妈妈只要用哪几招，就能轻松搞定孩子挑食不吃青菜的毛病？
很多妈妈都要面对孩子在成长过程中，挑食的这一个阶段。看着一桌子的饭菜，就只吃自己喜欢的那几样，甚至有更过分的熊孩子，一口青菜都不吃，完全一个“纯肉食动物”。这是一件特别让家长烧脑的事情，如何让孩子吃的营养均衡，我们看一下专家怎么说的吧。
首先，妈妈们可以试一下，一顿肉一顿菜的做法，来帮孩子进行调整饮食习惯。因为，在肉与蔬菜同时出现在餐桌上的时候，一般都会是喜欢吃肉，很多大人不例外，孩子就更是如此了。孩子处在快速的成长期，确实是每天都需要吃肉，但只要每天所吃的肉不过量，一般不会出现什么问题。所以，家里的饭桌上应早上就是以肉菜为主，中午少一点儿肉菜，到了晚上就直接吃素。
第二也可以考虑限量供应，妈妈们根据孩子的年龄，确定自己家孩子一餐大约吃多少肉不会过量，每次只给孩子提供固定数量的肉食上桌，吃完就没有了，也是一个不错的方法。
如果孩子吃完了肉，就不肯再吃了，妈妈们不必担心孩子会饿着，有的家长又是哄又是劝，甚至有的家长追着自己家的孩子喂饭。其实，这些举动完全没有必要。可以试着平静的告诉孩子，妈妈只准备了这些菜，如果不喜欢吃，可以不吃。一般孩子都会不吃，可以不必管他，但是前提是一定不能给熊孩子吃任何的零食，否则到吃饭的时候，肚子根本不饿，孩子一定是没有胃口吃饭的。现在的孩子都是宝，家人感觉孩子少吃一口都不行。但其实，孩子偶尔一两顿不吃饭，也不会有什么太大的关系。大人有时也会遇到时常没有胃口的情况，只想少吃点儿，这些都属于正常的现象。现在没有孩子是饿坏的，很多都是因为吃得太多，出现各种积食和腹胀的比比皆是。
妈妈们也可以选择与孩子一起看看看绘本，比如：《不幸的卷心菜》、《为什么要吃蔬菜》、《不吃糖，不许吃蔬菜》等，借用书里的榜样作用来影响孩子的习惯。也可以考虑把蔬菜，制作成各种卡通的形状，摆成好看的图案，引起孩子的食欲。
妈妈还可以尝试的方法，就是把蔬菜做成包子、饺子等。当然，最重要的就是爸爸、妈妈一定要带头多吃蔬菜，并且一定要让孩子看到爸妈吃的很香、很爱吃的样子。同时，爸爸妈妈可以向孩子多讲一些吃蔬菜的好处，还有就是不吃蔬菜的后果，一定要想尽办法，借由通过各种方式，让孩子吃蔬菜。
只有吃蔬菜的宝宝，才能更健康的成长。当然，妈妈们还要注意可以改善家里蔬菜的制作方法，给孩子做的所有的蔬菜，一定要把菜切的更细碎一些，方便孩子的咀嚼。
希望以上方法，对所有的妈妈们有一些帮助和启发。最后，也祝福所有的宝宝都健康快乐的长大。
第1点做的这个青菜让孩子看不出来有青菜，那么就能搞定孩子，不爱吃青菜的毛病，第2点让孩子加强运动，很多的情况下什么菜都会吃得下去，第3点应该让孩子有一个正确的饮食的时间，这样孩子挑食的毛病就能改掉
就是用青菜做一些孩子喜欢的造型啊，拼一些她喜欢的小东西样子，还有跟他讲一些有关。就是青菜的故事啊。然后夸夸他多吃菜会变漂亮等等
妈妈可以将青菜做一些比较卡通的造型，这样会吸引孩子的兴趣。其次可以多给宝宝讲一些关于蔬菜方面的故事。
宝妈只要用了哪4招,就能让宝宝吃得饱,不用担心没奶水?
孕妈除了亲自奶宝宝，还要搭配食物来进行催乳，哺乳的妈妈可以经常喝催乳食物，不仅可以有助于奶水变多，质量也更好。比如猪脚花生汤、鲢鱼汤都是不错的选择，猪脚有很好的营养，还可以帮助通奶，鲢鱼有着补益气血的效果。喝汤也别忘了吃肉，虾肉有丰富的蛋白质。不过这些食物要少油盐，不然反而适得其反...
