当一份婚姻满是痛苦和伤害时，该如何救赎自己？
婚姻是一辈子的事情，如果婚姻不幸福，对于一个人的身心健康都是一种绝大的摧残。
人们说，婚姻是一种缘分，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。但是很多人最后才懂得，缘分也有善恶与深浅。
当一份婚姻带给你满是痛苦和伤害的时候，该怎么办？
“宁拆一座庙，不拆一个家”，这大概是劝慰自己最好的话，事实上很多人也是这么劝慰你的。所以，当婚姻不幸福的时候，很多人选择的是将就，是妥协，是死扛。
没有人会劝你离婚，因为大家都认为这是一种恶；但对于那些劝你不管怎么样也坚决不要离婚的人，你最好也长个心眼，他们未必真的是关心你，有时候，劝人留在一段痛苦不堪的婚姻中，其实也是一种恶。
婚姻是个人事务，离不离婚都是自己的选择。将就着继续未必对，坚定地离婚也未必错；继续有继续的苦，离婚有离婚的难，所以很多人才会在痛苦的婚姻中反反复复纠缠。
不管结果如何，当婚姻陷入痛苦的时候，都有功课要完成。
离婚，并非都是负能量。
想离婚的人，未必都是善良的人；但善良的人最后选择了离婚，一定是需要勇气的，没有勇气，无法完成舍离断；没有勇气，无法扛起一个人的孤寂和悲伤；没有勇气，不可能对自己有自信，对未来充满希望，能给予自己足够的力量。
善良的人最终选择离婚，一定也是经历痛苦的煎熬，他们并不是承受不起婚姻的痛苦，而只是不想让自己这一生就这样消耗殆尽。当一份婚姻最后给予自己的，是无法幸福，那么，选择离婚只是为了追求自己的幸福而已；如果自己都不幸福，就没有能力、也没有可能去给予那些真正在乎我们，我们真正在乎的人的幸福，比如我们的父母、比如我们的孩子。
离婚也是需要能力的，只有独立、坚强，有能力的人，才能勇敢面对离婚。所以有人说：“一个人在婚姻中要随时保持离婚力”，这不是对婚姻恶意的抵抗，而是避免因为遇人不淑而毁掉自己一辈子的自我保护而已。
离婚最难的，其实并不是现实问题，而是心结。
多年感情，不是说断就断；面对感情的痛苦和创伤，你无法释怀；你一方面感到失望绝望，另一方面却又在不断幻想，给予自己遥不可及的希望；你指望着有一天，时过境迁，经历的一切能够像梦一样终于烟消云散，你的人生终于重新迎来曙光，你的坚守和等待，终于没有被辜负——但是，现实往往会给你狠狠的一巴掌，然后又是一巴掌……所有把未来寄托于外在的选择，结果都不能随心所愿。
还是靠自己吧，你有多大程度能够依靠自己，你就有多大机会获得幸福，这是绝对的真理。离婚当然有离婚的难，但，离婚最大的好处，就是你终于可以一个人决定自己这一天24小时的分分秒秒，决定这一年365天的喜怒哀乐，至少，你不用每一天都提心吊胆，没有安全感，活在永无宁日的惴惴不安中。
自己要有离婚的勇气，但是在离婚之前应该让自己变得更强大，找回迷失的自己，首先应该让自己经济独立，一定要出去工作，让自己可以养活自己，你要学会打扮自己，做一个精致的女人，这个时候你足够强大了，离不离婚都无所谓，因为婚姻已经不再是你的全部，也影响不了多少你了。
抓紧时间逃离是非常不错的，遇到这种情况一定要让自己及时的从婚姻中摆脱出来，当自己能够做到这一点的时候，肯定是能够把自己救赎的。
既然这段婚姻这么痛苦，为什么不选择离开呢？与其痛苦的忍受，不如痛快的分手，人要为自己而活，不要委屈自己，开心才是最重要的。
可以选择离婚，开始自己的新生活，如果因为某些原因离不了，就不要想太多，不要太在乎，过自己的生活，把自己变得不一样。
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