恋爱时自己付出的比对方多，心态失衡怎么办？

总觉得自己比对方付出的多，心里有落差如何调整？~

一般情况下来说要具体问题具体分析，如果觉得自己确实比对方付出的多，自己的付出和回报不成正比，那么这时候很有必要和对方沟通交流，让对方明白自己的心理，另一方面如果自己心里有较大落差的话，那么这个时候更应该调整好自己的情绪，总的来说你应该从以下几个方面出发来考虑问题。
1，如果觉得自己确实比对方付出的多，那么这个时候付出和回报不成正比的话，就很有必要和对方沟通交流，来解决心理落差。其实对于我们来说，如果确实是因为自己感觉要比对方付出得多，而且，收获比付出了不成正比，那么这个时候很有必要来告诉对方，认真沟通交流才有利于解决问题，能够让自己的心情都差更好的调整。
2，如果觉得自己确实太过于迁就对方，那么这个时候就应该改正自己的脾气，让自己有一个好的调整，让自己有适当的降低付出成本。其实如果觉得自己确实付出的比较多，而且回报不成比例的话，那么这个时候很有必要反映自己，如果确实自己是想的太多的话，那么这个时候就有利于调整自己，适当降低付出成本有利于更好的让自己减少心理落差。
3，大多数时候感情本身是不能用物质和回报所比较的，正因如此更应该懂得知足常乐。其实我们会发现大多数人情都是无法通过物质回报来考量的，正是因为如此更应该学会知足常乐，而且更应该对感情有一个适当的把握，让自己心里没有太大的误差，这样的话更好维系感情。
其实对我们来说要具体问题具体分析，如果觉得自己的付出确实太大的话，那么这个时候很有必要和对方沟通，就有让对方明白自己的心理，这样的话也有减小心理落差，另一方面也可以适当减少感情投入，让自己找回心理差距。

当你觉得不平等的时候，说明你的重心已经完全放在这个人身上了，我对你说的后半部分挺感同身受的，觉得为什么自己发这么多他不回我，他却要求我秒回，而每次他不回就可以以各种理由搪塞我，好委屈啊。可是，人是要生活的，想办法去做点你平时爱做的事，你羡慕的朋友干的事，你曾经想做却一直没去做的事，去开始一个新的爱好新的梦想，去充实自己，别老是围着他转，他累，你累，试着让自己快乐自信，这样也会更吸引另一半吧，可以试试，我现在也是正在尝试。



要看这个人值不值得你付出，倾尽所有。

首先付出的目的不是为了回报，付出本身就是一种爱的需求。
但是显然，如果只是付出而从来没有收获对方的付出，则会失去平衡。爱是相互的，假如长久都是单行道肯定会不痛快。
所以我觉得，这是一个双方一起付出的过程，并不是付出和回报的过程。是今天你送我一个礼物明天我为你煮一顿饭那种感觉，




你有没有想过是你太在乎自己为对方做的每一件事，太在乎对方这个人了。
付出不对等确实会累，是心累
但是你们聊过这个话题吗，你真正的了解过对方吗？也许他也付出了很多，只是你不知道或者是你还没有发现呢对吧


亲密关系是一种平等关系，这种平等不仅是付出上的平等，更是外在条件层面和精神层面上的平等。
关系越平等，就越能长久，反之，则很难长久。
既然在一段感情中存在跪舔的现象，就意味着这两个人，在外在条件或是心理层面上的差距是巨大的。
低价值的人想要和高价值的人在一起，自然会付出更多，因为这样才能和对方在一起，不然就不能得到这样的关系。
被男生跪舔的女生，通常条件都是很好的，比如长相出众、工作能力强，或者家境较好等等。
有一些男生很清楚条件不如女生，所以会用一些非正常的方式来追求她们。

爱情是公平的，并不是谁比谁幸运。这样的问题应该找一些自己认为能够给予自己安全感的人，在恋爱中多付出些，在一场恋爱中享受被爱的感觉，但是同时也要考虑到，你在爱的过程中付出了多少，这跟他在最开始交往的时候就要付出的多少，是不一样的。

认真考虑爱与付出的程度

没有人会比你更了解他。男女都一样，在一段感情中想要保持一个好的关系，很重要的一个原因，就是在两个人相处中他给予了你多少。你把两个人能够在一起的希望寄托于他，而当这种寄托消失的时候，他就开始不在你身边寻找自己的安全感了。你对他的信任过于单薄了。

