交谊舞16步基本步教学是什么？
具体如下：
第一小节4拍1-4步：右脚抬起向前，左脚跟上，向右横向移动两次。
第二小节4拍5-8步：力量偏向左脚，右脚往前一步，落地同时主要力量在右脚，左脚静止不动。
第三小节4拍9-12步：左脚向右交叉迈出，右脚向右方前进，右脚向左边交叉迈出，准备进行转身动作，向左转180度算一步。
第四小节4拍13-16步：转完后，双脚站稳，以右脚为中心向右转圈，在四步内转弯360°+90°的动作。
注意事项
1、忌急于求成。初学的学员容易犯的毛病是只求数量与进度，而不注重动作质量及规范，容易在短时间内学完很多动作及套路，这些不规范的动作及套路无疑如同“虚设”，久而久之习以为常之后，要想改正，十分困难。因此在学习动作时，应循序渐进、反复精雕细刻。
2、忌一味求“花”。学员在开始学时，容易陷入以“花步多少”衡量舞技高低的误区，一味追求花步数量，认为“花步越多越好”。这样的“花拳绣腿”在真正的比赛中势必经不起裁判观察与观众的欣赏。学员若能打下坚实的基本功，然后针对自己的特点有选择地学习一些花步及套路，才能扬长避短做到“锦上添花”。
有没有交谊舞曲三步和四步舞曲不唱的,音乐感觉好一点的。
<<爱相随>>舞曲,二胡伴奏,慢四,只是喜欢这段曲子,我有许多舞曲,网站就是很难找,不过我有许多,是自己复制的,因为爱听,想要的话,加我QQ631536300,我传给你
三步踩交谊舞曲 格桑拉 中四 三步踩.mp3
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能讲讲桑巴、恰恰、伦巴、拉丁舞、华尔兹的知识吗?
基础较差的初学者,可以在练习基本步的时候,一个一个的解决;有一定基础的交谊舞爱好者,则可以用这些规范来提高自己的技术能力;假如你是一个急于求成的自娱 *** 谊舞跳怯的爱好者,懒得在这方面花费时间和精力,也可在越过第一个障碍后,完全可以将后两个问题置之不理,而不会影响你往下学习。不过当你的舞技进展...
初跳桑巴舞时要注意什么?
Mr. Walter Laird's所着的书对于森巴的弹跳有精确清楚的描述,它的图解对深入了解的更有很大帮助,即使在美国Reverse Basic的基本步比较普遍,我们还是应该忠于书本上所叙述的规范以"1 a 2" 计算方式做Natural Basic Movement. 【国际标准舞竞赛的桑巴舞】 具韵律性与活泼性的桑巴舞通常给比赛带来相当大的兴奋,其...
汉舍己酮： 华尔兹的基本舞步结构是由前进(或后退)、横移、并脚三步构成一个基本旋回.这样,第一个旋回和第二个旋回,就要出现必然的换脚变化.重心是在两脚之间依次交换的,即使是并脚的舞步,重心落在双脚上的时间也是极短暂的,...
会同县13896124168： 十六步基本舞步教学 - ？
汉舍己酮： “十六步的舞步.十四步:按着摩登舞的架子男女做好准备姿势.第一个动作:横移步,共四拍,既1,2,3,4,.男士先出左脚,女士先出右脚,男女各横移两步;第二个动作:之字步,共四拍,1,2,3,4,男退进女进退侧行并步各一次;第三个动作:叉转,两拍,1,2,男退女进;第四个动作:花边步,六拍,1,2,3,4,5,6,男退进女进退.采用快四的曲子,然后又重新开始,不断反复跳.” 望采纳en
会同县13896124168： 舞曲中16步怎么跳??? - ？
汉舍己酮： 舞曲十六步 第一小节4拍1~4步----右脚起步,左脚跟进,向右横移两次; 第二小节4拍5~8步----重心左脚,右脚向前起一步,落地同时重心移至右脚,左脚可不动 或稍带起,重心返回左脚在5、6两步中间,右脚向后一大步,第7步右脚交叉向左前一步,左脚随后向左跟一步; 第三小节4拍9~12步---左脚交叉向右前一大步,右脚随后向右跟一步,右脚交叉向左脚左边一步,为转身作准备,向左转180度算一步; 第四小节4拍13~16步---转完后中心左脚或双脚,右脚起步向右转圈,用4步转完360+90度 十六步比较难如果坚持练习才可能学会
会同县13896124168： 交谊舞的基本步伐是什么? - ？
汉舍己酮： 一、慢三,是属于三步. 三步,顾名思义,就是每一小节有三拍,它的重音在第一拍,后两拍是弱音,节奏是＂ 强,弱,弱＂. 二、快三 快三属于三步,自然是三拍一个小节,重音在第一拍. 三、慢四 慢四的跳法最基本的有两种:一种是,...
会同县13896124168： 学跳舞16步怎样走？
汉舍己酮： 舞蹈分摩登和 拉丁两大类,摩登包括华尔兹,快步,探戈,狐步和维也纳华尔兹,也就是 俗称快三,国内流行杨艺老师发明的平四,和吉特巴很 相像.拉丁包括伦巴,查查,斗牛,吉特巴,也 叫水兵舞,和 桑巴.不知道你 说的 16步属于那种舞里 的,估计是 吉特巴或者查查.
会同县13896124168： 怎样学跳交谊舞——写给初学者 - ？
汉舍己酮： 一、基本姿势 男子的左手应轻握女子的右手,右手轻靠女方的腰部左侧正中,不能超过中部. 女方的左手应轻搭在男士的右肩上,右手轻轻地放在男子的左手掌上. 双方的脸部不可以贴在一起,不应把头搁在对方的肩上,身体也不应靠得太紧...
会同县13896124168： 恰恰恰基本步伐的名称及步伐的要点? - ？
汉舍己酮： 恰恰基本步伐有9个,如下: 1、时间步:左脚重心,右脚打开.也可以将右足放后,脚掌着地,脚背崩直.上身动作:动右脚时,左手收缩,右手延伸.反之相同.胯部动作由斜前到旁边. 2、古巴断裂步:左脚斜前方上步,脚尖外转,重心在...
会同县13896124168： 交谊舞怎么踩节拍 - ？
汉舍己酮： 交谊舞节拍踩法如下: 1、慢三:慢三,是属于三步.三步,顾名思义,就是每一小节有三拍,重音在第一拍,后两拍是弱音,节奏是＂ 强,弱,弱＂.慢三最简单的舞步是直步,慢三舞步和走路差不多,只不过是加上了对音乐的理解.对于慢...
会同县13896124168： 跳交谊舞的好处和基本步法 交谊舞注意事项有哪些? - ？
汉舍己酮： 交谊舞作为一种交流舞蹈被越来越多的年轻人喜欢,其实跳交谊舞具有很多的好处.下面小编就给大家简单说说 跳交谊舞的好处.第一:可以强身健体 跳交谊舞主要是可以收腰,健腹,在娱乐中又可以锻炼身体,结合放松运动,轻松健身,尽...