妈妈只要掌握了哪几个小妙招,就能解决宝宝口臭的问题?
2、让宝宝脸的两侧不一样。宝宝长了蛀牙之后，牙疼会影响他的进食，宝宝会习惯性地选择不疼的一侧牙齿来咀嚼食物，另一侧牙齿很少使用，两侧牙齿咀嚼的频率不同，有可能让宝宝脸的两侧长得不一样。3、引发其他牙齿类疾病。宝宝的蛀牙未引起家长重视，没有去医院治疗，可能会引发其他牙齿类疾病，牙髓炎就...
父母只要用哪3招,及时不用呵斥也能避免孩子总是打妈妈?
第一招：审视自己的行为 孩子在小时候的很多行为或许都是对自己周围人的模仿。其中他们最容易模仿的对象就是他们的父母。所以当父母发现自己的孩子喜欢打人时，不妨先看看自己平时在生活中有没有经常对别人动手的行为。如果有这种不好的行为，父母没应该及时的改正，因为自己的言行举止很多时候是在潜移默化...
妈妈只要学会了哪几招,就能解决孩子不吃奶瓶的问题?
一、建议在傍晚睡前母乳吃得差不得时候塞奶瓶 因为这个时候宝宝累一天，身体比较累，是最满意防备意识的时候，用奶瓶装大概20ml左右喂给宝宝吃，如果宝宝会吸的话，可以慢慢给宝宝加量加喂奶瓶次数 二、妈妈自己不要喂奶瓶 一般情况，如果妈妈自己来喂奶瓶的话，宝宝会比较难理解，为什么妈妈不自己喂给我...
学龄儿童,妈妈用哪几招开发智力,会让他智商远超同龄孩子?
学龄儿童，妈妈用哪几招开发智力，会让他智商远超同龄孩子？多让孩子玩拼搭积木 孩子先天的喜好便是热爱学习，假如玩具挑选不合理，一定会大幅度降低他的学习积极性。举例说明而言，假如玩具太简单了，孩子玩着根本就没有趣味性，玩的时候就会感到枯燥，更不用说开发智力了。开发设计学龄前儿童智力比较...
父母只需要用哪2招,能让遇事总爱哭的孩子学会情绪管理?
1、孩子三岁以前 三岁以前的孩子爱哭，其实是属于很正常的现象，宝宝年纪小，容易缺乏安全感，尤其是离开妈妈时间过久，会用哭来引起妈妈的注意，毕竟年龄小无法通过说话来表达自己的需求，所以就会通过啼哭来表达自己的不满，这是带有情感性的，所以爸爸妈妈们也别老是觉得心烦，那是宝宝在给你发射情绪...
不能兑现孩子的承诺怎么办?聪明妈妈有哪几个小妙招,很好用?
聪明妈妈有哪几个小妙招，很好用？1、相互之间聆听，了解对方真实的想法亲子中间，会话是比较常见的沟通交流方式。既是关键，也是极其高效的宝物。倾听是多听，不要一直本人说，要为听空出一定室内空间。听的时候也要潜心，仅有听到潜心、资金投入，才能读懂孩子的言语。听的时候也要有回复，回复主要有...
孕妈妈牢记哪几招,就能在孕晚期轻松改善腰疼?
1.2少吃油腻食物 孕晚期，由于胎儿的不断长大会压迫到妈妈的肠道，这样一来，肠胃蠕动速度就会下降。如果吃太多油腻食物，很容易引起消化不良，而且还会造成大量脂肪堆积。要想更好的控制体重，孕妈最好还是少吃高油腻食物。1.3夜间不要加餐 毕竟怀孕后，妈妈要给两个人提供能量，所以食量会比较大，...
宝妈们只要学会了哪两招,就可以避免宝宝一吃奶就咬乳头?
妈妈如果喂奶时玩手机，就别怪宝宝咬你啦，建议妈妈多和宝宝进行一些眼神交流，在一定程度上可以避免挨咬。3、宝宝可能太饿或没吃饱 这时妈妈可以适当增加喂奶次数，也可以在喂奶前用干净的热毛巾热敷乳房，这样宝宝就可以不需要用太大的力就能喝到奶。4、宝宝生病了 像宝宝感冒、鼻塞，吞咽困难时是会咬...
新手爸妈只需要用哪一招,就能让宝宝吃饱后不再哭闹不止?
