持呼吸通畅。设法将手抽出，清除头部、胸前杂物和口鼻附近的灰土。

4、当闻到煤气、毒气时用湿衣服等物捂住口鼻，防止意外撞击和烟尘窒息。

5、扩大和加固生存空间。用砖块、木棍等支撑被压的空间，以防余震造成重物坠落和进一步坍塌，确保生存空间。

6、设法脱离险境。尽量保存体力，不时用石块、砖块等敲击能发出声响的物体，向外发出求救信号。

7、不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火；

8、闭目休息，等待救援。

9、维持生命。尽量寻找食物和饮用水，必要时自己的尿液也可以起到解渴作用。

大体就是这几个方面，大家也赶紧学起来并用起来，让孩子多掌握一些自救的方法和知识提高生存的能力。

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