女朋友痛经很严重应该怎么办?

女朋友痛经十分严重..怎么办?~

痛经的原因

月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。

2.痛经的饮食调养

妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。

（摘自：求医问药网 http://www.jk58.com）

此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。

痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
在一般情况下，月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感，这是正常的，并非病理性的。但是当疼痛严重，甚至到了影响日常生活和工作，并需要服药的时候，就属于病理状态了，医学上称之为痛经。因为生殖器官病变引起的痛经，叫继发痛经。生殖器官未器质性病变的痛经叫原发痛经。

原发性痛经经常发生于月经初潮后不久，或未婚、未孕的女性，可能的病因是子宫内膜和血液内前列腺素含量的增高造成的，治疗的方法只能是在月经来潮的时候服用含有前列腺素合成酶抑制剂的药物，如消炎痛或乙酰水杨酸，以缓解症状。继发性痛经的病因较复杂，如子宫颈狭窄、子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常或盆腔炎等，都可以引起痛经。需要进行系列的检查才可以确定原因。

原发性痛经一般对生育没有影响。有的继发性痛经就会对生育产生影响，如子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常等。很多大医院的妇产科都可以做相应的检查和治疗，建议你仔细地查找病因，对症治疗。

给你几个痛经的中医食疗方

若月经来时肚子不舒服，可用热水袋热敷，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。

中医认为，月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关，而且痛经有寒热虚实之分，可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒，痛感加剧属热，喜按喜揉者属虚，越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。以下是几个痛经食疗方：

