打太极拳起势时要面向哪里?
1、起势朝南。
按中国古代天象理论,二十八宿中,东名苍龙,西名白虎,南名朱雀,北名玄武。按现代气功理论,面南练功与地球的磁力线一致,利于内气的运行。
当然,具体环境不同,也不必过分拘泥。近墙处,以背墙为佳,近水处,以面水为宜。
拳书当中的图,都以正面向南。
参考资料:赵斌、赵幼斌、路迪民《杨氏太极拳真传》
2、传统陈氏太极拳面北起势,盖北辰北斗皆在北方,面北以心向往之,另因古代之君主帝王面南背北而坐,吾习武之人怎可亦面南背北?故练习太极拳术实有尊天道,尊君主之思想也.
陈鑫是这样说的:
平素打拳因地就势,不必拘定方向而守一定之位置。但北辰北斗皆在北方,学者宜心向之,仰承天机人之中气,乃有真宰,故画图以面北背南,右东左西,定为准绳,以示规矩。
然练习太极拳术亦不可拘泥于方向,所谓脱规矩而守规矩,法无定法,岂敢有固定模式?与人对敌交手,千变万化,如守规矩,按固定方向,不会变通,岂不败哉?
现今,演练太极拳术多规定为面南,如有观众观之,则面观众起势收势以示尊敬.然如独自练习陈氏传统太极拳术则应面北起势,行一路,为文象始,面南合太极(金刚捣碓)后紧接行炮捶二路回面北收势,为武象终.
太极拳起势以面南为好,太极拳教学中都是以面南起势来确定方位的,即左为东,右为西,背为北,当然若条件不允许也不必强求,但一般应选择面向开阔方向,如有墙则背墙而立,有水则背水而立。
我们在练拳时起势朝南,行拳要根据太极的套路编排走向进行练习。起势面朝南,收势应当回到原来方向。在冬季或春天打拳,为了多采些阳光,建议面朝东。太极拳讲究阴阳交错。在五行八卦中讲到:东为“甲乙木”木气旺于春。春天面向东起势,以养肝;夏天面向南方起势,以养心;秋天面朝西起势,以养肺;冬天面朝北起势,以养肾。
众所周知,地球是围绕太阳一边公转、一边自转。地球公转和自转是自西向东自转的,所以我们每天都能看到太阳从东边升起、西边落。根据相关资料显示,地球上位于南方有个大磁场,我们平常在练拳时起势应当选择面朝南,可以借助地球磁场“电磁辐射”来感应人体“微波”,从而提高锻炼效果。
根据相关资料显示,我们的宇宙天体有一种叫做“螺旋效应”的理论,而宇宙万物内存有微粒子气场,因此、我们在平常练拳时的起势方向应当面朝南方,可以让人获得更多的气感。
我们练习的太极是根据易经八卦、四偶、四正八个方向来进行排列的,即东、南、西、北;东南、东北、西南、西北,八个方向均有招式。
1、起势朝南。 按中国古代天象理论,二十八宿中,东名苍龙,西名白虎,南名朱雀,北名玄武。按现代气功理论,面南练功与地球的磁力线一致,利于内气的运行。 当然,具体环境不同,也不必过分拘泥。近墙处,以背墙为佳,近水处,以面水为宜。 拳书当中的图,都以正面向南。参考资料:赵斌、赵幼斌、路迪民《杨氏太极拳真传》2、传统陈氏太极拳面北起势,盖北辰北斗皆在北方,面北以心向往之,另因古代之君主帝王面南背北而坐,吾习武...
打太极拳起势时要面向哪里?
1、起势朝南。按中国古代天象理论,二十八宿中,东名苍龙,西名白虎,南名朱雀,北名玄武。按现代气功理论,面南练功与地球的磁力线一致,利于内气的运行。当然,具体环境不同,也不必过分拘泥。近墙处,以背墙为佳,近水处,以面水为宜。拳书当中的图,都以正面向南。参考资料:赵斌、赵幼斌、路迪...
打太极拳起势时要面向哪里?
我们在练拳时起势朝南,行拳要根据太极的套路编排走向进行练习。起势面朝南,收势应当回到原来方向。在冬季或春天打拳,为了多采些阳光,建议面朝东。太极拳讲究阴阳交错。在五行八卦中讲到:东为“甲乙木”木气旺于春。春天面向东起势,以养肝;夏天面向南方起势,以养心;秋天面朝西起势,以养肺;...
太极拳起式时面向问题
太极拳起势以面南为好,太极拳教学中都是以面南起势来确定方位的,即左为东,右为西,背为北,当然若条件不允许也不必强求,但一般应选择面向开阔方向,如有墙则背墙而立,有水则背水而立。
太极拳为什么要面向东南方向
东方在五行中属木,是太阳初起上升的方向,象征朝气蓬勃和万物生发;南方在五行中属火,是太阳上升至最高位置的方向,代表阳,象征阳气充足.太极拳是以五行、阴阳理论为基础、天人合一的养生之术,故太极拳起势要面向东南方向.
太极拳为什么要面向东南方向
东方在五行中属木,是太阳初起上升的方向,象征朝气蓬勃和万物生发;南方在五行中属火,是太阳上升至最高位置的方向,代表阳,象征阳气充足。太极拳是以五行、阴阳理论为基础、天人合一的养生之术,故太极拳起势要面向东南方向。
练太极拳为什么不能面朝西或面朝北起势?