新生儿吃饱了仍然哭闹不止，家长先不要着急把宝宝抱起来摇晃，这样很容易导致宝宝形成依赖性抱睡哄睡。那么家长如何做呢？一位资深月嫂分享了一招让宝宝瞬间止哭的方法：爸爸或妈妈握住宝宝的小手和小脚，以此来增加宝宝的安全感，能够达到瞬间止哭的效果。除此之外，家长也可以采取给裹襁褓的方式给予宝宝...
国许金裕：“为什么别的宝宝这么听话,我宝宝老不听话呢”这是很多妈妈遇见的问题.面对宝宝老不听话,妈妈们要多观察宝宝,与宝宝沟通,从原因上下功夫.宝宝不听话的原因学步阶段最头疼“2岁的孩子最让人头疼!”相信这句话很多父母都...
抚顺县15097302117： 宝宝不吃东西怎么办?妈咪9招教你轻松搞定 - ？
国许金裕： 厌食、偏食是小儿时期的一种常见病症,如果不及时调整,会导致宝宝发育迟缓,体质下降,影响宝宝的生长发育.导致宝宝厌食挑食的原因主要有以下几点: 1、宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏,因此这段时间是添加辅助食品的最佳时机.如果错过则会影响宝宝味觉和嗅觉的形成和发育,造成断奶困难,使宝宝丧失从流食——半流食——固体食物的适应过程,导致典型的厌食症.2.可以选择稍微甜点的奶粉,像一些大品牌如圣元,伊利,美素都有包含乳糖的奶粉,既保证甜味又不易上火.
抚顺县15097302117： 孩子没大没小的该怎么办? - ？
国许金裕： 原因一:孩子跟爸爸妈妈意见不同三岁以上的孩子刚开始形成自我意识,有了他自己的立场就特别喜欢表现给别人看,所以当他跟爸爸妈妈有不同意见的时候,他就会跟爸爸妈妈争论起来,而且还会以命令的口气让爸爸妈妈要接受自己的想法...
抚顺县15097302117： 如何轻松照顾好宝宝 - ？
国许金裕： 您好:对于您的情况整理到以下文件:1.孩子不停地打嗝是怎么回事? 打嗝是婴儿期一种常见的症状.不停地打嗝是因膈肌痉挛,横膈膜连续收缩所致.膈肌运动是受植物神经控制的,孩子出生后一两个...
抚顺县15097302117： 妈妈怎样应对挑食的宝宝?？
国许金裕： 宝宝挑食,妈妈有何妙招? http://meishihui.dshmama.com/changjianwenti/20111130/6369.html1、1-3岁的宝宝饮食量时多时少,父母切不可把他吃得多的那次作为衡量宝宝食欲好坏的标准.正确的做法是:用几天的时间,仔细观察宝宝的日均...
抚顺县15097302117： 一个人带宝宝的妈妈们,都怎么弄?来分享哈？
国许金裕： 我有时用背巾背着他就可以腾出双手了,有时就把他放在小推车上,边和他说话边干活,
抚顺县15097302117： 如何教育不听话的孩子? - ？
国许金裕： 教育孩子的一些心得方法,希望对您有所启发: 1.让孩子感受生活中的美好 经常带你的宝宝走出家门,让他多和其他人接触,告诉宝宝和他人一起玩耍是很愉快的事情.你可以带他去公园的人群中看小朋友们放风筝,看爷爷奶奶打太极拳……...
抚顺县15097302117： 有了孩子以后,怎样才能轻松照顾孩子呢?？
国许金裕： 家长要对自己有信心,孩子尚小,需要父母格外用心,家长现在的辛苦是为了孩子的健康成长.合理调配时间,在宝宝父亲在家时,可以协调放松,给宝爸亲近孩子的机会培养父爱,自己也要注意休息.
抚顺县15097302117： 亲子沟通的方法与技巧有哪些 - ？
国许金裕： 父母与孩子间的亲子关e799bee5baa6e59b9ee7ad9431333363363430系是否良好,亲子沟通技巧发挥了关键作用.良好的亲子沟通能让家庭气氛更和谐,教养子女也变得更轻松. 然而,还是有很多父母大叹和孩子难以沟通,或是已经尽力去...
抚顺县15097302117： 怎么教育好孩子? - ？
国许金裕： 我们每天面对着不同的孩子,他们有听话乖巧的,有调皮捣蛋的,当然乖巧的在各方面都会让老师很省心,教育起来并不是很费劲,可是面对着那些调皮捣蛋的孩子呢?闭上眼睛想一想,心都会感觉到很累,因为每天的大部分时间都会花在他们...
