哪位朋友知道48式陈式太极扇的招式名称,帮忙给说一下,谢了!
1、腰横玉带;2、怀中抱月;3、青龙探爪;4、悬崖勒马;5、左右摇旗;6、风火车轮;
7、鹞子翻身;8、叶底藏花;9、倒插杨柳;10、金鸡独立;11、黄莺落架;12、古树盘根;
13、乌龙摆尾;14、张飞蹁马;15、蹬转乾坤;16、凤凰点头;17、叶底藏花;18、云燕归巢;
19、大鹏展翅;20、猛虎出洞;21、乳燕斜飞;22、黄龙搅水;23、白蛇吐信;24、二郎担山;
25、狮子摇头;26、英雄坐山;27、行步撩衣;28、打虎登山;29、燕子抄水;30、带马勒缰;
31、推窗望月;32、灵猫扑鼠;33、轻摆荷叶;34、霸王捆肘;35、金鸡独立;36、鱼跃龙门;
37、蛟龙出海;38、力劈华山;39、抱虎推山;40、凤凰点头;41、天王打闪;42、神龙回首;
43、脑后摘盔;44、玉女穿棱;45、白鹤亮翅;46、春回大地;47、力挽狂澜;48、玉龙还珠。
你可以去买两张\"太极功夫扇五十二势\"光盘,还有\"夕阳美\"光盘等等,照着练,再找个会的朋友学学,锻炼效果很好,尤其\"夕阳美\"动作很漂亮.名为太极实为功夫,是有氧运动.
陈式四十八式太极扇(动作名称)1、腰横玉带;2、怀中抱月;3、青龙探爪;4、悬崖勒马;5、左右摇旗;6、风火车轮;7、鹞子翻身;8、叶底藏花;9、倒插杨柳;10、金鸡独立;11、黄莺落架;12、古树盘根;13、乌龙摆尾;14、张飞蹁马;15、蹬转乾坤;16、凤凰点头;17、叶底藏花;18、云燕归巢;19、大鹏展翅;20、猛虎出洞;21乳燕斜飞;22、黄龙搅水;23、白蛇吐信;24、二郎担山;25、狮子摇头;26、英雄坐山;27、行步撩衣;28、打虎登山;29、燕子抄水;30、带马勒缰;31、推窗望月;32、灵猫扑鼠;33、轻摆荷叶;34、霸王捆肘;35、金鸡独立;36、鱼跃龙门;37、蛟龙出海;38、力劈华山;39、抱虎推山;40、凤凰点头;41、天王打闪;42、神龙回首;43、脑后摘盔;44、玉女穿棱;45、白鹤亮翅;46春回大地;47、力挽狂澜;48、玉龙还珠。
四十八式陈式太极扇动作名称
预备:
1.腰横玉带; 2.怀中抱月; 3.青龙探爪;
4.悬崖勒马; 5.左右摇旗; 6.风火车轮;
7.鹞子翻身; 8.叶底藏花; 9.倒插杨柳;
10.金鸡独立; 11.黄莺落架; 12.古树盘根
13.乌龙摆尾; 14.张飞蹁马; 15.蹬转乾坤;
16.凤凰点头; 17.叶底藏花; 18.云燕归巢;
19.大鹏展翅; 20.猛虎出洞; 21.乳燕斜飞;
22.黄龙搅水; 23.白蛇吐信; 24.二郎担山;
25.狮子摇头; 26.英雄坐山; 27.行步撩衣;
28.打虎登山; 29.燕子抄水; 30.带马勒缰;
31.推窗望月; 32.灵猫扑鼠; 33.风摆荷叶;
34.霸王捆肘; 35.金鸡撒膀; 36.鱼跃龙门;
37.蛟龙出海; 38.力劈华山; 39.抱虎推山;
40.风扫梅花; 41.天王打闪; 42.神龙回首;
43.脑后摘盔; 44.玉女穿棱; 45.白鹤亮翅;
46.春回大地; 47.力挽狂澜; 48.玉龙还珠。
收势
四十八式陈式太极扇分解动作名称
预备式:
1.腰横玉带; 开步、两手环绕在腹前接扇
2.怀中抱月; 左右带扇,屈膝插步,绕扇前棒,虚步开扇
3.青龙探爪; 向前移步,弓步劈合扇(向右45度)
4.悬崖勒马; 扣脚带扇,绕、架、托扇
5.左右摇旗; 上步挥扇,虚步拨扇,上步挥扇,右架左拨
