后背左右肩胛疼一星期了，后颈也疼，有时胸口也疼，出现过呼吸不顺，晚上睡觉没白天明显，出现过睡觉流汗
秋季养生保健六策略
1.饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。就是说多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋阴润肺养血的作用；少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品；多吃广柑、山楂、新鲜蔬菜、酸味食品。对于年老胃弱的人，可晨起喝粥以益骨生津。
2.增减衣服。初秋季节中午虽热，但早晚都凉风习习，因此要注意增加衣服，防止“凉气”的侵袭。但不要穿得太多，捂得太严，以免一穿一脱受凉感冒。
3.谨慎起居。古人云：“早卧早起，与鸡俱兴。”意思是，在秋天要早点睡觉，早点起床。
4.加强运动调养。秋季天高气爽，气候干燥，故要多呼吸新鲜空气，在清凉的晨风中散步、跑步、锻炼，这不但是在进行好的“空气浴”，还接受了耐寒训练，使身体能适应寒冷的刺激，为渡过即将到来的寒冬作了充分的准备。
5.保持室内一定湿度。秋季空气中的湿度小，风力大，汗液蒸发得很快，易使人皮肤干裂，毛发也易脱落。故必须注意保持室内具备一定的湿度，并适当补充体内的水分。
6.药物保健。根据秋季的特点，可适当服用一些维生素类制剂。另外，还可服用宣肺化痰、滋阴益气的中药进行保健，如西洋参、沙参、麦冬、百合、杏仁、川贝、胖大海等。平素为阴虚体质的人，可用中成药六味地黄丸、大补阴丸等。
秋季养生三坚持
一、坚持秋练。秋练是指积极锻炼身体，提高健康水平，增强抗病能力。要多进行体育活动，并让身体多“冻”着点。俗话说：“春捂秋冻”，气温下降但不要急于添加过多的衣服，使身体有抗御风寒的能力。运动要因人而异。如散步。打球。做操。打太极拳。气功。慢跑等。
二、坚持秋防。秋防是指预防秋季易于感染的一些常见病、多发病。如感冒、气管炎、胃炎。关节炎等。“秋冻…不能过头，有支气管炎。胃炎等病史的人，则要注意适当保暖，不受冻，防止旧病复发。
三、坚持秋养。秋养指饮食调养和适当休息。秋天是收获的季节。五谷杂粮。蔬菜水果等大量成熟上市。祖国医药著作《素问》中指出：“五谷为养，五果为助，五菜为充，气味合而已之，以补益精气”。秋季气候干燥：应适当多饮些开水、淡茶。豆浆以及牛奶等饮料，还应多吃些番薯、玉米、芝麻、青菜、柿子、香蕉、蜂蜜、红枣等柔润之品。
适当休息同样是养生良方。白天工作劳动要有度，晚上娱乐更不能搞至深更半夜，每天睡眠8小时不宜少。
您好，有一种说法“早上水果是金,中午水果是银,晚上水果是铜。”其实这句话存在着误区,因为并不是每一种水果都是放在早上吃好,不同的水果有最佳进食时间,一天中最适合吃水果的分布表（参考）。
早上最宜:苹果、梨、葡萄
早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中,消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果,比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。
餐前别吃:圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子
有一些水果是不可以在饭前空腹吃的,如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶性收敛剂,如果空腹吃,就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。橘子中含大量有机酸,空腹食之则易产生胃胀、呃酸。山楂味酸,空腹食之会胃痛。
香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,会使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。所以想以香蕉减肥的朋友们一定要注意了,不能贪图瘦身反而损害身体健康。
柿子有收敛的作用,遇到胃酸就会形成柿石,既不能被消化,又不能排出,空腹大量进食后,会出现恶心呕吐等症状。
饭后应选:菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂
菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质,补充人体内消化酶的不足,增强消化功能。
根据你所描述的情况分析来看，首先要排除心脏病导致的临床表现。
指导意见：
建议到当地的三甲医院检查一个胸部CT，动态心电图，彩超，心肌酶，明确诊断以后中西医结合治疗，不要轻信迷信。
排除心脏原因外，有可能是有颈椎或肩周炎，也有可能是小关节紊乱引起的。
如果是颈椎或肩周炎，也有可能是小关节紊乱引起的。可针灸理疗按摩治疗，也可正骨治疗，平时注意休息，避免过度劳累。
考虑是颈椎病影响到了交感神经。可以做进一步的检查。也有可能是单纯的交感神经出的问题，不过我还是觉得颈椎病造成的可能性比较大一些。注意锻炼，保证睡眠，不要着凉。祝你早日康复。
看了你做的ct结果，显示胸腔有少量积液，胸腔有积液的原因有很多，比如炎症，结核，心衰，肿瘤，内分泌，甲状腺等等。建议你再去一个大点的医院检查一下，彻底排查一下原因，对症治疗。
尽快去医院做彻底检查！
这种情况可能心脏有问题！
而且较为严重！
后背两侧肩胛骨疼痛是什么原因
1、软组织扭到。有些人在日常生活中或是在工作中的情况下，因为一不小心或是由于在辛勤劳动的情况下没有搞好必要的劳动者保障措施，进而造成了软组织轻度扭到，假如扭到刚好产生在锁骨周边的软组织，便会造成肩胛骨酸痛不适感。例如一些装卸工，每日必须肩挑背扛吊物，可能轻度的软组织扭到没有被引起...