或许在很多人眼里，恋爱的男女是最理想的了，男人为你付出太多，女人在感情里总是在对男人的付出感到心安理得的。可是呢，在现实中，他们并没有在意到这一点，他对你的感情并没有你想象的那么深，而你在其中也并没有那么重要。即使有，那些也早就被你拿去用了，所以就很容易导致这种情况的出现。所以，当你发现自己在爱情中没有那么重要的时候，一定要好好考虑一下，他有多爱你了。

珍惜眼前人，相互理解包容

感情不易，珍惜眼前人有一些事情不需要你操心，比如说，在生活中遇到了难解的事情，你能够立马站出来和大家一起分担，这会给你加很多分；而当你和爱人面临难以理解的选择，你一定会从中选择一个相对来说比较中庸的方案，这会给你加很多分。而当你遇到让你很不方便的事情，你会主动去寻找解决办法，并找一个能够陪伴你，陪你一起面对困难的人一起分担压力，这会给你加很多分。

当你看到你的男友，总是站出来，帮助你，你不仅感到欣慰，同时对他的感情更加深刻的时候，你的爱情，肯定会越来越好。感情中真正重要的是一个人想不想要和你携手陪伴走下去，你能不能从某一方面感觉到你们之间有很深的联系，有很多相似的地方，并对你们未来充满信心，你不害怕将来两个人之间会因为诸多问题分手，你们之间会遇到很多问题。

在生活中，你看待你的男友，也一定会把他看成是一个有责任心的人，和你一起度过人生路上的困难，你不会害怕这种现实和残酷的，同时你也能够感觉到，你的男友能够为你遮风避雨，为你撑起一片天空。不管在什么感情里，你都不要对一个特别付出的人对他索取过多的爱，因为他会给你足够的回报，也能够为你的付出感到开心和满足。

要记住，感情不易，珍惜眼前人。爱情是两个人的事，需要相互理解和包容，不能够只是一个人在付出。感情应该是相互的，不能够一方在付出，一方只是单方面的索取，两个人的感情也是因为爱情才得以得到继续发展的。

我认为如果出现这种情况，应该双方之间缺乏沟通，以至于出现心态失衡的情况，所以应该多和对方进行沟通。

如果觉得自己确实比对方付出的多，自己的付出和回报不成正比，那么这时候很有必要和对方沟通交流，让对方明白自己的心理，另一方面如果自己心里有较大落差的话，那么这个时候更应该调整好自己的情绪，总的来说你应该从以下几个方面出发来考虑问题。
1，如果觉得自己确实比对方付出的多，那么这个时候付出和回报不成正比的话，就很有必要和对方沟通交流，来解决心理落差。
其实对于我们来说，如果确实是因为自己感觉要比对方付出得多，而且，收获比付出了不成正比，那么这个时候很有必要来告诉对方，认真沟通交流才有利于解决问题，能够让自己的心情都差更好的调整。
2，如果觉得自己确实太过于迁就对方，那么这个时候就应该改正自己的脾气，让自己有一个好的调整，让自己有适当的降低付出成本。
其实如果觉得自己确实付出的比较多，而且回报不成比例的话，那么这个时候很有必要反映自己，如果确实自己是想的太多的话，那么这个时候就有利于调整自己，适当降低付出成本有利于更好的让自己减少心理落差。
3，大多数时候感情本身是不能用物质和回报所比较的，正因如此更应该懂得知足常乐。
其实我们会发现大多数人情都是无法通过物质回报来考量的，正是因为如此更应该学会知足常乐，而且更应该对感情有一个适当的把握，让自己心里没有太大的误差，这样的话更好维系感情。
其实对我们来说要具体问题具体分析，如果觉得自己的付出确实太大的话，那么这个时候很有必要和对方沟通，就有让对方明白自己的心理，这样的话也有减小心理落差，另一方面也可以适当减少感情投入，让自己找回心理差距。

我个人认为，既然爱对方，就不要计较，为对方付出的多少。

那么就应该要及时止损，而且要向对方表明自己的态度。

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福建省13741741125： 爱情中,付出的多,会不会造成不平衡? - ？
中叔翟复方： 爱情中,付出多的一方,除非他(她)有一颗宽厚的包容心,否则会慢慢在这个氛围中,看对方越来越不顺眼而心理失衡.