1.气虚血弱型，羊肉炖当归北芪：当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。

2.肝肾亏损型，川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。

3.寒凝血淤型，生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡当茶饮。

4.气滞血淤型，益母草煮鸡蛋：益母草30克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝汤。

5.湿热蕴热型，丝瓜红糖汤：老丝瓜250克洗净切碎，红糖适量，煎汤趁热喝

治疗痛经的方法 痛经指妇女在经期或行经前后，出现周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚则剧痛昏厥者。
本病的发生有情志所伤，起居不慎或久淫为害等不同病因，并与素体及经期，经期前后特殊的生理环境有关。此外，亦有因子宫发育不良或畸形，或子宫位置过度不正而发生痛经的。
[方一]
山楂30克，向日葵籽15克，红糖30克。先将山楂、向日葵籽一齐放在锅内炒，以葵花籽炒香熟为度。再加水，熬成浓汁后，将红糖放入熬化即成。每次于经前1--2天，连服2--3剂，正痛时亦可服用。
本方适用于血瘀为主的痛经。
[方二]
荔枝核、香附、黄酒各30克。将荔枝核、香附研成细末，混合成装入瓷瓶密封保存，每个痛经发生之前一天开始服用，每次服6克，以黄酒适量调服，1日3次。
本方适用于以气滞为主的实证痛经。
[方三]
丹参、延胡索各30克，牛膝、红花、郁金各15克，白酒半公斤。将生丹参、延胡索、牛膝、红花、郁金倒人瓶中，用白酒浸泡加盖，密封半个月。每隔3天，用力摇动药酒瓶1次，每次约摇3分钟。行经前两天开始饮服，每日3次，每次1--2匙，至经血干净时停饮。连服4个经期为I疗程。
本方适用于气滞血瘀之痛经。
[方四]
阿胶、杜仲各15克，陈艾10克，净子鸡1只(约500克)，生姜6克。将杜仲、陈艾与鸡入砂锅中同炖，将熟时加人生姜，炖20分钟，加盐调味每次用热汤烊化阿胶5克，日3次，饮汤食肉。
本方适用于寒混凝滞之痛经。
[方五]
桂枝5克，山楂肉15克，红糖30克。将前2味加水2碗，文火煎成1碗，加红糖再煎片刻，日2次，趁热饮。
本方适用于因寒而致痛经。
[方六]
荔枝核、香附各等分，黄酒适量。荔枝、香附共研末，每服6克，黄酒调服，日2次。
本方适用于阳虚内寒之痛经。
[方七]
鸡蛋2个，元胡20克，益母草50克。3物加水同煮，蛋熟后去壳，再煮片刻。食蛋饮汤，于经前开始，日服1次，连服5—7天。
本方适用于阳虚内寒之痛经。
[方八]
鲜蔷薇根①克(干者30克)，七叶莲9克，鸡蛋2只。将蔷薇根、七叶莲加清水3碗煎至1碗，去渣，再把鸡蛋两只煮熟去壳放人药液中同煮，加少量米酒服食。在月经来潮前1--2天开始服，每日1次，连服2--4天。
本方适用于湿热下注所致之痛经。
[方九]
母鸡1只，当归30克，醪糟汁60克。将鸡去毛并内脏洗净，当归洗去浮灰；把鸡放人砂锅内，同时加水、醪糟汁、当归、姜、葱、盐、盖严锅口，先在旺火上烧开，再用小火炖3小时，出锅时撒胡椒面，佐餐食。
本方适用于气血不足所致之痛经。
[方十]
猴头菌100克，净母鸡750克，黄芪30克，党参15克，大枣10克，调料适量。将猴头菌温水发胀后洗净，除苦味，切2厘米厚片待用；净母鸡去头脚，剁方块，放人罐内，加姜片、葱、绍酒、清汤适量，上放猴头菌片，浸软洗净之黄芪、党参、大枣，以湿棉纸封好罐口，上笼蒸烂，拣去姜、葱，将汤滗出，扣人盘中摆好，将滗出的鸡汤倒人砂锅，烧开后入料酒、味精、盐各适量，用玉米、淀粉勾汁，浇在鸡上。
本方适用于气血双虚所致之痛经。
[方十一]
川芎6---9克，丹参12克，鸡蛋2只。将川芎、丹参、鸡蛋加水同煮，鸡蛋熟后去壳取蛋再煮片刻，吃蛋饮汤。
本方适用于肝肾虚损之痛经。 当归生姜羊肉汤

组成：羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。

用法：羊肉切块，与当归，黄芪，生姜共炖汤。加盐及调味品，吃肉饮汤。

功效：益气养血。适用于气血虚弱型痛经。

山楂红枣汤

组成：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。

用法：上药水煎服。每日1剂，分2次服。

功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞。适用于痛经。

炒山楂

组成：山楂30克，向日葵子15克，红糖60克。

用法：将山楂，向日葵子烤焦后研末，加红糖冲服。分2次服，每日早，晚各1次。于经前1-2日开 始服或经来即服。每次月经周期服2剂，连用1-2个月。

功效：活血化瘀，收敛镇痛，补中益气。适用于气血虚弱型痛经。

另外每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶也可以缓解通经 女子痛经药茶治疗方法三则

1.玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。

功能：理气解郁，活血散瘀，适用於经期腹痛、以胀痛为主者。

2.姜枣茶：生姜3片，大枣5枚(打碎)，以沸水冲泡代茶饮用。

功效：散寒止痛，适用於痛经下腹冷痛者。

3.当归茶：当归6克，川芎2克，沸水冲泡代茶。

那你就需要在女朋友每次痛经的时候都要做一些温暖的举动，比如你要提前提醒女朋友不要让她碰冷水，然后在她痛的时候买药给她吃等。

那首先，你要知道女人为什么会痛经。

子宫在小肠前边

女人例假的周期是28天。一次例假的时间是3到7天。

那它想要来得很顺畅，是需要特定条件的。

其中最重要的一个特定条件是，需要小肠的温度来给子宫加热。

你看小肠的位置刚好在我们的肚脐以下。这个地方在中医里被称作丹田，意思是很热很热的地方。但是现在很多姑娘的生活习惯不太好，经常吃生冷的食物，或者穿衣服比较薄，导致自己手脚冰凉，小肚子含量。