6.风火车轮; 上步挥扇,上步抡扇,叉步开合扇
7.鹞子翻身; 划圆挂扇,上步弓劈
8.叶底藏花; 坐步分手,上步开扇
9.倒插杨柳; 转身平刺,碾脚落扇
10.金鸡独立; 弓步合扇,坐步后绕,提膝开扇
11.黄莺落架; 回身反击,转身挂扇,上步一托,歇步托扇
12.古树盘根; 转身云扇,歇步抱扇
13.乌龙摆尾; 斜向上步,落脚摆扇
14.张飞蹁马; 左前落脚,斜向垫步,碾脚合腿
15.蹬转乾坤; 收脚叠腕,握拳对拉,虚收侧蹬
16.凤凰点头; 落脚叉臂,震脚侧步,弓步点扇
17.叶底藏花; 换弓步,平开扇
18.云燕归巢; 送扇半圆,翻身背扇
19.大鹏展翅; 转身反穿,辗脚云扇,歇步抱扇,提膝摆扇
20.猛虎出洞; 侧步收扇,仰身推扇,弓步开扇
21.乳燕斜飞; 扣步开摆,转身云扇,落步反插扇
22.黄龙搅水;坐步翻扇,转身翻扇,弓步斜插,坐步转扇,弓步合扇
23.白蛇吐信; 摇扇震脚,弓步刺扇
24.二郎担山; 扣脚平肘,向两侧双顶肘
25.狮子摇头; 落臂交叉,跳转交臂,向右摆扇
26.英雄坐山; 向左拉扇,马步抱扇
27.行步撩衣; 提膝合扇,向前三步,提膝开扇
28.打虎登山; 落步腕花,转身架扇,蹬脚推掌
29.燕子抄水; 迎转擦步,仆步前穿
30.带马勒缰; 横捋绕扇,震脚棚扇
31.推窗望月; 弓步前点,回拉开扇
32.灵猫扑鼠; 跳步提扇,歇步压扇
33.风摆荷叶; 提步合扇,叉步带扇,开步绕扇,弓步开扇
34.霸王捆肘; 弓步合扇,绕扇压肘
35.金鸡撒膀; 弓步劈扇,坐步绕扇,提膝背扇
36.鱼跃龙门; 落步展扇,跳步合扇
37.蛟龙出海; 重心下降,收脚收扇,上步穿扇
38.力劈华山; 坐步分扇,扣脚开扇,上步斜劈
39.抱虎推山; 扣脚收扇,迎转推扇
40.风扫梅花; 坐步穿扇,摆步摆扇,扣步背扇,转身摆莲
41.天王打闪; 重心后移,扣左碾右,叉步开合扇
42.神龙回首; 上步绕扇,歇步开扇
43.脑后摘盔; 起身合扇,盖步转身,叉步开扇
44.玉女穿棱; 开步一摆,右左反穿
45.白鹤亮翅; 云扇抱扇,转身平带,虚步背扇
46.春回大地; 拧动提步合扇,马步开扇
47.力挽狂澜; 侧步合扇,马步横捋
48.玉龙还珠; 绕臂前捧,收脚撩扇,震脚砸拳,接扇收势
收势
四十八式陈式太极扇动作名称
预备:
1.腰横玉带; 2.怀中抱月; 3.青龙探爪;
4.悬崖勒马; 5.左右摇旗; 6.风火车轮;
7.鹞子翻身; 8.叶底藏花; 9.倒插杨柳;
10.金鸡独立; 11.黄莺落架; 12.古树盘根
13.乌龙摆尾; 14.张飞蹁马; 15.蹬转乾坤;
16.凤凰点头; 17.叶底藏花; 18.云燕归巢;
19.大鹏展翅; 20.猛虎出洞; 21.乳燕斜飞;
22.黄龙搅水; 23.白蛇吐信; 24.二郎担山;
25.狮子摇头; 26.英雄坐山; 27.行步撩衣;
28.打虎登山; 29.燕子抄水; 30.带马勒缰;
31.推窗望月; 32.灵猫扑鼠; 33.风摆荷叶;
34.霸王捆肘; 35.金鸡撒膀; 36.鱼跃龙门;
37.蛟龙出海; 38.力劈华山; 39.抱虎推山;
40.风扫梅花; 41.天王打闪; 42.神龙回首;
43.脑后摘盔; 44.玉女穿棱; 45.白鹤亮翅;
46.春回大地; 47.力挽狂澜; 48.玉龙还珠。
收势
四十八式陈式太极扇分解动作名称
预备式:
1.腰横玉带; 开步、两手环绕在腹前接扇
