果汁,果蔬汁集合的做法步骤图,怎么做好吃
鲜榨果蔬汁的做法
柚子果肉去除筋膜;苹果洗净切成块;香蕉去皮切成小段;菠菜用开水烫一下,可除去80%的草酸
将所有蔬果放入搅拌机里,加入1杯纯净水,搅打至均匀即可
用料
水果、蔬菜 若干
牛奶、蜂蜜 随意
鲜榨蔬果汁配方的做法
3个番茄番茄去皮去蒂口感会好很多。因为我没有去掉,所以有点苦涩,只有两颗星。
1个雪梨+1个香蕉+1个番茄雪梨甜甜的很百搭,香蕉让口感更滑,加上番茄颜色粉粉的很少女。
1个橘子+半个苹果+半个雪梨+半个香瓜那天想把家里有的水果都加进去,没想到意外的好喝,苹果容易氧化,要尽快喝完。
1个芒果+1个雪梨+适量牛奶光榨芒果是很稠的,所以我放了雪梨和牛奶,都是根据自己的喜好调整。有人说不放雪梨更好喝,反正我觉得这是目前为止最好喝我最喜欢的一款。
1个橙子+1个苹果有橙子的颗粒感,有苹果的香甜,但是我觉得没有单独的橙汁好喝。
1个雪梨+1根黄瓜+小半根胡萝卜
1个雪梨+1根黄瓜是上面那款去掉胡萝卜的样子,颜值和口感都有提升,很清爽又不会太甜。
1个雪梨+半个香瓜很小清新的一款,雪梨和香瓜都是甜甜的,组合在一起当然不会踩雷,而且口感很细腻。
1个雪梨+小半个柚子+适量蜂蜜之所以才两星,是因为我柚子皮没有剥干净,蜂蜜加少了,导致有点苦涩,再加上剥柚子比较麻烦。柚子皮一定要剥干净,绝对不止两星。
1个红心火龙果+适量牛奶很漂亮的玫红色,但是我还是喜欢直接吃。一切二,划成网格状,用牙签戳戳。
小贴士
1.去皮,不要怕烦,这一步决定着口感。2.现榨现喝,不要放太久,坏了可心疼。3.可劲造吧,只要食材不冲突,都可以一起榨。
番茄苹果汁
材料
主料:番茄200克,苹果300克,
调料:白砂糖5克
做法
1. 将番茄洗净,用开水烫一下后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出;
2. 苹果洗净,削皮,放入榨汁机中搅打成汁;
3. 苹果汁兑入番茄汁中;
4. 果汁中加入白糖调匀,冲入温开水,即可直接饮用。
牛奶苹果汁
材料
牛奶1杯,苹果1个
做法
1、苹果洗净,去皮,去核,切块,用榨汁机榨成汁。
2、兑上牛奶即可。
胡萝卜苹果汁
材料
4个胡萝卜,2个大的苹果
做法
1、胡萝卜擦洗干净,保留其顶部的有机叶子。苹果洗净。
2、先将胡萝卜榨汁,然后再将苹果榨汁。混合、搅拌,并立即饮用。
用料
水果
适量
蔬菜
适量
果汁、果蔬汁集合的做法
【百香果樱桃汁】
材料:百香果、车厘子、水、冰糖
颜色很美!
这是一个百香果+五六颗车厘子的分量,怕酸就加点冰糖
【石榴苹果汁】
材料:石榴、苹果、水、冰糖
石榴是我在西安买的深红色果粒的品种,很奇怪为什么打出来不是红色而是紫红色
这个颜色也很漂亮啦!
石榴是整粒放入榨汁机,打完后过滤
【石榴苹果百香果汁】
材料:石榴、苹果、百香果、水、冰糖
这里的石榴是果粒偏白的品种,味道不错噢
如果有喜欢百香果籽的可以先单独打好石榴,过滤石榴籽后再与百香果和苹果一起榨汁
【石榴百香果梨汁】
材料:石榴、百香果、梨、水、冰糖
【葡萄柚子汁】
材料:柚子、无籽红葡萄、水、冰糖
葡萄不去皮,打出来后过滤,因为是连皮一起打的,成品颜色是很低调的浅紫红色
图片偏色严重了
【石榴奇异果汁】
材料:石榴、奇异果、水、冰糖
一个大石榴+两个奇异果,成品颜色是淡淡的橘粉
味道也不会奇怪,因为有奇异果所以比较稠
建议先单独打好石榴,过滤掉籽后再与奇异果一起榨汁
【百香果梨汁】
材料:百香果、梨、水、冰糖
我家目前最常做的一种混合果汁,败火很好
因为梨容易氧化,我一般会先将梨蒸熟,或者切块加点冰糖和白开水放进微波炉叮两三分钟,最后再与百香果一起榨汁,这样做出来的成品放很久颜色都依然鲜亮
【百香果葡萄汁】
材料:百香果、葡萄、水、冰糖
【石榴火龙果汁】
材料:石榴、火龙果、水、冰糖
刚入口觉得火龙果味道很冲,有些涩
之后给自己那杯补了两勺原蜜,冰箱冷藏一夜后觉得还不错
【南瓜胡萝卜牛奶】
材料:南瓜、胡萝卜、牛奶、糖(可不放)
南瓜和胡萝卜蒸熟,加一点点水先打成泥,兑牛奶和糖搅拌均匀
也可以直接加牛奶打,只是如果直接加牛奶榨汁机会打出很多泡沫
颜色是非常粉嫩的橘粉色!照片拍得有些失真,实际颜色要更深更橘粉一些
很香很好喝
【百香果苹果汁】
