儿童近视眼眼镜怎么清洗最好，一年不到就花得很，我每次都是水龙头开小水直接擦洗的。

预防近视小常识~

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预防近视是指通过矫正姿势，缩短时间等来防止患上近视的方法。我国近视的发生率依然在与日俱增，医学专家认为：视觉环境是形成近视的主要原因，而不是用眼习惯。
近视的本质是眼部肌肉的调节功能衰退了，导致远处的光线经过眼的屈光后，焦点落在视网膜前，不能在视网膜上形成清晰的像。可见，要预防近视，就必须避免眼部肌肉过度紧张从而导致其调节功能衰退的现象。

如果说眼睛度数，已经影响了日常视物，那么需要去医院精准验光，然后选配合适的度数，镜片以及镜架，一般来说是要佩戴的舒适，自然是要看东西清楚才行。眼睛近视，除了佩戴合适的眼镜，平时还需要注意：
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。

1.眼镜放置要得当

○眼镜摘下时，应放置于远离小孩的地方，以免眼镜被摔坏或对小孩造成危害。
○在沐浴、桑拿或进行海水浴时，应将眼镜妥善保管，避免水气或海水对眼镜造成腐蚀侵害。
○若将眼镜放在桌上，切勿使镜片凸面与桌面接触，以免镜面受到磨损。
○不要将眼镜放在太阳光直射的地方或暖气包上，以防镜架变形、退色。
○避免把老花镜放在阳光直接照射的地方，以防由于镜片的聚光作用而引起火灾。
○较长时间不使用眼镜时，应将其放入镜盒内保存。

2.镜片保洁要正确
○框架眼镜要定期清洁眼镜片，使之保持较好的清晰度。
○如果污染较轻，用柔软的纸巾或擦镜布擦拭即可。
○镜片上沾有不易擦除的污垢，应先用清水冲洗；若沾有油脂，可使用洗涤灵去污，并用清水清洗干净，而后可用柔软的纸巾或眼镜布擦干。切忌用尖硬物刮剔。
○清洁眼镜时，一定要使用干净专用的擦镜布，动作要轻柔。在擦镜时，最好用一只手把住镜架的鼻梁处，另一只手轻轻擦拭镜体。
○现在有很多配镜中心推出应用超声清洗眼镜的服务项目，是将眼镜放入装有清水的超声洗镜仪里，通过超声波的作用，将污垢清除，5分钟即可洗净。

3.镜架维护有讲究
○眼镜应避免同有机溶剂接触，避免与高温处和火源接近。
○为防止金属眼镜架被腐蚀和过早退色，不可使眼镜接触酸、碱和腐蚀性气体。人体的汗液有一定的腐蚀作用，所以镜架不要沾着汗液。美容用品、防虫剂、药品或油漆等含化学成分的物品会使镜架退色或变形，如果眼镜沾上这些物品，应该及时清洗。

4.镜架折放时:大部份的眼镜是先从左边镜脚轻轻折放，如果硬从右边先折放，会导致镜架本身不平衡、歪斜，致使戴上后不舒适。

5.镜架取戴时要双手:常用单手取戴眼镜吗？若用单手取戴眼镜，易使镜架变形。

6.不要放在热的地方:不要长时间放在暖气房或太阳容易照射到的地方，因镜架在光和热接触下，容易变色或变形。

7.擦片时:镜片有风沙时，请用水冲洗，再用眼镜专用布或纸擦干。

8.放置眼镜时:镜片的凸面不要朝下放，与戴时相反的方向折好，使镜片朝上放。如不用时，尽量放入眼镜盒内。

最好的方式是先用水打湿，最好是流动的水，涂抹洗涤液（最好是使用弱碱性的洗手液，沐浴露），用手指轻轻洗眼睛片和眼镜架，持续一小段时间后，等泡沫把物质去除后，使用流动的水讲泡沫冲掉，注意水流不要太大。然后自然晾干，最好别用眼镜布擦拭，很伤镜片！！

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西和县13982644449： 单眼正常,双眼一起看的时候则有两个影像 - 五官科 - 复禾健康？
茆元倍兴： 尽量不要用酒精 用中性的洗洁精+清水就好 酒精很容易腐蚀 特别是镜片膜层 酒精用多了就容易脱膜 刮伤等等 这个我比较专业 建议您听我的

西和县13982644449： 近视眼镜怎么擦不留划痕?怎么擦擦的明亮干净?？
茆元倍兴： 在柔软的布上倒一点酒精擦拭,用医疗酒精更好

西和县13982644449： 眼镜的镜片脏了,因为是比较贵的 想问一下大家用什么来擦拭会比较好? - ？
茆元倍兴： 最好就是用超细纤维眼镜布来清洁,千万不要用化学溶剂来清洗,因为化学溶剂很容易侵蚀眼镜的镜面的. 就是这个超细纤维眼镜布.

西和县13982644449： 眼镜用什么东西才擦的最干净？
茆元倍兴： 还可以用专用的清洗液!

西和县13982644449： 洗普通近视眼镜片用什么水最好? ？
茆元倍兴： 一般不脏的话尽量不要洗,洗的话就用自来水清洗! 比较脏的话可以用中性的洗手液,洗洁精清洗,或者用稀释过的酒精清洗也可以起到除污的效果!