2.怀中抱月; 左右带扇,屈膝插步,绕扇前棒,虚步开扇
3.青龙探爪; 向前移步,弓步劈合扇(向右45度)
4.悬崖勒马; 扣脚带扇,绕、架、托扇
5.左右摇旗; 上步挥扇,虚步拨扇,上步挥扇,右架左拨
6.风火车轮; 上步挥扇,上步抡扇,叉步开合扇
7.鹞子翻身; 划圆挂扇,上步弓劈
8.叶底藏花; 坐步分手,上步开扇
9.倒插杨柳; 转身平刺,碾脚落扇
10.金鸡独立; 弓步合扇,坐步后绕,提膝开扇
11.黄莺落架; 回身反击,转身挂扇,上步一托,歇步托扇
12.古树盘根; 转身云扇,歇步抱扇
13.乌龙摆尾; 斜向上步,落脚摆扇
14.张飞蹁马; 左前落脚,斜向垫步,碾脚合腿
15.蹬转乾坤; 收脚叠腕,握拳对拉,虚收侧蹬
16.凤凰点头; 落脚叉臂,震脚侧步,弓步点扇
17.叶底藏花; 换弓步,平开扇
18.云燕归巢; 送扇半圆,翻身背扇
19.大鹏展翅; 转身反穿,辗脚云扇,歇步抱扇,提膝摆扇
20.猛虎出洞; 侧步收扇,仰身推扇,弓步开扇
21.乳燕斜飞; 扣步开摆,转身云扇,落步反插扇
22.黄龙搅水;坐步翻扇,转身翻扇,弓步斜插,坐步转扇,弓步合扇
23.白蛇吐信; 摇扇震脚,弓步刺扇
24.二郎担山; 扣脚平肘,向两侧双顶肘
25.狮子摇头; 落臂交叉,跳转交臂,向右摆扇
26.英雄坐山; 向左拉扇,马步抱扇
27.行步撩衣; 提膝合扇,向前三步,提膝开扇
28.打虎登山; 落步腕花,转身架扇,蹬脚推掌
29.燕子抄水; 迎转擦步,仆步前穿
30.带马勒缰; 横捋绕扇,震脚棚扇
31.推窗望月; 弓步前点,回拉开扇
32.灵猫扑鼠; 跳步提扇,歇步压扇
33.风摆荷叶; 提步合扇,叉步带扇,开步绕扇,弓步开扇
34.霸王捆肘; 弓步合扇,绕扇压肘
35.金鸡撒膀; 弓步劈扇,坐步绕扇,提膝背扇
36.鱼跃龙门; 落步展扇,跳步合扇
37.蛟龙出海; 重心下降,收脚收扇,上步穿扇
38.力劈华山; 坐步分扇,扣脚开扇,上步斜劈
39.抱虎推山; 扣脚收扇,迎转推扇
40.风扫梅花; 坐步穿扇,摆步摆扇,扣步背扇,转身摆莲
41.天王打闪; 重心后移,扣左碾右,叉步开合扇
42.神龙回首; 上步绕扇,歇步开扇
43.脑后摘盔; 起身合扇,盖步转身,叉步开扇
44.玉女穿棱; 开步一摆,右左反穿
45.白鹤亮翅; 云扇抱扇,转身平带,虚步背扇
46.春回大地; 拧动提步合扇,马步开扇
47.力挽狂澜; 侧步合扇,马步横捋
48.玉龙还珠; 绕臂前捧,收脚撩扇,震脚砸拳,接扇收势
收势
48式散手和陈式48式是一回事吗
不是。根据查询相关信息显示,48式散手是陈式太极拳的重要组成部分。陈氏太极拳,原为陈家沟拳术是一套传统拳术,属于太极拳流派之一,集长拳、炮拳及红拳之术,源自明末清初河南省温县陈家沟人陈王廷,陈式太极拳有良好的健身作用。
48式太极拳是什么段位
48式太极拳差不多是四段位。48式太极拳是早期推出的太极拳,动作难度还是中等,现在的段位推出了新的太极拳套路,动作难度普遍都相对简易,48式并不是正式的考段拳术,但也有考段点这点并不是很严格,练习是也可以的,毕竟武术动作都差不多。
陈式太极拳起式动作招式图解
陈式太极拳认识的误区 拳经上说:用意导气,中气是发于丹田,布于周身,开则达于四梢 (手足尖端 ),合则仍归于丹田。而初学拳的朋友千万不要强求,因为如内气尚未练成,强逼内气,则会损伤内脏 陈氏太极拳虽然与国编24式,32式等有差距,但确是太极拳的起源,如杨氏创始人杨露蝉是精研陈拳而...