材料:百香果、苹果、水、冰糖
跟百香果梨汁一样,苹果加热后榨汁就不会不氧化变色了
【香蕉核桃奶】
材料:香蕉、核桃(烤熟)、牛奶、糖
可以说非常香了,比超市罐装那种好喝多了
实际颜色是淡褐色的,看起来很有食欲
【紫薯苹果汁】
材料:紫薯、苹果、水、糖
这个搭配来自@王光光光光 ,很有想法的组合,味道很奇妙,不难喝
建议喝新鲜的,时间长了会有股苹果切开放久之后的怪味
【草莓百香果汁】
材料:草莓、百香果、水、冰糖
跟百香果一块打出来的不是粉色红色,而是橘红色……
这次百香果放多了,感觉草莓味儿没有百香果明显
【草莓梨汁】
材料:草莓、梨、冰糖、水
草莓只放了三四颗,加上一整个梨,兑了水做了两瓶,所以颜色很浅
喜欢草莓就多放点,没兑水前的颜色很漂亮
【樱桃梨汁】
材料:车厘子、梨(熟)、冰糖、水
刚打好的时候是红色的,放置一小会就变成了深褐色
单看这个深褐色还行,但对比最开始的红色就很难接受这个颜色了……
味道不错,梨也是很百搭的
【芒果香蕉牛奶】
一只中等大小的纸核芒果+中等大小的熟香蕉+凉开水,打成细腻的果汁,兑一盒牛奶,刚好两杯
这个成品比较稠,喝起来像奶昔,香蕉的味道偏重
【香瓜梨汁】
一只中等大小的梨和一个同样大小的脆香瓜打了约三瓶果汁
里面带籽的果瓤放在筛子上过滤出汁,没浪费都加进果汁里了
很香~颜色很清爽,香瓜味道偏重,打了很久口感还是比较糙,不是很细腻
【青瓜梨汁】
我之前整理过的果蔬汁搭配里推荐数很高的一款
为了防止氧化依然用了熟梨,感觉冰镇过的比常温和热的好喝
味道很清爽,青瓜味儿存在感十足
【芒果酸奶】
挺好喝的一款酸奶,颜色是浅褐色的
把芒果打成细腻的果泥,兑上酸奶搅拌均匀
芒果跟奶制品真是各种百搭
【香蕉椰奶】
材料:熟香蕉一根,椰浆一盒(200ml),水适量
椰浆和香蕉的组合有些腻,可能还是用新鲜椰肉比较好
【芒果梨汁】
一个大芒果+一只小香梨,兑了些水
我觉得味道有点像稀释过的芒果汁,比起我平时爱做的芒果牛奶口味淡了很多,比纯芒果汁要清爽一些,如果口味重的话可能会不太喜欢这个搭配
【苹果芒果汁】
一只中等偏大的芒果+一只中等大小的苹果+适量水
为防氧化苹果依然加热弄熟了,加了点冰糖,也可不加
苹果+芒果的组合要比梨+芒果的组合有味道的多,苹果很有存在感,跟芒果搭配也不突兀,酸酸甜甜的,不像梨+芒果的味道那么清淡
是款还不错的搭配
【百香果芒果汁】
百香果味道比较重,实验了几次,两只中等大小的芒果+半只百香果这个分量差不多,可以做两瓶,口感偏稠
我怕酸有多加几粒冰糖
【菠萝桃汁】
这次是水蜜桃+菠萝+茉莉绿茶水,因为有水蜜桃,成品是浅浅的肉粉色,打完后有厚厚的浮沫(照片里我把浮沫撇去了
我口味偏甜怕酸,就多加了糖和蜂蜜,这个搭配的味道嘛,酸酸甜甜就是我∠( °ω°)/✧
水果+茶的组合一般入口是水果的味道,回味是茶香
【荔枝红柚果汁】
5颗荔枝+半个小红柚+茉莉绿茶,打完需要过滤
颜色是非常温柔的浅红色~
入口是荔枝的味道,之后是红柚,我觉得红柚放多了,有些苦涩,怕上火所以荔枝放的不多,下次换换比例
【红柚西瓜汁】
不知道挖了多少勺西瓜+前次剩下的半个小红柚的2/3,因为西瓜打汁不会稠,所以几乎没加水
成品颜色是很低调的深红色,照片偏色,调了半天也不对
这个味道怎么说呢,如果想体验下苦甜味可以试试,不难喝,相对来说可以抵消一部分西瓜汁的甜腻,但像我这种喜欢甜不喜欢苦的就不是很满意了
【红心芭乐鲜橙果汁】
一个红心芭乐、农夫山泉橙汁、苏打水、冰糖、盐少许
第一次吃芭乐,切开后咬了一口那味道简直了……差点全扔了
搜了下说是对皮肤好就硬着头皮跟橙汁一起打,加了点盐和冰糖调味,但还是压不住那股子生果味
颜色倒是很漂亮……喜欢芭乐的可能可以接受吧……
【奇异果鲜橙汽水】
奇异果两只、冰糖、农夫山泉橙汁、苏打水,两瓶如图分量
酸爽口味,很棒👌
【百香果鲜橙汽水】
一只百香果、农夫山泉橙汁、冰糖打成百香果橙汁,兑一半苏打水,冰镇后又爽口又解暑🍻
【哈密瓜石榴汁】
哈密瓜、石榴、冰糖、水
入秋了,把豆浆机又翻出来用,哈密瓜切块(靠近瓤最甜的部分切掉自己吃😏),和剥好的石榴一起加水和冰糖放进豆浆机,果汁键打两次,打完过滤
如果不够甜再加点蜂蜜,冰镇后味道最佳👍
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