福建省13741741125： 对象觉得我付出的太多了心里不平衡怎么办 - ？
中叔翟复方： 他觉得不平衡自己就多付出啊,这样不就平衡了,望采纳谢谢 感情双方不一定要付出一样多的,只要爱了就可以

福建省13741741125： 爱情,付出很多,放不下,怎么办 - ？
中叔翟复方： 每个人在爱情的时候总是最幸福,你再怎么样恨她,可心里总有一丝丝感觉是爱她的不是么?憋屈,放不下,这是应该的,总有一天,时间会抚平了一切.虽然我也不太相信这句话,但毕竟是有效的,你不要去搭理他,把生活调回原来的轨道,好好地这样子过几天就应该心里会好些了.不要放不开,想哭就哭想笑就笑这是应该的.你不要觉得他很对不住你,因为世界上还有很多很多很多的人跟你有同样的想法,你不要老想,唉,怎么我会这样呢?还有很多的人跟你有共同的疑问.要么你就按我这样子说的去做,要么你就再找一个.现在只有这两种办法,别人不会强迫你去干这干那的,这还要你自己去选择,想好给我回一个哈..

福建省13741741125： 恋爱中是不是单方面付出多的人,受到的伤害会越大? - ？
中叔翟复方： 也许这是人的正常心态吧,当你付出到一定多时,发现你的付出没有得到相应的回报后,心里就本能的觉得不平衡,从而觉得对方没有像自己在乎他那样在乎自己,就会觉得自己很受伤.

福建省13741741125： 为什么男女之间付出多的一方会吃亏!会受伤 ？
中叔翟复方： 因为是你先对对方有好感的,而且有句话你知道吗?希望越大,失望越大,所以不要抱太大希望,这种情况就会相应减少了,但是并不会变没有,还有就是要看开点,不要太较真,幸福与幸福是由你自己决定的,与别人无关,包括你的父母,朋友

福建省13741741125： 在爱情这场游戏中 谁付出的多 之间的天平为什么总是不能平衡呢？
中叔翟复方： 爱情就这样,让人哭让人笑,爱情不是任何人可以左右的,爱情的受伤只会让你更懂 更明白 和看清一些事物及人,再相爱的人他们的想法也不肯都会一致,更何况是用天平去衡量爱情呢?爱情谁付出的多谁付出的少,没人可以插手,只有你自己很他最清楚,爱情永远不会有平衡的一天;未必要其中一个受伤才可以结束一切,看的是你的心态愿不愿意去放开,只有用坦然的心态去面对分开,或许有一丝丝的不舍,但是既然在一起已惘然,勉强的要求也不过会让自己更难受,原你可以坦然去面对爱情,不需想太多,结束就算结束..

福建省13741741125： 爱情里、彼此都认为自己付出得多、而对方却没有、怎么去调整这样的心态?？
中叔翟复方： 慢慢的体味对方的言行,换位思考,这样就能发现对方对你的用心了

福建省13741741125： 在爱情中,天平失衡了怎么办? - ？
中叔翟复方： 爱本身就是那样的,不可能俩人爱彼此爱的一样多,爱开始就不平衡,只是中间点缀你们感情的东西让你开始多想,你们谈了好几年在回头找你们当初的爱是找不到,你现在或许心里在想你们之间的爱算是爱吗?千万别那么想,多年的爱是点滴的累积,多想就是让它倒下的矛头,天平今天会偏向你或许明天就是偏向他,爱本是这样的,你要相信自己多年经营的爱!

福建省13741741125： 恋爱中的失衡心理 - ？
中叔翟复方： 一、以自我为中心的心理有这种心态的人,只要求恋人围着自己转,听自己的话,为自己服务,迎合自己的性格需要,而不顾对方的需求、兴趣、爱好和价值.因而也就很难得到异性的爱.有这种心态的人,只有改变只顾自己的价值观念,...

福建省13741741125： 恋爱关系失衡,一个只知道享受另一个只知道付出,怎么补救 - ？
中叔翟复方： 总付出的那一位要收住,适当培养只懂享受的那人去做事情,两个人都是互补的,你总是付出时间长了对方就成习惯了,等你再不那样做时他还不能接受呢,慢慢改吧