48式陈式太极扇音乐下载
3.正确 四十二式太极拳吸收了陈、杨、吴、孙式太极拳动作,以杨式太极拳为主,动作外形严格规范,气势舒展大方,劲力刚柔相济,速度匀速有变,形成了综合性的特点。四十二式太极拳在动作布局上各式太极拳动作有所穿插,第一段以杨式动作为主,外形舒展大方,柔和缓慢;第二段突出了吴式太极拳的手法、...
习练哪种 陈式太极拳好呢
既然您希望练习陈氏太极拳就说明您比较喜欢陈氏的咯.当然就是练习陈氏的好!对于你的这个年龄正好合适!你说的24式是杨式的.48是综合太极拳,只有56和83是陈氏的.56式是竞赛套路,有些难度,刚开始的时候不建议学习,建议你学习83的!我建议你练习陈氏新架一路83式的.因为陈氏拳的练习这个套路的最多最广泛...
马春喜太极扇48式陈式音乐是什么歌曲
超全太极、健身音乐、伴奏、口令请到深一度太极社区的“影音下载”专区里下载,所有音乐口令已经过调音、降噪处理。嘿!你好:~你要的东西我有哦~~请把邮箱给我咯~~~我把你要的东东发给你...(*^__^*) 嘻嘻……祝愉快~~~
48式太极拳 段位
一段太极拳套路称八式太极拳 二段太极拳套路称十六式太极拳 三段太极拳套路称二十四式太极拳,即24式简化太极拳。太极拳类四段规定位考评技术:“四段”太极拳——32式 “四段”太极剑——32式 “四段”太极枪——26式 太极拳类五段位规定考评技术:“五段”杨式太极拳——40式 “五段”孙式...
42式,48式太极有什么区别?
42是综合太极拳,融合了各式太极拳的特色。48式太极拳以杨式(大架)太极拳(杨澄甫85式)为蓝本。难度相对较小。48式太极拳是在继承与发展传统太极拳特点的同时,本着提高与普及的理念,取其精华,更加体现了动作柔和,圆活饱满,虚实分明,连绵不断的运动特点及心静体松,柔中寓刚的基本。48式太极拳是...
49式陈式太极剑,8式太极拳。48式太极拳。32式杨氏太极拳。养生掌第...
23式东岳太极刀、养生扇、陈式36式太极刀没找到,其他的以发送
马春喜48式陈式太极扇口令音乐@qq.com
我的QQ号494036450,请老师发一个陈氏太极扇口令音乐给我,【马春喜老师示范】万分感谢!
元滕米乐: 莲花太极单扇扇谱第一段: 1、闻鸡起舞 2、凤凰展翅 3、柳穗迎风 4、美人照镜 5、丹凤朝阳 6、豹子回头 7、翻身斩蟒 8、坐马观花第二段: 9、左右拦截 10、老鹰啄食 11、神龙摆抓 12、迎风破浪 13、左右还击 14、白猿献果 15、推窗望...
醴陵市18953746943: 急求:李德印的太极功夫扇的文字口令解辞 - ?
元滕米乐: 太极功夫扇扇谱—李德印 第一段 01.起势(开步抱扇) 02.斜飞势(侧弓步举扇)卧似一张弓 03.白鹤亮翅(虚步亮扇)站似一棵松 04.黄蜂入洞(进步刺扇)不动不摇坐如钟 05.哪吒探海(转身下刺扇)走路一阵风 06.金鸡独立(独立撩扇)南拳...
醴陵市18953746943: 陈氏太极拳的招式有哪些啊? - ?
元滕米乐: 一:陈家沟拳械套路有:老架一、二路(炮捶);新架一、二路(炮捶);小架一、二路以及五种推手法、太极单刀、双刀、单剑、双剑、双锏、梨花枪、白猿棍、春秋大刀、四杆、八杆、十三杆等. 二:陈氏太极拳是一种起源于明末的汉族拳术.陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后,勤劳耕作,兴家立业,为了保卫桑梓不受地方匪盗危害,精通拳械的陈卜在村中设立武学社,传授子孙习拳练武.属于汉族传统武术百花园中的一朵奇葩.