其实是无所谓朝向的,因为实战时候不会让你选择朝向。之所以习惯上要求面南背北打拳,是跟传统的观念有关系,比如阴阳学说五行学说之类。比如面朝北方,北方属阴,感觉上会不好,尽管没什么不好。再一个老师教拳的时候,为了方便初学者学习,定一个方向比较好。
为什么陈小旺太极拳收势和起势不同面前
传统的陈式太极拳一路起势与收势面向相反。即:面向南起势时,收势面向北;反之亦然。传统的陈式太极拳二路也是起势与收势面向相反。即:面向南起势时,收势面向北;反之亦然。当一路与二路连在一起打的时候,起势与收势面向才相同。不仅如此,单独打一路或二路时,收势也不会回到原位。而一...
吴式太极拳四十五式拳谱有哪些拳法
吴式太极拳四十五式拳谱:1. 起势(面向正南)2. 右揽雀尾 3. 左单鞭 4. 提手上势 5. 白鹤亮翅 6. 手挥琵琶(东)7. 进步搬拦捶 8. 如封似闭(东)9. 十字手 10. 左揽雀尾 11. 右单鞭 12. 右下势 13. 金鸡独立 14. 左右倒卷肱 15. 右海底针 16. 左闪通背 17. 撇身捶 ...
吴式太极拳图片基本功
第一式 太极起势 1、面向正南,心气和两脚开立,两足平行与肩同宽,两腿直立,两 手下垂,尾闾中正,气沉丹田,眼看前方(图1)。 注:动作的路线方向,实践为右,虚线为左。 2、两腿不动,两手慢慢向前向上提起,高与肩平,视线不变。 3、两肘下沉,两手随势下落到体侧,两掌和指尖均向前翘起,不要用力。 4、两手...
太极拳1-4式动作要领
太极拳1-4势要领,内容如下:第一势:预备势。上接无极桩势。(注:在演练太极拳之前,必须先站无极桩,预备势与无极桩姿势相同)第二势:起势 动作一:双臂缓缓向正前方提起, 掌心向下,提至与肩平齐。同时双腿随双臂的抬起缓缓仲直。舌舐上颚。目视正前方。动作二:双手由上向下按压至腹前。
旁翟思尔: 东方在五行中属木,是太阳初起上升的方向,象征朝气蓬勃和万物生发;南方在五行中属火,是太阳上升至最高位置的方向,代表阳,象征阳气充足.太极拳是以五行、阴阳理论为基础、天人合一的养生之术,故太极拳起势要面向东南方向.
云城区15863361327: 陈氏太极拳的方位问题? - ?
旁翟思尔: 正好相反.一般是一路面南收北,二路面北收南. 老架新架是一样的.熟悉后亦可以不拘方向练习. {个人看法,仅供参考.}
云城区15863361327: 陈氏56式太极掩手肱拳出拳的方向是正南还是东南?(假设面朝正南起式) - ?
旁翟思尔: 首先给你提个醒,使你以后心中有数,更能认识陈式太极拳,陈式太极拳的套路以及运行路线 不是直来直往的,也就是说不是走平面的,而是走立体(偶角)的,56式的国家标准竞赛套路也是如此,你若在朝南起势,那么掩手肱拳的方向是东南(但是,指的是右掩手肱拳),左掩手肱拳的方向是东北,但是这仅仅是方向而以,而不是绝对标准方向,认识了陈式太极拳的道理,以后就能较好的掌握了方向.
云城区15863361327: 太极拳“起势”的练法? - ?
旁翟思尔: 谈“太极起势”的练法太极者无极而生,动静之机,阴阳之母也.起势是太极拳由无极到太极的开始.起势中的要领将贯串于整套太极拳之中.一个太极拳起势,可以说“已尽含太极精蕴”.由起势入手,通过渐修顿悟,掌握其窍要,再由此...
云城区15863361327: 打太极拳要注意“五度“ - ?
旁翟思尔: 一、高度练太极拳的架子可高可低,高架子运动量小,适合于初学体弱多病者;低架子运动量大,适合于身强力壮年青者,对练功的人,架子的高低因人而异,不可勉强.但练一套拳应保持架子高度不变,尤其在同一个式子中,不可忽高忽低....
云城区15863361327: 打太极拳先往哪边打 - ?
旁翟思尔: 面朝南起势
云城区15863361327: 杨氏太极拳起势时的手哪里领劲 - ?
旁翟思尔: 中指领劲. 其一、凡拳法运动,劲不领则无定向,无定向则路线错乱,如开车前轮之导向作用,故古人立拳明示:梢节起、中节随、根节追,头手足同属于不同层次的梢节,手指又是手之梢节,头有虚领顶劲之要求,乃为了保持躯干的轴向定位...
云城区15863361327: 请教 - ----练太极拳讲究站位的方向吗? - ?
旁翟思尔: 楼主应该说详细些.是哪种方向?太极拳有步法跟角度/至于方向,当然是有了,不然怎么打呢?
云城区15863361327: 练太极为什么有早不朝东晚不向西的说法 - ?
旁翟思尔: 古谚语:练功方向『早不朝东,晚不朝西,午不朝南,永不朝北』而来.其因主要是,以往练拳或练功,多取户外空旷地为主,而方向都以不面向太阳为宜,面阳则刺眼,取南面则早晚太阳都在侧面,而一般午不练功,故而面朝南较不费脑筋.至於不朝北则是取其语音之不吉,练拳起式又称拜,拜东,拜西,拜南皆可,唯独绝不拜北;『拜北』者『败北』是也,故永不朝北.其实亦无多大意义.
云城区15863361327: 陈氏太极拳老架一路,起式面朝南,收式面朝北么? - ?
旁翟思尔: 在《陈氏太极拳术》(作者 陈正雷)中介绍的是起式向南,收式向北,体现阴阳相合的原则,但个别动作(如转身双摆莲)转身幅度有差别.