那心脏五行属火，是人体的发动机，负责产生热量，这些热量会直接给到小肠，因为心和小肠相表里。所以我们常说的“心肠热”就是说咱们的心和小肠要热乎乎。

子宫刚好在小肠的前边，小肠热了之后，就会把热量给到子宫，这时候，女人的例假来的就会特别顺畅，很自然的来，很自然的走。

所以，痛经的人，一定是小肚子冰凉，手脚冰凉的。

那解决办法其实很简单。

第一：你可以让你女朋友在来例假前一个星期，喝姜枣茶。因为姜是生热的，枣是行气血的，当这种热汤来到肠胃里以后，小肠直接就有温度了，它就会把这些温度给到子宫，例假来就不会再痛经了，并且还是鲜红色，没有血块。

第二：给你女朋友的小肚子用艾灸，加温。艾是纯阳之物，可以有效的帮助一个人提升自己的阳气，给小肚子加温，这些热量会传导到子宫里，从而帮助子宫来行血。

这些都是身边朋友亲测过的方法，效果非常好。

望采纳。

1、热敷小腹

痛经之所以很严重，和个人体质有关，有些女性属于寒性体质，常年四肢冰凉，来月经时，小腹都是冰凉的，这就会导致经血凝结成块，不易排出体温。对于这种情况，不妨通过热敷小腹的方法来缓解痛经的症状。使用热水袋或者暖宝宝，就可以让小腹变得温暖起来，从而让痛经缓解，甚至消失。

2、保暖

经期出现痛经这种情况的女性，一定要注意保暖，尤其是在经期，不要将腹部、下肢、脚等部位裸露在外面，不妨会让寒气入侵体内，从而加重痛经的症状。所以，在经期时，不管天气多炎热，一定不要穿露脐装、超短裤，更不要光脚丫子，这样才能减轻痛经的症状。

3、喝红糖水

很多女性痛经第一反应就是喝红糖水，这是因为红糖水能够温经散寒、活血化瘀，有着暖宫的效果，所以痛经的时候女性朋友不妨喝些红糖水来缓解疼痛。

4、按摩法

身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推，而不是画圈。

一、严重痛经的药物治疗
　　1.前列腺素合成酶抑制剂
　　前列腺素合成酶抑制剂是治疗严重痛经比较常用的一类药物，比较常见的就是布洛芬，甲氯芬那酸和双氯芬酸钠。该类药物适应于没有避孕要求或者是服用避孕药效果不好的原发性痛经患者。建议在月经来潮疼痛开始的时候服用，连续服用2~3天的时间症状大，都能够得到一定程度的改善。
　　2.避孕药
　　避孕药也可用于治疗严重的痛经，适当的服用避孕药可以抑制排卵，从而缓解疼痛的程度。如果说需要避孕或者是应用前列腺素合成酶抑制剂治疗效果不佳，可以考虑服用该药。
　　3.激素类药物
　　激素类药物也可用于治疗严重的痛经，主要包括了雌激素和孕激素，再就是雌激素和孕激素的复合物。不同患者具体的病情是不一样的，至于要选择哪一种激素类药物需要遵从医嘱。
　　二、严重痛经的手术治疗
　　1.神经切除术
　　若是痛经的情况过于严重，可以考虑做手术来治疗，较为常用的手术方式就是神经切除术。神经切除术主要包括了骶前神经节切除术和子宫神经部分切除术，比较常用的是后者，但是每个患者的病情不同，最终还是需要根据病情来选择。
　　2.子宫切除术
　　子宫切除手术也是治疗严重痛经比较常用的一种手术方式。说病情过于严重，而且总是反复发作，一般的方法治疗效果不佳，本身又没有生育要求，可以考虑做子宫切除手术。

痛经对于每一位女性朋友来说深深的影响着生活和工作，然而却是没有办法躲避的，对于那些平时工作特别忙的朋友来说，在痛经的时候常常会选择吃一片止痛药来缓解，那么吃止痛药没有副作用吗？