左右肩胛骨后背疼是为什么
第一、肩胛骨的肿瘤，当肩胛骨有肿瘤时，也可以出现肩胛骨的后背疼，这时要进行肩胛骨的CT、核磁的检查进行诊断和治疗；第二、肋骨的疾病，当有肋骨的肿瘤或转移瘤时，也可以出现肩胛骨后背的疼痛，这时要进行相关CT的检查以及核磁的检查进行诊断；第三、肺部的疾病，当肺部出现肿瘤时，也可以出现肩胛骨...
后背两侧肩胛骨疼痛是什么原因
一、肩胛骨周围肌肉劳损 肩胛骨周围肌肉，如斜方肌、菱形肌等，若长时间过度使用或姿势不当，可能导致肌肉劳损，引发疼痛。二、肩胛骨退行性变 随着年龄的增长，肩胛骨部位可能出现退行性变，如骨质增生等，这可能导致骨骼周围的疼痛。三、颈椎病 颈椎病可能压迫神经根，引起后背肩胛骨区域的疼痛。这种疼痛...
近一星期里左边肩胛骨与脊椎中间部位会疼痛,这个是怎么回事啊?不过不...
应该是长时间坐或者伏案工作造成的背部肌肉劳损，温度低也是一个诱因。好好休息几天应该就可以了，平时不要久坐，最好再锻炼一下腰背肌。
右后背一直疼了一个多星期,就那一块疼的厉害,请问是不是什么病的症状...
前兆谈不上，已经疼了就是症状了。引起背部疼痛的原因有很多，非常复杂，俺就自己掌握的专业知识简单说明一下。从解剖上讲：1、后背有大片的筋膜,肌肉以及肩胛骨的相关关节,我们可以把它们统称为软组织，过度疲劳、外伤、冷热变化都可能会引起疼痛症状，尤其筋膜疼痛会表现为大片疼痛，定位不清；2、肋间...
背后左右肩胛骨旁边疼,左手活动不灵活,两手大鱼际很涨了是怎么了,_百...
回答：问题分析: 这一般多应该考虑是肩胛骨旁边的肌肉肌腱等劳损的情况,是一种长期慢性的损伤,时间长了气滞血瘀而疼痛肿胀。 意见建议: 肢体不灵活,可以到中医院针灸科行针灸治疗,效果不错,积极治疗会好起来。
背后肩胛骨酸痛怎么回事
另外，要是有肝脏和胆囊方面的疾病，也可以出现右侧肩胛骨部位的疼痛。疾病导致的疼痛一般在做热敷、按摩、理疗的情况下症状没有办法得到有效缓解。并且前提条件是有心脏或者肝脏胆囊方面的基础性病变已经有很长时间了，重新出现了肩胛骨部位症状，有可能是原有的基础病变出现了加重。
后背肩胛骨痛是什么原因引起的
后背肩胛骨痛可能有以下几种原因：第一、肩胛骨本身的疾病，当肩胛骨有肿瘤或转移瘤、结核时，也可以出现后背肩胛骨处的疼痛，这时要进行相关肩胛骨的CT、ECT的检查来进行早期的诊断和治疗；第二、心脏和胆囊的疾病，如果为左侧的肩胛骨处的疼痛，考虑是心梗或心绞痛而导致的放射性疼痛，这时要进行心脏...
后背肩胛骨附近疼痛怎么回事
1、有可能是因为局部的肌筋膜炎导致的，局部的肌筋膜在受外伤，或者是受凉等一些炎症反应存在的情况下，会出现急性胃炎而出现疼痛。2、后背部的肩胛骨处的疼痛跟颈椎病有可能也有一定关系。颈椎病会导致肩部的疼痛，有可能肩胛骨处的肩胛提肌的疼痛是颈椎病引起的。3、左侧后背部的疼痛一定要注意，就是...
背部肩胛骨疼痛的原因
背部肩胛骨疼痛：第二种情况，临床中最常见的原因就是因为颈椎病，或者颈椎间盘突出压迫神经，所导致的颈肩背部放射性疼痛。一般疼痛程度比较重，有时疼痛范围可以沿着肩胛骨向上臂、前臂，甚至手指等区域放射，多数患者将患肢举过头顶，疼痛即可以减轻。对于此类患者，建议尽快完善颈椎核磁共振检查，明确椎...
廖仁谓立： 可能是颈椎病和肩周炎导致的症状 ., 注意防止受寒和热敷试试.另外牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的 .注意调节枕头高度的 .枕头的高度以压下去一个拳头高度合适.
兴山县17578763924： 后背疼痛一个星期多颈椎疼脖子往后仰酸痛 - 神经内科 - 复禾健康？
廖仁谓立： 可能是学习紧张坐姿固定时间太长所致,学习一个小时候起身多活动一下筋骨,然后每天晚上用健骨堂的药酒涂抹颈椎,疼痛的地方,很快能消除
兴山县17578763924： 肩膀痛和背痛,脖子痛咋办?？
廖仁谓立： 老坐着不动弹的原因 没好办法,多活动吧
兴山县17578763924： 脖子肩膀后背疼怎么回事 - ？
廖仁谓立： 你这个估计是肩周炎吧,反正我妈妈肩周炎的时候脖子肩膀和后背都疼,用的敷亽肩乐的中亽药,配合锻亽炼,一个多月就bu疼了
兴山县17578763924： 后背疼痛,脖子以下两边的肩胛骨处每天酸痛的不得了!？
廖仁谓立： 那是你的颈椎有问题了,最好还是去医院检查一下比较放心,千万别错过了治疗的最佳时机.