醴陵市18953746943: 42式莲花太极扇口令都是什么? - ?
元滕米乐: 42式莲花太极扇口令有以下:预备势 1 闻鸡起舞 22 猛虎下山 2 凤凰展翅 23 大鹏展翅 3 柳穗迎风 24 力劈华山 4 美人照镜25 声东击西 5 丹凤朝阳 26 独立跨虎 6 豹子回头 27 转身摆莲 7 翻身斩蟒 28 顺水推舟 8 坐马观花 29 犀牛望月 9 左右拦扫 ...
醴陵市18953746943: 求48式陈式太极扇口令音乐 正在帮奶奶下载 在线等~~~ - ?
元滕米乐: 祝您及您的家人、朋友都能从我的这些音乐和太极口令中得到快乐、健康.愿天下拳友、网友能够在我的音乐声里快乐每一天,幸福一辈子.也希望接受过我点滴帮助的人成为高尚的人,正直的人,纯粹的人,乐于助人的人.是太极把我们的心连在一起,是太极让我们的距离不再遥远.普及太极,推广太极,弘扬太极这是我的人生追求.愿世界永远和平,愿人民生活永远安宁,愿太极成为连接五大洲、四大洋的纽带让太极文化风靡全球.我将一如既往的对需要我帮助的人进行帮助和指导.
醴陵市18953746943: 陈式太极全部套路都是什么? - ?
元滕米乐: 一,陈式心意混元太极拳十八式 二,陈式四十八式心意混元太极拳 三,三十二式炮捶 四,陈式二十四炮 五,陈式心意混元太极剑
醴陵市18953746943: 吴阿敏九式太极扇式子名称1到4 - ?
元滕米乐: 第一路: 预备式 起势 一、白鹤亮翅 二、力劈华山 三、立马扬鞭 四、灵猫捕鼠 五、大鹏展翅 六、拨云见日 七、苏秦背剑 八、偷步撩阴 九、云燕归巢 收势第二路: 预备式 起势 一、顶天立地 二、霸王举旗 三、鱼跃龙门 四、妙手摘星 五、推窗望月 六、白猿献果 七、野马分鬃 八、风摆荷叶 九、落叶归根 收势第三路 预备式 起势 一、坐马观花 二、声东击西 三、苏海韩潮 四、彤云出袖 五、饿虎攒羊 六、定海神针 七、蛟龙卧潭 八、龙虎风云 九、南山献瑞 收势第四路 预备式 起势 一、躬请瑶池 二、鬼王拨扇 三、飞龙在天 四、峰回路转 五、判官摔笔 六、玉龙吐珠 七、童子拜佛 八、天地垂帘 九、旋收天门 收势
醴陵市18953746943: 陈氏太极刀48式的套路路亮出来 - ?
元滕米乐: 陈式太极刀第一段1.起势(开步提按转身掤)2.护心抱刀(擦脚平推虚步接刀)3.残云闭月(裹脑藏刀)4.青龙出水(弓步分手扎刀)5.叶底藏花(缠头藏刀)6.风卷残花(裹脑横扫)7.白云盖顶(提膝托举)8.黑虎搜山(跳转分手扎刀...
醴陵市18953746943: 三十八式杨氏太极拳拳谱 - ?
元滕米乐: 杨振河38式太极拳拳谱 第一式:起势 第二式:揽雀尾 第三式:单鞭 第四式:提手上式 第五式:白鹤亮翅 第六式:左右搂膝拗步 第七式:手挥琵琶 第八式:抱虎归山 第九式:揽雀尾 第十式:肘底捶 第十一式:左右倒撵猴 第十二式:背折靠 ...
醴陵市18953746943: 陈正雷太极十八式分别是? ?
元滕米乐: 第一式 太极起势 第二式 金刚捣碓 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单 鞭 第六式 白鹤亮翅 第七式 斜 形 第八式 搂 膝 第九式 拗步 第十式 掩手肱拳 第十一式 高探马 第十二式 左蹬一跟 第十三式 玉女穿梭 第十四式 云 手 第十五式 转身双摆莲 第十六式 当头炮 第十七式 金刚捣捶 第十八式 收 势