　　痛经是每一位女性朋友都会遇上的事，虽然痛经普遍发生在每一位女性朋友身上，可这并不意味着痛经就是一种正常的情况，很多时候痛经是某些疾病的象征，所以还是及时诊治的好。那么每一位女性朋友关心的是在痛经的时候该怎么缓解自己的痛苦，接下来小编就来讲一讲：

　　

　　1.注意保暖到了冬季温差比较大，女性朋友要随着天气冷暖添减衣物，不要因为暂时天气温暖而穿的很单薄，寒冬或风大的时候出门要做好保暖措施;尤其要注意脚部保暖，如果脚部受凉，会降低人体抵抗力，就会容易生病感冒。其次还要注意关节的保暖，关节保暖措施达不到就会容易使凉气进入，容易得风湿。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。

　　2.多吃含有质钾和镁两种矿物的食物，例如牛奶含钾多，而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表明，钾对于神经冲动的传导、血液的凝固过程以及人体所有细胞的机能都极为重要，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量;镁能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。因此在经期喝蜂蜜牛奶是有一定好处的。

　　3.姜枣花椒汤，生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。

　　痛经的女性朋友在经期前后一定要注意自己的保暖尤其是脚部的保暖，都说寒从脚起。也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝热水，可以适当的喝点红糖水，加快体内的血液循环，对于顺利度过经期有很大的帮助，此外还可以适当的做一些运动也是有好处的。

痛经是困扰好多女性的难题。每个月的那就好总是很难熬！
我们首先来看一下为什么会痛经？
1.病理性的痛经。因为子宫发生病变，才会发生痛经。
2.体寒。一般体寒的女性都存在痛经的症状。
3.工作或生活压力大，造成内分泌失调，引起痛经。
4.生活不规律，饮食过辣，造成痛经。
那么怎么样才能缓解痛经呢？
1.病理性的痛经最好及时到医院进行专业的治疗。
2.要注意保暖。好多爱美的女性总是过早地脱下厚衣服，或者喜欢穿露脐装，吃冷饮等，使身体受到寒气侵袭，所以保持身体温暖，多喝热水，多吃热性食物，也有利于缓解痛经。
3.调节自身情绪，保持情绪稳定，调节内分泌，使身体处于稳定状态。
4.保持规律的生活，早睡早起，经常锻炼身体，提高身体素质。
5.痛经时也可喝益母草冲剂进行缓解。
有痛经的女性一定要重视，及时就医治疗，以免造成不良的后果。

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庆阳市17080326934： 我女朋友痛经很严重,我该怎么办? - ？
占杭二十： 嗯,我建议她来月经的时候,你要多逗她开心,给她喝点红糖水,买点香蕉给她吃,让她保持开心的状态,或者到医院检查

庆阳市17080326934： 女朋友痛经很厉害怎么办?？
占杭二十： 很严重的话 要注意别凉着 注意保暖要用经贴安琪 这个治愈很不错的

庆阳市17080326934： 我女朋友痛经好厉害,该怎么办? - ？
占杭二十： 喝点红糖水,如果不减轻的话去医院检查检查,毕竟妇科很麻烦.

庆阳市17080326934： 女友痛经非常严重 怎么办？
占杭二十： 疑难杂症呢,在于调理吃中药,实在要应急的话吃日本的药叫ノーシンピュア,非处方止痛药,痛之前吃,严守剂量.这是治标不治本的方法了,有没有效果看个人情况了,而且不建议长期用

庆阳市17080326934： 我女朋友痛经而且很厉害怎么办? ？
占杭二十： 你好,如果你痛经很厉害的话,最好到医院去检查看看,排除一下宫寒和妇科疾病,月经期间一定要注意保暖,不要着凉,喝点红糖水,用热水袋热敷腹部能缓解疼痛,你可以试试.